Они помогают услышать себя, перестать тревожиться и наконец отпустить прошлое
С тобой меня нет Марины Гогуевой
Практическое руководство по преодолению нездоровой привязанности и повышению самооценки, помогающее обрести внутреннюю свободу и здоровые отношения с собой и окружающими
Женщины, которые слишком много думают Сьюзен Нолен-Хексема
Путеводитель по освобождению от навязчивых негативных мыслей, помогающий научиться спокойнее относиться к тревогам и улучшить качество сна
Судьба шлет знаки или на*** Алексея Корнелюка
Роман-тренинг, который помогает найти свой путь и обрести смысл жизни через преодоление внутренних барьеров
Токсичные родственники
Практическое руководство, которое помогает осознать и прекратить токсичное влияние родственников на вашу жизнь, научив защищать личные границы и сохранять психическое здоровье.
📍 Набоков | ул. Свободы, 4 | +7 918 493-49-84
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔3👍1
Сообщаем, что дегустация «Русская осень в бокале» с Сашей Соколовской отменяется, но вечер пятницы все равно обещает быть ярким и захватывающим
10 октября (пятница) в 19:00 приглашаем вас на игру «Винное казино»
Интеллектуально-развлекательную дегустацию, где вкус вина сочетается с азартом и интригой настоящего казино. Каждый участник получает фишки, делает ставки и пытается угадать характеристики вина — сорт, регион, страну, стоимость и даже тип выдержки.
🎲 Что вас ждет:
• 5–6 сортов тщательно подобранных вин
• Слепая дегустация — никто не знает, что в бокале
• Азарт, фишки, ставки и дух соревнования
• Юмор, эмоции и легкий соревновательный драйв
🎤 Ведущая — Надежда Москатова, режиссёр мероприятий и сомелье.
Стоимость участия: 2000 ₽
Формат: от 6 до 10 человек
Продолжительность: 1,5–2 часа
Запись обязательна — количество мест ограничено!
📍 Ждем вас в «Набоков»
ул. Свободы, 4 | онлайн запись | +7 918 493-49-84
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Иногда осень просит чего-то особенного — немного света, голоса и звука живых инструментов.
12 октября | воскресенье в 18:00 в «Набоков» будет звучать музыка, которая умеет трогать — знакомые хиты в новой, роковой обработке: «Седая ночь», «Ты моё море», «Я — это ты» и многие другие.
Карина Яцкевич и Дарья Малюкова — два мощных вокала,
Виталий Хайбуллин — человек-оркестр, играющий сразу на нескольких инструментах,
и Аркадий Лебедев — тот, кто держит ритм сердца этого вечера.
"Рина и компания" — молодая группа, искренни и по-настоящему любящие музыку — ту, что соединяет, оживляет и заставляет улыбнуться даже в самый прохладный вечер.
Вход: 650 ₽
📍 Ждем вас в «Набоков» — будет громко, душевно и живо
ул. Свободы, 4 | онлайн запись | +7 918 493-49-84
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏5👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Погода шепчет: «загрузи новый тизер».
Кто мы такие, спорить с погодой.
Сегодня путешествуем по книгам с Екатериной и Ириной, заодно выясняем, в каких странах можно побывать, не выходя из дома.
#видимо_не_видео #катя_плохого_не_посоветует
Кто мы такие, спорить с погодой.
Сегодня путешествуем по книгам с Екатериной и Ириной, заодно выясняем, в каких странах можно побывать, не выходя из дома.
#видимо_не_видео #катя_плохого_не_посоветует
Ира в эфИре
Я до сих пор иногда смотрю на газету и думаю, неужели.
Но время идёт, выход второго номера не за горами и мы объявляем прием работ. Идей громадье, но единственное, что я могу сказать уже сейчас, второй выпуск будет «толще».
Поэтому, пишите, мы ждём и ищем.
Все условия в канале «Кавычек».
https://www.tgoop.com/kavychki_gazeta
Я до сих пор иногда смотрю на газету и думаю, неужели.
