لقلبك عقلٌ خاصٌّ به.

يرسل القلب إشاراتٍ إلى الدماغ أكثر من الدماغ، ويؤثر بشكلٍ كبير على مشاعرك.

لعقودٍ من الزمن، تعاملت العلوم الطبية مع الألم كظاهرةٍ يُنشئها الدماغ ويتحكم بها بالكامل. لكن تشير أبحاثٌ جديدة إلى أن القلب - الذي لطالما اعتُبر مركز المشاعر الإنسانية - قد يكون له دورٌ مباشرٌ في كيفية إدراكنا للألم وتنظيمه.
المزيد 👇👇

لا تبحثوا عن الشخص الذي عنده الخير، إبحثوا عن الشخص الذي فيه خير، فما أكثر الذين عندهم خير و لكن لا خيرُ فيهٌم."*

عندما يصبح البحر ساكناً، يصبح الجميع بحارة ماهرين ؟
🩵🩵🩵🩵🩵🩵

‏قال رسول الله ﷺ :
" أَكثِروا الصَّلاةَ عليَّ يومَ الجمعةِ وليلةَ الجمعةِ فمن صلَّى عليَّ صلاةً صلَّى اللَّهُ عليْهِ عشرًا "

قال رسول الله ﷺ
اكثرو من الصلاة علي ليلة الجمعة
ويوم الجمعة ، فإن صلاتكم معروضة علي .

اللهم صل وسلم وزد وبارك على أشرف خلقك وعلى اله وصحبه وذريته وسلم تسليما كثيرا
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم
وبارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد
🌱

يدبر اللٰه أمرك بينما أنك تحارب قلقك ، يدبر
أمرك بينما أنت غارق في أفكارك يدبر أمرك بينما تخشى وقوع مخاوفك ، يدبر أمرك بينما أنت مكتف يعجزك ، يدبر أمرك بينما أنت تسعى خلف رغباتك، يدبر أمرك بينما أنت في تمام الضياع ويقين الرجوع ، يدبر أمرك لأنه أعلم منك بحالك

https://youtube.com/shorts/q6sgZp7wqn0?si=cOdldpRvyp_G5eme


للعبرة

-
‏من أعظم مطالب الدنيا: "كفاية الهم"

‏ومن أعظم مطالب اﻵخرة: "غفران الذنب"

‏وهما مضمونتان بالصلاة على النبيﷺ
‏"تُكفى همك .. ويغفر ذنبك"

‏صلُّوا عليه

-
‏{وَاجْعَل لِّي لِسَانَ صِدْقٍ فِي الْآخِرِينَ}

أما المسرات الصغيرة ..
كطيرٍ يحط على نافذتك ويشرب من كفك ثم يبتسم ليخبرك أن الماء حلو وبارد ..
أو كلمة تساق إليك لتخبرك أن الصبح في وجهك وأن النور في عينيك ، وأن اليقين الذي في قلبك يزن الكثير ..
أو عندما تزرع بذرة صغيرة للطمأنينة فتحيطك بظلها كأنها نبتت منذ ألف عام ..
أو عندما يزور طيفك خيال طيب فيعود إليك أضعافاً كثيرة والله يضاعف لمن يشاء ….
هذه الطيبات من الرزق هي رأس مال كل الذين عرفوا الطريق ، وكل الذين ترَّفعوا وأيقنوا أنه في هذه الحياة الدنيا ليس كل ما يلمع ذهباً ، وليس كل ما يُعرف يُقال ، وأنه ليس كل ما يُقال يُصدق ، وأن الحقيقة الغائبة تسكن عند ربها في أمان ، لا يزيفها زيف ، ولا تكسوها زينة ، ولا يضللها قول ولا عمل ..✨💐💐🖤

لكلِ أولئكَ الذين ينتظرونَ الربيع
ليزهروا، فلتعلموا أنَّ كل فصولِ السنة
تُزهر بطريقتِها الخاصة،
كونوا مُبتهجين دائماً، متوقدين أبداً،
رائعين قدرَ المستطاع،

واصنعوا السعادةَ بطريقتِكم ،
ومن الفصولِ فصلاً يُميزكم.❄️🌸🍃🍂

صباح الخير ثم ماذا


أغلق فصلاً من حياتك
أرهق نفسك وروحك
وابدء فصلاً جديدا
فليس من المتأخر أن تكتب قصة جديدة في حياتك
حتى لو كنت تمشي على عكاز وقلبك مرهق

لن يأتي أحد ويطرق بابك ويمنحك مستقبلاً جميلاً، أنت من يفعل ذلك🤎🔥

مقولة اليوم

أمان: ﴿لَا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا ﴾ . ✨

توكل: ﴿وَأُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ ﴾. ✨

‏طمأنينة: ﴿فَسَيَكْفِيكَهُمُ اللَّهُ ﴾ . ✨

رعاية: ﴿وَاصْبِرْ لِحُكْمِ رَبِّكَ فَإِنَّكَ بِأَعْيُنِنَا ﴾. ✨
❤️‍🩹

أنا لا أرجّي غير جبّار السماء ولا أهابُ..

