🔴 وقت ورزشه!

♻️ نذار گرفتگی های ماهیچه ها آزارت بده
پاشو یه حرکتی بزن😉

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 نجات یافتگان از آتش دوزخ

♻️ پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) می‌فرمایند:
«من نام دخترم را #فاطمه (علیها السلام) گذاشتم؛ زیرا خدای - عزوجل - فاطمه و هر کس که او را دوست دارد، از آتش دوزخ دور نگه داشته است.»

🖤 ایام شهادت بانوی دو عالم تسلیت باد🖤

📚 منبع: عیون اخبار الرضا علیه السلام، ج ۲، ص ۴۶

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 سلامتی در پرتو قرآن (آیه ۸۰ بقره)

♻️ وَقالوا لَن تَمَسَّنَا النّارُ إِلّا أَيّامًا مَعدُودَةً ۗ قُل أَتَّخَذتُم عِندَ اللَّهِ عَهدًا فَلَن يُخلِفَ اللَّهُ عَهدَهُ ۖ أَم تَقولونَ عَلَى اللَّهِ ما لا تَعلَمونَ

گفتند: آتش (دوزخ) جز چند روزی به ما نمی‌رسد! بگو: آیا پیمانی از خدا گرفته‌اید؟ (که خلافش نکند؟) یا چیزی به خدا می‌گویید که نمی‌دانید؟

🔹نکته #سلامت_روان:

خودفریبی باعث آرامش نیست، واقع‌بینی و پذیرش اشتباه، ذهن را سبک می‌کند و روح را سالم نگه می‌دارد.

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 روش #ترک_اعتیاد

♻️ فرد #سرکنگبین و غذاهای #گرم استفاده کند و با شیب ملایم پیش برود!


🔉 حکیم خیراندیش

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 این عادت غلط رو ترک کن!

⚠️ پاهاتو رو هم ننداز ❌

➖انداختن پاها روی هم هنگام نشستن مضر و باعث این مشکلات میشه:
👇🏻
🔸 چرخش استخوان لگن و بروز #دیسک کمر
🔸 ابتلا به #واریس
🔸 افزایش #فشار_خون
🔸 انسداد رگ‌های #عصبی

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 دردهای پيش از قاعدگی

♻️ بسیاری از خانمها مجموعه علائمی را در روزهای پیش از قاعدگی(pms) تجربه می کنند مانند درد شکم. درد کمر. تهوع . تغییرات خلقی و سردرد

🟣نکته جالب اینجاست که اغلب خانمها پذیرفته اند که #سندرم_پیش_از_قاعدگی بخشی از طبیعت بدن هست و باید هرماه منتظر عبورش بود !
☝️در حالیکه اینطور نیست. با #اصلاح_مزاج_رحم این علائم به شدت کاهش پیدا می کند و در مواردی کامل رفع می شود.

❌یکی از شایعترین این علائم سردرد دوران قاعدگی است که در مواردی پیش از شروع خونریزی و در مواردی پس از گذر از روزهای اول خونریزی شروع می شود. دیده شده در اغلب بیماران با اصلاح مزاج مغز و رحم سردرد ها از هردو نوع بشدت کاهش پیدا می کند. آنچه مسلم است اینکه حملات سردرد مکرر باید حتما توسط همکاران محترم متخصص مغز و اعصاب بررسی و موارد پرریسک رد شود.

🔷در بعضی مزاجها مصرف دمنوش #پونه یا #آویشن ، در برخی موارد مصرف زرده تخم مرغ و شیره انگور ، گاهی ترکیبات #عناب...‌ کاملا بسته به مزاج عمومی شما و همچنین مزاج رحم و تخمدانها درمانهای سردرد پیش و پس از قاعدگی خواهد شد.
پس اصلاح مزاج رو یادتون نره😊

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 سلامتی در پرتو قرآن (آیه ۸۱ بقره)

♻️ بَلىٰ مَن كَسَبَ سَيِّئَةً وَأَحاطَت بِهِ خَطيـَٔتُهُ فَأُولـٰئِكَ أَصحـٰبُ النّارِ هُم فيها خـٰلِدونَ
ترجمه: آری، کسی که کار بدی کند و گناهش سراسر وجودش را بگیرد، او از اهل آتش است و در آن جاودان می‌ماند.

🔹نکته #سلامت_محور:

گناه مداوم مثل عادت بد برای جسم است؛ اگر اصلاح نشود، سراسر وجود را می‌گیرد.

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 #تغذیه صحیح #بارداری و #کودکی، نسلی قوی

♻️ چگونه فرزندانی سالم و قوی پرورش دهیم؟

🔉 حکیم خیراندیش

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

♻️ می‌خوام یه ترکیب ساده و مقوی برای رفع #ضعف پیشنهاد بدم👌

✅ خیسانده #خرما در #شیر علاوه بر رفع ضعف بدنی، تقویت کننده #قوای_جنسی است و باعث تاخیر در #انزال هم میشه😊

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 سلامتی در پرتو قرآن (آیه ۸۲ بقره)

♻️ وَالَّذينَ آمَنوا وَعَمِلُوا الصّٰلِحاتِ أُولـٰئِكَ أَصحـٰبُ الجَنَّةِ هُم فيها خـٰلِدونَ

ترجمه: و آنان که ایمان آورده و کار نیک کرده‌اند، اهل بهشت‌اند و همیشه در آن خواهند بود.

🔹نکته #سلامت_روان:

کار خوب و نیت پاک، مثل غذای سالم برای روح است؛ نشاط می‌دهد و آرامش می‌آورد.

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 روح انسانی

♻️ انسان یک موجود دو بعدی است که یک بعد مادی و بعد دیگر روحی یا معنوی می‌باشد.

🔹 غذای #روح_جسمانی و غذای #روح_انسانی چیست؟

#روح_حیوانی
#روح_طبیعی
#روح_نفسانی

🔉 حکیم خیراندیش

عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 خاکشیر و مسمومیت

♻️ برای رفع #مسمومیت‌های_غذایی و استفراغ دادن بیمار، #خاکشیر را بجوشانید، همین که شکفته شد به مریض بخورانید تا استفراغ کند.

✅ جالب است بدانید خاکشیر به خوبی #حرارت بدن را کنترل می‌کند و با اینکه خودش در درجه‌ی اول گرم و تر است، ضد اخلاط گرم است و در دفع اخلاط گرم کاربرد دارد.

عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 #حروف_نامرئی روش جدید فیشینگ

♻️ مراقب باشید!

عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 سلامتی در پرتو قرآن

♻️ وَإِذْ أَخَذْنَا مِيثَاقَ بَنِي إِسْرَائِيلَ لَا تَعْبُدُونَ إِلَّا اللّٰهَ وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَانًا وَذِي الْقُرْبَىٰ وَالْيَتَامَىٰ وَالْمَسَاكِينِ وَقُولُوا لِلنَّاسِ حُسْنًا وَأَقِيمُوا الصَّلَاةَ وَآتُوا الزَّكَاةَ ثُمَّ تَوَلَّيْتُمْ إِلَّا قَلِيلًا مِّنكُمْ وَأَنتُمْ مُّعْرِضُونَ *(بقره، آیه ۸۳)*
📖 ترجمه: و چون از بنی‌اسرائیل پیمان گرفتیم که جز خدا را نپرستید، و به پدر و مادر و خویشاوندان و یتیمان و مستمندان نیکی کنید، و با مردم نیکو سخن بگویید، و نماز را برپا دارید و زکات را بدهید؛ سپس بیشتر شما روی‌گردان شدید.

🔹این آیه خلاصه‌ی درس انسانیت و سلامت اجتماعی‌ست. خدا یادآور می‌شود که زندگی سالم فقط عبادت نیست؛ بلکه احسان، خوش‌رفتاری و صداقت در رابطه با مردم هم پایه‌ی آرامش روح است. وقتی دل مهربان و زبانِ خوش رفتار می‌کند، انرژیِ درون انسان پاک می‌ماند. روی‌گردانی از مهر و مسئولیت، یعنی دور شدن از سلامت معنوی.

#احسان #خوشرفتاری #مسئولیت_اجتماعی #نماز #زکات #سلامت_روح

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 نقش آب بر سلامت بدن

♻️ آب را باید اصلاح کرد زیرا آب تاثیر زیادی بر سلامت بدن دارد و آب سالم خود دارویی برای درمان بیماری هایی متفاوت از جمله از کار افتادگی کلیه می‌باشد.

‼️ حتی آب هم باید با بزاق دهان ترکیب و بعد وارد بدن شود، و این مهم میسر نیست مگر با جرعه جرعه نوشیدن!

🔊 #حیکم_خیراندیش


عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 تجارب طب سنتی

⚡️ درمان بیمار کرونایی با درگیری ریه ۸۵٪ بوسیله #بادکش_کتف، #اصلاح_تغذیه، #آب_سیب و داروهای گیاهی توسط طبیب حاذق!

📜 امام جعفر صادق (علیه السلام) می فرمایند:
« اگر مردم می دانستند در سیب چه خواصی وجود دارد بیماران خود را هرگز با غیر سیب درمان نمی کردند.»

🍎 یک ضرب المثل انگلیسی می گوید:
"An apple a day, keeps the doctor away"

#سیب
#کرونا
#درمان_کرونا
#توانمدنی_طب_سنتی
#گزارش_درمان

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 سلامتی در پرتو قرآن

♻️ وَإِذْ أَخَذْنَا مِيثَاقَكُمْ لَا تَسْفِكُونَ دِمَاءَكُمْ وَلَا تُخْرِجُونَ أَنفُسَكُم مِّن دِيَارِكُمْ ثُمَّ أَقْرَرْتُمْ وَأَنتُمْ تَشْهَدُونَ *(بقره، آیه ۸۴)*
📖 ترجمه: و چون از شما پیمان گرفتیم که خون یکدیگر را نریزید و هم‌دیگر را از خانه‌های خود بیرون نکنید، سپس پذیرفتید و خود بر آن گواه بودید.

🔹این آیه یادآور یه اصل خیلی ساده و عمیقه؛ آرامشِ جامعه از دلِ مهربونیِ دل‌ها شروع میشه. خشونت، حسادت و قهر، قبل از اینکه جامعه رو بسوزونه، خود آدم رو می‌سوزونه. خدا پیمان گرفت که با دلِ خشمگین زندگی نکنیم؛ چون دل پرکینه یعنی جسم خسته و روح بیمار. هر وقت دلِ ما آرام باشه و دست‌هامون به خیر باز، دنیا جاش امن‌تر میشه.

#صلح_درون #خیرخواهی #سلامت_روح #پیمان_مهربانی #قرآن_و_آرامش

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 درمان آبسه یا کیست بارتولن

♻️ این بیماری معمولا از غلبه خلط بلغم یا سوداست.

🔶 درمان:

✅ به طور کلی، باید سبک زندگی و تغذیه، متناسب با مزاج اصلاح شود، چرا که در غیر این صورت، احتمال بازگشت کیست بسیار زیاد است. مثل این می‌ماند که صورت مسئله پاک شود، ولی خود مسئله نه.

✅ به طور خاص ورزش، تنظیم زمان خواب و زالودرمانی بسیار مؤثر است:

✔️ ورزش برای افرادی که چاق هستند توصیه می‌شود نه لاغراندام
✔️ زمان خواب باید قبل از ساعت ۱۰ شب باشد
✔️ ۲ عدد زالوی متوسط هر ۳ روز یکبار بر روی موضع قرار داده شود

‼️ برای تشخیص و درمان دقیق، حتما به طبیب حاذق مراجعه شود

#آبسه_بارتولن
#کیست_بارتولن

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 درمان اسکیزوفرنی در طب ایرانی‌اسلامی

♻️ این بیماری معمولا در سن میانسالی و بزرگسالی شروع می‌شود که سن سردی و خشکی (سودا) است. اگر فردی در غیر این سنین دچار اسکیزوفرنی شود، یعنی دچار غلبه سودا شده است.

