#وضعية


لعشاق النظر المباشر في العينين اثناء الجماع..

#اهمية_المداعبة


المداعبة الجيدة تبشر بالخير لممارسة الجنس الرائع. حول تدليك الظهر إلى تدليك للأرداف ، وتدليك الأرداف إلى ... حسنًا ، لديك الفكرة!.
إذا بدأ الجماع دون تحضير كافٍ للمرأة ، فلن تهتم بمدة استمراره - بضع دقائق أو نصف ساعة: لن تصل إلى النشوة الجنسية. ولكن مع الإثارة الجيدة ، ما عليك سوى 2-5 دقائق للوصول إلى القمة

بنتكلم في الثريد هذا عن جسم المرأة وبعض المعلومات عنه ،
طبقا للصورة :
١- شفرتان خارجيتين
٢-شفرتان داخليتين
٣-فتحه المهبل
٤-البظر
٥-مخرج البول
٦- الشرج
٧- المنطقة المغطاة بالشعر تسمي العانة

‏1-الشفران الخارجيان: يكونان عادة مغطيين بالشعر وأكثر سُمكاً من الشفرين الداخليين
2-الشفران الداخليان: يكونان غير مغطيين بالشعر وأقل سُمكاً من الشفرين الخارجيين. قد يكون الشفران الداخليان أكبر أو أصغر من الشفرين الخارجيين.‏اختلاف شكل المهبل او الشفرات لا يؤثر علي وظيفتهم ولكنه فق يعطي شكل واغراء خاص به.
يحيط بالمهبل شفران صغيران داخليان وشفران كبيران خارجيان. لكل منهما اطوال مختلفة من امراة الى اخرى كما كل جانب منهما يختلف عن الاخر، الا ان هناك بعض الدلالات الاحصائية التي تبين معدل لطول كل منهما
‏في دراسة أجريت فقد وجد بأن قياس عرض الشفرين الصغيرين يختلف بين النساء فكان معدل عرض الشفرة الداخلية يتراوح من 0.4 الى 7 سم. بينما كان معدل الطول 4 سم بينما كان طول كلا الشفرين الخارجين بمعدل 8.1 سم وكلما تقدمت المراة بالعمر لوحظ بان هذه الأجزاء تقل في الحجم وتصبح أصغر
‏قد يختلف طول وحجم البظر وشكله من امراة لاخرى. ففي الدراسةوجد بان عرض البظر تباين ما بين النساءبين 0.2 الى 2.5 سم  ليكون المتوسط 0.8 سم وطول تراوح بين 0.4 الى 4.0 سم وبمعدل 1.6سم. كما ظهرت ملاحظة مثيرة للاهتمام كلما زاد عرض البظر كلما زادت متعة المرأة والاحساس بهزة الجماع.
‏المهبل تراوح ما بين 2.1 الى 3.5 سم.
4- البظر:
هو العضو الاكثر اثارة في جسم المراة، يتواجد على نقطة التقاء الشفرين الصغيرين ويتصل بعظم العانة (Pubis). تتركز في البظر جميع نهايات الاعصاب الناقلة اذ قد يحتوي على اكثر من ثمانية الاف طرف عصبي ومن خلاله تشعر المراة بالاثارة والمتعة.
‏لون العضو التناسلي الانثوي قد لا يكون بالضرورة مطابق للون جلدك، كما تجدين اماكن مختلفة اللون لديك كذلك الحال بالنسبة للون المهبل أو البظر أو الشفرين.
ويشير المختصون الى ان بعض النساء يمتلكن شفرين صغيرين ورديين بينما تمتلك اخريات بني أو أحمر او حتى ما هو مائل للارجواني.
‏٥- مخرج البول
٦-فتحة الشرج
منطقتان بالطبع معروف دورهم للانسان ولكن ليس لهم دور مهم في عملية الجنسية . وان كان بعض الناس تستخدم فتحة الشرج ولكن لها اضرار صحية ونفسية سوف نتكلم فيها مرة اخرى باستفاضة
‏بينما قد تمتلك احداهن ما هو مطابق للون بشرتها. الا انه لدى أغلبهن سيكون لونه أغمق او افتح...

الوضع الجنسي "فلاح"

يستلقي الشريك على الحائط ، ويرفع ساقيه وجذعه بحيث يستلقي رأسه ورقبته وكتفيه على الأرض ، وترفع ساقيه المستقيمتان.

تقف المرأة في مواجهة ساقي شريكها بحيث يكون رأسه بين ساقيها ، وتثني قضيبه قليلاً ، وتثني ركبتيها قليلاً ، وتضع يدًا على فخذ الرجل ، والأخرى على الحائط. يضع الشريك يديه على أرداف عشيقته'.

#وضعية_الشعله


يجلس الرجل على رجليه منحنياً على ركبتيه ويدفعهما عن بعضهما قليلاً. تجلس المرأة على ساقي شريكها ، في مواجهته ، متكئة على يديها ، وتضع ساقيها على أكتاف شريكها ، وتلف ذراعيها حول كتفيه وترمي رأسها للخلف. يحمل الرجل امرأته النارية خلف ظهره ، وتتقارب أجسادهم مع زيادة الإيقاع.

