☀️ Лето в разгаре, а мозги постоянно варятся в задачах? Сделай паузу, открой книгу. А наш редактор Ксюша расскажет, какие новинки стоит прочитать:

☀️ Александр Сорочан — «Оптимизатор бизнес-процессов 2.0»
Прокачай изменения так, чтобы не откатились обратно.

☀️ Максим Недякин — «Искренний сервис»
Сервис, который работает не по скриптам, а по-настоящему.

☀️ Александр и Людмила Дудоровы — «Главная книга о фасилитации»
Сделай так, чтобы команда хотела, могла и действовала.

Смотрим!

☕️ Подписывайтесь на канал Бомбора SMART — место встречи с любимыми авторами!

#Книжная_среда

📎Друзья, а вы тоже скучали по коротким рабочим неделям? Мы - да!

В честь этого делимся нашим новым выпуском «Ящика Бомборы»

🔥 Лариса Парфентьева — автор бестселлера «Мне с собой хорошо» — стала нашим новым гостем
⠀
В этом выпуске обсудили:
⚫️как возвращаться к себе в моменты неопределённости;
⚫️зачем нужны личные ритуалы;
⚫️что помогает сохранить тепло внутри, когда снаружи — шторм.
⠀
🔊 Кстати! Только-только вышла новинка автора — «Дневник тёплых воспоминаний». Этот дневник - это приглашение вспомнить то хорошее, что уже есть в жизни, и научиться видеть свет даже в самых простых моментах.
⠀
Спокойный, вдумчивый разговор — о настоящем, прошлом и том, что нас поддерживает. Смотрите интервью — и делитесь с теми, кому сейчас нужно немного тепла.

📺 https://vkvideo.ru/video-226004329_456239089
📺 https://youtu.be/PunPxSdrrBE
📝 https://dzen.ru/video/watch/68499173f0cba24df0ab9cb9

#Ящик_Бомборы

ПОЧЕМУ Я РЕВНУЮ К КАЖДОМУ СТОЛБУ? 😒

Разбираем историю одной из героинь книги «Отцы и дочери». Ее автор – Петр Галигабаров – через художественно-терапевтическую прозу рассказал о том, как отец (или его отсутствие) влияет на жизнь взрослой женщины.

«Я вынуждаю их бросать меня, изводя своей ревностью… На пустом месте могу начать. Щелк!» — Ирина, героиня книги

Папа Иры умер, когда ей было полтора года. После череды отчимов, которые также исчезали из ее жизни, она поверила во вредную идею: «Меня покинут, бросят».

👁️ Девочка, лишённая опоры, выросла женщиной, которая начала ревновать к каждому столбу и выбирать тех, кто точно уйдёт — подтверждая установку: «Меня покинут».

Это не романтика, это сценарий боли.

Заметки психолога:
Ирина страдает от тревожно-избегающего типа привязанности. Ей хочется близости, но как только отношения становятся по-настоящему тёплыми — она отстраняется. Запускается мысль: «Он меня бросит». Эта идея становится настолько сильной, что управляет её поведением. И Ира либо уходит первая, либо доводит мужчину до ухода.

Что делать, если вы увидели сходство между собой и Ирой?
📌 Проверь мысль на достоверность
Когда возникает тревога: «Он меня бросит» — выпиши аргументы за и против. Это снижает уровень тревоги и возвращает к реальности.

📌 Работай с убеждением
Запиши вредную установку («Мне нельзя доверять мужчинам») — и оспорь её фактами из своей жизни, которые ей противоречат.

📌 Посмотри фильм «Джон» (1969)
Это документалка о ребёнке, потерявшем безопасную привязанность. Напиши Джону письмо поддержки — а потом прочти это письмо себе, поменяв имя.

📌 Развивай навык самоанализа
Записывай эмоции и телесные ощущения в моменты тревоги. Что именно ты чувствуешь? Когда началось? Где в теле? Это помогает «поймать» автоматический триггер — и выключить автопилот.

📌 Не оставайся одна
Объединяйся с другими. Групповая терапия и поддержка от «своих» — одно из сильнейших лекарств. Как и осознание: ты не одна. Никто не бросает тебя в этой боли.

Напиши в комментариях, согласны ли вы с советами автора? Что еще, как вам кажется, может помочь справиться с этой негативной установкой?

☕️ Подписывайтесь на канал Бомбора SMART — место встречи с любимыми авторами!

#Прямой_отжим

🎁 Подарки за предзаказ книги «Рекорды продаж» Олега Шевелёва

Это не просто книга, а пошаговая система, с которой вы перестанете «угадывать», сработает ли скрипт, и начнёте точно понимать, что работает в продажах и почему. Автор, Олег Шевелёв — эксперт, основатель компании «РАСТИ», который выстроил работу более 900 отделов продаж по всей стране — от малого бизнеса до гигантов вроде СБЕР, Tele2 и СДЭК. Всё, что применяют топ-команды — теперь в ваших руках.

