⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟꙰҈҈꙰꙰҈҈꙰꙰҈꙰҈꙰꙰҈҈꙰҈҈҈꙰҈҈҈꙰꙰꙰꙰꙰꙰꙰҈҈҈҈҈҈꙰҈҈҈꙰꙰꙰꙰꙰҈꙰꙰꙰҈҈҈꙰҈҈҈꙰҈ *⃝⃡Chakraha |Hypnotism@Cleanup_inward P.12040

CLEANUP_INWARD Telegram 12040

⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟꙰҈҈꙰꙰҈҈꙰꙰҈꙰҈꙰꙰҈҈꙰҈҈҈꙰҈҈҈꙰꙰꙰꙰꙰꙰꙰҈҈҈҈҈҈꙰҈҈҈꙰꙰꙰꙰꙰҈꙰꙰꙰҈҈҈꙰҈҈҈꙰҈ *⃝⃡Chakraha |Hypnotism

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

🫁تنفس کاپالبهاتی (درخشش جمجمه)

این یکی از تنفس های مهم در یوگاست که بازدم سریع و دم کوتاه انجام میشود.

مزایای تنفس کاپالبهاتی:

✔️🔥سرعت متابولیسم را افزایش می دهد و به کاهش وزن کمک می کند.
✔️🔥ظرفیت ریه ها را افزایش می دهد و آنها را قوی تر می کند.
✔️🔥نادی ها (کانال های انرژی ظریف) را پاک می کند.
✔️🔥اندام های شکمی را تحریک می کند و بنابراین برای مبتلایان به دیابت بسیار مفید است.

✔️🔥گردش خون را بهبود می بخشد و درخشندگی را به صورت می بخشد.
✔️🔥عملکرد دستگاه گوارش، جذب و جذب مواد مغذی را بهبود می بخشد.
در نتیجه شکمی کشیده و لاغر شده است.
✔️🔥به سیستم عصبی انرژی می دهد و سلول های مغز را جوان می کند.
✔️🔥ذهن را آرام و تقویت می کند.
✔️🔥گردش خون را بهبود می بخشد و درخشندگی را به صورت می بخشد.

www.tgoop.com/Cleanup_inward/12040

1.1K viewsedited Mar 25 at 06:23

tgoop.com/Cleanup_inward/12040

Create: 2025-03-25
Last Update: 2025-05-18 22:50:32

🫁تنفس کاپالبهاتی (درخشش جمجمه)

این یکی از تنفس های مهم در یوگاست که بازدم سریع و دم کوتاه انجام میشود.

مزایای تنفس کاپالبهاتی:

✔️🔥سرعت متابولیسم را افزایش می دهد و به کاهش وزن کمک می کند.
✔️🔥ظرفیت ریه ها را افزایش می دهد و آنها را قوی تر می کند.
✔️🔥نادی ها (کانال های انرژی ظریف) را پاک می کند.
✔️🔥اندام های شکمی را تحریک می کند و بنابراین برای مبتلایان به دیابت بسیار مفید است.

✔️🔥گردش خون را بهبود می بخشد و درخشندگی را به صورت می بخشد.
✔️🔥عملکرد دستگاه گوارش، جذب و جذب مواد مغذی را بهبود می بخشد.
در نتیجه شکمی کشیده و لاغر شده است.
✔️🔥به سیستم عصبی انرژی می دهد و سلول های مغز را جوان می کند.
✔️🔥ذهن را آرام و تقویت می کند.
✔️🔥گردش خون را بهبود می بخشد و درخشندگی را به صورت می بخشد.

BY ⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟꙰҈҈꙰꙰҈҈꙰꙰҈꙰҈꙰꙰҈҈꙰҈҈҈꙰҈҈҈꙰꙰꙰꙰꙰꙰꙰҈҈҈҈҈҈꙰҈҈҈꙰꙰꙰꙰꙰҈꙰꙰꙰҈҈҈꙰҈҈҈꙰҈ *⃝⃡Chakraha |Hypnotism

Share with your friend now:
tgoop.com/Cleanup_inward/12040

Open in Telegram

Telegram News

Date: 2025-05-18|

Polls Just at this time, Bitcoin and the broader crypto market have dropped to new 2022 lows. The Bitcoin price has tanked 10 percent dropping to $20,000. On the other hand, the altcoin space is witnessing even more brutal correction. Bitcoin has dropped nearly 60 percent year-to-date and more than 70 percent since its all-time high in November 2021. Telegram channels fall into two types: Members can post their voice notes of themselves screaming. Interestingly, the group doesn’t allow to post anything else which might lead to an instant ban. As of now, there are more than 330 members in the group.
from us

Telegram ⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟⃟꙰҈҈꙰꙰҈҈꙰꙰҈꙰҈꙰꙰҈҈꙰҈҈҈꙰҈҈҈꙰꙰꙰꙰꙰꙰꙰҈҈҈҈҈҈꙰҈҈҈꙰꙰꙰꙰꙰҈꙰꙰꙰҈҈҈꙰҈҈҈꙰҈ *⃝⃡Chakraha |Hypnotism
FROM American