Warning: Undefined array key 0 in /var/www/tgoop/function.php on line 65

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/tgoop/function.php on line 65
113 - Telegram Web
Telegram Web
Самый милый ГМО, первая в мире виртуальная больница, диагностика рака в домашних условиях — это новый дайджест «МедТех Лаборатории». Детали — в карточках.

💬 В госсекторе растет спрос на инновации — исследование ГК «ДИАКОН»

Эксперты ГК «ДИАКОН» проанализировали рынок госзакупок в области лабораторной диагностики. Зафиксировали не только рост бюджетов на 21% до 190 млрд рублей в год, но и качественные изменения на рынке.

💬 В России хотят создать единый реестр блогеров-врачей

Идею создания реестра российских врачей-блогеров в мае поддержала Национальная ассоциация управленцев сферы здравоохранения (НАУЗ), сообщает “Медвестник”.

💬 В Москве откроется магистратура по цифровому здравоохранению

Сеченовский Университет и Департамент здравоохранения Москвы в сентябре откроют магистратуру по цифровому здравоохранению.

💬 Ростех начал производить сканеры для диагностики онкозаболеваний

Ростех запустил серийное производство сканеров OneCell Scan 3.0, которые умеют распознавать патологическую ткань с онкологией.

💬 Цифровизация полезна - считают 80% российских врачей

Опрос, проведенный среди 1,7 тыс.российских медиков “Справочником врача”, показал, что почти 80% из них считают цифровизацию полезной.

💬 Телемедицину уже попробовали 50 тыс. россиян

В России подвели первые итоги эксперимента по телемедицине и применению носимых умных устройств. За полтора года участие в нем приняли более 50 тыс. россиян. К мониторингу уже подключены 205 тыс. устройств.

💬 Первый человек в мире прошел курс генной терапии

Младенец из США по имени Кей Джей стал первым в мире человеком, прошедшим курс персонализированной генной терапии. Для него разработали лечение с использованием платформы редактирования генов CRISPR, которая вносит точечные изменения в ДНК живых клеток.

💬 В Китае открылась первая в мире виртуальная больница с ИИ-врачами

В Китае запустили уникальную цифровую клинику Agent Hospital, где всю работу выполняют виртуальные персонажи под управлением ИИ. В системе задействованы 14 ИИ-врачей и 4 медсестры-агента.
👍47🤩40🔥16🎉9
🧬🏥 Применение квантовых технологий в медицине: от квантовых сенсоров до драг-дизайна. Обзор перспектив и успешных кейсов из мировой практики, включая смелые пилоты гигантов индустрии.

В свежем номере журнала «Врач и информационные технологии» вышла любопытная статья «Квантовые технологии в здравоохранении: анализ кейсов и перспектив» под редакцией группы авторов из ФГБУ «ЦНИИОИЗ» Минздрава России во главе с @okobyakova

⚡️Несмотря на то, что большая часть квантовых технологий в медицине пока находится на стадии экспериментов, потенциал их внедрения в клиническую практику уже ясно виден. Благодаря своим уникальным возможностям — от параллельных вычислений с помощью кубитов до сверхточных измерений — они открывают новые горизонты в диагностике, разработке лекарств, персонализированном лечении, а также в сфере защиты медицинской информации и персональных данных.

Возможности приложения квантовых вычислений именно в медицине — огромны. Уже в 2023 году рынок квантовых технологий в медицине оценивался в $85 млн, и по прогнозам достигнет отметки в $1,9 млрд в 2032 году.

В своем исследовании авторы оценивают перспективы развития и применения квантовых технологий в сфере здравоохранения и рассматривают яркие примеры их коммерческого внедрения в медицинскую практику — от драг-дизайна и геномики до диагностики эпилепсии с помощью сенсоров и СППВР в лучевой диагностике.

🆒 В обзоре — успешные кейсы из практики таких гигантов индустрии, как IBM, Siemens Healthineers, Google Health, Intuitive Surgical, Roche, Microsoft, Toshiba.