الغازات المهبلية، هى عبارة عن حالة صحية شائعة، ولا تشير عادة إلى الإصابة بأى مشكلة خطيرة، إلا فى حالات نادرة، قد تكون الغازات المهبلية مؤشرا للإصابة بمشكلة صحية تتطلب تدخلا طبيا مثل الإصابة بالناسور المهبلى، وتحدث الغازات المهبلية عندما تزداد كمية الهواء الداخل إلى المهبل، وتنحشر فى منطقة «المهبل» لتخرج منه فجأة، وقد يصدر عنها فى أغلب الحالات صوت ملحوظ.



-أسباب الغازات المهبلية:

تحدث الغازات المهبلية عندما ينحصر الهواء داخل المهبل،وذلك نتيجة لعدة أسباب:



1-استخدام المنتجات النسائية:

ولاسيما التى يتم إدخالها إلى المهبل، مثل "التامبون" والتى تعمل على انحشار الهواء داخل المهبل،وعند خروج هذه المنتجات يخرج الهواء من المهبل.



2-ممارسة تمارين التمدد:

مثل "اليوغا" والتى تعمل على تشجيع استرخاء المهبل، مما يسمح بدخول كمية أكبر من الهواء إلى المهبل ،وقد يخرج الهواء من داخل المهبل من خلال القيام ببعض التمارين بأوضاع مختلفة.



3-العلاقة الجنسية:

أثناء العلاقة الجنسية يسهل على الهواء الدخول إلى منطقة المهبل، وعادة ما يخرج الهواء مصدرا صوت فقاعات صغيرة.



4-وجود مشاكل صحية فى منطقة الحوض:

فعند وجود مشاكل صحية فى منطقة الحوض تحدث الغازات المهبلية، وأهم هذه المشاكل:



*السلس البرازى.

*السلس البولى.

*ضعف عضلات الحوض.

*تدلى عضلات الحوض.



-نصائح للوقاية من الغازات المهبلية:

1-لا يوجد خطورة من حدوث الغازات المهبلية؛ لأنها غير مؤلمة ،ويتم التخلص منها بشكل طبيعى بصدور صوت مثل الأصوات التى تحدث نتيجة لانتفاخ البطن، ولكن فى حالة عدم التمكن من التخلص من الغازات المهبلية بشكل طبيعى يجب القيام بعمل تمارين القرفصاء، وبالأخص عند التبول.



2-لايجب القلق مطلقا من غازات المهبل، طالما أنها تخرج دون رائحة، حيث ينظر إليها على أنها أمر طبيعى بسبب التغيرات الإجبارية التى تتعرض لها أعضاء المرأة، بسبب الجماع والولادة.



3-للوقاية من الغازات المهبلية يفضل تقوية عضلات الحوض وربما يتم ذلك بممارسة بعض التمارين.

#وضعية69بشكل مختلف عن المعهود.

مساج الجسم من التقنيات العلاجية التى أثبت العلماء أن لها فوائد صحية عديدة على عضلات الجسم، ويتضمن التدليك فرك العضلات والأوتار والجلد والأربطة، وعلاوة على فوائده الصحية ومنها تقليل آلام أسفل الظهر فإن لتدليك الجسم أو المساج فوائد نفسية، فى هذا التقرير نتعرف على فوائد مساج الجسم..



فوائد مساج الجسم
تقليل التوتر والقلق والاكتئاب
التدليك يقلل من مستويات التوتر لدى معظم الناس، كما قد يساعد التدليك أيضاً في تخفيف أو تقليل أعراض القلق والاكتئاب، وأشارت تقارير Associated Bodywork & Massage Professionals بأن التدليك يقدم فوائد أخرى، مثل: نوم أفضل وطاقة متزايدة وتركيز أعلى وتعب أقل.



فوائد مساج الجسم منها تسكين الآلام
تسكين الآلام

تدليك الجسم يمكن أن يخفف الألم وتصلب العضلات في الجسم، حيث أن التدليك يساعد على إطلاق هرمون "الأندورفين" ، الذي يعمل كمسكن للآلام، كما أنه يساعد في بعض الأحيان على تخفيف آلام الصداع النصفي، كما يساعد التدليك فى تخفيف ألم العضلات التى تعرضت للإصابة بعد تمرين رياضى شاق.

تحسين تدفق الدورة الدموية

التدليك يمكن أن يزيد من الدورة الدموية عن طريق مساعدة الأكسجين والمواد المغذية للوصول إلى الأنسجة والأعضاء، كما قد يساعد التدليك أيضاً على التحكم في ضغط الدم.



فوائد مساج الجسم
تحسين وظيفة الجهاز المناعي

تدليك الجسم يمكن أن يزيد من وظائف نظام المناعة لديك ويحفز الجهاز الليمفاوي، مما يساعد جهاز المناعة على حماية الجسم.

