گاهی فقط شنیده شدن،
میتونه نقطهی شروع آرامش باشه... 💚
هفتهی سلامت روان،
یادآور اینه که مهربونی، گوش دادن و درک کردن
میتونه زندگیها رو عوض کنه. 🌱
از همهی همتایارانی که با حضور و همراهیشون
نور و امید رو به دلها برمیگردونن،
با تمام دل، سپاسگزاریم 🤍
🦋 مراقب حال دلت باش...
همیشه کسی هست که بخواد بشنوه 🌿
🎨طراحی و آمادهسازی: مهدی جودی
همتایاران سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی تبریز
📌 Telegram | Instagram | 🪻🌱🌹
پایگاه خبری معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تبریز 👇
🌀@tabrizmefda
میتونه نقطهی شروع آرامش باشه... 💚
هفتهی سلامت روان،
یادآور اینه که مهربونی، گوش دادن و درک کردن
میتونه زندگیها رو عوض کنه. 🌱
از همهی همتایارانی که با حضور و همراهیشون
نور و امید رو به دلها برمیگردونن،
با تمام دل، سپاسگزاریم 🤍
🦋 مراقب حال دلت باش...
همیشه کسی هست که بخواد بشنوه 🌿
🎨طراحی و آمادهسازی: مهدی جودی
همتایاران سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی تبریز
📌 Telegram | Instagram | 🪻🌱🌹
پایگاه خبری معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تبریز 👇
🌀@tabrizmefda
❤4👎3😇2
🔹 شماره چهارم #سیناپس 🧠✨
🎶 موسیقی و ذهن: وقتی صداها مسیر یادگیری را هموار میکنند
حتماً برایتان پیش آمده که موقع گوش دادن به موسیقی، درس خواندن یا یادگیری برایتان راحتتر شده باشد — تمرکزتان بیشتر شده یا حتی بعضی خاطرات راحتتر به ذهنتان آمده باشند. اما چرا این اتفاق میافتد؟
پژوهشها نشان میدهند موسیقی پسزمینه چیزی فراتر از یک سرگرمی ساده است. موسیقی شاد و بیکلام، مثل Eine Kleine Nachtmusik از موتسارت، میتواند سرعت پردازش اطلاعات و میزان تمرکز شما را بالا ببرد. در مقابل، موسیقی آرام یا حتی غمگین هم میتواند حافظه را تقویت کند؛ بهشرطی که احساسی باشد و بتواند توجه و احساسات شما را درگیر کند.
وقتی موسیقی گوش میدهیم، ذهن ما وارد دنیایی احساسی میشود. این درگیر شدن احساسی باعث میشود مسیر یادگیری هموارتر شود؛ چون احساسات فعال، مغز را آمادهتر برای تمرکز و بهخاطرسپاری میکنند. به همین خاطر موسیقی میتواند مثل یک همراه نامرئی عمل کند — همراهی که با ریتم و انرژیاش توجه را بالا میبرد و کمک میکند اطلاعات بهتر پردازش و ذخیره شوند.
بنابراین موسیقی فقط حال و هوا را عوض نمیکند، بلکه ابزاری ساده و کمهزینه برای تقویت تمرکز، افزایش سرعت یادگیری و بهبود حافظه است. نکته مهم این است که آهنگی انتخاب کنید که با حال و نوع فعالیتتان هماهنگ باشد؛ موسیقیای که یا انرژی لازم را به شما بدهد یا آرامشی ایجاد کند که ذهنتان برای یادگیری به آن نیاز دارد.
✨ از نگاه روانشناسی، هر نوع موسیقیای که احساسات را برانگیزد میتواند محرکی برای ذهن باشد و به شما کمک کند بهتر فکر کنید و مؤثرتر یاد بگیرید. حتی موسیقی غمگین هم مفید است — چون آنچه اهمیت دارد، شدت تجربه احساسی است، نه مثبت یا منفی بودن آن.
تهیه و تنظیم: مهران زارع
📄 برای مطالعه کاملتر، میتوانید فایل PDF مقاله را در کانال مشاهده کنید.
💬 خوشحال میشویم نظرتان را درباره این نگاه تازه با ما به اشتراک بگذارید 🌱🌟
همتایاران سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی تبریز
📌 Telegram | Instagram | 🪻🌱🌹
پایگاه خبری معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تبریز 👇
🌀@tabrizmefda
🎶 موسیقی و ذهن: وقتی صداها مسیر یادگیری را هموار میکنند
حتماً برایتان پیش آمده که موقع گوش دادن به موسیقی، درس خواندن یا یادگیری برایتان راحتتر شده باشد — تمرکزتان بیشتر شده یا حتی بعضی خاطرات راحتتر به ذهنتان آمده باشند. اما چرا این اتفاق میافتد؟
پژوهشها نشان میدهند موسیقی پسزمینه چیزی فراتر از یک سرگرمی ساده است. موسیقی شاد و بیکلام، مثل Eine Kleine Nachtmusik از موتسارت، میتواند سرعت پردازش اطلاعات و میزان تمرکز شما را بالا ببرد. در مقابل، موسیقی آرام یا حتی غمگین هم میتواند حافظه را تقویت کند؛ بهشرطی که احساسی باشد و بتواند توجه و احساسات شما را درگیر کند.