Например, результатом сотрудничества фармкомпании Biogen, специализирующейся на разработке лекарств для лечения заболеваний ЦНС, с компанией Accenture Labs стало применение квантовых алгоритмов для анализа и моделирования белков, связанных с болезнью Альцгеймера и другими нейродегенеративными заболеваниями. А результатом коллаборации Microsoft и Case Western Reserve University стала разработка прорывной технологии Magnetic Resonance Fingerprinting, с помощью которой удалось улучшить точность результатов МРТ для диагностики рака на 30% и сократить время сканирования в 3 раза по сравнению с традиционными методами.

📊 Обзор включает анализ глобальных трендов развития квантовых технологий в области медицины, в том числе выделение ключевых секторов, имеющих максимальные перспективы коммерческого применения разработанных продуктов, а также анализ патентных ландшафтов в сфере квантовых вычислений в отрасли здравоохранения.

🔗 Читать обзор по ссылке: https://submit.vit-j.ru/jour/article/view/92/30

#биомед #биотех #медтех #квантовыетехнологии #здравоохранение #фарма
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥25🎉166👏4👍2🥰2🤩1
Гостем программы «МЕД & ТЕХ» стал генеральный директор АПМИ-ОПК Александр Смирнов. Поговорили о новых технологиях в медицине, аватарах врачей и инновациях времен СССР.

Справка о спикере:

Александр Смирнов, генеральный директор Ассоциации организаций оборонно-промышленного комплекса производителей медицинских изделий и оборудования (АПМИ-ОПК), руководитель комиссии по вопросам обращения медицинских изделий Общественной палаты Росздравнадзора. Имеет кандидатскую степень.


О технологическом суверенитете:

Вызовы последних лет возвращают нас к модели самообеспечения хотя бы самым необходимым. А у нас нет даже собственного производства игл для шприцев по полному циклу. Но таким большим государствам, как наше, необходимо иметь медицинскую промышленность для собственных нужд. Мы к этому пытаемся вернуться.

О трудном пути инноваций:


Сегодня венчурный бизнес делает ставку на инновации, которые обеспечивают быструю отдачу средств —на цифровые технологии, 3D-печать и др. А многие хорошие разработки, в том числе советского времени, лежат на полке. Они существуют в информационном поле Земли. Но не реализованы. И если кто-то за рубежом додумается и воплотит их в жизнь, мы опять отстаем — лет на 5-6 минимум.

О пользе ИИ:

Развитие ИИ в медицине идет в двух направлениях. Первое — это распознавание изображений. У ИИ уже сейчас уходит несколько секунд на то, что отнимет у диагноста полчаса. Второе — это экспертное заключение. ИИ находит среди небольшого количества данных те сочетания, которые позволяют понять, что происходит с пациентом. Это, безусловно, положительно.

О рисках применения нейросетей:

Недавно мне бросился в глаза заголовок статьи «Искусственный интеллект не отвечает за свои слова». Действительно, когда искусственному интеллекту не хватает информации, он начинает ее додумывать. Но когда речь идет заключениях по поводу здоровья человека, это неприемлемо. Модели нейросетей для медицины должны иметь жесткие ограничения.

Об аватарах врачей:

Ты приходишь в медицинский кабинет, а там тебя встречает аватар известного академика? Наверное, так и будет. Но есть одна интересная вещь, которую заметили американские психологи: пациент доволен врачом, когда тот с ним беседует. Вроде, человек пришел лечиться, а на самом деле — поговорить. Сейчас люди говорят с людьми. Но в будущем научатся общаться и с метаврачами в метавселенных.

Полная версия беседы здесь: VC.ru 👈

#медицинабудущего
🤩784👍4🔥2🥰2🎉2
На берегах Невы 16-18 июня пройдет XVIII «Петербургский Медицинский Форум»

XVIII «Петербургский Медицинский Форум» пройдет с 16 по 18 июня 2025 года в Петербурге, в гостинице «Азимут». Это уникальная возможность для руководителей клиник обсудить актуальные вопросы и обменяться опытом в дружеской атмосфере профессионалов.

Почему стоит посетить форум?