فوائد المساج للجلد

التدليك يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتحسين لون البشرة، ويحسن تدفق الدم من مظهر البشرة، كما أنه يجدد الأنسجة ويقلل ظهور الندوب والحبوب وعلامات التمدد، كما قد يوفر زيت التدليك الترطيب وفوائد أخرى للبشرة.



فوائد مساج الجسم منها تقليل أعراض مرض الفيبروماليجيا
يقلل من أعراض مرض الفيبروماليجيا

الفيبروماليجيا Fibromyalgia هو مرض نادر وهو التهاب العضلات والألياف المزمن، والتدليك يقلل من الآلام المرتبطة بهذا المرض، بحسب ما ذكر موقع " lateet".

يساعد على الاستشفاء بعد الجراحة

يساعد التدليك على عملية إعادة التأهيل أو الاستشفاء بعد العمليات الجراحية، حيث يريح العضلات ويحسن الدورة الدموية ويساعد المفاصل على التحرك لتصبح أكثر مرونة، ويساعد في تجديد الأنسجة وتخفيف التورم.



فوائد مساج الجسم
تحسين المزاج

حتى إذا كنت لا تعاني من حالات مزمنة مثل الاكتئاب والقلق، يمكن أن يساعدك التدليك على تحسين حالتك المزاجية، فعندما تحصل على تدليك للجسم ، تقل مستويات الكورتيزول أو هرمون التوتر وتزيد من مستويات الدوبامين والسيروتونين،هرمون السعادة مما يساعدك على الشعور بالراحة والاسترخاء.

تقليل آلام الظهر

آلام الظهر هي واحدة من الأسباب الرئيسية التي قد يسعى الناس للحصول على مساج الجسم، الذى يساعدك على تقليل الحاجة إلى مسكنات الألم والعلاجات الأخرى لآلام الظهر ، ويمنحك الراحة على المدى الطويل.



فوائد مساج الجسم منها تخفيف الصداع النصفى
تخفيف آلام متلازمة النفق الرسغى

يحدث النفق الرسغي عندما يصبح العصب المتوسط ​​بين الساعد واليد مضغوطا في معصمك، وهو يسبب الألم الشديد مع أعراض تشمل الوخز والتنميل، ويمكن أن يساعد التدليك على تخفيف الألم والأعراض الأخرى المرتبطة بنفق الرسغ ، ويساعدك على استعادة القدرة على استخدام قبضة يدك

وضعية تُشعِر المراءة بالأمان الكامل..

السلس البولي عند النساء تُعدّ مشكلة السلس البوليّ (بالإنجليزية: Urinary incontinence) أكثر شيوعاً لدى النساء بنسبة قد تصل إلى ضعف حالات إصابة الرجال، وتتمثل مشكلة السلس البوليّ بفقدان القدرة على التحكّم بعمليّة التبوّل، أو خروج كميّات من البول بشكلٍ لا إراديّ، وتجدر الإشارة إلى إمكانيّة علاج معظم حالات السلس البوليّ.[١] أنواع السلس البولي عند النساء توجد عدّة أنواع مختلفة من السلس البوليّ الذي قد تعاني منه النساء، نذكر أكثرها شيوعاً في ما يلي:[٢] سلس الإجهاد: (بالإنجليزية: Stress incontinence)، وهو أكثر أنواع سلس البول شيوعاً عند النساء، ويتمثل بزيادة الضغط على المثانة، مثل السعال، والعطاس، والضحك، والقيام ببعض الحركات المفاجئة. سلس البول الإلحاحيّ: (بالإنجليزية: Urge incontinence) يتمثل هذا النوع من سلس البول بالشعور برغبة ملحّة ومفاجئة للتبوّل، ممّا قد يؤدي إلى خروج كميّات بسيطة من البول قبل الوصل إلى المرحاض، ويطلق على هذا النوع من السلس البوليّ مصطلح فرط نشاط المثانة (بالإنجليزية: overactive bladder) في بعض الحالات. أسباب السلس البولي عند النساء بسبب بعض الاختلافات التشريحيّة في الجهاز البوليّ بين النساء والرجال يزداد خطر الإصابة بالسلس البوليّ لدى النساء مثل قصر الإحليل، بالإضافة إلى الحمل، والولادة، والتغيرات المصاحبة لانقطاع الطمث، وتحدث الإصابة بالسلس البوليّ في حال تعرّض العضلات، أو الأعصاب المسؤولة عن التحكّم في المثانة للضرر، ومن أسباب السلس البوليّ عند النساء ما يأتي:[٢] السُمنة. الإمساك. إجراء أحد العمليّات الجراحيّة في منطقة الحوض. بعض أنواع الأدوية. عدوى الجهاز التناسليّ. تناول كميّات كبيرة من المشروبات التي تحتوي على مادّة الكافيين. مرض السكريّ. علاج السلس البولي عند النساء يعتمد علاج السلس البوليّ عند النساء بشكلٍ رئيسيّ على مسبّب السلس، وقد يتضمّن العلاج ما يلي:[٣] تدريب المثانة، وإجراء تمرين كيجل (بالإنجليزية: Kegel exercise). استخدام بعض أنواع الأدوية التي تعمل على تثبيط بعض الإشارات العصبيّة للتخفيف من فرط نشاط المثانة. الارتجاع البيولوجي (بالإنجليزية: Biofeedback). التعديل العصبيّ (بالإنجليزية: Neuromodulation). الجراحة. القسطرة البوليّة