💬 Оформляя предзаказ, вы получаете не просто книгу, а полный комплект для роста продаж:

1⃣PDF-комплект чек-листов, которые идеально дополняют книгу и помогут внедрить ключевые инструменты сразу в работу.

2⃣Доступ к мастер-классу «НЕ СПОРь» — авторская система работы с возражениями, которую используют лидеры рынка.

3⃣Участие в розыгрыше личной консультации по продажам от Олега Шевелёва. Один победитель получит персональный разбор и рекомендации от автора.

Как получить подарки:
👾 Оформите предзаказ на одной из площадок: озон, читай-город
👾 Сделайте скриншот;
👾 Отправьте его на почту: [email protected];
👾 Получите письмо с доступами и ждите объявления победителя.

Ждём ваши скриншоты на почте — и желаем каждому из вас удачи!

☕️ Подписывайтесь на канал Бомбора SMART — место встречи с любимыми авторами!

#Подарок_за_предзаказ

🩹Поддержка нужна каждому, даже мамам и папам!

💌 3 июня издательство БОМБОРА провели пресс-завтрак, на котором представили проект «Ловушка Поддержка для родителей», который станет настоящим спасением для тысяч мам, пап и детей и подарит возможность перевести дух, уделяя время себе и близким.

🖼 О том, как это было, смотрите в видео! Сайт проекта «Поддержка для родителей» bombora.ru/nelovushka/

☕️ Подписывайтесь на канал Бомбора SMART — место встречи с любимыми авторами!

#Кухня

☀️☀️ Сезон отпусков в самом разгаре и мы настоятельно просим не забивать чемоданы ненужными вещами. Вместо этого предлагаем путешествовать на легке и брать только самое необходимое – книги.
Ловите наши предложения для отпуска с пользой.

☀️ Большая книга о соцсетях для предпринимателей, экспертов и блогеров
Эта книга поможет разобраться с соцсетями как с рабочим инструментом для бизнеса: что на самом деле нужно делать, чтобы у вас покупали. Максим Ильяхов и Родион Скрябин проводят читателя за руку по всем этапам ведения соцсетей. Вы узнаете: за какими трендами нужно гнаться, а на что лучше не распыляться; как написать интересный текст, подобрать информативную картинку и наладить работу с видео; какие инструменты использовать для разных видов бизнеса; где в соцсетях деньги и как их оттуда доставать.

☀️ Осторожно, двери открываются. Роман-тренинг о том, как мастерство продавца меняет жизнь
Эта книга – идеальный тренинг по преображению своей жизни с помощью мастерства продажника. Прочитав ее, вы откроете для себя секреты лучших продаванов; поймете, как прокачать мышцу уверенности в себе; получите алгоритм перезапуска собственной жизни; проведете несколько часов, читая очень увлекательную историю.

☕️ Подписывайтесь на канал Бомбора SMART — место встречи с любимыми авторами!

БОМБОРА — партнер фестиваля Т-Двор в Санкт-Петербурге 💥

Бесплатный питерский городской фестиваль Т-Двор уже на старте! В этом году он пройдет с 19 по 21 июня в Никольских рядах.

Т-Двор — это масштабный городской фестиваль, объединяющий обучение и отдых, открытый для клиентов и партнеров Т-Банка. Пространство представляет собой переосмысленный городской двор с песочницами, детскими зонами, комьюнити-садом и зонами отдыха. Гостей ждут лекции, воркшопы, выступления предпринимателей и звездных гостей, мастер-классы и концерты.

БОМБОРА привезет на фест топовый мировой и российский нон-фикшн и главного хедхантера рунета, автора бестселлера о выгорании Алену Владимирскую!

🗓19 июня в 10:35 Алена Владимирская выступит на площадке ДК «Рассвет». А после - в зоне сада, где расположена зона книг издательства БОМБОРА, пройдет автограф-сессия Алены Владимирской. Каждый желающий сможет купить или подписать свой экземпляр книги «Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием» на стенде и получить личную подпись автора. Не упустите шанс сделать селфи с Аленой и задать ей вопросы о карьере и найме!

Приходите за знаниями, вдохновением и отличным настроением. Увидимся на Т-Дворе!

☕️ Подписывайтесь на канал Бомбора SMART — место встречи с любимыми авторами!

#Встречи_с_авторами

😱 Есть принцип, разобравшись с которым вы сможете сформировать почти любую привычку. И звучит он так: «МОТИВАЦИЯ И СПОСОБНОСТЬ КОМПЕНСИРУЮТ ДРУГ ДРУГА» Сейчас мы попробуем объяснить его простыми словами.

