Telegram Web
چند روش برای افزایش زمان و راندمان مطالعه

#کیفیت_مطالعه
#مفدا_اراک

🆔@arakmefda
🆔@mefda
4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 تصویر جدید حمله موشکی به تجریش از زاویه دفتر کار دکتر محمداسماعیل اکبری فوق تخصص جراحی غدد و سرطان، استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

📌 یکشنبه 25 خردادماه 1404_ سومین روز جنگ تحمیلی با رژیم صهیونیست
📍میدان قدس تهران

🆔 @mefda
😢41
🔴در نامه ای از سوی مدیرکل دانشجویی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت به مراکز مشاوره دانشگاههای علوم پزشکی کشور؛
دستورالعمل جامع مدیریت بحران ویژه مراکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی دانشگاهها و دانشکده‌های علوم پزشکی ابلاغ شد

🔹دکتر عبدالرضا دیانی، مدیرکل دانشجویی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت در نامه ای به مراکز مشاوره دانشگاه های علوم پزشکی کشور، دستورالعمل جامع مدیریت بحران (مداخلات روانی اجتماعی) ویژه مراکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی دانشگاهها و دانشکده‌های علوم پزشکی کشور را ابلاغ کرد.

🔺در شرایط بحرانی همچون جنگ، دانشجویان به‌عنوان نسل آینده‌ساز بیش از همیشه نیازمند حمایت‌های روانی، اجتماعی و تخصصی هستند. مشاوره، روان‌درمانی و خدمات مددکاری نه تنها راهی برای مقابله با آسیب‌های روانی‌اند، بلکه سرمایه‌گذاری بر توسعه پایدار کشور است. 🇮🇷


🆔 @mefda
3
🔴 دهمین دوره مدارس تابستانی سلامت و دین؛
فراخوان ثبت نام کارگاه اخلاق و معنویت در بحران

🔺دانشکده سلامت و دین دانشگاه علوم پزشکی قم، دهمین دوره مدارس تابستانی سلامت و دین را با محوریت اخلاق و معنویت در بحران در مردادماه ۱۴۰۴ ویژه دانشجویان دانشگاه های علوم پزشکی سراسر کشور به صورت مجازی برگزار می‌کند.

🔗مشروح خبر👇🏻

www.mefda.ir/news/426954/


🆔 @mefda
#پوستر | وطنم، پاره تنم...🇮🇷

▫️طراح: آوا الهیاری

#تا_پای_جان_برای_ایران🇮🇷
#مفدا_کرمانشاه

🆔@kermanshah_mefda
🆔@mefda
👏21🤔1
♨️ مهلت ثبت نام ترم تابستان دانشگاه علوم پزشکی هوشمند تا روز سه شنبه ۳۱ تیرماه ۱۴۰۴ تمدید شد.

🔺 چندین واحد درسی جدید از دروس دندانپزشکی به ترم تابستان دانشگاه علوم پزشکی هوشمند اضافه شده است.

🆔 @mefda
2
Audio
📻 رادیو مورخ "اپیزود ویژه"

🎙دشمنِ دشمنِ من: پرونده‌ای ویژه از سازمان مجاهدین خلق تا اسرائیل

🔹نویسنده.پژوهش.تدوین:حسین سروستانی
🔹گوینده:الهه علوی
با تشکر از حنانه محمدی نیا

📌منابع:
💢گزارش شبکه خبری NBC News
💢مقاله سیمور هرش در مجله نیویورکر
💢کتاب “برخیز و اول تو بکش”

#مفدا_آبادان

🆔 @mefdaabadan
🆔 @mefda
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💢کلیپ / اساطیر ایرانی واقعی یا افسانه ؟
🔹ایرانیان در جنگ‌ها با شجاعت و دلاوری مثال‌زدنی مبارزه می‌کردند و از مرگ در راه میهن هراسی نداشتند. منابع تاریخی می گویند این ویژگی در اساطیر و داستان‌های حماسی ایرانیان نیز به تصویر کشیده شده است.

📌تهیه کننده : مهسا فلاحی

#ایران_قوی
#مفدا_فسا

🆔@mefda_fasa
🆔@mefda
📜 #اینفوگرافیک| توصیه‌هایی از امام صادق علیه‌السلام

🔸در دنیایی که حق و باطل گاهی در هم می‌آمیزد، چراغ هدایت را باید از کلام اهل‌بیت گرفت.