انتفاخ شفرات المهبل تشمل شفرات المهبل الشفرين الرئيسين والشفرين الصغيرين للمهبل، وتتمثل وظيفة الشفرين في حماية البظر والمهبل من الصدمة، وقد يكون الشفرين مختلفين من جهة إلى أخرى، إلا أن ذلك يكون طبيعيًّا غالبًا، وإذا لاحظت المرأة أن الشفرين قد تضخّما؛ فقد يشير ذلك إلى تضخم الشفرين أو توسعهما، وقد يؤثر هذا التضخم على أحد الجانبين أو كلاهما، ويستعرض هذا المقال أسباب انتفاخ شفرات المهبل وأعراضه وطرق علاجه.[١] أسباب الانتفاخ في شفرات المهبل توجد أسباب عديدة لانتفاخ شفرات المهبل، بما في ذلك:[٢] التَّحسس: قد يكون أحد أسباب انتفاخ شفرات المهبل التحسس من بعض المواد الكيميائيّة المختلفة، كتلك الموجودة في الشامبوهات ومستحضرات تنظيف الجسم أو الكريمات والعطور المستخدَمة للمناطق الحسّاسة، أو التّحسس من الكريمات التي تستخدم لإزالة الشعر من المنطقة الحساسة، والتحسس من الملابس الداخلية التي قد تكون مصنوعةً من مواد تسبب للجسم الحساسية، وهذا بالتأكيد يختلف من جسم لآخر. داء المشعرات: ينتقل داء المشعرات عن طريق الاتصال الجنسي، وفي نسبة 70٪ من الحالات، لا تنتج عنه أعراض، لكن عندما تظهر الأعراض فإنها تشمل التورم والحكة وحرق المنطقة المهبلية والشعور بألم عند التبول وانبعاث رائحة غريبة للمهبل. التهاب المهبل البكتيري: يحدث التهاب المهبل البكتيري عند وجود نمو مفرط للبكتيريا في المهبل، ويمكن أن يحدث هذا بسبب الغسل المهبلي أو انخفاض مستوى البكتيريا الجيدة في المهبل؛ مما يسمح للبكتيريا المضرة بالسيطرة عليها. كيس بارثولين: تحدث هذه الأكياس عندما تصبح غدد البرثولين مسدودة، وتقع هذه الغدد خارج المهبل مباشرة وتفرز مادة مرطبة للمهبل لممارسة الجنس، ويمكن أن يتسبب كيس بارثولين في إصابة الجلد حول المهبل والشفرين بالألم. العدوى الفطرية: والتي تصيب معظم النساء خلال مراحل حياتهن، والتي يمكن أن ينتج عنها التورم والحكة والحرقة في المنطقة المهبليّة بالكامل بما في ذلك الشفرين. ممارسة العلاقة الجنسيّة دون استخدام المزلقات: إذ ينتج الاحتكاك خلال الممارسة الجنسيّة، الأمر الذي يمكن أن يتسبب بحدوث أذًى للشفرتين ومنطقة المهبل بالكامل. تشخيص انتفاخ شفرتي المهبل في الحقيقة لا يوجد اختبار أو فحص محدد يستخدم لتشخيص انتفاخ شفرتي المهبل، لكن الطبيب عادةً يشخّص الحالة اعتمادًا على الفحص البدني وأي أعراض مهبلية قد تظهر لدى المرأة، وتوجد مشكلة شائعة أخرى تتعلق بالأكياس التي تصيب غدد البرثولين، إذ تقع غدد البرثولين بجوار الشفرين الصغيرين بالقرب من فتحة المهبل، وقد تُسد في بعض الحالات وتطور كيسًا أو خراجًا في حالة العدوى، وفي العادة يكون الكيس على جانب واحد فقط وشكله يشبه شكل حبة البازلاء، وقد يكون من الصعب رؤيته إذا كان صغيرًا.[١] علاج انتفاخ شفرتي المهبل يعتمد علاج انتفاخ شفرات المهبل على السبب الكامن وراءه، وتشمل خيارات العلاج ما يأتي:[٣] الدواء والتدخل الجراحي: قد تكون كريمات الستيرويد مفيدةً للسيدات اللواتي يعانين من الانتفاخ الناجم عن الحساسية أو الجماع، أما في حالة الالتهاب البكتيري أو داء المشعرات؛ فيكون العلاج بالمضادات الحيويّة، وبالنسبة لأكياس بارثولين، فإنها لا تتطلب علاجًا دائمًا، لكنها قد تحتاج للمضادات الحيوية أو الصرف الجراحي أو إزالتها جراحيًّا في بعض الحالات. الكمادات الباردة: قد يقلل تطبيق الكمادات الباردة على الشفرات من التورم، ويمكن تكرار ذلك عدة مرات في اليوم. حمام المِقعدة: يمكن علاج أكياس بارثولين في المنزل من خلال حمام المقعدة، ويتضمن ذلك الجلوس في حوض استحمام مليء بالماء الدافئ، ويمكن أن يساعد القيام بذلك عدة مرات في اليوم لمدة تصل إلى 4 أيام على تصريف الأكياس الصغيرة. البروبيوتيك: قد يساعد تناول الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك بانتظام كالألبان على تخفيف التهاب المهبل، والذي قد يكون سبب انتفاخ الشفرات. الابتعاد عن مسببات الحساسية: وذلك في حال كانت الحساسية هي السبب، وتشمل هذه المسببات العطور ومواد التنظيف والصابون والملابس. التقليل من استهلاك السكر: قد تلعب الأطعمة الغنية بالسكر دورًا في الإصابات المتكررة بعدوى الخميرة؛ لذا قد يكون من المفيد تجنب السكر والأطعمة المصنعة عند الإصابة بعدوى الخميرة. الثوم: يعد الثوم مضادًّا طبيعيًّا للفطريات، وكثيرًا ما يوصف كعلاج للالتهابات المهبلية، ولكنه يحتاج إلى مزيد من البحوث لتحديد مدى فعاليته. خل التفاح: يساعد تناول ملعقة إلى ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مضافتين إلى كوب من الماء، ولثلاث مرات يوميًّا في علاج عدوى الخميرة. طرق الوقاية من انتفاخ شفرتي المهبل توجد العديد من الإجراءات التي يمكن اتباعها للوقاية من انتفاخ شفرتي المهبل، بما في ذلك:[٣] الحفاظ على النظافة الشخصية. استخدام الحفاظات القطنيّة بدلًا من السدادات القطنيّة. ارتداء ملابس فضفاضة. الحرص على ارتداء ملابس داخلية قطنية.