Но время идёт, выход второго номера не за горами и мы объявляем прием работ. Идей громадье, но единственное, что я могу сказать уже сейчас, второй выпуск будет «толще».
Поэтому, пишите, мы ждём и ищем.
Все условия в канале «Кавычек».
https://www.tgoop.com/kavychki_gazeta
За прошедшие август и сентябрь мы продали 19 экземпляров «Голоса моря» и с удовольствием переводим в фонд «Компас» прибыль в размере 4750 рублей.
Если вы тоже хотите поддержать нашу инициативу и приобрести экземпляр в свою библиотеку, то в «Набокове» ещё осталось 7 бумажных книг, а также не забывайте о возможности приобрести электронную версию книги в магазине по ссылке https://ridero.ru/books/golos_morya/
Ну и не забывайте о возможности просто поддержать фонд, все ссылки есть на сайте фонда.
https://eco-compass.ru
Благодарим вас за интерес к проекту и вклад в здоровье нашей планеты 🌿
Если вы тоже хотите поддержать нашу инициативу и приобрести экземпляр в свою библиотеку, то в «Набокове» ещё осталось 7 бумажных книг, а также не забывайте о возможности приобрести электронную версию книги в магазине по ссылке https://ridero.ru/books/golos_morya/
Ну и не забывайте о возможности просто поддержать фонд, все ссылки есть на сайте фонда.
https://eco-compass.ru
Благодарим вас за интерес к проекту и вклад в здоровье нашей планеты 🌿
👍6
🍁 АФИША 13–19 октября 🍁
Новая неделя в «Набоков» — это как свежая глава любимой книги: теплая, вдохновляющая и полная встреч, от которых становится светлее внутри.
Мы поговорим о философии бытия и телесной осознанности, послушаем струнный квартет и полистаем шедевры русской живописи. Осень продолжает писать свои картины — а мы создадим собственные коллажи, сыграем в игру о самопознании, попрактикуем английский и вернёмся в эпоху видеокассет и культовых фильмов 90-х.
Неделя, где место найдётся и размышлениям, и творчеству, и душевному теплу.
📌 Записаться легко:
▪️ онлайн форма
▪️ в комментариях или в личные сообщения
13.10 ПОНЕДЕЛЬНИК
19:00 — Мастермайнд вне формата
Живое общение, обмен опытом, вдохновение. Можно прийти со своим запросом — или просто послушать и зарядиться идеями.
Вход: 300 ₽ + напиток
14.10 ВТОРНИК
19:00 — Лекция-диспут «Основы бытия: от сознания к материи»
Будем размышлять над базовыми категориями Бытия, в индийской философии это выражается в 36 Таттвах (таковостях)
Проводит Натали Ананда, преподаватель Международного Открытого Йога Университета
Вход: напиток
15.10 СРЕДА
10:00 — Арт-терапевтическая встреча «Очарование осеннего уюта» с психологом Юлией Монастырской
Создадим осенние коллажи из открыток, вырезок, наклеек и других материалов, передающих ваше настроение и мечты.
Вход: 900 ₽ | Запись обязательна | Материалы включены
18:30 — Лекция «Как изменить жизненные сценарии через телесный интеллект?» с Юлией Ивановой
Поговорим о том, как связаны наши эмоции, телесные ощущения и жизненные события. Как создаются одни и те же сценарии в жизни и как выйти из замкнутого круга.
Вход: 350 ₽
16.10 ЧЕТВЕРГ
19:00 — Чтения вслух с Ириной
Осенний вечер тишины, чая и слов. Можно читать любимые тексты или просто слушать других
Вход: 300 ₽
17.10 ПЯТНИЦА
19:00 — Струнный квартет «Аврора» под управлением Ильи Дубровского
Классическая программа в исполнении скрипок, альта и виолончели — для ценителей красоты звука и живого искусства.
Вход: 600 ₽
18.10 СУББОТА
13:30 — Thailand-Talking Club 16+
Погружение в культуру Таиланда на английском языке. Вас ждут увлекательные беседы о «Стране улыбок», обсуждение тайской культуры и традиций, и, конечно, практика разговорного английского
Вход: 450 ₽ | Запись обязательна
15:00 — Speaking Club для детей 7+
Играем, общаемся и учимся английскому в дружеской атмосфере.
Вход: 450 ₽ | Запись обязательна
16:10 — Трансформационная игра «Дверь к себе»
Глубокое погружение в мир своей души с профессиональным психологом. Уникальная возможность открыть новые грани своего «Я»
Вход: 1050 ₽ (первый участник — 850 ₽) | Запись обязательна
18:00 — Лекция цикла «Шедевры русской живописи» с искусствоведом Еленой Чачиминой
Обсудим картину В. Поленова «Московский дворик»: исследуем творческий путь Паленова, погрузимся в атмосферу Москвы конца XIX века и рассмотрим, как его произведение отражает жизнь и культуру того времени. Вы узнаете о значимых деталях картины и их интерпретациях, а также о том, как они помогают нам глубже понять повседневную реальность и настроение эпохи
Вход: 400 ₽
19.10 ВОСКРЕСЕНЬЕ
10:00 — Киноклуб с Максом Молчановым
«Голливуд 90-х. От серфинга до первого правила “Бойцовского клуба”» — вспоминаем культовые фильмы эпохи видеокассет. Пронесемся над гребнем волны, поплачем над Муфасой и снова задумаемся над философией проекта "Разгром"
Вход: 300 ₽
17:00 — Художественный клуб от НЕ=душных с Анастасией Полежаевой
Разбираем великие произведения искусства и пробуем создавать свои.
Вход: напиток | Запись обязательна | Места ограничены | материалы для рисования приносите с собой
📍 Ждем вас в «Набоков»
ул. Свободы, 4 | онлайн запись | +7 918 493-49-84
Новая неделя в «Набоков» — это как свежая глава любимой книги: теплая, вдохновляющая и полная встреч, от которых становится светлее внутри.
Мы поговорим о философии бытия и телесной осознанности, послушаем струнный квартет и полистаем шедевры русской живописи. Осень продолжает писать свои картины — а мы создадим собственные коллажи, сыграем в игру о самопознании, попрактикуем английский и вернёмся в эпоху видеокассет и культовых фильмов 90-х.
Неделя, где место найдётся и размышлениям, и творчеству, и душевному теплу.
13.10 ПОНЕДЕЛЬНИК
19:00 — Мастермайнд вне формата
Живое общение, обмен опытом, вдохновение. Можно прийти со своим запросом — или просто послушать и зарядиться идеями.
Вход: 300 ₽ + напиток
14.10 ВТОРНИК
19:00 — Лекция-диспут «Основы бытия: от сознания к материи»
Будем размышлять над базовыми категориями Бытия, в индийской философии это выражается в 36 Таттвах (таковостях)
Проводит Натали Ананда, преподаватель Международного Открытого Йога Университета
Вход: напиток
15.10 СРЕДА
10:00 — Арт-терапевтическая встреча «Очарование осеннего уюта» с психологом Юлией Монастырской
Создадим осенние коллажи из открыток, вырезок, наклеек и других материалов, передающих ваше настроение и мечты.
Вход: 900 ₽ | Запись обязательна | Материалы включены
18:30 — Лекция «Как изменить жизненные сценарии через телесный интеллект?» с Юлией Ивановой
Поговорим о том, как связаны наши эмоции, телесные ощущения и жизненные события. Как создаются одни и те же сценарии в жизни и как выйти из замкнутого круга.
Вход: 350 ₽
16.10 ЧЕТВЕРГ
19:00 — Чтения вслух с Ириной
Осенний вечер тишины, чая и слов. Можно читать любимые тексты или просто слушать других
Вход: 300 ₽
17.10 ПЯТНИЦА
19:00 — Струнный квартет «Аврора» под управлением Ильи Дубровского
Классическая программа в исполнении скрипок, альта и виолончели — для ценителей красоты звука и живого искусства.
