FUTSAL Telegram 19188
اصول کنترل کردن توپ

1⃣ در مسیر توپ قرار می گیریم.

2⃣ عضو کنترل را انتخاب می کنیم.

3⃣ به استقبال توپ می رویم.

4⃣ شل نگه داشتن عضله

5⃣ حفظ آرامش

6⃣ مهار توپ در مسیر دلخواه و یا جهت دادن مجدد.

7⃣ بدن بین توپ و حریف قرار می گیرد.

╔══════⚽️══════╗
@Futsal کانـال فــۅٺـسـال
╚══════⚽️══════╝



tgoop.com/Futsal/19188
Create:
Last Update:

اصول کنترل کردن توپ

1⃣ در مسیر توپ قرار می گیریم.

2⃣ عضو کنترل را انتخاب می کنیم.

3⃣ به استقبال توپ می رویم.

4⃣ شل نگه داشتن عضله

5⃣ حفظ آرامش

6⃣ مهار توپ در مسیر دلخواه و یا جهت دادن مجدد.

7⃣ بدن بین توپ و حریف قرار می گیرد.

╔══════⚽️══════╗
@Futsal کانـال فــۅٺـسـال
╚══════⚽️══════╝

BY ⚽فوتسال | Futsal⚽




Share with your friend now:
tgoop.com/Futsal/19188

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

With Bitcoin down 30% in the past week, some crypto traders have taken to Telegram to “voice” their feelings. Click “Save” ; Each account can create up to 10 public channels Just as the Bitcoin turmoil continues, crypto traders have taken to Telegram to voice their feelings. Crypto investors can reduce their anxiety about losses by joining the “Bear Market Screaming Therapy Group” on Telegram. "Doxxing content is forbidden on Telegram and our moderators routinely remove such content from around the world," said a spokesman for the messaging app, Remi Vaughn.
from us


Telegram ⚽فوتسال | Futsal⚽
FROM American