Соціометрія - це метод дослідження неформальних стосунків у групі на певному етапі її існування

#оновиvocabulary

Вона допомагає виявити рівень симпатій антипатій прийняття чи неприйняття між учасницями та учасниками групи метод базується на тому кого людина обирає для взаємодії або підтримки і кого — уникає

У шкільному класі психологиня проводить опитування учасниці й учасники мають відповісти на запитання з ким би вони хотіли сидіти за партою або працювати в парі. На основі відповідей складається соціограма — схема яка показує хто користується популярністю хто є ізольованою особою і які утворились підгрупи

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

“Полюбіть себе перш за все, і все інше стане на свої місця” - Люсіль Болл

#цитатадня

Люсіль Болл - американська комедійна теле- та кіноакторка, співачка, модель, комік, телепродюсерка; зірка телесеріалу «Я люблю Люсі», що отримала на батьківщині прізвисько «Королева комедії»

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​У Норвегії криміналізували секс без згоди, посиливши законодавство щодо зґвалтувань на тлі нових підходів до боротьби із сексуальним насильством у низці європейських країн

#важливоnews

Парламент країни ухвалив закон, згідно з яким будь-який статевий акт без чітко вираженої згоди партнера – словами або діями – вважатиметься зґвалтуванням, навіть якщо не було застосовано фізичного насильства чи погроз

Схожі зміни до законодавства вже запровадили Швеція, Данія, Фінляндія й Ісландія. Зокрема, у 2018 Швеція оновила юридичне трактування зґвалтування, сформулювавши його як секс без згоди. За словами посадовців/иць, це призвело до зростання кількості обвинувальних вироків за зґвалтування на 75%

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Тренінг "Від локального виклику до проєктного рішення: інструменти для громад"

#твояможливість

▫️Мета: допомогти молоді у реалізації власних проєктів та підсилити їхню проєкту спроможність

▫️Теми тренінгу:
- як провести інвентаризацію проблем громади та сформувати з них проєктну ідею
- як проєкт узгодити з регіональними й місцевими стратегіями
- що змінюється у донорській екосистемі 2025 року
- як вибудувати проєктний портфель громади — як інституційний ресурс
- що означає “відбудовувати краще, ніж було” — про сталість, інклюзію та розвиток

▫️Для кого:
- представників/ць органів місцевого самоврядування
- команд органів місцевого самоврядування
- місцевих організацій, що прагнуть підсилити свою проєктну спроможність

▫️Коли: 25 червня та 3 липня 2025
▫️Де: м. Чернігів, Україна

Дедлайн: 22 червня 2025

Лише 46% молодих чоловіків підтримують аборти

#цифрадня

Нове опитування однієї з дослідницьких компаній показало, що менше половини молодих чоловіків (46%) вважають аборти нормою

▫️За результатами цього опитування, стало відомо, що:
- 80% чоловіків віком 55–75 років підтримують легалізацію абортів у більшості або всіх випадках
- 75% чоловіків 35–54 років також виступають за легальність абортів
- серед чоловіків 16–34 років понад третина вважає, що аборти мають бути незаконними в більшості або всіх випадках

На запитання про незаконні аборти трохи більше половини виборців/ок сказали, що особа, яка зробила аборт, має бути покарана, порівняно з менш ніж третиною, які вважають, що вина лежить на жінці, яка зробила аборт

"Ті, хто самовдоволено ставиться до підтримки доступу до абортів у цій країні, не розуміють, що культурна війна підриває всі права жінок, включаючи охорону здоров’я" - зазначила депутатка та відома парламентська активістка Стелла Крізі

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​​Телеграм-канал "Sebto media"

#рекомендації

Це ресурс, до допоможе вам краще зрозуміти світ навколо

▫️У ньому ви віднайдете пояснення та відповіді на питання щодо:
– прав людини
– суспільства
– політики
– культури

▫️А також ви матимете змогу віднайти:
– актуальні дослідження
– корисні опитування
– цікаві історичні фото
– багато цікавого для саморозвитку

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Програма для студентів/ок "Pre-Departure Orientation"

#твояможливість

▫️Мета: допомогти студентам/кам, що вступили до коледжу чи університету у США, почуватися більш підготовленими, впевненими та натхненними

▫️Учасники/ці дізнаються детальніше про:
- навчання та проживання в США
- підготовку до від'їзду та оформлення візи
- академічне життя в американських університетах
- та багато інших, не менш цікавих, аспектів

▫️Під час заходу учасники/ці зможуть:
- поспілкуватися з українськими студентами/ками, які вже навчаються в США
- створити коло підтримки з іншими українцями/ками на майбутні роки
- зустрітися з представниками/цями американських університетів

▫️Онлайн-передвід'їзна орієнтація відбудеться: 26 червня 2025, о 16:00 за Києвом

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Які подвійні стандарти поширені в суспільстві щодо жінок старшого віку

#mustreadпередсном

У старшому віці та на шляху до нього жінки відчувають стигматизацію і додаткові упередження, які зазвичай не стосуються чоловіків. Вони вкорінені у звичних мізогінних стереотипах, які видозмінюються на пізніших етапах життя

Феміністична геронтологія досліджує соціальні ролі старших жінок. Вона вивчає, як перетинаються вік і розподілення влади в суспільстві, а також особливості утискання прав жінок у старшому віці

ГО "Білкіс" розбирали подвійні стандарти, які маргіналізують жінок старшого віку та погіршують і якість життя, і їхнє становище в суспільстві

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

Справжній прогрес починається там, де закінчується зона комфорту

#невтрачайmotivation

Справжній прогрес починається тоді, коли ми наважуємося вийти за межі своєї зони комфорту. Лише через виклики та незручності приходить справжнє зростання і розвиток

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Молодіжний освітній офлайн-фестиваль "База"

#твояможливість

▫️Мета: створити простір для знайомства активної молоді з усієї України

▫️Що чекає на учасників/ць:
- виступи зіркових спікерів/ок на теми психології, стійкості та ідентичності
- командний нетворкінг під відкритим небом
- комфортні вечори біля вогнища з творчими перфомансами

▫️Для кого: молоді віком 16-20 років, що прагне розвиватися та не боїться викликів

▫️Коли: 4-6 липня 2025
▫️Де: м. Ужгород, Україна

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Добірка безкоштовних курсів від Harvard University — одного з найпрестижніших університетів світу (4-е місце у QS World University Rankings 2025). Якщо мрієш розпочати кар'єру в ІТ або прокачати свої технічні скіли — ці курси стануть крутим стартом

#твійdevelopment

▫️Курс “CS50’s Introduction to Computer Science” - культовий курс Гарварду з основ комп’ютерних наук, який відкрив ІТ-світ тисячам студентів. Алгоритми, структури даних, web, Python, C, SQL — усе пояснюється з нуля. Підійде навіть без технічного бекграунду

▫️Курс “CS50’s Introduction to Programming with Python” - цей курс навчить створювати власні програми в одній із найпопулярніших мов програмування у світі, працювати з бібліотеками та автоматизувати задачі. Легкий вхід у програмування з реальними прикладами

▫️Курс “CS50’s Introduction to Artificial Intelligence with Python” - цей курс про основи машинного навчання, пошук, нейронні мережі та логіку ШІ. Все це — з практикою на Python. Ідеально, якщо маєш базу з програмування

▫️Курс “CS50’s Introduction to Cybersecurity” - у цьому курсі ти дізнаєшся, як захищати системи, уникати атак та будувати безпечні рішення. Must-have, якщо плануєш працювати в ІТ або tech-компанії

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Програма для жінок "ReStart Свідомості"

#твояможливість

▫️Мета: створити безпечний і комфортний простір для відновлення та зростання учасниць

▫️Під час програми учасниці матимуть можливість:
- здобути практичні інструменти для покращення ментального стану
- сформувати корисні звички для щоденного відновлення
- підвищити свою здатність до стійкості та процвітання

▫️Що очікує на учасниць:
- 3 взаємопов'язані модулі
- тренінги з самозахисту та асертивності з елементами комплекс фізичних і психологічних технік для підвищення впевненості жінок і зміцнення навичок безпеки в повсякденному житті
- офіційна офлайн-подія-закриття з відзнакою всіх учасниць у м. Київ

▫️Для кого: жінок, які пережили наслідки війни (ветеранок, ВПО та тих, хто повернувся в Україну)
Перевага надається жінкам із регіонів, постраждалих від війни найбільше, та тим, хто прагне зміцнити свою ментальну стійкість і розвинути навички безпеки

▫️Старт програми: 1 липня 2025
▫️Тривалість: 3 місяці

Дедлайн: 27 червня 2025, 23:59 за Києвом

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​«Чаклунка і культ» - сапфічне фентезі, натхненне слов’янською міфологією

#booksжіночаліга

Портл — світ, в якому чорти ведуть бухгалтерію, син Стрибога став вегетаріанцем, на мавок можна підписатися у соціальних мережах, а закляття можна купити, якщо, звісно, знатимете, чим платити. Ярині батьки ж заплатили своєю первісткою, тому дівчина й опинилася в пари молодих відьом, в яких вона зростала й навчалася приборкувати власні магічні навички

