Курс «Выгорание: как вернуть интерес к работе и жизни»
Вы узнаете: ▪️Что такое эмоциональное выгорание. Его отличие от депрессии и усталости. ▪️Методы определения своих истинных потребностей. ▪️Установки и мысли, которые приводят к выгоранию. Ловушки мышления. ▪️Справляемся с внутренними противоречиями. Меняем свое мышление и поведение. ▪️Техники расслабления и медитации.
Курс «Выгорание: как вернуть интерес к работе и жизни»
Вы узнаете: ▪️Что такое эмоциональное выгорание. Его отличие от депрессии и усталости. ▪️Методы определения своих истинных потребностей. ▪️Установки и мысли, которые приводят к выгоранию. Ловушки мышления. ▪️Справляемся с внутренними противоречиями. Меняем свое мышление и поведение. ▪️Техники расслабления и медитации.
fire bomb molotov November 18 Dylan Hollingsworth yau ma tei A few years ago, you had to use a special bot to run a poll on Telegram. Now you can easily do that yourself in two clicks. Hit the Menu icon and select “Create Poll.” Write your question and add up to 10 options. Running polls is a powerful strategy for getting feedback from your audience. If you’re considering the possibility of modifying your channel in any way, be sure to ask your subscribers’ opinions first. As five out of seven counts were serious, Hui sentenced Ng to six years and six months in jail. The optimal dimension of the avatar on Telegram is 512px by 512px, and it’s recommended to use PNG format to deliver an unpixelated avatar. On June 7, Perekopsky met with Brazilian President Jair Bolsonaro, an avid user of the platform. According to the firm's VP, the main subject of the meeting was "freedom of expression."
from us