1️⃣Чем больше у вас мотивации выполнить действие, тем вероятнее вы его выполните
Когда мотивация высока, люди могут выполнять очень трудные задачи. Вы когда-нибудь слышали, как мать, защищая ребенка, поборола медведя, или как обычный прохожий спас зеваку от приближающегося поезда?
Адреналин и высокие ставки порой толкают нас на невероятные подвиги. А когда мотивации мало, людей хватает только на простые действия вроде уборки рабочего стола.

2️⃣Чем труднее действие, тем меньше вероятность, что вы его выполните
Если кто-то попросит вас показать обложку книги, которую вы читаете прямо сейчас, вы это сделаете? Наверняка. Ведь нужно только пошевелить рукой и на секунду прервать чтение. Это немного вас отвлечет, но вы не рассердитесь, потому что показать обложку нетрудно.
Но если кто-то попросит вас прочитать ему всю книгу вслух, вы отреагируете иначе. Вам понадобится серьезная мотивация, чтобы это сделать. Может быть, человек, который вас попросил, плохо видит. Или вам предложили взамен тысячу долларов. Трудные дела требуют большой мотивации.

3️⃣Мотивация и способность работают сообща, как одна команда
Если мотивация слаба, способность должна быть сильной. Другими словами: первый фактор влияет на то, сколько потребуется второго. Это знание поможет вам найти новые способы анализа поведения и создания его дизайна. Если способности у вас всего ничего, вам понадобится много мотивации — эти два фактора компенсируют друг друга.

4️⃣Ни одно действие не выполняется без подсказки
Ни мотивация, ни способность ничего не значат, если у вас нет подсказки. Вас либо подталкивают к действию, либо нет. Без подсказки нет и действия. Просто и ясно.
Мотивация и способность — изменчивые переменные. Рецепт каждого отдельно взятого поступка требует разного количества этих ингредиентов и соотношения между ними. Телефонный звонок почти всегда дает вам мотивацию и способность ответить. Но подсказка похожа на молнию: мелькнула и исчезла. Вы не возьмете трубку, не услышав мелодию.
Так и от нежелательных действий можно избавиться, убрав подсказку.
Это не всегда легко, но это лучший первый шаг на пути к отказу от привычки.

Еще больше информации о том, как устроены наши привычки, вы найдете в книге «Мини-привычки к большим изменениям»: https://bombora.ru/book/169781/?utm_source=social&utm_medium=tg&utm_campaign=smart

☕️ Подписывайтесь на канал Бомбора SMART — место встречи с любимыми авторами!

🎥ПРЯМОЙ ЭФИР: тёмная сторона успеха

Современная гонка за самосовершенствованием — новый виток нарциссического невроза. Успех нередко строится на травме, нарушении границ, умении отключать стыд. Это путь сильных… или сломленных? Давайте вместе заглянем на темную сторону успеха на стриминг-встрече в Парке Горького с:

🔉Циалой Крихели — психоаналитическим психологом, кинопродюсером, соавтором книги «Слава, деньги и невроз. Темная сторона признания и успеха».

🔉Глебом Солнцевым — современным мультидисциплинарным художником, творящим с помощью современных технологий: дополненной и виртуальной реальностей, NFT, Metaverse и искусственного интеллекта. Глеб — лектор и создатель образовательных курсов, а также автор обложки для книги «Слава, деньги и невроз».

Паблик-ток вдохновлен идеями книги «Слава, деньги и невроз» и ее героями — детьми боли, выжившими в аду и ставшие иконами: Владимиром Высоцким, Анджелиной Джоли, Майклом Джексоном и другими. Обсудим:
Что общего у звезд и психопатов
Можно ли быть успешным, не сгорая изнутри
Правда ли, что слава требует отречения от морали

Приходите, если вам интересно посмотреть на знаменитых людей с точки зрения их психозов и гиперкомпенсаций. Спикеры вскроют всю правду об успехе. Она будет неудобной. И именно поэтому — нужной.

🕔Ждем вас 24 июня в 19:00
Трансляция пройдет в тг-канале «Бомбора SMART» по ссылке: https://www.tgoop.com/BomboraBS?livestream=8d8b068fc820e0dc4c

☕️ Подписывайтесь на канал Бомбора SMART — место встречи с любимыми авторами!

📍Read IT Club стал партнером Бомбора

Клуб рецензентов ИТ-литературы Read IT Club, основанный КРОК, стал партнером крупнейшего нон-фикшн издательства Бомбора!

Эксперты Read IT Club уже приступили к рецензированию первых книг Бомбора — в мае вышло издание «Цифровой иммунитет», проверенное рецензентами клуба.

📎Читайте подробнее в нашем пресс-релизе