المسح من الأمام إلى الخلف بعد استخدام الحمام. تجنب استخدام المنتجات المعطرة. استخدام المضادات الحيوية فقط عند الضرورة. تناول البروبيوتيك. استخدام الحواجز لمنع الحمل. استخدام مرطبات المهبل أثناء النشاط الجنسي. أكياس البرثولين توجد غدد البرثولين على جانبي فتحة المهبل، وفي بعض الأحيان تصبح فتحات هذه الغدد مسدودة؛ مما يؤدي إلى عودة السائل إلى الغدة؛ وبالتالي حدوث تورم غير مؤلم يسمى كيس البرثولين، وإذا أصيب السائل داخل الكيس بالعدوى، فقد يتشكل قيح محيط بالأنسجة الملتهبة، وغالبًا لا يمكن ملاحظة كيس بارثولين إذا كان صغيرًا وغير مصابٍ بعدوى، لكن إذا زاد حجمها؛ فقد تشعر المرأة بوجود كتلة أو ورم بالقرب من فتحة المهبل، وقد تحدث العدوى الكاملة لكيس بارثولين خلال أيام قليلة، وحين يحدث ذلك، تشعر المرأة بعدم راحة عند المشي أو الجلوس وألم عند الاتصال الجنسي وحُمّى، ولا بد من زيارة الطبيب في حال كانت الكتلة مؤلمة بالقرب من فتحة المهبل لا تتحسَّن بعد يومين أو ثلاثة من العناية الشخصية كنَقْع المنطقة في المياه الدافئة والذي يُعرف بحمام المقعدة، أو إذا كان الألم حادًّا، كما يجب الاتصال بالطبيب فورًا إذا كان عمر السيدة أكبر من 40 عامًا ووجدت كتلة جديدة بالقرب من فتحة المِهبل؛ وذلك لأن هذه الكتلة قد تكون علامة على وجود مشكلة أخطر كمرض السرطان، والجدير بالذكر أن الإصابة بأكياس بارثولين قد تتكرر في حياة المرأة وتتطلب العلاج مرة أخرى، ولا توجد طريقة للوقاية من الإصابة بأكياس بارثولين، إلا أنّه من الممكن أن تساعد الممارسات الجنسية الآمنة، بما في ذلك استخدام الواقيات والاهتمام بالنظافة الشخصية على منع حدوث عدوى الأكياس وتكوين الخراج.[٤]

حقائق عن القضيب
هناك العديد من الحقائق عن القضيب، دعنا نعرفك في المقال الاتي على أبرز وأهم الحقائق عن القضيب هذه فيما يأتي:

1. انتصاب القضيب منذ الولادة وحتى قبل ذلك
يبدو أن الطفل الذكر منذ أن يولد يكون قضيبه نشطًا وقابل للانتصاب، كما في العديد من الأحيان ترصد فحوصات الموجات فوق الصوتية (Ultrasound) حالات من انتصاب القضيب لدى الجنين وهو لا يزال في رحم الأم.
قد وجد أن معظم حالات انتصاب الجنين تحدث عندما تكون الأم في مرحلة نومة الأحلام (REM)، حيث يمكن لقضيب الجنين أن ينتصب عدة مرات خلال الساعة الواحدة، ولكن لا يوجد دليل قاطع حول سبب هذه الظاهرة، إلا إنها من الممكن أن تكون طريقة الجسم على الشعور بنفسه واختبار اكتمال نضوجه.

