ألح أن بقلبه حزن عميق
ووحيه شعر بات ماض سحيق
إليك قولى يا(هلاكى) :
لعمرك إنك لى سند منيع
وصوتك فى آذنى لحن بديع
وحسن الخلق فيك منتهى القول الفصيح
فأستوحى منك فينى كل معنى صريح
وأنظم الكلمات وأنثرها على كل ضريح

‏عندما يمر اليوم بسلام لا يجب أن نراه عاديًا، بل هو نعمة أخرى أضيفت الى حياتنا، يوم يخلو من الأخبار الحزينة و فراق الأحبّة ليس يومًا عاديًا ، بل هو نعمة يجب أن نحمد الله عليها.

‏"مرة واحدة بالعمر.. يمر بك الشخص النادر.. الذي كلما تأخرت في ترتيب الكلام.. قال: لا تكمل.. أفهم ما تريد قوله، مرة واحدة بالعمر.. يمر بك الشخص الفريد.. الذي كلما اخطأت قال: لا تعتذر.. أتفهم ما حدث، مرة واحدة بالعمر.. يمر بك الشخص الذي يعرفك أكثر من نفسك."

‏"إن الكلام ينفّس عن المصاب، فتكلمي. والشغل يلهي عن الحزن، فاعملي. والسفر والانتقال يمنع سيل الذكريات الأليمة، فانتقلي أو فسافري. وإن عرض لك البكاء فابكي، لا تخجلي."

‏- الطنطاوي يعزّي امرأة في وفاة ابنتها.

‏"إلهي ضع شعور الطمأنينة في صدري.."

‏أهرب من شعوري و أفكاري بواسطة النوم، أستيقظ والشعور لازال بداخلي كما كان، أتسائل حينها إلى أين أتجه الآن و إلى أين أهرب؟

لكنها الخيبة يا صديقي إن أصابت القلب هدمّت مشارقه ومغاربه.

‏اللهم ارحم من فارقو الدنيا واجعل قبورهم مستضاءه لايشكون فيها ظلمه ولا ضيق وبشرهم بروحٍ وريحان.

‏أعتقد أن الدور الوحيد الذي نجحت في تأديته هو تمثيل الاعتياد والتظاهر بأن كُل شيء يسري على أفضل أحواله رُغم أن لا شيء يدعو إلى ذلك.

‏"إن قلب الإنسان لا يُشفى حين يفقد أحد أحبابه ، يبقى ناقصًا للأبد".

I will get better maybe not today but someday.

سأتخلى عنك حتماً
إنها مسألة وقت...
فانت دائماً تشعرني بالحاجة
لم توفر لي الآمان قط
#أذكار_ياسر

تشتاق روحي إلى الراحة في رحاب عطفك

‏
"وتبقى أفضل الأمنيات هي أَن يجد كل منا من نبدأ معه وننتهي معه وأنّ لا نُعاني من الفقد ثانية، وأنّ لا نشعر بصعوبة اللجوء لمن ليس لنا، أنْ نجد منّ يهون علينا مرّ العيش، منّ يبقى كمّا عرفناه اول مرة، أنْ لا نقطع طريقاً كاملاً مع شخص ثُم نكتشف أن عمرنا تناثر هباءاً."

السلام عليكم
- هذا إستبيان لتقييم حالة القلق المصاحبة لوباء كورونا المستجد
- الرجاء المشاركة في ملء الإستبيان
شكراً 😊

تقييم القلق خلال جائحة كورونا - تجربة سودانية
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfrUbyTUCIFrmMop7txUTAIqVHYez8-R7jrr1k2opZ1yVCkuA/viewform

لا تكُن..
لو أنهكتكَ الأرضُ مُنهَك
‏أطفِئ القنديلَ واذّهَب
‏ثَم وجه اللهِ.. نوراً ‏
أينمَا وجّهتَ وجهَك