وقتی موسیقی گوش میدهیم، ذهن ما وارد دنیایی احساسی میشود. این درگیر شدن احساسی باعث میشود مسیر یادگیری هموارتر شود؛ چون احساسات فعال، مغز را آمادهتر برای تمرکز و بهخاطرسپاری میکنند. به همین خاطر موسیقی میتواند مثل یک همراه نامرئی عمل کند — همراهی که با ریتم و انرژیاش توجه را بالا میبرد و کمک میکند اطلاعات بهتر پردازش و ذخیره شوند.
بنابراین موسیقی فقط حال و هوا را عوض نمیکند، بلکه ابزاری ساده و کمهزینه برای تقویت تمرکز، افزایش سرعت یادگیری و بهبود حافظه است. نکته مهم این است که آهنگی انتخاب کنید که با حال و نوع فعالیتتان هماهنگ باشد؛ موسیقیای که یا انرژی لازم را به شما بدهد یا آرامشی ایجاد کند که ذهنتان برای یادگیری به آن نیاز دارد.
✨ از نگاه روانشناسی، هر نوع موسیقیای که احساسات را برانگیزد میتواند محرکی برای ذهن باشد و به شما کمک کند بهتر فکر کنید و مؤثرتر یاد بگیرید. حتی موسیقی غمگین هم مفید است — چون آنچه اهمیت دارد، شدت تجربه احساسی است، نه مثبت یا منفی بودن آن.
تهیه و تنظیم: مهران زارع
📄 برای مطالعه کاملتر، میتوانید فایل PDF مقاله را در کانال مشاهده کنید.
💬 خوشحال میشویم نظرتان را درباره این نگاه تازه با ما به اشتراک بگذارید 🌱🌟
همتایاران سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی تبریز
📌 Telegram | Instagram | 🪻🌱🌹
پایگاه خبری معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تبریز 👇
🌀@tabrizmefda
🔥5❤3👎3❤🔥2
📸 #گزارش_تصویری | اردوی جهادی راهیان خدمت ۳۴
▫️روز پنجشنبه ۱۷ مهرماه ۱۴۰۴، اولین روز از سی و چهارمین اردوی جهادی از سری اردوهای راهیان خدمت به همت گروه جهادی شهدای سلامت استان آذربایجان شرقی در حیطههای دندانپزشکی، فیزیوتراپی، خدمات دارویی، غربالگری فشار خون و قند خون و خدمات فرهنگی اجتماعی، در منطقه باغ معروف تبریز برگزار شد.
#راهیان_خدمت
#اردو_جهادی
| بسیج دانشجویی علوم پزشکی تبریز 🇮🇷 |
تلگرام | اینستاگرام | ایکس | ویراستی | ایتا
پایگاه خبری معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تبریز👇
🌀@tabrizmefda
▫️روز پنجشنبه ۱۷ مهرماه ۱۴۰۴، اولین روز از سی و چهارمین اردوی جهادی از سری اردوهای راهیان خدمت به همت گروه جهادی شهدای سلامت استان آذربایجان شرقی در حیطههای دندانپزشکی، فیزیوتراپی، خدمات دارویی، غربالگری فشار خون و قند خون و خدمات فرهنگی اجتماعی، در منطقه باغ معروف تبریز برگزار شد.
#راهیان_خدمت
#اردو_جهادی
| بسیج دانشجویی علوم پزشکی تبریز 🇮🇷 |
تلگرام | اینستاگرام | ایکس | ویراستی | ایتا
پایگاه خبری معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تبریز👇
🌀@tabrizmefda
❤12👎4👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بسم الله الرحمن الرحیم 🌱
سلام و نور ✨️
🪂 بالاخره انتظار ها به سر رسید ...
یه گفت و گویِ خودمونی و دورهمیِ دانشجویی و گوشِ جان برایِ درددل ها و حرفهای فوقِ شخصی👀 ‼️
همراهِ ما باشید🚀
این تازه اول ماجراست ...🔥
#در_پناه_جانان🕊
#فصل_مهدیه🪽
🍃@PanahTBZ
پایگاه خبری معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تبریز👇
🌀@tabrizmefda
سلام و نور ✨️
🪂 بالاخره انتظار ها به سر رسید ...