📌کاری از: "آیداصفری"

#مفدا_کردستان

🆔 @mefda
1👍1
🔴 توصیه‌هایی برای بهبود تغذیه در روزهای آلوده

🔹افزایش مصرف میوه‌ها و سبزیجات زرد و نارنجی: هویج، کدو حلوایی، گوجه‌فرنگی، زردآلو، آلو، طالبی، موز و انبه به دلیل دارا بودن بتاکاروتن (پیش‌ساز ویتامین A) نقش مؤثری در کاهش اثرات مضر آلودگی دارند.

🔹استفاده بیشتر از منابع ویتامین C: مصرف پرتقال، لیمو، نارنج، نارنگی، توت‌فرنگی، سیب، خربزه، انار، اسفناج، سبزی خوردن، فلفل دلمه‌ای و پیاز توصیه می‌شود.

🔹گنجاندن جوانه‌ها و مغزدانه‌ها در رژیم غذایی: جوانه‌ها، مغزهای آجیلی و تخم آفتابگردان با دارا بودن ویتامین E می‌توانند به کاهش التهاب کمک کنند.

🔹افزایش مصرف منابع امگا ۳: ماهی، گردو و خرفه به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب مفید برای سلامت ریه بسیار مؤثرند.

🔹عدم غفلت از خانواده کلم: کلم بروکلی، گل‌کلم و کلم‌برگ دارای موادی هستند که به دفع سموم از بدن و پیشگیری از سرطان کمک می‌کنند.

🔹گنجاندن مواد غذایی مؤثر بر کاهش خلط ریوی: هندوانه، پیاز، تخم‌مرغ و سیر به تقویت ریه و کاهش خلط کمک می‌کنند.

🔹مصرف مکمل ویتامین D: با توجه به نقش این ویتامین در تقویت سیستم ایمنی، انجام آزمایش خون برای بررسی سطح آن و مصرف مکمل با مشورت متخصص توصیه می‌شود.

🔹استفاده از زردچوبه در غذاها: این ادویه حاوی «کورکومین» بوده و در بهبود عملکرد ریوی مؤثر است.

🔹کنترل وزن بدن: چاقی و اضافه وزن با افزایش التهاب و فشار بر اندام‌ها از جمله ریه و قلب، مقاومت بدن در برابر آلودگی هوا را کاهش می‌دهد. در صورت ابتلاء به اضافه‌وزن، مراجعه به متخصص تغذیه توصیه می‌شود.

🆔 @mefda
2
🔴 قدردانی رییس جمهور از خدمات پرستاران در دوران جنگ

✍️پرستاران در جنگ 12، روزه برگ زرین دیگری بر دفتر خاطرات سلامت کشور افزودند

✍️فعالان عرصه سلامت و کادر درمان، به‌ویژه پرستاران عزیز و دلسوز همچون دوران شیوع کرونا، عرصه خدمت را رها نکرده و متعهدانه در لحظات پرمخاطره جنگ، التیام‌بخش زخم‌های مجروحان و تکیه‌گاه خانواده‌های داغدار شده و بزرگ زرین دیگری بر دفتر افتخارات نظام پزشکی و سلامت کشور افزودند.

✍️نقش مؤثر و همدلانه همه این عزیزان در میدان خدمت، تجلی عشق و ایمان بی‌پایان به ایران و ایرانی و وطن‌دوستی است که بی‌تردید برآمده از همدلی، وفاق و همبستگی ملی است.

🆔 @mefda
2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 ویدئو/ پویش ملی«تا پای جان برای ایران»؛ شعله‌ای از امید و همبستگی برای فردایی بهتر

🔸دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی جهرم در این ویدئو که توسط کارگروه هنری مفدا تولید شده است، با تکمیل جمله‌های «برای ایران...» و «کنار ایرانم؛ چون...» با موضوع اقتدار ایران اسلامی و دفاع از حریم وطن و شکست دشمن صهیونیستی، در این پویش سراسری مشارکت داشتند و در نهایت ویدئوهای نه ثانیه‌ای خود را تدوین و به صورت ویدئو کامل و مجزا "از هر دانشجو" ارائه نموده‌اند.

🎬فیلمبردار" محمد جواد جمالی و حسین دست افکن
🎬تدوین"صاحبه یونسی
🎬تهیه کننده و کارگردان"منصوره الهامی فر

🌐 پیشنهاد تماشا 👇
http://www.mefda.ir/news/426895/

#مفدا_جهرم
#تا_پای_جان_برای_ایران

🆔 @mefdap
💢پوستر/ ما ایستاده ایم؛ بلندتر از دماوند، ریشه دار تر از تاریخ


▫️طراح: علی نعیمی دبیر سرویس فضای مجازی مفدا جیرفت

#تا_پای_جان_برای_ایران
#مفدا_جیرفت

@jiroftmefda
@mefda
9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 دختری از ایران، با تمام سختی‌ها جنگیدم، افتادم، بلند شدم، و ایستادم روی سکوی اول آسیا! 🇮🇷🏅

🔹️بین مسیر آران و بیدگل تا اصفهان، همزمان با درس و تمرین، هر هفته ساختم خودم رو...