Здравоохранение и частные клиники сталкиваются с новыми вызовами: экономическое охлаждение, дефицит медицинских кадров, доминирование государственных ЛПУ, проблемы менеджмента и высокая стоимость цифровизации. В условиях, когда готовых решений нет, обмен успешным опытом и обучение друг у друга становятся единственным выходом.

Участники обсудят:
— Здравоохранение РФ и рынок медицинских услуг: анализ текущих тенденций и перспективы.
— Экономика и финансы в клинике: налоговая реформа, управленческий учет, цифровые финансовые активы и IPO.
— Управление персоналом: как преодолеть кадровый кризис и развивать HR-бренд клиники.
— Цифровизация клиник: телемедицина, электронный документооборот и ИИ агенты.
— Медико-Юридический марафон®: клинические рекомендации и судебная практика 2024-2025 гг.
— Маркетинг и PR: новые подходы к продвижению медицинских услуг и работа с агрегаторами.

Специальные сессии:
· Агрегаторы медицинских услуг как экосистемы — угроза или возможность для клиник? Обсуждение роли цифровых платформ и маркетплейсов в современном здравоохранении.
· Обеспечение безопасности данных в условиях цифровой трансформации клиники.
· Смена подходов к продвижению медицинских услуг: от традиционных СМИ и каналов к лидерам общественного мнения.

Не упустите возможность узнать больше о новых идеях для развития бизнеса. Регистрация участников на сайте.

Ждем вас!
🎉23🔥9🤩5🤝2👍1
Российские ученые разработали отечественный аллергочип, который всего по одной капле крови может тестировать людей на 180 аллергенов. Это отличная новость для тех, кто страдает от сезонной аллергии.

За последние 100 лет число аллергиков в мире увеличилось в 15 раз: проблема есть у 30% взрослых и 50% детей. Сейчас им не позавидуешь: в самом разгаре сезон «сенной лихорадки» — время массовых аллергических реакций на пыльцу деревьев и трав.

Но есть и хорошая новость. Российские и австрийские ученые создали «Аллергочип Российской Федерации» — небольшое устройство для диагностики более 180 аллергенов по одной капле крови. Уже идет его тестирование на добровольцах в разных регионах РФ.

О сезонной аллергии для «МедТех Лаборатории» рассказала ведущий врач-аллерголог Медицинского центра «XXI век», член Российской ассоциации аллергологов и клинических иммунологов Майя Меньшикова.

О масштабе бедствия:

Этой весной уровень пыльцы в воздухе достигал 14 тыс. зерен на 1 м3 — это в 4,5 раза больше, чем в прошлом году. А в июне начали цвести луговые травы. Тем, у кого реакция на пыльцу деревьев, стало легче, но появились другие пациенты. Обычно для лечения врачи подбирают лекарство или аллерген-специфическую иммунотерапию — метод, при котором организм «приучают» к аллергену, и со временем реакция на него ослабевает.

Об опасности аллергии:

Аллергия снижает качество жизни. Некоторые люди не могут выйти из дома из-за отека глаз и заложенности носа. В тяжелых случаях развивается пыльцевая бронхиальная астма — она требует долгого лечения и может привести к временной потере трудоспособности.

О профилактике:

— Следить за пыльцевым мониторингом.
— Меньше выходить на улицу.
— Закрывать окна дома, использовать очистители воздуха.
— Носить очки и фильтры для носа.
— После прогулки принять душ, сменить одежду, не сушить бельё на улице.

Также читайте нас здесь: VC.ru.
🥰25🎉25👍85🤩2🔥1
22% — застрахованных по ДМС россиян уже пользуются телемедициной. Три года назад этот показатель оценивался в 12%.

«МедТех Лаборатория» на днях рассказывала о первых итогах эксперимента по телемедицине в России. А сегодня появились новые данные: в системе ДМС к телемедицине уже обращается почти четверть пациентов с полисом, и ТОП-10 российских страховщиков включают ее в пакет услуг для своих корпоративных клиентов. Об этом сообщило издание «КоммерсантЪ».