یه گفت و گویِ خودمونی و دورهمیِ دانشجویی و گوشِ جان برایِ درددل ها و حرفهای فوقِ شخصی👀 ‼️
همراهِ ما باشید🚀
این تازه اول ماجراست ...🔥
#در_پناه_جانان🕊
#فصل_مهدیه🪽
🍃@PanahTBZ
پایگاه خبری معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تبریز👇
🌀@tabrizmefda
❤🔥13🔥7❤5👍4👎3💯2😇2
«در جمع یاران گشته ایم مشتاق خدمت،هم نفس
تا جلوهای از شوق را بخشیم بر این آستان قدس»
📌کمیتهی جهادی انجمن اسلامی دانشجویان مستقل برگزار میکند:
🔹فراخوان ثبت نام اردوهای جهادی درمانی فرهنگی
🔹اردویی آمیخته با علم و فرهنگ!
اینجا قراره یک دنیا عشق رو با خدمت در راه امام مهربانی ها تجربه کنیم🌱✨
🔹اگر میخوای همسفر نورانی ما در این مسیر پر رزق و برکت باشی دروازه این سفر برای تو هم بازه!...
از همه عزیزان علاقه مند به:
✓تجربه کار تیمی و تشکیلاتی
✓یادگیری مهارت های جدید
✓ایثار و خدمت به هموطنان محروم
✓و آبادی سرزمین عزیزمون ایران
دعوت میکنیم؛ تا با هم این فرصت خدمت رو که مزین به یاد امام مهربانی ها(ع) است🕊 غنیمت بشماریم؛
منتظر حضور گرمتان هستیم✨...
🔹توجه: ثبت نام برای عموم دانشجویان علوم پزشکی و سایر رشته ها، اساتید، تکنسین ها و... بلامانع است.
♦️جهت ثبت نام کیوآرکد را اسکن کنید یا روی لینک زیر کلیک کنید:
https://formafzar.com/form/vdseo
اطلاعات بیشتر و ارتباط با ما:
@Jahadi_Mostaghel
💠 انجمن اسلامی دانشجویان مستقل دانشگاه علوم پزشکی تبریز
📲 Telegram | Instagram | Eitaa | X | Website
تا جلوهای از شوق را بخشیم بر این آستان قدس»
📌کمیتهی جهادی انجمن اسلامی دانشجویان مستقل برگزار میکند:
🔹
🔹اردویی آمیخته با علم و فرهنگ!
اینجا قراره یک دنیا عشق رو با خدمت در راه امام مهربانی ها تجربه کنیم🌱✨
🔹اگر میخوای همسفر نورانی ما در این مسیر پر رزق و برکت باشی دروازه این سفر برای تو هم بازه!...
از همه عزیزان علاقه مند به:
✓تجربه کار تیمی و تشکیلاتی
✓یادگیری مهارت های جدید
✓ایثار و خدمت به هموطنان محروم
✓و آبادی سرزمین عزیزمون ایران
دعوت میکنیم؛ تا با هم این فرصت خدمت رو که مزین به یاد امام مهربانی ها(ع) است🕊 غنیمت بشماریم؛
منتظر حضور گرمتان هستیم✨...
🔹توجه: ثبت نام برای عموم دانشجویان علوم پزشکی و سایر رشته ها، اساتید، تکنسین ها و... بلامانع است.
