Какой же сегодня был кайфовый день.
- проснулся в 8 утра, часик потупил в телефончике
- сделал домашние дела, вынес мусор помыл посуду etc.
- пошел за завтраком, нашел где у меня рядом с домом продается фильтр-кофе (хоть он и так себе, обычно я брал капучино в буханке теперь буду брать его)
- отдал хозяину деньги за квартиру
- сел поработал, очень кайфово, настолько заработался что даже забыл про спортзал почти
- в перерыве от работы сделал свое блюдо дня - гречку с сыром, низкокалорийным кетчупом и нежирным мясом (сегодня была колбаса из индейки и курицы)
- бахнул своих спортивных добавочек почувствовал будто получил -50 к интеллекту +50 к энергии
- под гимн качков дошел до зала, там качал ноги
- смог пожать ногами под 45 градусов на 20 повторений почти свой вес после двух упражнений, сильно улучшил результаты в разведении ног (почему-то именно с тренажером где надо раздвигать ноги у меня больший прогресс), прошел уже больше половины возможного веса на тренажере этом
- пришел домой, приготовил себе вкуснейший ужин и чуток поработал
- сел залипать в интернетик. Скоро отбой
Реально кайфовый день. Для картинки приложу свой рацион за сегодня
- проснулся в 8 утра, часик потупил в телефончике
- сделал домашние дела, вынес мусор помыл посуду etc.
- пошел за завтраком, нашел где у меня рядом с домом продается фильтр-кофе (хоть он и так себе, обычно я брал капучино в буханке теперь буду брать его)
- отдал хозяину деньги за квартиру
- сел поработал, очень кайфово, настолько заработался что даже забыл про спортзал почти
- в перерыве от работы сделал свое блюдо дня - гречку с сыром, низкокалорийным кетчупом и нежирным мясом (сегодня была колбаса из индейки и курицы)
- бахнул своих спортивных добавочек почувствовал будто получил -50 к интеллекту +50 к энергии
- под гимн качков дошел до зала, там качал ноги
- смог пожать ногами под 45 градусов на 20 повторений почти свой вес после двух упражнений, сильно улучшил результаты в разведении ног (почему-то именно с тренажером где надо раздвигать ноги у меня больший прогресс), прошел уже больше половины возможного веса на тренажере этом
- пришел домой, приготовил себе вкуснейший ужин и чуток поработал
- сел залипать в интернетик. Скоро отбой
Реально кайфовый день. Для картинки приложу свой рацион за сегодня
❤41🔥14🥰7🤡4👍2
tgoop.com/BDataScienceM/2649
Create:
Last Update:
Last Update:
Какой же сегодня был кайфовый день.
- проснулся в 8 утра, часик потупил в телефончике
- сделал домашние дела, вынес мусор помыл посуду etc.
- пошел за завтраком, нашел где у меня рядом с домом продается фильтр-кофе (хоть он и так себе, обычно я брал капучино в буханке теперь буду брать его)
- отдал хозяину деньги за квартиру
- сел поработал, очень кайфово, настолько заработался что даже забыл про спортзал почти
- в перерыве от работы сделал свое блюдо дня - гречку с сыром, низкокалорийным кетчупом и нежирным мясом (сегодня была колбаса из индейки и курицы)
- бахнул своих спортивных добавочек почувствовал будто получил -50 к интеллекту +50 к энергии
- под гимн качков дошел до зала, там качал ноги
- смог пожать ногами под 45 градусов на 20 повторений почти свой вес после двух упражнений, сильно улучшил результаты в разведении ног (почему-то именно с тренажером где надо раздвигать ноги у меня больший прогресс), прошел уже больше половины возможного веса на тренажере этом
- пришел домой, приготовил себе вкуснейший ужин и чуток поработал
- сел залипать в интернетик. Скоро отбой
Реально кайфовый день. Для картинки приложу свой рацион за сегодня
- проснулся в 8 утра, часик потупил в телефончике
- сделал домашние дела, вынес мусор помыл посуду etc.
- пошел за завтраком, нашел где у меня рядом с домом продается фильтр-кофе (хоть он и так себе, обычно я брал капучино в буханке теперь буду брать его)
- отдал хозяину деньги за квартиру
- сел поработал, очень кайфово, настолько заработался что даже забыл про спортзал почти
- в перерыве от работы сделал свое блюдо дня - гречку с сыром, низкокалорийным кетчупом и нежирным мясом (сегодня была колбаса из индейки и курицы)
- бахнул своих спортивных добавочек почувствовал будто получил -50 к интеллекту +50 к энергии
- под гимн качков дошел до зала, там качал ноги
- смог пожать ногами под 45 градусов на 20 повторений почти свой вес после двух упражнений, сильно улучшил результаты в разведении ног (почему-то именно с тренажером где надо раздвигать ноги у меня больший прогресс), прошел уже больше половины возможного веса на тренажере этом
- пришел домой, приготовил себе вкуснейший ужин и чуток поработал
- сел залипать в интернетик. Скоро отбой
Реально кайфовый день. Для картинки приложу свой рацион за сегодня
BY ML-легушька
Share with your friend now:
tgoop.com/BDataScienceM/2649