💪 Мужчины, давайте начистоту!
Знаем, вы — сильные и привыкли справляться со всем сами. Но вот вопрос: когда вы в последний раз проверяли своё здоровье? Не тогда, когда уже что-то заболело, а просто так, для профилактики?
Правда в том, что:
— Вы — не железный. Даже самый крепкий организм нуждается в заботе.
— Профилактика — это не слабость. Это мудрость и ответственность перед собой и своими близкими.
— Ранняя диагностика спасает жизни. Многие заболевания, выявленные на ранней стадии, успешно лечатся.
Что делать?
1. Проходите диспансеризацию и профосмотры. Всего раз в год — это не так уж сложно.
2. Слушайте своё тело. Усталость, головные боли, дискомфорт — это не просто «само пройдёт».
3. Не бойтесь говорить о проблемах. С врачом, с близкими, с собой.
Прямо сейчас подумайте: что важнее — потратить время на визит к врачу или рисковать годами жизни?
Вы — сильные. Но сила не в том, чтобы терпеть, а в том, чтобы действовать. Позаботьтесь о себе сегодня, чтобы завтра быть рядом с теми, кто вас любит и ценит.
Знаем, вы — сильные и привыкли справляться со всем сами. Но вот вопрос: когда вы в последний раз проверяли своё здоровье? Не тогда, когда уже что-то заболело, а просто так, для профилактики?
Правда в том, что:
— Вы — не железный. Даже самый крепкий организм нуждается в заботе.
— Профилактика — это не слабость. Это мудрость и ответственность перед собой и своими близкими.
— Ранняя диагностика спасает жизни. Многие заболевания, выявленные на ранней стадии, успешно лечатся.
Что делать?
1. Проходите диспансеризацию и профосмотры. Всего раз в год — это не так уж сложно.
2. Слушайте своё тело. Усталость, головные боли, дискомфорт — это не просто «само пройдёт».
3. Не бойтесь говорить о проблемах. С врачом, с близкими, с собой.
Прямо сейчас подумайте: что важнее — потратить время на визит к врачу или рисковать годами жизни?
Вы — сильные. Но сила не в том, чтобы терпеть, а в том, чтобы действовать. Позаботьтесь о себе сегодня, чтобы завтра быть рядом с теми, кто вас любит и ценит.
❤1
Вы знали, что отказ от алкоголя может улучшить не только здоровье, но и вашу повседневную жизнь? В карточках – несколько плюсов отказа от алкоголя, о которых редко вспоминают.
На начальной стадии рак легких хорошо поддается лечению. Почти в 80% случаев после операции наступает стойкая ремиссия, и человек излечивается.
Проблема в том, что на начальной стадии у злокачественных опухолей в легких нет никаких симптомов. Выявить их можно только при профилактическом обследовании. Поэтому важно своевременно проходить диспансеризацию и профосмотры, а также соблюдать и другие меры профилактики рака, в том числе влияя на факторы его риска и его причины.
Подробнее о профилактике – в карточках.
Проблема в том, что на начальной стадии у злокачественных опухолей в легких нет никаких симптомов. Выявить их можно только при профилактическом обследовании. Поэтому важно своевременно проходить диспансеризацию и профосмотры, а также соблюдать и другие меры профилактики рака, в том числе влияя на факторы его риска и его причины.
Подробнее о профилактике – в карточках.
Некоторым из нас знакома ситуация: в семье или в близком кругу появляется человек с зависимостью от психоактивных веществ (алкоголь, наркотические вещества). Как с ним говорить, как общаться?
В карточках - основные правила.
Еще больше полезной информации – на сайте официального портала Минздрава России о здоровье «ТакЗдорово»: www.takzdorovo.ru/
В карточках - основные правила.
Еще больше полезной информации – на сайте официального портала Минздрава России о здоровье «ТакЗдорово»: www.takzdorovo.ru/
Диспансеризация позволяет выявить заболевания, в том числе, онкологические, на ранних стадиях.
Позаботьтесь о себе - пройдите диспансеризацию.
Позаботьтесь о себе - пройдите диспансеризацию.