Мы обсудили:
🔥Почему стресс - эпидемия современности, и как защититься от этого вируса
🔥Главные причины стресса в нашей жизни - прошли тест на стресс
🔥Физиологию стресса - копнули в корень
🔥Гормоны стресса и как их снизить
🔥Техники работы со стрессом
🔥Как пройдет марафон и как заработать на приглашениях друзей
🔥 Как получить максимум от Марафона радости
Скорее смотрите запись
А если хотите получить максимум и сохранить себе записи Марафона после его окончания, а также множество дополнительных материалов, скорее подключайтесь в вип-тарифу. Участники уже знакомятся и начинают тренировать смех и улыбку.
Подключайтесь к вип-тарифу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Елена Ефремова
Митя, ты был великолепен)
Было интересно, познавательно, мегапозитивно, и хоть прохожу марафон не первый раз, всегда узнаю, какие то новые фишечки и получаю инсайты!! Круто!! Здорово!!
А ещё мне очень нравится, как новички говорят тебе: "Митя, ты волшебник", "Мое состояние улучшилось!! Шкала радости выросла!! Я с вами!! Сколько полезного узнала!".
Мы помогаем людям! Марафон - это благое дело!! Ура!!😄☀️☀️☀️☀️☀️☀️
Было интересно, познавательно, мегапозитивно, и хоть прохожу марафон не первый раз, всегда узнаю, какие то новые фишечки и получаю инсайты!! Круто!! Здорово!!
А ещё мне очень нравится, как новички говорят тебе: "Митя, ты волшебник", "Мое состояние улучшилось!! Шкала радости выросла!! Я с вами!! Сколько полезного узнала!".
Мы помогаем людям! Марафон - это благое дело!! Ура!!😄☀️☀️☀️☀️☀️☀️
У меня для вас СУПЕР ПРЕДЛОЖЕНИЕ - вы можете получить ответы на ваши самые важные вопросы в прямом эфире!
👉 Такие живые разборы я провожу очень редко.
Если у вас есть ситуация, с которой вы не знаете, как справиться - будь то стресс, конфликт, трудности в семье или на работе, поиск себя - поделитесь своей историей.
На ВЕЧЕРНИХ ЭФИРАХ (1 и 2 июля, 19.00 мск) я подробно разберу ваш вопрос, помогу понять, что делать дальше, и вместе мы составим шаги к жизни, наполненной радостью.
Если хотите участвовать в разборе, заполните анкету по ссылке:
https://academy.yogacmexa.ru/anketa25
❗Приглашаю всех на ЖИВЫЕ РАЗБОРЫ, они будут полезны каждому, ведь многие узнают в них себя и найдут ответы 😉
Важно. Заполняйте анкету только если готовы выйти в прямой эфир! Это обязательное условие!
Кто планирует участвовать, отмечайтесь в комментариях
⤵️⤵️⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❗Ребзя, делитесь, кто сегодня был на первой утренней смехозарядке Марафона Радости? 😂
Как вам? Ваши впечатления?
Как вам? Ваши впечатления?
Anonymous Poll
48%
Я все проспал..
2%
Пока не понял, как это может помочь, но готов пробовать дальше.
23%
Очень понравилось, жду с нетерпением завтрашнюю зарядку!
25%
Супер! Я зарядился и теперь чувствую себя хорошо!
2%
Пишите в комментариях свои впечатления ⤵️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❓Легко ли вы поднимаетесь по лестнице?
Участница нашего Марафона Радости - Любовь, точно знает, что это такое.
👉 Представьте: каждый подъём, как восхождение на гору, а одышка ваш постоянный спутник.
🤒После болезни даже второй этаж кажется серьезным препятствием, а на четвёртый - вообще отдельная история!
Но вот что интересно: Люба не сдалась.
Она начала с Марафона Радости еще в мае, и знаете, что?
Теперь она поднимается на четвертый этаж без отдышки и остановок - настоящая чемпионка!🤩
Конечно, сначала было непросто, она признаётся, что бросить было проще всего.
