توانایی "آرام ماندن" از جمله مهارت‌های بسیار مهم زندگی است که بسیار نادیده گرفته شده است. بدترین تصمیمات را هنگامی می‌گیریم که آرامشمان را از دست داده‌اییم یا دچار اضطراب و آشفتگی شده‌اییم.

ترس به‌طور کشنده‌ای می‌تواند توانایی ما را برای مقابله با مشکلات واقعی و زیربنایی از بین ببرد. آرام‌تر بودن اصلا به این معنا نیست که فکر کنیم همه چیز به خیر و خوشی تمام خواهد شد، بلکه صرفا بدین معناست که با وضعیت ذهنی بهتری با چالش‌های حقیقی زندگی‌مان روبه‌رو خواهیم شد.

@shaidaizadi

هاله‌ی خود را پاکسازی کن

چرا برخی اوقات بدون هیچ دلیلی احساس ناراحتی می‌کنیم؟ در کمال شگفتی باید گفت که ناراحتی می‌تواند مسری باشد! قرار گرفتن در حوزه‌ی انرژی کسی که ناراحت و افسرده است، می‌تواند به معنی این باشد که تصادفاً ناراحتی او را به خود منتقل کرده‌ای. زمانی که بدون هیچ دلیلی ناراحت هستی، تکنیک‌های پاکسازی هاله‌ی انرژی خود را بیاموز و هاله‌ی خود را پاکسازی کن

نور طلایی و درخشانی را مجسم کن که به هاله‌ی خود سرازیر می‌کنی و انرژی منفی خاکستری را به خورشید می‌فرستی تا از بین بروند. هر زمان که در جای شلوغی هستی، نور سفید-طلایی را به عنوان محافظ در اطراف هاله‌ی بدن خود خود قرار بده

زمانی که احساس می‌کنی تحت حملات روانی هستی، چه عملی انجام دهید؟ مانند دستورالعمل بالا عمل کن. هاله‌ی خود را پاکسازی کن.هاله‌ی محافظ در اطراف خود قرار بده. سپس تجسم کن که هاله‌ی حباب گونه مانند آینه منعکس کننده است

هر چه به سمت تو فرستاده می‌شود، منعکس می‌شود.اگر شخصی برایت انرژی منفی فرستاد، او همان انرژی را دریافت خواهد کرد.اگر برایت عشق فرستاد، همان عشق را دریافت خواهد کرد.

@shaidaizadi

وضعیت بدنی خود را با این تمرینات بهبود دهید.

@shaidaizadi

در حالات مختلف سر شما چقدر وزن دارد.

@shaidaizadi

Yoga dance 💃 🧘🏾‍♂️

@shaidaizadi

خیلی دوستتون دارم ♥️

@shaidaizadi

وضعیت سوریا ناماسکار یا سلام بر خورشید.
#sun_salutation

عصر جمعه بخیر و شادی 🙏

خدای‌خوبم  درهای رحمتت را به روی  تک تک ما بگشای.بهترین احوال و روحیه و بهترین موفقیت ها و بهترین لبخندها و بهترین نعمت ها و بهترین فرصت ها و بهترین عاقبت را نصیبمان بگردان.
خير و بركات خودت را در زندگی من و مردم سرزمینم جاری بفرما و آرامش را در ذكر خودت بر ما ارزانی بدار
و دل ما را به نور خودت روشن و گرم كن.❤️

روزتون بخیر...

🌿 @shaidaizadi

#خلاصه_کتاب
جملات انگیزشی زیادی درباره باور نکردن فقر و دستیابی به موفقیت با وجود بی‌پولی وجود دارد. اما حقیقت اینجاست که تا زمانی که ثروت کافی نداشته باشیم، نمی‌توانیم استعدادهای خاص خود را شکوفا کرده و به موفقیت برسیم. شکوفایی استعداد به امکاناتی نیاز دارد که بدون پول قادر به تهیه و بهره‌مندی از آنها نیستیم. بنابراین همه ما در مسیر رشد تا حدی نیازمند ثروتیم.
بر اساس
کتاب اشراف زادگان فقیر
، برخی انسان‌ها تنها به این دلیل فقیرند که فقر را باور کرده‌اند. این در حالی است ‌که همه انسان‌ها سزاوار زیستن ثروتمندانه و گسترش امکانات و استعدادهای خود هستند.
نویسنده، کتاب را در ۴۰ بخش ارایه می‌دهد. هدف او این است که خواننده تکه تکه این پازل ۴۰ قسمتی را کنار هم بگذارد و در نهایت به تغییر دیدگاه و موفقیت برسد

@shaidaizadi