🔸 درمان عام:

اصلاح سبک زندگی و تغذیه

🔸 درمان خاص:

✔️ یک قاشق مرباخوری از مخلوط اسطخودوس، گل‌گاوزبان و سنبل‌الطیب در یک لیوان آب جوش، به خصوص شب‌ها

✔️ چکاندن روغن بادام شیرین یا روغن بنفشه با پایه روغن بادام شیرین در بینی

✔️ روغن‌مالی ملاج سر با روغن بادام شیرین

✔️ پرهیر از غذاهای سرد و خشک مانند کشک، پنیر، ماست، دوغ، انواع فست‌فودها، روغن‌های صنعتی، مرغ‌های صنعتی، گوشت گاو، گوشت گوساله و عدس؛ و غذاهای گرم و خشک مانند فلفل، زنجبیل، دارچین، سیر و پیاز تند

✔️ استفاده از غذاهای شیرین مثل عسل، خرما، شیره و ... و غذاهای چرب مانند روغنی که از کره گاوی یا گوسفندی گرفته شده است، خود کره گاوی یا گوسفندی، سرشیر و استفاده از روغن بادام شیرین، روغن زیتون، روغن ارده و روغن پسته در سوپ‌ها و آش‌ها

‼️ توجه داشته باشید که هیچگاه نمی‌توان یک نسخه برای همه پیچاند، بنابراین برای تشخیص و درمان دقیق، حتما به طبیب حاذق متخصص طب سنتی مراجعه شود

#اسکیزوفرنی
#سودا
#روغن_صنعتی


عضویت در کانال 👇🏻
📡@www_irismed_ir

🔴 سلامتی در پرتو قرآن

♻️ ثُمَّ أَنتُمْ هَٰؤُلَاءِ تَقْتُلُونَ أَنفُسَكُمْ وَتُخْرِجُونَ فَرِيقًا مِّنكُم مِّن دِيَارِهِمْ تَظَاهَرُونَ عَلَيْهِم بِالْإِثْمِ وَالْعُدْوَانِ ۚ وَإِن يَأْتُوكُمْ أُسَارَىٰ تُفَادُوهُمْ وَهُوَ مُحَرَّمٌ عَلَيْكُمْ إِخْرَاجُهُمْ ۚ أَفَتُؤْمِنُونَ بِبَعْضِ الْكِتَابِ وَتَكْفُرُونَ بِبَعْضٍ ۚ فَمَا جَزَاءُ مَن يَفْعَلُ ذَٰلِكَ مِنكُمْ إِلَّا خِزْيٌ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا ۖ وَيَوْمَ الْقِيَامَةِ يُرَدُّونَ إِلَىٰ أَشَدِّ الْعَذَابِ ۗ وَمَا اللّٰهُ بِغَافِلٍ عَمَّا تَعْمَلُونَ *(بقره، آیه ۸۵)*
📖 ترجمه: سپس شما همان کسانی شدید که یکدیگر را می‌کُشید و گروهی را از خانه‌هایشان بیرون می‌کنید، و در گناه و دشمنی پشتیبان هم می‌شوید، و چون اسیر نزدتان می‌آیند، فدیه می‌دهید تا آزادشان کنید، و حال آنکه اخراجشان را حرام کرده بودید. آیا به بخشی از کتاب ایمان می‌آورید و به بخشی کفر می‌ورزید؟ جزای چنین کسانی در دنیا خواری و در آخرت عذابی سخت است، و خدا از آنچه می‌کنید بی‌خبر نیست.

🔹آیه‌ای که آیینه‌ی جامعه‌ی امروز هم هست؛ دوگانگی در ایمان، بیماریِ آرامش درونی‌ست. وقتی آدم بخشی از حق رو می‌پذیره و بخشی رو به سود خودش کنار می‌ذاره، دلش دچار تضاد میشه و این تضاد مثل زهرِ پنهان روح رو بیمار می‌کنه. سلامت واقعی یعنی یگانگیِ دل با ایمان، و رفتار با نیتِ صاف. کسی که با حق تکه‌تکه برخورد می‌کنه، آرامش خودش رو تکه‌تکه کرده.

#راستی #یکرنگی #سلامت_ایمان #آرامش_روح #سلامتی_در_پرتو_قرآن

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir