مرکز پیوند مودّت دانشگاه یزد

موضوع #تفاوت_ها :
سوالِ خانوم :چرا انقد من یه موضوعی رو با شوق و ذوق و با جزئیات براش تعریف میکنم ولی اون توجه خاصی نداره و جوابای کوتاه میده🥲؟
دلایل احتمالی:

تفاوت در سبک‌های ارتباطی: زن‌ها معمولاً بیشتر تمایل دارن درباره جزئیات حرف بزنن و از این طریق ارتباط عاطفی برقرار کنن، در حالی که مردها ممکنه بیشتر به دنبال اصل مطلب باشن و از حرف زدن هدفمند لذت ببرن.

خستگی و استرس: اگه همسرت خسته یا تحت فشاره، ممکنه تمرکز کردن براش سخت باشه و نتونه اونطوری که باید به حرفات توجه کنه.

نداشتن علاقه به موضوع: ممکنه موضوعی که داری درباره‌اش حرف می‌زنی، برای همسرت جذاب نباشه. این به این معنی نیست که به تو اهمیت نمیده، فقط ممکنه علاقه‌اش به اون موضوع خاص کم باشه.

مشکلات ارتباطی زمینه‌ای: اگه مشکلات دیگه‌ای هم تو رابطه‌تون وجود داشته باشه، ممکنه روی نحوه گوش دادن و توجه کردن همسرت تاثیر بذاره.

حواس‌پرتی: ممکنه همسرت موقعی که داری حرف می‌زنی، به چیز دیگه‌ای فکر کنه یا مشغول انجام کار دیگه‌ای باشه و نتونه درست به حرفات گوش بده.

چطور میشه این وضعیت رو بهتر کرد؟

با همسرت صحبت کن: بهترین راه حل اینه که با همسرت درباره این موضوع حرف بزنی. بهش بگو که وقتی به حرفات توجه نمیکنه، چه احساسی پیدا میکنی. سعی کن این کار رو با لحنی آرام و بدون سرزنش انجام بدی.

در زمان مناسب صحبت کن: وقتی همسرت خسته یا مشغول کاره، زمان مناسبی برای تعریف کردن یه داستان طولانی نیست. سعی کن زمانی رو انتخاب کنی که هر دو آروم و ریلکس هستید.

موضوعات مورد علاقه همسرت رو پیدا کن: سعی کن درباره موضوعاتی که همسرت بهشون علاقه داره، بیشتر صحبت کنی. اینطوری احتمال اینکه به حرفات توجه کنه بیشتر میشه.

خلاصه‌تر حرف بزن: اگه همسرت حوصله شنیدن جزئیات رو نداره، سعی کن حرفات رو خلاصه‌تر و مفیدتر بیان کنی.

سوال بپرس: از همسرت سوال بپرس تا مطمئن بشی که به حرفات گوش میده و متوجه میشه.

گوش دادن فعال رو تمرین کن: وقتی همسرت داره حرف میزنه، با دقت به حرفاش گوش بده، سوال بپرس و نشون بده که داری بهش توجه میکنی. این کار باعث میشه که اون هم بیشتر به حرفای تو توجه کنه.
💬 ارسال نظر
ℹ آشنایی با مرکز پیوند مودّت
✾࿐༅🕊💐🕊༅࿐✾
yazduni_pmc
✾࿐༅🕊💐🕊༅࿐✾

169 viewsedited 18:38