‏لَمْلِمْ جراحك، وتابعْ مسعاكَ،
أنتَ هذه المرَّة لا تبدأ من نقطة الصِّفر،
أنت تبدأ من الضربة التي لم تقتلك، ولكنها جعلتك أقوى!

#رسائل_من_النبي

‏"لا تسجُنْ نفسكَ في ماضيك
فقط اعتبره درساً تأخذُ منه العِبرة لأيامك القادمة
وإياكَ أن تجعله قيداً يخنقكَ
أو محوراً يدورُ حوله مستقبلكَ
فكِّرْ بما هو مفيدٌ لكَ ولغيركَ
وتحرر من حمل الماضي مهما كان ثقيلاً
أكرمكَ اللهُ بتسخير كل الوجود لك
فلا تأسر نفسكَ في جزءٍ عفا عليه الزمان منه"🌼

(رسالةُ جوعٍ للْعالم):

أنا أمل مِن غَزَّة، لاأكتب الْيوم شعرًا ولا بيانًا،
أكتبُ إليكُم بأحشاءٍ فارغة، وقلبٍ يئنّ من الْجوع والْقهر والْخذلان.
أكتبُ إليكم وأنتم تأكلون، تتصفحون، تمرِّرون أصابعكم فوق صورنا، ولا أحد يسمع قرقرةَ أمعائنا التي تحوّلت إلى لغةٍ لا تترجمها شاشاتُ الْعالم.
في غَزَّة لانعرف طعم الخبز الطازج، ولارائحة الطَّبخ التي كانت تُشعرنا بالْبيت، القدور باردة، الْأفران مُطفأة، والْبطون تَصرخ في صمتٍ يشبهُ الْقبور الْمفتوحة.

طفلٌ بجواري قالَ لأمه: بطني تؤلمني 
فقالت: نام، الجوع يختفي في النوم.
لكنَّه لم يَنَم، ولم يَختفِ شيء. 
حتى النَّوم أصبحَ يهربُ منّا خوفًا أنْ يُتهم بالتَّواطؤ.

أقولُ للْعالم بأكملهِ:
هل تدرون كيفَ يشعرُ الْجائع حين لا يجد حتى ماءً يسند به ألمه؟!!
جسدي لم يعد خفيفًا من الْفقر فقط، 
إنّما مِن الْخيبة، من انسحابِ الْعالم، مِن صمتِ الْكاميرات، مِن قسوةِ الذين يرون وجعنا كرقمٍ، وجوعنا كخبرٍ، ثم يواصلون يومهم.

أنا أمل مِن غَزَّة، وكلّ مَن في غَزَّة اسمه جوعٌ، اسمه صبرٌ تآكل، اسمه وجعٌ لم يعد يُحتمل. 
لمْ نعد نطالب إلاّ بالْحياة، بحقٍ بسيط أن نأكل، أنْ نعيش دون إذلال.

فهل في الْعالم مَن يسمع جُوعنا؟!!

مؤثࢪة..


يقول أحدهم :
في إحدى الليالي ، سهرتُ أنا وأصدقائي وتكلّمنا في عدة مواضيع ، بعدها إقترحَ علينا أحدهم أن نلعبَ لُعبة الصّراحة ...
الخاسر إمّا أن يجيب على السّؤال .. أو ينفّذَ الحُكم  

عندما جاء دوري ، إخترتُ تنفيذ الحكم ..
وطلبوا منّ أن أُعانقَ أوّل شخص يمرّ من الشّارع الذي كنا نجلِسُ فيه !
كنتُ أقول في نفسي .. "يارب يكون هذا الشّخص شاب .. وليس رجلاً كبيراً" خوفاً من ردّة فعلِه ..
ما هي إلاّ دقائق ، وجاءَ رجلٌ يبلغُ من العمر حوالي أربعين سنة ، فقمتُ وعانقتهُ مباشرةً .. حتى أنني لم أسلّم عليه !
شدّ عليّ بكلتى يديه .. و إنهار بالبكاء !
كنتُ سأتكلّم معهُ وأشرحُ له بأنّها مجرّد لُعبة ..
لكن لم أستطع أن أُمسكَ نفسي .. فـ بكيت ..
لا أدري حينها من كان منّا بحاجة إلى العناق🌼