Йога для здоровой спины и ровной осанки — #урок Неофит

В этом видео представлен йога комплекс на укрепление спины и улучшение вашей осанки. Этот комплекс упражнений подходит как для начинающих, так и для опытных практиков, и позволит вам почувствовать себя более уверенно и подвижно.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=WHVvdMbO7rA

Вдохновляющая история Дейла Карнела — #урок Павла Гительмана

В этом видео вы узнаете о удивительной биографии Дейла Карнеги — отца инфобизнеса и успешного успеха, узнаете о его первых шагах в написании книг, в том числе о книге "Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей", а так же тайну его личной жизни.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=6LQpd3MT2N0

Что убивает наш мозг и нервную систему — #лекция Станислава Чернонога

К сожалению все люди стареют. Современный образ жизни не идёт на пользу мозгу и нервной системе, а это значит, что для долголетия и по-настоящему счастливой жизни нужно понимать, где кроется самая большая опасность. Из лекции вы узнаете о 7 убийцах нервной системы, о том, как перегрузка и недосып сокращают вашу жизнь, а также почему сахар — это не "пища мозга", а главный яд.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=IsGxRSfKO8A

Как связаны гормоны и долголетие — #лекция Влада Аганова

В этом подкасте эндокринолог Роман Терушкин расскажет о влиянии щитовидной железы на организм, расскажет все о гормонах — как работают и как влияют на иммунную систему. А так же разберет такие важные темы как: дефицит тестостерона, диабет 2 типа, инсулинорезистентность, зависимость от сахара и многое другое.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=0MkHW1-VEXE

Нейронка исправляет любые ошибки: грамматические, орфографические и даже стилистические. LanguageTool даёт пояснение к любой ошибке — отличный способ бесплатно подтянуть английский или русский язык. Да, на русском нейронка тоже работает.

Доступно на сайте, в приложениях и даже Google Docs. Забываем про орфографию онлайн — тут.

@whackdoor

Как работает сторителлинг — #урок Мозгоправа

Почему рассказывание историй обладает такой силой? И как это использовать в своих интересах? Из этого видео вы узнаете почему нас увлекают истории, даже нереалистичные, и как рассказывать истории, чтобы вызывать в слушателях эмоциональную вовлечённость. А в конце этого видео на простом примере автор расскажет о самой простой и естественной схеме сторителлинга.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=vOh6rjqlWhU

💻 Хотите прокачать свои скиллы в IT и стать крутым преподом в этой области?

Востребованными наставниками станут те, кто уже сейчас подготовится к этой профессии. Сейчас Яндекс Образование проводит набор студентов и аспирантов профильных специальностей на второй поток курса помощников преподавателей. Там вас будут обучать эксперты, а после вы сможете применить новые знания на практике, работая вместе с преподавателем из своего ВУЗа!

Интересно? Тогда заполняйте заявку для участия в отборе 👈🏻

Вредны ли очки — #лекция Mr. Zrenie

Существуют мифы, что ношение очков будет ухудшать ваше зрение с течением времени. В этой лекции вы узнаете, как на самом деле очки могут повлиять на ваше зрение, почему информация об ухудшении на самом деле миф, что реально может повредить ваше зрение, а также вы поймёте, как можно улучшить зрение самостоятельно.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=JKYLzLeQbEs

Бомба: Llama 3 доступна из России без VPN и регистрации! Мега-хайповую нейронку выкатили в Perplexity бесплатно, в браузере и даже с телефона.

На том же универсальном сайте уже есть все нейронки — Claude, Mixtral, Llava, Gemma и больше 15 других. Не нужны прокси и логин, просто выбирайте нужную из списка.

Кладем в закладки — тут.

@bugnotfeature

Создание видео с помощью нейросетей — #урок Neuromania

В этом ролике автор расскажет, как создавать полноценные короткометражные фильмы с помощью нейросетей. А так же научит генерировать музыку, саунд эффекты и озвучку в пару кликов. Предложенные в видео способы просты, и грамотно ими пользоваться смогут даже новички.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=E6OUkOjCh68

🇳🇱🇨🇦🇨🇾 "С нуля" до международной IT-работы

🇨🇾 Игорь выучился на тестировщика, релоцировался на Кипр и работает на местную компанию.
🇨🇦 Влад выучился на тестировщика и работает удаленно на канадскую компанию.
🇳🇱 Александр два месяца был интерном-тестировщиком в американской компании и сейчас на втором этапе отбора в нидерландскую компанию.

Вместе с ними ищем ответы на вопросы:
- Какой нужен уровень английского?
- Почему обучение не стоит начинать с оплаты курса?
- Чем поиск работы на международном рынке отличается от локального?

Эфир с ребятами 24 апреля, ссылка на него появится в канале Становимся тестировщиком.

Что такое эмоциональное истощение — #урок Ель студии

Бывало ли, что вы ни с того, ни с сего становитесь раздражительны или плаксивы? Возможно, вы стали замечать, что вас все бесит или, наоборот, ничего не трогает? Возможно, у вас нервное или эмоциональное истощение. Но как понять, что к чему?

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=cKA5IzCJXJs

Как побороть ежедневный стресс — #урок Neuroscience with Eduard Yakupov

Из этого видео вы узнаете: что такое позитивный и негативный стресс? Помогает ли при стрессе физическая активность и какие способы справляться со стрессом. Видео будет полезно в любом возрасте и социальном статусе.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=Op1bHXxbzIk

Мессенджер для студентов и преподавателей — Чаты МТС Линк

В Чатах от МТС Линк можно отслеживать успехи учеников, грамотно планировать обучение и благодаря направленному общению достигать лучших результатов. В мессенджере можно создавать каналы для групп и потоков, проводить лекции и вебинары, рисовать схемы и графики на досках, а также получать автоматическую расшифровку и итоги лекций. А совсем скоро появится новый способ управления группами и ИИ, который сделает взаимодействие с мессенджером еще проще.

Попробовать чаты

Как стать более сконцентрированным — #урок Bookademy

Каждый человек периодически отвлекается, выполняя важные дела. Вы узнаете, почему умение концентрироваться необходимо для успеха. Также вы поймёте, как его в себе развить, перестать отвлекаться на ненужные и вредные вещи и всегда доводить начатое до конца.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=ey5vjD-DNPU

Хочешь?

💎Работать из дома
💎Управлять своим временем
💎Иметь личный источник дохода

В нашем канале Деньги на Дизайне рассказываем🔜

➖Где найти заказы на фрилансе
➖И как с помощью нейросетей
выполнять до 30 заказов в день

Ждем тебя в канале
ДЕНЬГИ НА ДИЗАЙНЕ📍

Реклама. ООО "ГикБреинс"
ИНН 7726381870

Excel для начинающих аналитиков — #урок Noukash

Excel, хоть и не является основным инструментом аналитика, иногда мы все равно им пользуемся. И на собеседовании вас тоже могут спросить какие-то основные функции и формулы в экселе. Зачастую Excel есть в требованиях и для аналитика продаж или для бизнес аналитика.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=snqGcBdTgCU

Как выучить любый язык самостоятельно — #урок Дэвиса из США

Американец, который изучает русский язык, расскажет в ролике как можно легко выучить и понять абсолютно любой язык, даже самый сложный.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=G_RmF4b-hKY