Но кто станет отказываться от смеха, который возвращает энергию? Это как долгожданное лекарство!
Сейчас Люба полна сил, и даже лестницы теперь не страшны👍
Если хотите узнать, как смех может превратить «вялую тряпочку» в бодрую «суперзвезду», смотрите видео и обязательно присоединяйтесь в нашему Марафону Радости.
Если вы еще не успели зарегистрироваться:
➡️ ЗДЕСЬ ССЫЛКА⬅️
❗И ждем вас на вечернем эфире сегодня 30 июня в 19.00 мск (ссылку на эфир пришлем ближе к назначенному времени)
Участница нашего Марафона Радости - Любовь, точно знает, что это такое.
👉 Представьте: каждый подъём, как восхождение на гору, а одышка ваш постоянный спутник.
🤒После болезни даже второй этаж кажется серьезным препятствием, а на четвёртый - вообще отдельная история!
Но вот что интересно: Люба не сдалась.
Она начала с Марафона Радости еще в мае, и знаете, что?
Теперь она поднимается на четвертый этаж без отдышки и остановок - настоящая чемпионка!🤩
Конечно, сначала было непросто, она признаётся, что бросить было проще всего.
Но кто станет отказываться от смеха, который возвращает энергию? Это как долгожданное лекарство!
Сейчас Люба полна сил, и даже лестницы теперь не страшны👍
Если хотите узнать, как смех может превратить «вялую тряпочку» в бодрую «суперзвезду», смотрите видео и обязательно присоединяйтесь в нашему Марафону Радости.
Если вы еще не успели зарегистрироваться:
❗И ждем вас на вечернем эфире сегодня 30 июня в 19.00 мск (ссылку на эфир пришлем ближе к назначенному времени)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что входит в ВИП:
🔺Закрытый чат с Митей и опытными тренерами: обратная связь на ваши смехоминутки, ответы на вопросы и поддержка.
🔺Доступ к записям марафона ещё 2 недели: повторяйте и закрепляйте практики.
🔺Бонусы: подробные инструкции по смеху, зарядка от Мити и книга основателя Йоги Смеха Мадана Катария «Йога смеха: Ежедневная практика для здоровья и счастья, завоевавшая весь мир»
❗Не упустите шанс, присоединяйтесь прямо сейчас:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤣🤣🤣 Если вы ПРОСПАЛИ утреннюю смехозарядку!
👉 В видео поделился секретами, как вставать рано с легкостью!
Ниже ловите рингтон “смех ребенка” - ставьте себе на будильник.
❗Напоминаю, сегодня в 19.00 мск встречаемся в эфире, не пропустите!
👉 В видео поделился секретами, как вставать рано с легкостью!
Ниже ловите рингтон “смех ребенка” - ставьте себе на будильник.
❗Напоминаю, сегодня в 19.00 мск встречаемся в эфире, не пропустите!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤩Добро пожаловать в ВИП!
Ребята, посмотрите, что сейчас происходит в нашем ВИП-чате.
Если вы хотите действительно получить максимум пользы от Марафона Радости, присоединяйтесь к
Там мы делаем всё, чтобы помочь вам расти и развиваться: я лично провожу разборы и даю поддержку как один из лучших тренеров по йоге смеха в мире.
👉 Вместе мы работаем на результат, чтобы вы получили от марафона всё, что возможно!
Не упустите свой шанс, приходите в ВИП и почувствуйте разницу!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А я вам говорил!
Смех — лучшее обезболивающее и катализатор для гормональной системы🔥
Продолжаем с вами делиться отзывами участников Марафона:
🔸Сергей Титаренко рассказал, как смех помог ему справиться с отравлением и снял боль.
🔸Артем Усольцев рассказывает, как сразу почувствовал работу гормонов радости.
🔸Алена Федоровская делится, как смех перезагружает все системы организма.
А вы чего еще не смеетесь? Обязательно приходите на смехозарядки. Хотя бы раз! И вам захочется это сделать ежедневной практикой💯
Если вы еще не успели зарегистрироваться:
➡️ ЗДЕСЬ ССЫЛКА⬅️
Смех — лучшее обезболивающее и катализатор для гормональной системы🔥
Продолжаем с вами делиться отзывами участников Марафона:
🔸Сергей Титаренко рассказал, как смех помог ему справиться с отравлением и снял боль.
