7 решений, которые привели к такой трансформации. Сохраняйте.

1. Отказ от алкоголя и сигарет.
Я нашел альтернативы. Полнота и ясность мышления стали для меня приоритетом. 

2. Ежедневная физическая активность.
Стараюсь соблюдать норму активности каждый день. По утрам делаю зарядку, по вечерам – прогулка на свежем воздухе. Если чувствую усталость, делаю разминку даже в офисе.

3. Образ жизни согласно своим биоритмам.
Я пробовал организовать свою жизнь разными способами. Оказалось, самый эффективный способ – работать согласно своим биоритмам и не ломать себя. 

4. Творчество как способ переключения и заряда.
Через музыку я самовыражаюсь. Это способ сосредоточиться на своих мыслях и эмоциях. Музыка помогает мне донести то, что не сказать словами. 

5. Создание среды, где качество жизни — приоритет.
Я решил окружать себя людьми, которые разделяют мои идеалы и ценности. Такой средой для меня стала экосистемы совместного развития «Сила Сообществ».

В нее входят несколько сообществ, институтов (в частности МФТИ), академия Силы Сообществ и Глобальный университет Рыбакова.

А ГОЛОВНОЙ Импакт Группой является РЫБАКОВ ФОНД

6. Филантропия как часть личной миссии. 
Мы с женой решили часть состояния инвестировать на развитие образования. Не просто давать деньги, а строить системы, школы, устойчивые институты. 

7. Фокус на долгосрочных целях, а не мгновенных удовольствиях. 
Мы с командой ставим долгосрочные амбициозные цели. Некоторые будут продолжать наши дети. Это не про быстрый результат, а про наследие и устойчивость.

Знаете, почему я выбрал бизнес?

Вся наша жизнь – чертов стресс. Вы ошибаетесь, если думаете, что пассивный образ жизни поможет избежать его. Невозможно добиться успеха, открывая одни и те же двери. 

Если стресс не выбирать осознанно, он появится в другом виде. Но уже из-за бытовухи, долгов или несвоевременных решений. 

Именно поэтому я выбрал строить свою компанию. Так я понимаю, ради чего мои усилия.

Хотя большинству проще вариться в бытовом стрессе, чем иногда рискнуть ради большей выгоды🔥