Вход: 600 ₽
18.10 СУББОТА
13:30 — Thailand-Talking Club 16+
Погружение в культуру Таиланда на английском языке. Вас ждут увлекательные беседы о «Стране улыбок», обсуждение тайской культуры и традиций, и, конечно, практика разговорного английского
Вход: 450 ₽ | Запись обязательна
15:00 — Speaking Club для детей 7+
Играем, общаемся и учимся английскому в дружеской атмосфере.
Вход: 450 ₽ | Запись обязательна
16:10 — Трансформационная игра «Дверь к себе»
Глубокое погружение в мир своей души с профессиональным психологом. Уникальная возможность открыть новые грани своего «Я»
Вход: 1050 ₽ (первый участник — 850 ₽) | Запись обязательна
18:00 — Лекция цикла «Шедевры русской живописи» с искусствоведом Еленой Чачиминой
Обсудим картину В. Поленова «Московский дворик»: исследуем творческий путь Паленова, погрузимся в атмосферу Москвы конца XIX века и рассмотрим, как его произведение отражает жизнь и культуру того времени. Вы узнаете о значимых деталях картины и их интерпретациях, а также о том, как они помогают нам глубже понять повседневную реальность и настроение эпохи
Вход: 400 ₽
19.10 ВОСКРЕСЕНЬЕ
10:00 — Киноклуб с Максом Молчановым
«Голливуд 90-х. От серфинга до первого правила “Бойцовского клуба”» — вспоминаем культовые фильмы эпохи видеокассет. Пронесемся над гребнем волны, поплачем над Муфасой и снова задумаемся над философией проекта "Разгром"
Вход: 300 ₽
17:00 — Художественный клуб от НЕ=душных с Анастасией Полежаевой
Разбираем великие произведения искусства и пробуем создавать свои.
Вход: напиток | Запись обязательна | Места ограничены | материалы для рисования приносите с собой
📍 Ждем вас в «Набоков»
ул. Свободы, 4 | онлайн запись | +7 918 493-49-84
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👏10
Обсуждаем Барнса.
«Одна история» любви.
О, сколько здесь дебатов...
Книжный клуб это всегда шумно и горячо.
Следующий клуб по книге Яны Вагнер «Тоннель».
Книга в наличии.
«Одна история» любви.
О, сколько здесь дебатов...
Книжный клуб это всегда шумно и горячо.
Следующий клуб по книге Яны Вагнер «Тоннель».
Книга в наличии.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Воскресенье. Предвестник понедельника и новой серии обзоров от студии «Набокфликс».
Собирайте чемоданы, потому что в этому выпуске мы покажем:
-Маячника-супергероя, строгое воспитание и адовые маяки по-английски.
-Копов Кришны и цифровые аватары богов в 2047 году по-индийски.
-Джина (а он не какой-нибудь там, красивый) и восточный фольклор по-арабски.
-Кушетку, на которой, возможно, сидела Ахматова по-русски (по-питерски даже).
-Холостяка-гурмана и кастинг на роль кухарки по-французски.
-Больничную антиутопию за гранью сюрреализма по-китайски.
Занимайте места согласно купленным билетам и встречайте Екатерину и Ирину.
#видимо_не_видео #катя_плохого_не_посоветует
Собирайте чемоданы, потому что в этому выпуске мы покажем:
-Маячника-супергероя, строгое воспитание и адовые маяки по-английски.
-Копов Кришны и цифровые аватары богов в 2047 году по-индийски.
-Джина (а он не какой-нибудь там, красивый) и восточный фольклор по-арабски.
-Кушетку, на которой, возможно, сидела Ахматова по-русски (по-питерски даже).
-Холостяка-гурмана и кастинг на роль кухарки по-французски.
-Больничную антиутопию за гранью сюрреализма по-китайски.
Занимайте места согласно купленным билетам и встречайте Екатерину и Ирину.