🔹️این فقط یک مدال نیست، صدای بلند ایمان و اراده‌ی دختران سرزمین ایران است

🆔️ @mefda
10🤔2
#پویش_فراز_خوانی_آیات_الهی

💠 آوای وحدت در کلام وحی
«ویژه دانشجویان،اساتید و کارکنان وزارت بهداشت»

🔸اهدا جوایز ویژه و متبرک به قید قرعه

🔹یک آیه از قرآن کریم با موضوع جهاد،مقاومت،ماه محرم و درس آزادگی را به شیوه دلخواه تلاوت(قرائت،ترتیل و ساده) و به دبیرخانه ارسال نمایند.

🔹دریافت آثار از طریق پیام رسان های داخلی به شماره 09920149529
اداره قرآن و عترت دانشگاه علوم پزشکی زنجان

بخش ویژه:
🔹هنرمندان محترم میتوانند آثار هنری خود را به موضوعات عنوان شده در رشته های نقاشی،کاریکاتور،خطاطی،پادپخش،کلیپ گوتاه و ... به دبیرخانه ارسال نمایند

مهلت ارسال تا اربعین حسینی

#جهاد_تبیین
#قرآن_و_مقاومت
#وحدت_ملت_ایران
#آوای_وحدت_در_کلام_وحی
#ایران_حسین_تا_ابد_پیروز_است
َللّهُمَّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج

@quran_zums

🆔️@mefdazanjan
🆔️@mefda
1
#تقویم| پنجشنبه ۱۹ تیرماه ۱۴۰۴

@mefda
3👏2
💢پوستر/ تا پای جان برای ایران

 
▫️طراح: پردیس قناعتیان گرافیست مفدا یزد

#تا_پای_جان_برای_ایران
#مفدا_یزد

🆔️@yazdmefda
🆔️@mefda
7
Audio
🎧 فایل صوتی

💢 درس‌های عاشورا؛ حکمت استاد
روز سیزدهم: ولایت پذیری
دکتر سید محمد اکرمی، استاد ژنتیک دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران


‌#مفدا_تهران

🆔️ @mefda
🔺️یک گردهمایی نمادین؛ به نام "فاطمه" برای "ایران"

🔺️مراسم یادبود فاطمه صدیقی صابر دانشجوی شهید دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با حضور اقشار مختلف دانشگاهی در حالی برگزار شد که فقط یک آیین سوگواری نبود؛ تجلی انسجام، تعهد و همدلی نسل جوان دانشگاهی بود که به نام فاطمه گرد هم آمدند و برای ایران هم‌قسم شدند.

🔺️فاطمه دانشجوی جوان این دانشگاه که در حملات اخیر رژیم صهیونیستی به همراه ۱۱ نفر از اعضای خانواده خود به شهادت رسید. اگر چه دانشگاه تعطیل بود، اما تالار از ساعت‌ها قبل از آغاز رسمی برنامه با حضور گسترده دانشجویان، اساتید و مسئولان پر شده بود. جمعیتی از طیف‌های مختلف فکری دانشجویی، با چهره‌هایی اندوهگین اما مصمم و نگاه‌هایی پرمعنا، آمده بودند تا در این آیین حضور پیدا کنند و انسجام و همدلی جامعه دانشگاهی را نشان دهند.

🔺️فضای مراسم رسمی اما در عین حال صمیمی بود. برنامه با تلاوت قرآن آغاز شد و مستندی از شهید پخش شد؛ تصویری از زندگی کوتاه اما پرامید دختری که حالا به نمادی از ایستادگی علمی و همدلی در فضای دانشگاهی تبدیل شده است.

🔺️ این مراسم آغازی بود برای تاکید بر نقش دانشجویان در ساخت آینده‌ای که شهیدان آن را با خون خود تضمین کرده‌اند. فاطمه در این مراسم تنها یک همکلاسی درگذشته نبود؛ او نقطه اشتراک و اتصال تمام دانشجویانی بود که با باور به آینده‌ای روشن با علم، تعهد و همدلی تحت یک عنوان به یکدیگر پیوند می‌خوردند؛ ایران.

🪩 جزئیاتی از نحوه برگزاری این مراسم پرشور را اینجا بخوانید:

http://www.mefda.ir/news/426698/


🆔️@mefda
3
2025/09/11 22:56:15
Back to Top
HTML Embed Code: