📣برنامه مرور مباحث (كلاس هاي ۵ جلسه ای نكته و تست 1404 مختص دانشجویان دکترای رشته های علوم تغذیه و سیاست های غذا و تغذیه):

جلسه اول (30 اردیبهشت): درشت مغذی ها، کارنیتین/ سیستئین، تورین و هموسیستئین/ گلوتامین/ آرژنین، سیترولین و نیتریک اکساید، هضم و جذب، کنترل دریافت غذا و اشتها، انرژی، آنتی اکسیدان ها، دفاع در مقابل استرس اکسیداتیو/ تاثیر غذاهای فراسودمند و نوتراسیوتیکال در ارتقای سلامتی/ پلی فنول ها و فلاونوئیدها/پروبیوتیک ها و پره بیوتیک ها به عنوان تعدیل کننده فلور روده/ کاروتنوئیدها، رژیم درمانی در سرطان، ایدز، بیماری های عفونی و بیماری های قلبی-عروقی

جلسه دوم (7 خرداد): کنترل وزن، ترکیب بدن/ استفاده و تفسیر تن سنجی/ پیامدهای متابولیک گرسنگی/ پیامدهای متابولیک محدودیت کالری/مکانیسم های احساس تغذیه ای/ سوء تغذیه پروتئین-انرژی/ جراحی های باریتریک/ چاقی/ مدیریت چاقی، اختلالات خوردن، تغذیه ورزشکاران، مکمل های تغذیه ای، تغذیه در سلامت استخوان، دهان و دندان، ریز مغذی ها، کولین، تظاهرات بالینی کمبود و مسمومیت مواد مغذی، تغذیه و سیستم ایمنی، آب و الکترولیت ها، ارزیابی بیوشیمیایی، فیزیکی و عملکردی، رژیم درمانی در بیماری های تنفسی و کلیوي.

جلسه سوم (13 خرداد): دوران ها(بارداری-شیردهی-نوزادی-کودکی-نوجوانی-افراد ترنس-بزرگسالی-سالمندی)، ارزیابی وضعیت تغذیه (تغذیه جامعه)، افزودنی ها و سموم طبیعی/ اساس یک رژیم غذایی سالم/ الگوهای رژیم غذایی/ دریافت های مرجع رژیمی/ برچسب گذاری غذایی/ برنامه های کمک غذایی/ گذار تغذیه ای/ راهنماهای رژیم غذایی براساس غذا برای جوامع سالم‌تر/ رویکردهای پیشگیری از کمبود ریز مغذی ها، آنالیز رژیم غذایی، التهاب و بیماری های پاتوفیزیولوژیک، نوتروژنومیکس، تنظیم تغذیه ای بیان ژن و ژنومیکس/ تنوع ژنتیکی: اثرات بر روی بهره وری تغذیه ای و متابولیسم/ اپی ژنتیک، حمایت تغذیه ای و رژیم درمانی در دیابت.

جلسه چهارم (21 خرداد): تداخل غذا و دارو، رژیم درمانی در دستگاه گوارش فوقانی، تحتانی، کبد، صفرا و پانکراس، کم خونی و بیماری های تیروئید.

جلسه پنجم (28 خرداد): رژیم درمانی در استرس متابولیک، بیماری های روماتیسمی، بیماری های عصبی، اختلالات روانی و شناختی، نوزادان کم وزن، اختلالات متابولیک ارثی، ناتوانی های ذهنی و تکاملی و آلرژی و عدم تحمل غذایی.

✅شروع کلاس های نکته و تست روزانه از ۱ خرداد تا ۱۰ تیر ۱۴۰۴

@nutrition_ansari

#نمونه_جزوات_خلاصه_مختص_دوره_جمع_بندی

📌جزوات فقط مختص دانشجویانی هست که دوره ها را شرکت می کنند و به صورت جدا قابل خریداری نمی باشد لطفا در این خصوص سؤال نفرمایید.




📍برای کسب اطلاعات بیشتر و شرایط ثبت نام هر یک از دوره ها به آیدی زیر در تلگرام مراجعه کنید👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

@s_ansariii


https://www.tgoop.com/nutrition_ansari

نمونه آزمون

📌نمونه ای از کلاس های نکته و تست 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
✅مرور همه مباحث طبق منابع جدید

📌مرور نکات مهم ایدز:
✅Association of Nutrition Services Agency (ANSA)
توصیه های پروتئینی را بین 1.0 تا 1.4 گرم بر کیلوگرم برای حفظ وزن و 1.5 تا 2.0 گرم بر کیلوگرم برای افزایش توده بدون چربی پیشنهاد کرده است.
✅شواهد نشان می دهد که با کاهش تعداد CD4 به زیر 500، به ویژه هنگامی که HIV به سمت ایدز پیشرفت می کند، نیاز به پروتئین افزایش می یابد.
✅برای متخصصین تغذیه مهم است که نیازهای پروتئینی را فردی در نظر گرفته و تغییرات وزن و OI (عفونت های فرصت طلب) را نیز مد نظر قرار دهند.
✅با وجود OI، ممکن است به دلیل افزایش گردش پروتئین، 10 درصد افزایش اضافی در دریافت پروتئین توصیه شود.
✅در حال حاضر، در (People living with HIV/AIDS (PLWHA)) بدون سایر عوامل خطر برای CVD توصیه می شود که از DRI برای دریافت چربی رژیم غذایی، 20 تا 35 درصد کل کالری از چربی و کمتر از 10 درصد چربی اشباع شده پیروی کنند.
✅ افزایش مصرف اسیدهای چرب امگا -3 ممکن است باعث کاهش تری گلیسیرید سرم، کاهش التهاب و بهبود افسردگی شود.
(کراوس ۲۰۲۳)

14- در نتیجه افزایش سدیم دریافتی از غذا کدام مورد رخ می دهد؟
الف) افزایش ترشح لپتین، کاهش وزن
ب) افزایش ترشح لپتین، افزایش وزن
ج) کاهش ترشح لپتین، کاهش وزن
د) کاهش ترشح لپتین، افزایش وزن

پاسخ گزینه ب) جزوه اصلی فصل آب و الکترولیت ها و متابولیسم اسید و باز
#آزمون_ارشد_مجموعه_علوم_تغذیه_۱۴۰۳

@nutrition_ansari

۵۸ -مسمومیت ناشی از روی چه اثری بر مس و HDL دارد؟
الف) افزایش، افزایش
ب کاهش ،کاهش
ج) افزایش، کاهش
د) کاهش، افزایش

پاسخ گزینه ب)ص21 ردیف 6 جدول جزوه خلاصه املاح پارت دوم

#آزمون_ارشد_مجموعه_علوم_تغذیه_۱۴۰۳

@nutrition_ansari

56-نسبت آهن هم به غیرهم در گوشت و ماهی به ترتیب از راست به چپ چگونه است؟
الف) ۲۰ به ۸۰
ب) 30 به ۷۰
ج) 40 به 60
د) 50 به ۵۰

پاسخ گزینه ج)ص 8 شکل 13-4 جزوه خلاصه املاح پارت دوم

#آزمون_ارشد_مجموعه_علوم_تغذیه_۱۴۰۳

@nutrition_ansari

۳۰ - در هرم غذایی مدیترانه ای کدام گروه غذایی در قسمت مصرف ماهانه در رأس هرم غذایی قرار دارد؟
الف) ماست ب) غلات کامل ج) تخم مرغ د) گوشت قرمز
پاسخ گزینه د)ص 53 در جزوه نکات لحظه آخر (مرور اجمالی)

#آزمون_ارشد_مجموعه_علوم_تغذیه_۱۴۰۳

@nutrition_ansari

#توضیحات_سؤال_۲۵_آزمون_دکتری_۱۴۰۳



✅سؤال ۲۵ یکی از سؤالات پر تکرار کنکور تغذیه می باشد.
پاسخ گزینه د)

@nutrition_ansari

#توضیحات_سؤال_۴۳_آزمون_دکتری_۱۴۰۳
پاسخ گزینه ج)

#توضیحات_سؤال_۴۴_آزمون_دکتری_۱۴۰۳
پاسخ گزینه ب)

📌منبع هر دو سؤال مادرن ۲۰۱۴


@nutrition_ansari

#توضیحات_سؤال_۴۱_آزمون_دکتری_۱۴۰۳
پاسخ گزینه الف)

#توضیحات_سؤال_۴۲_آزمون_دکتری_۱۴۰۳
پاسخ گزینه ب)

#توضیحات_سؤال_۳۴_آزمون_دکتری_۱۴۰۳
پاسخ گزینه ب)


📌منبع سؤال ۴۱ مادرن ۲۰۱۴ و منبع سؤالات ۳۴ و ۴۲ مادرن ۲۰۱۴ و کراوس ۲۰۱۳ قسمت درشت مغذی ها (پروتئین ها و اسیدهای آمینه جدول ۳-۸)

📌هر سه سؤال از سؤالات پر تکرار کنکور هستند، به خصوص سؤالات ۳۴ و ۴۲.


@nutrition_ansari

📌به مناسبت روز رژیم درمانگر به مدت یک هفته از ۱۴ تا ۲۰ اسفند ماه فقط رژیم درمانگران عزیز، کلاس های جمع بندی را با ۴۵ درصد تخفیف (۳۰ درصد تخفیف عادی تا آخر اسفند ماه + ۱۵ درصد تخفیف به مناسبت روز رژیم درمانگر) می توانند ثبت نام کنند.

🪷پیشاپیش روز همه رژیم درمانگران عزیز پر تلاش مبارک باد🪷

@taghz_2019

📣خبر فوری

تغییرات جدید در تقویم آزمون های علوم پزشکی ۱۴۰۴ اعلام شد


۱- تغییر زمان برگزاری آزمون دكتري تخصصي و پژوهشی رشته‌هاي علوم پايه پزشكي،  بهداشت و تخصصی، داروسازی و دندانپزشکی (Ph.D) از ۱۲ تیر ۱۴۰۴ به ۸ آبان

۲- تغییر زمان برگزاری آزمون دانشنامه تخصصی دندانپزشکی از ۱۷ شهریور ۱۴۰۴ به ۲ آذر

۳- برگزاری آزمون غربالگری المپیاد در ۲۹ فروردین ۱۴۰۴ و مرحله دوم المپیاد در ۹ مرداد ۱۴۰۴

۴- در خصوص آزمون لیسانس به پزشکی: برگزاری یا عدم برگزاری آزمون پس از تصمیم گیری در مراجع ذیربط اطلاع رسانی خواهد شد

۵- برگزاری یک نوبت آزمون زبان انگلیسی MHLE در ۱۲ تیر ۱۴۰۴

@nutrition_ansari

✅ثبت نام آزمون دکتری در مرداد ماه ۱۴۰۴ خواهد بود.

@nutrition_ansari

🪷۱۶ اسفند روز ملی متخصصین و مشاورین تغذیه مبارک باد🪷

دومین چهارشنبه ماه مارس نیز روز جهانیRegistered Dietitian Nutritionists (RDNs) بوده که امسال مصادف با ۱۲ مارس ۲۰۲۵ (۲۲ اسفند ماه) می باشد.

@taghz_2019

📣امروز آخرین روز استفاده از تخفیف ۴۵ درصدی روز رژیم درمانگر بر روی دوره های جمع بندی می باشد، این فرصت ویژه را از دست ندهید.

@taghz_2019