#видимо_не_видео #катя_плохого_не_посоветует
Если любите иронию, харизматичных героев и расследования с характером — эти книги не отпустят до последней страницы
Куив Макдоннелл — автор, который умеет заинтриговать!
Человек с одним из многих лиц — Иронический детектив о Поле Малкроуне, чье незапоминающееся лицо помогает ему притворяться родственником в хосписе, но втягивает в бегство от мафии и расследование старого ирландского преступления.
Ангельская работенка — саркастичный детектив-приквел о Банни Макгэрри, охотится на опасную банду грабителей, но его карьера оказывается под угрозой из-за его новой, загадочной возлюбленной, чье прошлое хранит мрачные тайны
📍 Ждем вас в «Набоков»
ул. Свободы, 4 | +7 918 493-49-84
Куив Макдоннелл — автор, который умеет заинтриговать!
Человек с одним из многих лиц — Иронический детектив о Поле Малкроуне, чье незапоминающееся лицо помогает ему притворяться родственником в хосписе, но втягивает в бегство от мафии и расследование старого ирландского преступления.
Ангельская работенка — саркастичный детектив-приквел о Банни Макгэрри, охотится на опасную банду грабителей, но его карьера оказывается под угрозой из-за его новой, загадочной возлюбленной, чье прошлое хранит мрачные тайны
📍 Ждем вас в «Набоков»
ул. Свободы, 4 | +7 918 493-49-84
👏3
Три истории о том, как жизнь внезапно меняет маршрут
Сегодня подборка книг от издательства Азбука
Екатерина Какурина "Маркетолог от Бога" 18+ — Надя, обычная современная девушка. Она живет с лучшей подругой, вместе с которой недавно переехала из Петербурга, обожает крутить романы и отрываться на вечеринках. Смена работы приводит ее на должность маркетолога в фирму, занимающуюся производством православных ювелирных украшений. Параллельно с этим происходят перемены и в личной жизни Нади: они с подругой влюбляются в одного парня.
___
*18+ книга содержит описание употребления и распространения наркотиков
"0,5" Валерия Шпякина — это честная и трагичная история об Андрее, бывшем студенте, который после армии оказывается в тупике: без работы, перспектив и с трагической историей друга-наркомана за плечами. В поисках быстрого заработка он погружается в опасный мир наркокурьеров, где «легкие деньги» оборачиваются дорогой в один конец — это честный рассказ о том, как попытка решить проблемы может стать началом их нового, куда более страшного витка
📍 Ждем вас в «Набоков»
ул. Свободы, 4 | +7 918 493-49-84
Сегодня подборка книг от издательства Азбука
Екатерина Какурина "Маркетолог от Бога" 18+ — Надя, обычная современная девушка. Она живет с лучшей подругой, вместе с которой недавно переехала из Петербурга, обожает крутить романы и отрываться на вечеринках. Смена работы приводит ее на должность маркетолога в фирму, занимающуюся производством православных ювелирных украшений. Параллельно с этим происходят перемены и в личной жизни Нади: они с подругой влюбляются в одного парня.
___
*18+ книга содержит описание употребления и распространения наркотиков
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
"0,5" Валерия Шпякина — это честная и трагичная история об Андрее, бывшем студенте, который после армии оказывается в тупике: без работы, перспектив и с трагической историей друга-наркомана за плечами. В поисках быстрого заработка он погружается в опасный мир наркокурьеров, где «легкие деньги» оборачиваются дорогой в один конец — это честный рассказ о том, как попытка решить проблемы может стать началом их нового, куда более страшного витка
Д ЗДОРОВ"Электрические киты" Александр Касаверде 18+ — эмоциональная история о девятнадцатилетнем Ленноне, который после провала экзамена и известия о смерти отца решает изменить свою жизнь: влюбившись в дерзкую Лану, он отправляется в безумное путешествие через континент, участвует в запрещенных мотогонках и пытается разгадать тайны своего прошлого, чтобы найти себя и обрести новый смысл жизни.
📍 Ждем вас в «Набоков»
ул. Свободы, 4 | +7 918 493-49-84