tgoop.com/CGCDnipro/618
Last Update:
🎯 Радо запрошуємо на новий тренінг: “Стресостійкість та керування емоціями в умовах невизначеності” від Центру готовності цивільних🫂
🔹 Для кого цей тренінг?
Для всіх, хто хоче навчитися залишатися спокійним у складних ситуаціях, керувати своїми емоціями та приймати виважені рішення навіть у часи стресу.
✅ Реєстрація за посиланням - https://forms.gle/KLN1P1z1WfF1M8A78
🔹 Що на вас чекає?
• Практичні техніки саморегуляції, які допоможуть “тримати себе в руках”.
• Інструменти для зменшення тривожності та страху.
• Поради, як адаптуватися до умов невизначеності й зберігати продуктивність.
• Вправи для роботи з емоціями: від агресії до апатії.
• Атмосфера підтримки, розуміння та позитиву.
🔹 Що ви отримаєте?
• Практичні знання та навички для застосування у повсякденному житті.
• Чітке розуміння, як справлятися зі стресом у найскладніші моменти.
• Інструменти для побудови емоційного балансу.
✅ Реєструйтеся мерщій, зробіть крок до емоційної стійкості! 🌟
ЦГЦ Дніпропетровщина|Facebook|Instagram
BY ЦГЦ. Дніпропетровщина
Share with your friend now:
tgoop.com/CGCDnipro/618