FITBASH21 Telegram 11674
🗃️تجربه اساتید

چارلز پولیکوین (مربی افسانه‌ای): هرچه در اسکوات قوی‌تر شوی، در اغلب حرکات دیگر هم پیشرفت می‌کنی. به همین دلیل اسکوات را «پادشاه حرکات» می‌دانست.

@FitBash21 💪🏼🩷
3👍3



tgoop.com/Fitbash21/11674
Create:
Last Update:

🗃️تجربه اساتید

چارلز پولیکوین (مربی افسانه‌ای): هرچه در اسکوات قوی‌تر شوی، در اغلب حرکات دیگر هم پیشرفت می‌کنی. به همین دلیل اسکوات را «پادشاه حرکات» می‌دانست.

@FitBash21 💪🏼🩷

BY کانال بدنسازی فیت باش 🩷💪🏼




Share with your friend now:
tgoop.com/Fitbash21/11674

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

2How to set up a Telegram channel? (A step-by-step tutorial) The initiatives announced by Perekopsky include monitoring the content in groups. According to the executive, posts identified as lacking context or as containing false information will be flagged as a potential source of disinformation. The content is then forwarded to Telegram's fact-checking channels for analysis and subsequent publication of verified information. It’s easy to create a Telegram channel via desktop app or mobile app (for Android and iOS): More>> Your posting frequency depends on the topic of your channel. If you have a news channel, it’s OK to publish new content every day (or even every hour). For other industries, stick with 2-3 large posts a week.
from us


Telegram کانال بدنسازی فیت باش 🩷💪🏼
FROM American