هر روز برای لحظاتی مکث کنید، زمانی را برای درون‌نگری اختصاص دهید و با قلب خود ببینید و احساس کنید حتی اگر خیلی هم درگیر هستید پنج دقیقه برای خود وقت بگذارید و فارغ از هم و غم دنیا بنشینید و با خویشتن تان اتصال و ارتباط بگیرید.
هر روز برای لحظاتی مکث کنید، زمانی را برای درون‌نگری اختصاص دهید و با قلب خود ببینید و احساس کنید حتی اگر خیلی هم درگیر هستید پنج دقیقه برای خود وقت بگذارید و فارغ از هم و غم دنیا بنشینید و با خویشتن تان اتصال و ارتباط بگیرید.
best-secure-messaging-apps-shutterstock-1892950018.jpg Channel login must contain 5-32 characters How to Create a Private or Public Channel on Telegram? "Doxxing content is forbidden on Telegram and our moderators routinely remove such content from around the world," said a spokesman for the messaging app, Remi Vaughn. Done! Now you’re the proud owner of a Telegram channel. The next step is to set up and customize your channel.
from us