Та в Яри, чиєю головною проблемою мали б стати сепарація від мам, підробіток та вибір власного Культу, поступово над головою починають нагромаджуватися темні хмари. Портл у страшній небезпеці! Тож дівчині слід обачно обирати, якому з богів довіритися, поки нечисть тарує собі шлях серед людей

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Табір Свободи

#твояможливість

▫️Де: м. Львів
▫️Коли: 26 липня – 2 серпня 2025

▫️Мета: поглибити знання учасників/ць про свободу, комунікації, громадський активізм та інструменти інформаційного впливу в контексті сучасних викликів

▫️Для кого: молодь від 18 до 45

▫️Що очікує на учасників/ць:
- лекції та тематичні воркшопи
- практики комунікації та протидії пропаганді
- знайомство з лідерами/ками громадянського суспільства
- нетворкінг
- відпочинок у місті

▫️Фінансування: організатори/ки покривають витрати учасників/ць

Дедлайн: 1 липня 2025

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Прямий ефір «Як зекономити час та стати продуктивнішим завдяки АІ»

#рекомендації

▫️Коли: 24 червня 2025 о 18:00
▫️Де: телеграм канал UGEN

▫️Спікер: Андрій Лісовий
- head of Marketing та SMM-спеціліаст
- працював із IT, бізнес, громадсько-соціальним та державним секторами
- займався комунікаціями Сергія Притули
- розвивав соціальні мережі проєктів Ґрунт медіа, SPRAVDI, Мрія та інші

▫️Теми зустрічі:
- чому зараз варто розібратись у АІ?
- планери, стратегії, аналізи.
- чи все можна делегувати ШІ?
- якими навичками у роботі з АІ має володіти класний спеціаліст/ка сьогодні
- лайфхаки та дієві інструменти по роботі з АІ

​​КАТРІН ДЕНЕВ – акторка, ікона французького кіно (нар. 22 жовтня 1943)

#womenжіночаліга

▫️заслужила світову славу завдяки ролям у класичних фільмах режисера Франсуа Трюффо і режисера Луї Маля

▫️вважається символом елегантності, жіночності та свободи в кіно та моді Франції

▫️була активною учасницею соціальних рухів, підтримувала права жінок і свободу творчості

▫️отримала численні нагороди, включно з премією "Сезар" за видатний внесок у кіномистецтво

▫️залишається натхненням для багатьох поколінь акторок і прихильниць мистецтва в усьому світі

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​«Амелі» - культова чудернацька романтична комедія для по-справжньому літнього настрою

#movieжіночаліга

Амелі – офіціантка з надзвичайною уявою, обожнює прості життєві задоволення: у п’ятницю ввечері подивитися фільм, розламати ложкою скоринку крем-брюле. Одного дня вона знаходить у себе вдома стару коробку з дитячими іграшками та іншими скарбами. Дівчина вирішує відшукати людину, якій він належав. Ним виявився старий чоловік, який був неймовірно радий знахідці
З того часу Амелі вирішила зробити метою свого життя допомогу всім тим, хто цього потребує, вирушаючи і на пошук власного щастя

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

Життя - це не пошук себе. Життя - це створення себе

#невтрачайmotivation

Ця цитата нагадує, що ми не просто шукаємо своє місце у світі, а самі творимо свою унікальність і долю. Життя — це активний процес вибору і створення себе, а не пасивне очікування

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​В Австралії скасували правила, що забороняли сексуально активним геям, бісексуальним чоловікам і трансгендерним жінкам здавати кров і плазму

#гарячіnews

Раніше донорство було заборонене всім чоловікам і трансгендерним жінкам, які мали сексуальні контакти з чоловіками впродовж останніх трьох місяців, а також секс-працівникам і жінкам, які мали стосунки з бісексуальними чоловіками

Так Австралія стане першою країною у світі, яка повністю прибере всі обмеження на донорство плазми, що базуються на сексуальній активності, і розширить базу донорів на 625 тисяч осіб

Єдиною групою, якій і надалі заборонено здавати плазму, залишаються люди з ВІЛ та ті, чиї партнери мають ВІЛ

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Літня школа «Sibillini Europa»

#твояможливість

▫️Мета: допомогти учасникам/цям з Італії та Європи заглибитися в розуміння євроінтеграційних процесів через лекції, публічні дебати та дискусії з професіоналами.

▫️Коли: 27 - 31 серпня 2025

▫️Для кого:
- студенти/ки від 18
- рівень англійської мови B2
- знання італійської є перевагою

▫️Теми зустрічей:
- відносини США/ЄС
- міжнародна торгівля
- геополітична ситуація
- міграційна політика, сталий розвиток

▫️Фінансування: організатори покривають варітсть навчання, всіх активностей, обідів та вечерь, забезпечують проживання

Дедлайн: 30 червня 2025

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»