_ زندگی فشار و سختی هایی داره که نمیشه ازشون فرار کرد، حتی بعضی وقت‌ها بحران هایی پیش میان که کار رو خیلی سخت میکنن. یه جاهایی وضعیت اینقدر سخت میشه که فکر میکنیم: دیگه نميتونم تحمل کنم. ولی باز هم ادامه میدیم ، شرایط سخت رو تاب میاریم و نمیذاریم ما رو از پا دربیارن.
چطور میشه تاب آورد؟ چطور از پس بحران ها براومد؟ تجربه شما در مواجه‌ و عبور از مشکلات چیه؟
این هفته دور هم جمع‌میشیم تا حرف‌های همدیگر رو در رابطه با تاب آوری بشنویم.🤍
توی این جلسه خانم دکتر ثابت قدم ما رو همراهی می‌کنن و از راهنمایی های ایشون هم استفاده می‌کنیم.

تا حالا با خودتون فکر کردید که یکی از مهم‌ترین علت‌های عدم پیشرفت ما آدم‌ها چیه؟
میل افراطی به عدم تغییر عقاید و طرز فکرمون ممکنه در بلندمدت آسیب‌های جدی‌ای به روابط‌ و به طور کلی زندگی‌مون وارد کنه.

جلسه کافه روان این هفته هم پیرو بررسی همین موضوعه!
«تعصب»