2. طول قضيبك في الحقيقة هو ضعف ما تظن
إن بعض الرجال من شأنهم أن يجدوا العزاء في هذه الحقيقة، ففي الواقع فإن نصف الحجم الحقيقي لقضيبك يقع داخل جسدك، ولكن إن كنت تظن بأنك تفضله خارج جسدك فلربما تكون مخطئًا، فالجزء الممتد داخل جسدك هو أساسي لوصل قضيبك مع أعضائك الداخلية وبالتالي ضمان فعاليته.

3. حجم القدم وحجم القضيب لا علاقة بينهما
تقول الأسطورة المتداولة على أثر بحث قديم أن حجم قدم الرجل يشكل إشارة لحجم قضيبه، إلا أنه يؤسفنا أن نعلمكم أن لا وجود لعلاقة حقيقية بين الموضوعين، إلا أنه وجد أن حجم القضيب من شأنه أن يتأثر بعمر الشخص، وطوله قامته، وطول سبابته.

4. هناك 3 - 5 انتصابات في الليلة الواحدة
يعيش الرجال بمعدل 3 - 5 انتصابات للقضيب في الليلة الواحدة، وتكون غالبيتها خلال نومة الأحلام مثل الجنين في رحم أمه، وتسمى هذه الظاهرة أيضًا باسم القضيب الناشط ليلًا.

بعض التفسيرات تقترح أن الانتصاب الصباحي ينتج عن محفزات من المثانة حيث يساهم الانتصاب بمنع التبول، ويظن البعض أن المثانة عند امتلائها تحفز شعيرات عصبية تشابه تلك المحفزة عند الانتصاب لذا تؤدي لنفس النتيجة.

لكن لكون الفتاة أيضًا تعيش بدورها حالة مشابهة (البظر الناشط ليلًا) يستبعد العلماء أن يكون هذا هو التفسير الأرجح، وتفسير اخر يلجأ له العلماء هنا هو أن الدماغ في حالة نومة الأحلام يخفف من محاولة السيطرة على الجسم، الأمر الذي يؤدي تخفيف محاولة كبح القضيب فينتصب.

مهما كان السبب فإن أهم خدمة طبية تؤديها ظاهرة الانتصاب الليلي هي أنها تكشف عن أي أسباب نفسية تؤثر على الرجل فتمنع قضيبه من الانتصاب، بمعنى أنه إن حظي بانتصاب تام في الليل هذا يعني عدم وجود مشكلة عضوية لديه.

5. انتصاب الوداع
انتصاب الموت ويسمى أيضًا بشهوة الملاك أو انتصاب المحطة الأخيرة، وهو يحدث في لحظات بعد موت الرجل، وتكون هذه الظاهرة أكثر شيوعًا لدى الرجال الذين يموتون شنقًا، لكنها لا تقتصر عليهم فقط، في حين يعتقد العلماء أن ذلك يحدث نتيجة لتشكل الضغط على المخيخ في لحظات الموت.

6. القضيب ينكسر على الرغم من عدم احتوائه على العظم
لا شك أنك تعلم بأن قضيبك لا يحتوي على العظام، ولكن هل تعلم أنه برغم من ذلك من الممكن أن ينكسر؟

يبدو أن أغلبية حالات انكسار القضيب تنجم بالأساس عن علاقة جنسية قوية وشرسة، إلا أن بعض الحالات التي وثقت نجمت عن وقوع الرجل عن السرير وهو في حالة من الانتصاب.

يحدث الكسر نتيجة تمزق الأوعية الدموية المحيطة للجسم الكهفي للقضيب الذي يمتلئ بكميات من الدم، وينجم عن الكسر صوت متقطع، وألم شديد، وتورم في القضيب، وارتخاء مفاجئ وسريع.

لا تقلق غالبية هذه الكسور يمكن معالجتها إن تم التوجه المستعجل إلى العلاج، لذا لا تخجل إن حدث معك ذلك ولا تتأخر ثانية عن التوجه للطبيب.

7. حدوث القذف دون تفكير
معظم الرجال لا يستطيعون السيطرة تمامًا على وقت عملية القذف، حيث أنها تنتج عن العمود الفقري لا عن الدماغ، بالطبع الدماغ يؤثر على العملية حيث التفكير بأمر مختلف والانشغال عن العملية من شأنه أن يؤخرها قليلًا، إلا أن القرار النهائي وتحضير العملية ينتج عن العمود الفقري والحبل الشوكي بالأساس.