♦️جهت ثبت نام کیوآرکد را اسکن کنید یا روی لینک زیر کلیک کنید:
https://formafzar.com/form/vdseo
اطلاعات بیشتر و ارتباط با ما:
@Jahadi_Mostaghel
💠 انجمن اسلامی دانشجویان مستقل دانشگاه علوم پزشکی تبریز
📲 Telegram | Instagram | Eitaa | X | Website
👍18💯14🔥11❤10❤🔥8👎6😁2
🎉 چالش باحال روز جهانی دختر 🎉
۱۹ مهر ۱۴۰۳، روز جهانی دختــره! 💖
میخوای ببینی چقدر زنان موفق ایران رو میشناسی؟ 😉✨
کافیه QR Code روی پوستر رو اسکن کنی یا روی لینک کلیک کنی تا وارد چالش بشی🎯
🎁 یه جایزه خفن هم منتظر برندههای خوششانس ماست
بجنب، چون کلی هیجان و حال خوب منتظرته 😎💫
🔗 شرکت در چالش
🆔 @MostaghelTbzmed
💠 انجمن اسلامی دانشجویان مستقل دانشگاه علوم پزشکی تبریز
📲 Telegram | instagram | Eitaa | X | Website
پایگاه خبری معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تبریز👇
🌀@tabrizmefda
۱۹ مهر ۱۴۰۳، روز جهانی دختــره! 💖
میخوای ببینی چقدر زنان موفق ایران رو میشناسی؟ 😉✨
کافیه QR Code روی پوستر رو اسکن کنی یا روی لینک کلیک کنی تا وارد چالش بشی🎯
🎁 یه جایزه خفن هم منتظر برندههای خوششانس ماست
بجنب، چون کلی هیجان و حال خوب منتظرته 😎💫
🔗 شرکت در چالش
🆔 @MostaghelTbzmed
💠 انجمن اسلامی دانشجویان مستقل دانشگاه علوم پزشکی تبریز
📲 Telegram | instagram | Eitaa | X | Website
پایگاه خبری معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تبریز👇
🌀@tabrizmefda
❤28💯12👍11🔥9❤🔥6👎6👏3🌚1
🔴 نوزدهمین جشنواره آموزشی شهید مطهری
کانال خبری معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تبریز 👇
🌀@tabrizmefda
کانال خبری معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تبریز 👇
🌀@tabrizmefda
👎1
با کمال افتخار و خوشحالی، انتخاب شایستهی جناب آقای دکتر شالچی، استاد فرهیخته و رئیس محترم مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی تبریز، را به عنوان عضو شورای مرکزی هیأت بازرسان تبریک عرض مینماییم.
برای ما همتایاران سلامت روان، دکتر شالچی فقط یک مدیر یا استاد نیستند؛ بلکه همراهی آگاه، پشتیبانی دلسوز و الهامبخش مسیری بودهاند که با هم برای رشد، آرامش و توانمندسازی دانشجویان پیمودهایم.
بیتردید این موفقیت، حاصل سالها تلاش صادقانه، نگاه ژرف انسانی و دغدغهی همیشگی ایشان برای ارتقای سلامت روان در جامعه دانشگاهی است.
امید داریم حضور ارزشمندشان همچنان مایهی دلگرمی و پشتوانهای برای ادامهی مسیر همتایاران باشد.
با احترام و آرزوی موفقیتهای روزافزون 💚
همتایاران سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی تبریز
📌 Telegram | Instagram | 🪻🌱🌹
کانال خبری معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تبریز 👇
🌀@tabrizmefda
برای ما همتایاران سلامت روان، دکتر شالچی فقط یک مدیر یا استاد نیستند؛ بلکه همراهی آگاه، پشتیبانی دلسوز و الهامبخش مسیری بودهاند که با هم برای رشد، آرامش و توانمندسازی دانشجویان پیمودهایم.
بیتردید این موفقیت، حاصل سالها تلاش صادقانه، نگاه ژرف انسانی و دغدغهی همیشگی ایشان برای ارتقای سلامت روان در جامعه دانشگاهی است.
امید داریم حضور ارزشمندشان همچنان مایهی دلگرمی و پشتوانهای برای ادامهی مسیر همتایاران باشد.
با احترام و آرزوی موفقیتهای روزافزون 💚
همتایاران سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی تبریز
📌 Telegram | Instagram | 🪻🌱🌹
کانال خبری معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تبریز 👇
🌀@tabrizmefda
❤13👎5🤓2❤🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#بشنوید🤍
مصاحبه اختصاصی🎤
~با حجت الاسلام والمسلمین رنجبر~😀
این قسمت:❕
امروز مصادف شده با ۷ اکتبر یه همین دلیل دوستان در کار هایی که انجام دادن و استند هایی که قرار دادن به مسئله فلسطین هم پرداخت شده می تونید کمی توضیح بدین در مورد ارتباط مسئله فلسطین و مهدویت برای رفقای ما؟ ❓
#امام_زمانم💜
#سه_شنبه_مهدوی💜
〰️〰️@mahdavi_bsd_dpt〰️〰️
https://instagram.com/mahdavi_bsd_dpt
مصاحبه اختصاصی🎤
~با حجت الاسلام والمسلمین رنجبر~😀
این قسمت:❕
امروز مصادف شده با ۷ اکتبر یه همین دلیل دوستان در کار هایی که انجام دادن و استند هایی که قرار دادن به مسئله فلسطین هم پرداخت شده می تونید کمی توضیح بدین در مورد ارتباط مسئله فلسطین و مهدویت برای رفقای ما؟ ❓
ایستگاه سه شنبه مهدوی مورخ ۱۵ مهر ۴۰۴
#امام_زمانم💜
#سه_شنبه_مهدوی💜
〰️〰️@mahdavi_bsd_dpt〰️〰️
https://instagram.com/mahdavi_bsd_dpt
❤🔥30😐7👎5👍4🔥1