قرارنیست دنیامون رو بزرگ ڪنیم، ڪہ توش گم بشیم
تو همون دنیایے ڪہ هستیم
آدم بزرگے باشیم.

شـب بخیـر💎

دل دارد گلہ ها
از این فاصلہ ها
عليرضا افتخارے

Be nice but learn to say no
خوب باش اما یاد بگیر بگی نه

ایران آب ندارد …

| اگر این علائم را دارید، بهتر است به روانشناس مراجعه کنید |

۱. هیجاناتی احساسی داشته باشید که کنترلی بر آن‌ها ندارید. از کوره در رفتن، ترس از تعلق داشتن، کشمکش‌های افسردگی و ...

۲. کودکی سختی داشته‌اید، والدینتان در زندگیتان حضور نداشته‌اند یا ارتباطتان با آن‌ها ضعیف بوده است.

۳. در زندگی آسیب‌های بزرگی را تجربه کرده‌اید. مثل فوت کسی که دوستش داشته‌‌اید، مشکلات جدی سلامتی و ...

۴. رفتارهای جبری‌ای دارید که دیگر قسمت‌های زندگیتان را تحت‌الشعاع قرار می‌دهند. مثل اعتیاد به الکل یا مواد مخدر ...

۵. روابط عاطفیتان ناکارآمد یا ناسالم‌اند. همیشه دعوا می‌کنید و بسیار سرزنش می‌شوید و... . این موضوع در رابطه با دوست، همسر و اعضای خانواده هم صدق می‌کند.

۶. یکی از وجوه زندگیتان باقی وجوه را در بر می‌گیرد. مثال‌های رایج برای این موضوع عقده‌ی روحی باحال بودن، معروف بودن، وسواس فکری تحت تأثیر قرار دادن دیگران، نیاز مداوم برای تصدیق شدن از جانب دیگران و حتی وسواس فکری پیشرفت کردن، همیشه احساس کنید به اندازه‌ی کافی خوب نیستید و ...

نورِ صبح بہ دلتون...🔆🍃

و تنها خداست که هر روز صبح
از نشان دادن خورشیدش
به آنها که اهل دیدن هم نیستند
هرگز خسته نمی‌شود !

لا به لایِ دلواپسی هایت
کمی هم زندگی را نفس بکش...☕️

گاهے فقط باید بہ لحظہ اعتماد ڪنی...
همه‌چیز قرار نیست سخت باشہ.
#حس_خوب #آرامش #زندگے

موج احساسات خوب را سوار ڪنید
در ڪنار دریا ، نسیم ، نور ، امواج
همہ چیز ملایم و مهربان است.
وقتے بہ خودتان اجازہ مے دهید با سهولت جریان یابد ،
زندگے نرم تر و سبڪ تر مے شود.

شادمانی را تا وقتی در دستانت نگه‌داری،
همیشه کوچک به نظر می‌رسد،
ولی هنگامی که آن را از دست می‌دهی،
خواهی‌دید که چقدر بزرگ و ارزشمند است...

زندگے درڪ همین اڪنون است 
زندگے شوق رسیدن بہ همان
فردایے است، ڪہ نخواهد آمد
تو نہ در دیروزے، و نہ در فردایی
ظرف امروز، پر از بودن توست...!!

سلام صبحتون بہ خیر

🔴وزش باد شدید و گردوخاک در مناطق جنوبی و شرقی کشور

💨از امروز تا پایان هفته در شرق، جنوب شرق،‌ جنوب، جنوب غرب و برخی مناطق مرکز ایران وزش باد شدید، خیزش گردوخاک و کاهش کیفیت هوا روی می‌دهد.

💨امروز در مناطق شمالی سیستان و بلوچستان طوفان گردوخاک پیش‌بینی می‌شود. تا پایان هفته در اکثر مناطق کشور هوای گرم ماندگار است.

سلام  ای دل نورانی خورشید
ای نگاه آبی آسمان
ای شکوه آفرینش
سلام ای پهنه نورباران
ای طراوت بی کران
روزت به خیروشادمانی باد

سلام صبح بخیر
چهارشنبه تون مملوازشادی ومهر

مهم حال شماست!!
حالتون خوب ...
ڪیفتون ڪوڪ ...
صبح تون نور  ...
روزگارتون شاد ...💎