Maaaan die letzten Tage gingen SO schnell um, ich weiss gar nicht wo mir der Kopf steht. Gehts euch auch so?

Das Essen (Muscheln Yumm) wollte ich schon Dienstag posten, die Orchidee die wie wild blüht auch, dicht gefolgt von JoyNaturals das üüberhaupt nicht mein Fall ist und weder schmeckt noch mein Bauch verträgt. Dennoch merke ich, wie es meinem LeakyGut immer besser geht.

Obwohl Stress nie gut ist fürs System und ich dringend am Stresslevel arbeiten muss. Ich arbeite nämlich zu viel. 😅

Mein Ella Pure is nu da von Root seit gestern JIPPEY und ich bin gespannt. Suche schon lange und hab vieles durch, teuer oder billig - aber ich will natürliche Zutaten, ohne tierisches Collagen und Hyaloron. Deshalb jetzt Ella Pure. Dazu das MakeUp von Typo... name vergessen, ebenfalls natürliche Inhalte, denn nutzt ja nix die Haut natürlich zu pflegen wenn ich mir die Haut dann chemisch zukleistere. Ich nehme nicht viel MakeUp, aber eben eine leichte Tönung. 🙃

Love, Kate

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@rootastronauten

YinYoga kann echt anstrengend sein. Auch wenn wir beide unseren Körper gerne herausfordern, Marc ist da echt manchmal viel zu streng zu sich.

Hab den Ton aus dem Video weggelassen, er hat soo geschimpft 😅

Nach dem Sport gibt es bei uns ROOT CRUSH - zur Regeneration der Muskulatur, mit essentiellen Aminosäuren.

Ich habe echt viele Produkte durch, aber das CRUSH ist bisher für mich das Beste und ich merke es auch an der Leistung meiner Muskulatur. Die Regeneration geht meiner Meinung softer und schneller. Andere Produkte hatten oft Süßstoffe beigemischt. CRUSH is etwas bitter, wir mischen 1 halben Espressolöffel davon immer in 100% Säfte wie zB Grapefruit, Ananas, Mangosaft...


Euch allen noch einen schönen SamstagAbend 🩵

Love, Kate Bono


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@katebonoyoga