و هر روز صبح
زندگے را دوبارہ از سَر بگیر
بے خیالِ هر چیز ڪہ تا امروز نشد...🧋

شهریور ماہ زیباتون بخیر
آدینہ دیگرے از راہ رسید
انشاللہ امروزتون پر از خیر و
برڪت باشه
زندگیتون سرشار ازمهربان
سلام ،،روزتون پرازمعجزه🪻

خدایا تو بساز...
تو بسازے قشنگتره🍃

در را بگشا، عجب هوايى
بـه بـه!خوشبختی صبح
یک بغل تقدیم تو باد🍃

سلام
صبح آدینه تون بخیر
امروزتون مملو از شادی
و آرامش و سلامتی🌹

بنشین
که تو را نیست کسی.
یارتر از من ...

#هلالی_جغتایی

تقـدیم به دوستانی که بهانه مهر
و سرآمد ِعشقندوجـودتان سبز
آدینه تون پراز موفقیت
هر کجاهستید در پناه خدا

Yesterday is gone, and maybe things didn’t go as planned. But every mistake carried a lesson, and tomorrow is your chance to do it better
دیروز گذشت، شاید همه چیز طبق برنامه پیش نرفت. اما هر اشتباه درسی داشت، و فردا فرصتیه برای اینکه بهتر انجامش بدی

خیلے از رفتاراے امروز ما ریشہ توے اولین رابطه‌هامون داره:
🔹 رابطہ با پدر = الگوے ما براے مرزبندے با دیگران
🔹 رابطہ با مادر = آینه‌اے براے این‌ڪہ خودمون رو چطورے ببینیم و دوست داشتہ باشیم
📌 روانشناسے می‌گہ ڪودڪ از طریق پدر «حد و مرز» یاد می‌گیره؛ این‌ڪہ ڪے باید بگہ "نه" و چطور از خودش محافظت ڪنه.
و از طریق مادر «احساس ارزشمندے و دوست‌داشتنے بودن» رو تجربہ می‌ڪنه؛ یعنے پایه‌ے عزت‌نفس و خوددوستی.
پس اگہ الان برات سختہ مرز بذارے یا با خودت مهربون باشے، بدون این ضعف تو نیست و تو مقصر نیستی؛ بلڪہ نتیجه‌ے الگویے هست ڪہ تو ڪودڪے بهت منتقل شدہ
خبر خوب اینہ ڪہ می‌شہ دوبارہ یاد گرفت و دوبارہ ناخودآگاہ رو برنامہ ریزے ڪرد...
هایلایت ریشہ ها رو بخون
اونجا عمیق تر بهت میگم چطور این الگوها رو تغییر بدی
باهم قدم بر میداریم
باهم یاد میگیریم
با هم رشد می‌ڪنیم

۴_ ما تو خونمون راز نداریم .
به بچه ها بگید اگه کسی بهت گفت رازی رو پیش خودت نگهدار
فورا به ما بگو (البته تفاوت راز خوب و راز بد رو براش توضیح بدین .
۵_ اگه کسی گفت بس کن ما سریع متوقف میشیم .
با بچه‌ها در مورد " نه و توقف " شفاف باشید
بگید : وقتی داریم قلقلک میدیم یا خشن میشیم و یکی میگه
بس کن متوقف میشیم .

گاهی فکر می‌کنیم اگر بچه‌مون رو مجبور کنیم
سلام کنه، عذرخواهی کنه و … داریم بهش ادب یاد می‌دیم.
اما واقعیت اینه که وقتی این رفتارها از روی
اجبار انجام می‌شن، نه‌تنها معنا و ارزش واقعی‌شون
رو از دست می‌دن، بلکه می‌تونن باعث ایجاد
احساس شرم، خجالت یا ترس در کودک بشن.
بچه‌ها وقتی مجبور می‌شن، بیشتر از اینکه بفهمن
چرا باید عذرخواهی کنن یا چه زمانی تشکر لازمه، فقط یاد می‌گیرن که برای راضی نگه‌داشتن بزرگ‌ترها یه سری رفتار رو تکرار کنن —
بدون درک و احساس واقعی پشت اون رفتار.
تعاملات اجتماعی سالم، نیاز به زمان، تجربه و مشاهده دارن.
بهتره به جای اجبار بهشون اجازه بدیم با سرعت خودشون،
معنا و دلیل این رفتارها رو درک کنن...
اون‌ها وقتی در موقعیت واقعی اجتماعی قرار بگیرن
و احساس نیاز به ارتباط پیدا کنن، خودشون شروع
به استفاده از این مهارت‌ها می‌کنن — اونم با صداقت،
با قلبشون، نه فقط با زبانشون.
یادگیری واقعی، در فضای امن و بدون اجبار ايجاد مى شه!

هر پدری و مادری باید این پست رو ببینه...

Every day you keep going, you prove your strength. The battles you thought would break you have only shaped you.
Be proud , you are becoming.
هر روزی که ادامه می‌دی، قدرتت رو ثابت می‌کنی. همون سختی‌هایی که فکر می‌کردی شکستت میدن، تو رو ساخته‌ان. به خودت افتخار کن ,تو در حال شدن هستی

Are you there yet?

آیا به این سن رسیدی؟

می دانم می گذرد ، اما سنگین است .
می‌دانم سنگین است، اما می‌گذرد .
هر دو دیدگاه واقعی است ،
اما نگرش درست شرط قدرت ایستادگی در مقابل نامرادیها و سختیهاست .
i know it's heavy, but it'll pass.
i know it'll pass, but it's heavy.