Курс «Выгорание: как вернуть интерес к работе и жизни»
Вы узнаете: ▪️Что такое эмоциональное выгорание. Его отличие от депрессии и усталости. ▪️Методы определения своих истинных потребностей. ▪️Установки и мысли, которые приводят к выгоранию. Ловушки мышления. ▪️Справляемся с внутренними противоречиями. Меняем свое мышление и поведение. ▪️Техники расслабления и медитации.
Курс «Выгорание: как вернуть интерес к работе и жизни»
Вы узнаете: ▪️Что такое эмоциональное выгорание. Его отличие от депрессии и усталости. ▪️Методы определения своих истинных потребностей. ▪️Установки и мысли, которые приводят к выгоранию. Ловушки мышления. ▪️Справляемся с внутренними противоречиями. Меняем свое мышление и поведение. ▪️Техники расслабления и медитации.
A new window will come up. Enter your channel name and bio. (See the character limits above.) Click “Create.” How to create a business channel on Telegram? (Tutorial) Don’t publish new content at nighttime. Since not all users disable notifications for the night, you risk inadvertently disturbing them. How to build a private or public channel on Telegram? The initiatives announced by Perekopsky include monitoring the content in groups. According to the executive, posts identified as lacking context or as containing false information will be flagged as a potential source of disinformation. The content is then forwarded to Telegram's fact-checking channels for analysis and subsequent publication of verified information.
from us
