tgoop.com/Asrar_Daroun/22090
Create:
Last Update:
Last Update:
چگونه میتوانم خود حقیقی ام را بشناسم؟
کلید یافتن خود حقیقی، آگاهی و حضور در لحظه ی حال است،
تو باید از صبح که از خواب بیدار میشوی، تا شب که به خواب میروی،
نسبت به تمام اعمالت، افکارت و احساساتت آگاه باشی،
از تمام حرکات بدن،هنگام راه رفتن،
هنگام حمام،غذا خوردن یا حتی در سکوت مطلق،
به تمام حرکات و افکارت توجه کن،
به جای غرق شدن در افکار آن ها را به عنوان تماشاگری آگاه مشاهده کن،
تو فکر کننده نیستی،
تو آن شاهد ورای افکاری...
سایت اسرار درون:
Asrardaroun.com
🆔 @Asrar_Daroun
BY اسرار درون
Share with your friend now:
tgoop.com/Asrar_Daroun/22090