8. انتصاب بزاوية
يمكن أن يكون القضيب عند انتصابه منحرفًا بكافة الطرق إلى اليمين أو اليسار، وقلة هي الحالات التي يكون فيها منتصبًا مباشرًا، لذا حتى إن كان انتصاب قضيبك يفوق 30 درجة مئوية من الانحناء يمكن لذلك أن يكون طبيعيًا.

9. حجمه قبل الانتصاب لا يعني شيئًا
نعم عزيزي لا يوجد أية علاقة بين حجم قضيبك في حالة الارتخاء وبينه في حالة الانتصاب، فبعض الرجال تكون قضبانهم صغيرة قبل الانتصاب إلا أنها تتمدد بشكل ملحوظ جدًا بعده، في حين البعض الاخر تكون قضبانهم كبيرة قبل الانتصاب وتتمدد بمقدار قليل فقط.

بعض الرجال كذلك لا يلحظون فرقًا في حجم قضبانهم عند الانتصاب، إلا أنهم يدركون الانتصاب من الصلابة، وبهذا نكون قد قمنا بتوضيح أبرز الحقائق عن القضيب..

الأولى للزواج
- هل من الضروري ممارسة الجنس في الليلة الأولى للزواج ؟
- كيف أمارس الحب في ليلة الزفاف دون أن أسبب ألم للعروس ؟
- هل عدم نزف الدم يعني أن العروس غير عذارء ؟
- ما الأمور التي يجب أن نفعلها في الليلة الأولى من الزواج ؟
- ليلة زفافي قريبة ولا أعرف شيىء عن الطرق الصحيحة لممارسة الجنس.

كل هذه الأسئلة وغيرها يسألها الشباب من الجنسين الذين يستعدون للزفاف ...
بالنسبة للفتاة فإنها تشعر بالخوف والقلق تجاه هذه الليلة، وعلى الرغم من تشوقها للزواج من الشاب الذي تحبه إلا إنها- عند اقتراب يوم الزواج- تكون متوترة وخائفة، كأنها طالب يوم الإمتحان! فهذا اليوم بالنسبة لها امتحان لطهارتها، وبالرغم من ثقتها بنفسها وأنها مازالت بكراً إلا أنها لا تستطيع أن تمنع نفسها من الخوف، تماماً مثل الطالب المجتهد الذي ينتابه الخوف يوم الإمتحان رغم ثقته بنفسه. هذا بجانب خوفها من أن تتألم عند فض غشاء البكارة، فهي تسمع كثيراً عن هذا الألم، لذا كلما اقتربت هذه الليلة كلما ازداد توترها.
أما بالنسبة للشاب فهو يشعر بالخوف لأنه المسئول الأول عن هذه الليلة فهو من يدير الليلة، وذلك لأن الفتاة لن تكون هي المبادرة بممارسة الجنس، وعليه أن ينجح في هذه المسؤلية التي تحدد علاقتهما الجنسية بعد ذلك، فهو من عليه المبادرة، وأن يهدئ من توتر عروسه، وأن يختار الوقت المناسب للممارسة الأولى للحب، حتى يتم الجماع الأول دون ألم أو بأقل ألم ممكن، حتى لا تتكون عند عروسه خبرة ألم من ممارستة للجنس بخشونه أوعدم شعورها معه بالمتعه.
ومن خلال ما سبق نجد أنه من المهم أن تكون أول ممارسة جنس بين الزوجين ناجحة.
وهنا يأتي السؤال:
كيف تكون الممارسة الأولى للجنس ناجحة ؟
أولاً: معرفة ما هي الأعضاء الجنسية عند النوعين:
- الأعضاء التناسلية للذكر وتجدها بالتفصيل والرسم على موقعنا في هذا الرابط
- الأعضاء التناسلية للأنثى وتجدها بالتفصيل والرسم على موقعنا في هذا الرابط
ملاحظات هامة: (1) قد يكون أجري للعروس عملية ختان جزئي أو كلي للبظر(وهو أكثرمنطقة حساسة جنسياً عند المرأة وتسبب
إثارتها سريعاً عند لمس البظر) وهذا الختان قد يسبب لها بطء في الإثارة الجنسية وننبه الزوج الجديد لهذا
وقد لا يوجد البظر أساساً لو كان الختان بتراً كلياً له. فلا تتهم زوجتك بالبرود الجنسي ولا تثر المشكلات بل
تأقلما معاً.
(2) قد تتم الممارسة الأولى للجنس دون دم يذكر، هذا لا يعني في كل الأحوال أن العروس ليست عذراء، بل قد
يكون غشاء البكارة عندها من النوع الرقيق الذي يتم تمزيقه دون نزف أو قطرات قليلة جداً تختلط مع
الإفرازات أثناء الجماع فتكون في لون فاتح؛ فلا يشترط الدماء الكثيرة لإثبات عذرية العروس.