🔸Артем Усольцев рассказывает, как сразу почувствовал работу гормонов радости.
🔸Алена Федоровская делится, как смех перезагружает все системы организма.
А вы чего еще не смеетесь? Обязательно приходите на смехозарядки. Хотя бы раз! И вам захочется это сделать ежедневной практикой💯
Если вы еще не успели зарегистрироваться:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А что вы знаете о науке о счастье?
Друзья, сегодняшняя встреча вас зарядит! Поговорим о важной теме: СЧАСТЬЕ. Мы все хотим жить счастливо. Но что такое счастье? И как его достичь? И при чем тут вообще смех? Расскажу много интересного, вас ждут настоящие открытия, обещаю.
А еще разберу ситуации нескольких участников Марафона ВЖИВУЮ! Уверен, полезно будет каждому.
Кстати, сегодня позанимаемся с личным помощником доктора Мадана Катария Винаяком Шастри! Так что вас ждут упражнения практически из первых рук, такое пропускать нельзя.
Напоминаю, встречаемся в 19.00 мск по ссылке https://academy.yogacmexa.ru/regweb
Друзья, сегодняшняя встреча вас зарядит! Поговорим о важной теме: СЧАСТЬЕ. Мы все хотим жить счастливо. Но что такое счастье? И как его достичь? И при чем тут вообще смех? Расскажу много интересного, вас ждут настоящие открытия, обещаю.
А еще разберу ситуации нескольких участников Марафона ВЖИВУЮ! Уверен, полезно будет каждому.
Кстати, сегодня позанимаемся с личным помощником доктора Мадана Катария Винаяком Шастри! Так что вас ждут упражнения практически из первых рук, такое пропускать нельзя.
Напоминаю, встречаемся в 19.00 мск по ссылке https://academy.yogacmexa.ru/regweb
Если нет, то очень многое пропустили. Мы говорили О ЗДОРОВЬЕ и десятках научных исследований, которые уже доказали: смех — это лекарство. Это физиология.
От теории сразу перешли к практике и задорно посмеялись с Мелис Петилон из Турции. Пока ждем вечернего вебинара, настоятельно рекомендую посмотреть вчерашний. Иначе очень многое упустите⬇️⬇️⬇️
➡️СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ⬅️
А кто тут не успел на утреннюю смехозарядку?
😂СМОТРЕТЬ ЗАРЯДКУ😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
rutube.ru
Марафон радости. Вебинар в понедельник 30-06 в 19:00
Видео — Видеохостинг RUTUBE
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
😂ОСТОРОЖНО, видео заряжает мощной энергией!!
👉 Участники нашего Марафона Радости делятся: раньше вставать утром было трудно, теперь же просыпаются легко, чувствуют себя бодрыми и готовы к любым задачам.
Кто-то делает смехозарядку прямо на рабочем месте, и это помогает сохранить бодрость и позитив даже в самый насыщенный день. А кто-то разделил свой день рождения с нами!!
⚡️ Все отмечают одно - энергия от смеха и практик меняет не только настроение, но и отношение к жизни, помогает справляться с усталостью и стрессом.
👉Без энергии сложно двигаться вперед и достигать целей.
Если вы ещё не с нами, самое время присоединиться к⚡️ МАРАФОНУ РАДОСТИ и почувствовать, что такое настоящая энергия в жизни!
❗ Напишите в комментариях свой уровень энергии от 1 до 10 - посмотрим, насколько заряжена наша аудитория.
⤵️⤵️⤵️
👉 Участники нашего Марафона Радости делятся: раньше вставать утром было трудно, теперь же просыпаются легко, чувствуют себя бодрыми и готовы к любым задачам.
Кто-то делает смехозарядку прямо на рабочем месте, и это помогает сохранить бодрость и позитив даже в самый насыщенный день. А кто-то разделил свой день рождения с нами!!
👉Без энергии сложно двигаться вперед и достигать целей.
Если вы ещё не с нами, самое время присоединиться к
❗ Напишите в комментариях свой уровень энергии от 1 до 10 - посмотрим, насколько заряжена наша аудитория.
⤵️⤵️⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Все, кто пропустил или хочет пересмотреть - запись вчерашнего вебинара о счастье!
А утром была зажигательная зарядка с Митей! Плохо, если вы пропустили, но мы все записали:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
rutube.ru
СМЕХОЗАРЯДКА. ВТОРНИК. 02-07-2025
Видео — Видеохостинг RUTUBE
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
АЙ-ЯЙ-ЯЙ!
Говорим мы всем, кто пропускает смехозарядки! НО❗️ У вас есть еще 3 дня наверстать упущенное.
Пока делимся с вами атмосферой и подборкой классных отзывов, наши участники получают результат всего за 2 занятия, а вы что, не хотите❓
Завтра ждем в 7.30 мск. А пока, всем смотреть👆👆👆
Говорим мы всем, кто пропускает смехозарядки! НО
Пока делимся с вами атмосферой и подборкой классных отзывов, наши участники получают результат всего за 2 занятия, а вы что, не хотите
Завтра ждем в 7.30 мск. А пока, всем смотреть👆👆👆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня в 19.00 мск очень важный вебинар! Приглашаю всех🔥
Подумайте, сколько в вашей жизни радости? Ведь для радости нужно немного: просто выбирать ее каждое утро из нашего шкафчика эмоций.
А многие живут в иллюзии, что радость — это награда. Но радость — это мышца, и ее надо качать!💪
Только представьте, что вы больше не зависите от обстоятельств, погоды и настроения других. Радость — ваша привычка, часть жизни. И только один навык меняет состояние и жизнь:
✔️Вы меньше нервничаете и легче выходите из стрессовых ситуаций
✔️Укрепляется иммунитет
✔️Улучшается самочувствие и физическая форма
✔️Вы развиваетесь как личность, становитесь более открыты и уверены
✔️Пробуждаются творческие способности
✔️Меняется окружение на позитивное, которое мотивирует и поддерживает
✔️Меняется финансовое положение, ведь счастливые люди больше зарабатывают
Сегодня в 19.00 мск на вебинаре «Привычка жить в радость» я расскажу, как Йога Смеха помогает тренировать навык жить в радости каждый день и как сделать Йогу Смеха повседневной практикой. Мы с вами составим вашу личную дорожную карту на год вперед.
Обязательно приходите! После этого вебинара мышление меняется.
До встречи в 19.00 мск: https://academy.yogacmexa.ru/regweb
Подумайте, сколько в вашей жизни радости? Ведь для радости нужно немного: просто выбирать ее каждое утро из нашего шкафчика эмоций.
А многие живут в иллюзии, что радость — это награда. Но радость — это мышца, и ее надо качать!💪
Только представьте, что вы больше не зависите от обстоятельств, погоды и настроения других. Радость — ваша привычка, часть жизни. И только один навык меняет состояние и жизнь:
✔️Вы меньше нервничаете и легче выходите из стрессовых ситуаций
✔️Укрепляется иммунитет
✔️Улучшается самочувствие и физическая форма
✔️Вы развиваетесь как личность, становитесь более открыты и уверены
✔️Пробуждаются творческие способности
✔️Меняется окружение на позитивное, которое мотивирует и поддерживает
✔️Меняется финансовое положение, ведь счастливые люди больше зарабатывают
Сегодня в 19.00 мск на вебинаре «Привычка жить в радость» я расскажу, как Йога Смеха помогает тренировать навык жить в радости каждый день и как сделать Йогу Смеха повседневной практикой. Мы с вами составим вашу личную дорожную карту на год вперед.
Обязательно приходите! После этого вебинара мышление меняется.
До встречи в 19.00 мск: https://academy.yogacmexa.ru/regweb
Уже через полчаса самый важный вебинар!
Ребзя, время сворачивать дела и выделить время на нашу встречу! В 19 мск проведу очень важный эфир — «Привычка жить в радость».
Вы уже попробовали на себе Йогу Смеха и ее эффект — меняется настроение, появляется энергия. Если продолжите заниматься — будете чувствовать, как улучшается ваше состояние, налаживается здоровье и меняются отношения с окружающими. Становится меньше конфликтов, больше позитива, вы проще относитесь к неприятным и стрессовым ситуациям.
Как сделать радость частью жизни и проживать счастливо каждый день сегодня и поговорим.
А еще всех участников живого эфира ждут бонусы от меня, до встречи!
➡️ ПОДКЛЮЧЕНИЕ К ЭФИРУ
Ребзя, время сворачивать дела и выделить время на нашу встречу! В 19 мск проведу очень важный эфир — «Привычка жить в радость».
Вы уже попробовали на себе Йогу Смеха и ее эффект — меняется настроение, появляется энергия. Если продолжите заниматься — будете чувствовать, как улучшается ваше состояние, налаживается здоровье и меняются отношения с окружающими. Становится меньше конфликтов, больше позитива, вы проще относитесь к неприятным и стрессовым ситуациям.
Как сделать радость частью жизни и проживать счастливо каждый день сегодня и поговорим.
А еще всех участников живого эфира ждут бонусы от меня, до встречи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я в эфире, но жду вас!
Это самый важный вебинар марафона! Откладывайте все дела и подключайтесь: https://academy.yogacmexa.ru/regweb
Это самый важный вебинар марафона! Откладывайте все дела и подключайтесь: https://academy.yogacmexa.ru/regweb
Набор на легендарный Тренерский курс Академии Йоги смеха открыт!
Успейте занять место! Уже совсем скоро начинается обучение.
Я уверен, что это не только профессия мечты, но и профессия будущего. А еще отличная школа для изменения своего мышления, состояния и улучшения качества жизни.
На курсе вы получите:
✔️Фундаментальные знания по психологии, нейробиологии, физиологии, гелотологии
✔️Дипломы тренера по эмоциональному интеллекту, тренера ЛФК и АФК
✔️Практические навыки для проведения тренингов по йоге смеха для разных аудиторий
✔️Базовые навыки в сфере маркетинга, продвижения себя и самопрезентации
✔️Международный сертификат и востребованную во всем мире профессию
Нам очень нужны тренеры, всего лишь 1000 человек прошло обучение в России, а нам нужно 140 000 тренеров!
Присоединяйтесь, сделайте радость частью жизни и своей профессией:
➡️ https://yogacmexa.ru/funtrainer
Успейте занять место! Уже совсем скоро начинается обучение.
Я уверен, что это не только профессия мечты, но и профессия будущего. А еще отличная школа для изменения своего мышления, состояния и улучшения качества жизни.
На курсе вы получите:
✔️Фундаментальные знания по психологии, нейробиологии, физиологии, гелотологии
✔️Дипломы тренера по эмоциональному интеллекту, тренера ЛФК и АФК
✔️Практические навыки для проведения тренингов по йоге смеха для разных аудиторий
✔️Базовые навыки в сфере маркетинга, продвижения себя и самопрезентации
✔️Международный сертификат и востребованную во всем мире профессию
Нам очень нужны тренеры, всего лишь 1000 человек прошло обучение в России, а нам нужно 140 000 тренеров!
Присоединяйтесь, сделайте радость частью жизни и своей профессией:
➡️ https://yogacmexa.ru/funtrainer
Forwarded from Наталья Зимина
Митя Благодарю за зарядку и ваше личное в ней участие
Делала утром 6 утра ( в Москве еще 2 ночи ✨) Смотрю в записи, благодарю что есть такая возможность, подстраиваю под свой режим дня
Вы делаете очень нужное дело
Делюсь улыбкою своей
😍☀️😍
Делала утром 6 утра ( в Москве еще 2 ночи ✨) Смотрю в записи, благодарю что есть такая возможность, подстраиваю под свой режим дня
Вы делаете очень нужное дело
Делюсь улыбкою своей
😍☀️😍