5 км югуриш умрни 20 дақиқага узайтиради. Лекин 5 км югуришга 30 дақиқа вақт кетади.
Шунинг учун мақсадни тўғри қўйинг. Югуриш — бу умрни узайтириш учун эмас, Аллоҳ берган бу омонат танани ҳам жисмонан, ҳам руҳан соғлом қилиш учун керак.
5 км югуриш умрни 20 дақиқага узайтиради. Лекин 5 км югуришга 30 дақиқа вақт кетади.
Шунинг учун мақсадни тўғри қўйинг. Югуриш — бу умрни узайтириш учун эмас, Аллоҳ берган бу омонат танани ҳам жисмонан, ҳам руҳан соғлом қилиш учун керак.
Telegram Channels requirements & features The group’s featured image is of a Pepe frog yelling, often referred to as the “REEEEEEE” meme. Pepe the Frog was created back in 2005 by Matt Furie and has since become an internet symbol for meme culture and “degen” culture. A Hong Kong protester with a petrol bomb. File photo: Dylan Hollingsworth/HKFP. Channel login must contain 5-32 characters In the “Bear Market Screaming Therapy Group” on Telegram, members are only allowed to post voice notes of themselves screaming. Anything else will result in an instant ban from the group, which currently has about 75 members.
from us