ثانياً: النظافة الداخلية:- حتى تكون ممارسة الجنس ناجحة في تلك الليلة من المهم ان يهتم الزوجان بالنظافة الداخلية، ففي ليلة الزفاف يكون الزوجان في حالة إرهاق والعرق يتصبب منهما خاصة لو أن الزفاف في الصيف، لذا الاستحمام مهم للزوجين لإزالة العرق، واستخدم العطور، حيث أن ممارسة الأولى للجنس مع وجود رائحة العرق قد تسبب نفور أحد الطرفين، أيضاً بعد ممارسة الجنس عليهما مراعاة النظافة الداخلية.

ثالثاً: استعداد الزوج للتنازل عن ممارسة الجنس في اليوم الأول:- إذا كانت العروس (أو كليهما معاً) في حالة توتر أو إرهاق، فمن المهم أن تشعر الزوجة بأن عريسها يحبها لشخصها وليس فقط لجسدها، ويهتم بها وبمشاعرها، لذا إذا وجدها منهارة أومتوترة أو مرهقة بزيادة، يفضَّل أن يتأنى عليها حتى تهدأ، حتى ولو يؤجل اللقاء الجنسي الأول لليوم التالي، فمن المهم أن تشعر الزوجة بالأمان نفسياً والراحة الجسدية قبل ممارسة الجنس، وعندما يؤجل الزوج ممارسة الجنس لليوم الثاني مراعاة لمشاعر عروسه، فإن هذا بالطبع له التأثير الإيجابي عليها وعلى علاقتهما.

رابعاً: ممارسة الجنس متعة وليست ألم:- كيف نجعل الممارسة الأولى للحب ممتعه للطرفين وليس فقط للزوج ؟
(1) الإستعداد ... الإستعداد .. الإستعداد ...
من المهم جداً أن تكون الزوجة في وضع استعداد كامل لممارسة الجنس وذلك للأسباب التالية:
- عند دخول القضيب للمهبل، إذا كانت الزوجة غير مستعدة ومتوترة فإن هذا التوتريتسبب في أن يزداد ضيق المهبل مما يزيد من الألم.
- إذا كانت الزوجة غير مثارة وغير مستعدة لن يفرز المهبل السائل المهبلي الذي يساعد في دخول القضيب وممارسة الجنس دون ألم.
(2) إذا كانت العروس في اليوم الأول للزواج تخجل من خلع ملابسها أمام عريسها لأنها لم تتعود ذلك، عليه أن يحترم رغبتها ويتركها بالغرفة حتى تخلع ملابسها بحرية، وأيضاً لا يخلع ملابسه أمامها لنفس السبب، ولا يجب أن يدخل عليها بدون ملابسه لأن هذا سيزيد من توترها، بل يلبس ملابسه حتى تهدأ عروسه.

لا يبدأ الزوج ممارسة الجنس مباشرة عند دخوله الغرفة ولكن يتجاذب معها أطراف الحديث حتى تهدأ، ولا يمنع أن يتناولا معاً العشاء.
(3) يجلس الزوج بجانب عروسه على السرير دون أن يطلب منها أن تخلع ملابسها، ودون أن يخلع هو ملابسه، ويبدأ في ملاطفتها ومداعبتها برقة، وذلك بملامسة الأماكن الحساسة مثل الثدي وتدليك الظهر والأحضان والقبلات، وعندما يشعر أن زوجته بدأت تثار وتستسلم له، سيكون من السهل خلع الملابس بالتدريج، ثم يشجعها بملامسة أعضاءه وعندها من الممكن أن يداعبها بملامسة البظر، فكلما كانت المرأة مثارة جنسياً كلما كان الأمر أسهل وأمتع لكليهما معاً، سيكون دخول القضيب للمهبل سهل نتيجة للسائل الذي أفرزه عند إثارة الزوجة، ثم يقوم الزوج بإدخال القضيب للمهبل ببطء ودون تعجل حتى لا تتألم الزوجة، وعلى الزوج أن يعطي زوجته الوقت الكافي لدخول القضيب للمهبل وفض غشاء البكارة، وأن يتأكد تماماً أن زوجته في وضع مريح لها.
(4) من الممكن أن يدهن الزوج القضيب بكريم مناسب قبل ممارسة الجنس ليسهل عملية دخول القضيب للمهبل دون ألم.
(5) من الضروري اهتمام الزوج بأن تصل زوجته لمرحلة "الشبق" (قمة النشوة)، فإن الزوجة تشعر بأنانية الزوج عندما يصل هو لمرحلة النشوة ثم يتركها، لذا على الزوج أن يهتم بمشاعر زوجته و يساعدها للوصول لهذه المرحلة وذلك ابتداء من الجماع الأول، لأنه لو شعرت الزوجة أن عريسها لا يهتم إلا بإشباع ذاته فقط في هذه المرة سيكون هذا له تأثير سلبي في علاقتهما الجنسية بعد ذلك ويسبب نفور الزوجة من ممارسة الجنس.
(6) ليس مستحباً أن يترك الزوج زوجته بعد وصولهما لمرحلة النشوة مباشرة ولكن عليه أن يأخذها في حضنه حيث تتمتع بحضنه الدافيء المحب.