Любопытные тезисы статьи:
— Развитие телемедицины подстегнула пандемия COVID-19.
— Чаще всего пациенты обращаются за онлайн-консультациями психологов (30% спроса), терапевтов и педиатров.
— После онлайн-консультации 50% пациентов не приходят к врачу.
— Доверяют телемедицине 70% молодежи до 25 лет и пока лишь 20% людей старше 60 лет.

Интересный тренд в деловых СМИ — уделять внимание медтеху. Поддерживаем!

Читайте нас также на VC.ru.
🔥241🎉5👍4
Российский ИИ-стартап сдал медицинский экзамен лучше большинства выпускников вузов — 92% правильных ответов по специальности «Лечебное дело».

Медицинский Ассистент ИИ успешно прошел официальное тестирование по сборнику Минздрава России для итоговой государственной аттестации выпускников медвузов. Из 675 вопросов система ответила правильно на 620 — это оценка «Отлично».

💬 Детализация результатов по дисциплинам:
Анатомия — 89/100 вопросов
Биохимия — 64/70 вопросов
Внутренние болезни (пульмонология) — 42/45 вопросов
Кардиология — 47/50 вопросов
Гастроэнтерология — 65/70 вопросов
Эндокринология — 28/30 вопросов
Госпитальная хирургия — 87/95 вопросов

💬 Критерии оценки были максимально жесткими: если правильный ответ включал варианты 1,2,3, а ИИ выбрал только 2,3 — ответ засчитывался как полностью неверный.

Система не была специально обучена на этих вопросах и видела их впервые во время тестирования.

💬 Практическое применение уже сегодня: Технология анализирует медицинские исследования с учетом всех взаимосвязей между показателями, что позволяет выявлять отклонения, которые врачи могут пропустить при изолированном рассмотрении анализов.

📱 Недавно запущены мобильные приложения для Android и iOS, делающие ИИ-диагностику доступной каждому пациенту.

💬 Медицинский Ассистент ИИ демонстрирует, что отечественные разработки могут конкурировать с мировыми лидерами в области искусственного интеллекта для здравоохранения.
👍44🤩344🎉2
Недавно Минздрав одобрил новый порядок оказания помощи пациентам с применением дистанционных технологий.

С сентября врачи смогут удаленно проводить консилиумы и применять системы на основе ИИ для отложенных телемедицинских консультаций. Это первые серьезные изменения в телемедицине с 2018 года.

Новые технологии интегрируются во врачебную практику очень медленно: с соблюдением главного принципа медиков - «не навреди». Пока запрещено удаленно ставить диагноз и назначать лечение без первого очного визита к врачу. Но в стране формируется качественно иной стандарт оказания медицинской помощи с акцентом на цифровизацию процессов.

Читайте нас также на VC.ru.

#медицинабудущего
🔥1816👍14👏11🥰10🎉7🤩4
Молодой доктор-анестезиолог Ада Баракаева почти два года работает в Северо-западном государственном медицинском университете им. Мечникова в Петербурге. В комментарии для «МедТех Лаборатории» она рассказала о проблемах оптимизации в медицине и мониторинге с помощью «ниточки у рта».

Справка о спикере:
Ада Баракаева, 28 лет, врач-анестезиолог. Работает по целевому договору в больнице Северо-западного государственного медицинского университета им. Мечникова, а также в ММЦ ВТ Белоостров в Петербурге. Опыт работы в медицине — 5 лет, в том числе врачом — 2 года. Окончила СЗГМУ им. Мечникова по специальности «лечебное дело» в 2021 году и ординатуру по специальности «анестезиология и реаниматология» в НИИ акушерства и гинекологии им. Отто — в 2023 году.


Об оборудовании и деньгах:
Последние годы я работала в разных больницах Петербурга. Уровень оснащения везде разный. В Мечникова он средний: оборудование General Electric, но модели не самые новые — им около 10 лет. У коммерческих структур в этом плане больше возможностей. Там закуплено все новое. И любое требование врачей по поводу анализов и инструментов быстро выполняется. Финансовые возможности у государственного и частного сектора очень разные.

Об импортозамещении:
У нас нет адекватной замены расходникам для импортного оборудования. Но если говорить о других материалах, например о катетерах и шприцах, то сейчас они, в основном, или российского производства, или из Индии и Китая. По качеству такой расходник немного уступает европейским: работа с ним не такая быстрая и комфортная. Но справляемся.

О развитии технологий:
Старшие коллеги рассказывают, что еще в «нулевых» мониторинг дыхания пациента на операционном столе проводили с помощью…ниточки возле рта: если она шевелится, значит человек дышит. А сейчас при помощи оборудования мы можем отслеживать и дыхание, и концентрацию газов в крови, и глубину сознания. Видов мониторинга все больше. И они постоянно улучшаются.

О проблемах оптимизации:
Тотальная оптимизация в медицине очень тревожит. Закрытие больниц, сокращение коечного фонда, уменьшение ставок врачей и времени до выписки пациентов — все это вызывает вопросы. Даже время первичного приема терапевта в поликлинике сократили до 15 минут на одного пациента! И везде очереди: на обследование, на квоты, на госпитализацию. В таком свете будущее профессии видится не таким уж и радужным.

Об инновациях:
У хирургов в техническом плане уже сейчас все улетает в космос! Лапароскопические стойки, разные камеры и аппараты — это потрясающие инновации. Нейросети и роботы могут быть очень полезны, как альтернатива настольной книге врача. Невозможно знать все. ИИ может давать подсказки, ускоряя работу. Он уже сегодня может заменить специалиста при сборе анамнеза: задавать вопросы по шаблону и быстро анализировать ответы. Но чтобы уточнить диагноз, посмотреть на состояние пациента в целом или с другой стороны — нужен человек.

#медицинабудущего.

Читайте нас здесь: VC.ru.
👍68🔥23🤩81🎉1
В России создана первая в мире база данных о веществах, влияющих на биоритмы. Она поможет врачам точнее подбирать лечение при нарушении сна.

Российские ученые из СГУ им. Питирима Сорокина создали первую в мире фармакологическую базу данных о хронобиотиках — веществах, влияющих на биологические часы человека и животных.

Как это работает:
✍️ Собрана информация о более 300 соединений, как природных, так и искусственно синтезированных.
✍️ Каждый препарат снабжен карточкой (свойства, потенциальное применение, возможная «побочка», можно ли использовать).
✍️ База общедоступна и связана с мировыми платформами PubChem и DrugBank, а также магазином химических реактивов.

Работа с базой позволит врачам точнее подбирать лечение нарушений сна, уверены в Минобрнауки России.

Новость для «МедТех Лаборатории» прокомментировал психолог клиники MedArt.pro Сергей Ануфриев.

О проблемах со сном:
За 5 лет количество проблем со сном у россиян резко выросло, поскольку стало больше стрессов и тревожных расстройств из-за общей ситуации в стране и мире. Проблемы со сном есть у 60-65% населения крупных мегаполисов страны. Самые частые жалобы: трудно заснуть, раннее пробуждение (в 5-6 утра) и прерывистый сон. Это опасно потерей трудоспособности, проблемами в личной и социальной жизни, депрессиями.

Как борются с бессонницей:
Помогает регулярный спорт, медитации, занятия с психологом, устранение вредных привычек. Возможно и применение лекарств для коррекции состояния. Препаратов много. Но для выбора нужно разобраться с причиной нарушения сна. Отечественные препараты традиционно занимают 50-60% рынка РФ.

О базе хронобиотиков:
Ее создание — важный этап в научных исследованиях сна. Проблемами сна ученые серьезно занимаются с середины XX века. В 1968 году были проведены первые записи ночного сна с помощью полиграфа «Альвар». Записывались сны у здоровых людей и испытуемых с теми или иными неврологическими отклонениями. Но до сих пор осведомленность врачей о методах борьбы с бессонницей невелика.


Читайте нас также на VC.ru.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰157🤩113🎉14👍4👏3
В России составили ТОП-30 инженерных школ

В рейтинг вошли образовательные центры нового формата, которые в 2022 году были созданы на базе ведущих вузов страны при участии бизнеса. Есть среди них и структуры Минздрава.

Их задача — готовить квалифицированных специалистов для современных инновационных индустрий. В своей работе они делают акцент на автоматизацию, искусственный интеллект и новые материалы.

За время работы инженерные школы получили на развитие почти 60 млрд рублей. Причем, вложения бизнеса оказались даже больше, чем субсидии государства. А с этого года финансирование проекта станет полностью внебюджетным.

Детали в нашем новом материале на VC.ru.

#медицинабудущего
🤩94🔥83🎉7👏1
Через 8 лет телемедицина в странах ВОЗ станет общедоступной

Работа по созданию Глобальной стратегии по цифровому здравоохранению входит в критическую фазу. Об этом заявили члены Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) на съезде в Женеве.

Разработкой стратегии всемирное сообщество занято уже пять лет. В этом году работу продлили до 2027 года.

Что уже сделано:
— 129 стран создают национальные стратегии цифрового здравоохранения;
— Более 1600 госслужащих из 100+ стран прошли обучение в области цифровых технологий и ИИ;
— ВОЗ запустила SARAH — генеративного помощника на основе ИИ, который рассказывает про рак, диабет, болезни сердца и легких на 8 языках и на любом устройстве;
создана дорожная карта по цифровой трансформации первичной медико-санитарной помощи.

Следующий этап Глобальной стратегии развития цифрового здравоохранения рассчитан на 2028-2033 годы. Это будет критическая фаза масштабирования и интеграции «цифры» в систему здравоохранения каждой страны-участницы ВОЗ. Сейчас в ВОЗ входят 194 страны, в том числе Россия.

К 2033 году ИИ, телемедицина и другие цифровые инструменты должны стать в странах ВОЗ общедоступными.

Друзья, а мы продолжаем следить за развитием медицины и за открытиями ученых. Подписывайтесь на наш VC.ru.

#медицинабудущего
🔥12228👍16🎉2
Гостем программы «МЕД & ТЕХ» стал директор Российского диагностического саммита Аркадий Гольдберг. Поговорили об управлении людскими ресурсами в медицине, продаже вакансий и подготовке руководителей.

Справка о спикере:
Аркадий Гольдберг — заведующий кафедрой экономики и права в здравоохранении ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России, директор Российского диагностического саммита. Кандидат медицинских наук.


О дефиците кадров в медицине:
Отечественному здравоохранению не хватает 23 тыс. человек. Вроде небольшая цифра — около 6% от рынка, но по отдельным направлениям ситуация катастрофическая. Плюс в государственном здравоохранении большая текучесть кадров — около 19,5%. То есть каждый пятый российский врач в течение года меняет работу! Это выжигает систему здравоохранения.

О поиске специалистов:
Я бы дал медикам две рекомендации для успешного привлечения специалистов. Первая — поймите для начала кто такой «ваш человек». Часто в государственной системе нет описания вакансий. А без этого никак. Вторая —вакансии надо продавать. Есть агрегаторы, нетворкинг, хэдхантинг, которые помогают находить нужных людей. Их нужно активно использовать.

О целевом наборе:
Работодатели не очень понимают свои выгоды от реализации целевого набора. Хотя это отличный инструмент — аналог системы распределения, которая была в СССР. И для целевого набора медицинская организация должна планировать потребность в кадрах на годы вперед, чтобы не пожары тушить, а прогнозировать, какие пожары могут случиться.

О роли главврача:
Кто обычно становится управленцем в сфере здравоохранения? Хороший врач. А хороший врач — это тот, кто 20-30 лет учился лечить, диагностировать, спасать, но не управлять. Да, медик должен стоять во главе медицинской организации и отвечать за качество лечения, но при нем должен быть сильный управленец-администратор, который будет нести ответственность за эффективность медицинского бизнеса.

О подготовке руководителей:
Главврач, как старший по статусу, должен разбираться в таких темах как HR, закупки, общий менеджмент и так далее. Он должен все это понимать и говорить на одном языке с экономистами, юристами, проверяющими структурами. Этот скучный для врача инструментарий нужно освоить всем, кто хочет руководить.

Полная версия беседы здесь: VC.ru.
🎉4125👍18👏17🥰4🤩2
🍳⌛️ В новом 30-летнем исследовании с участием 100 000 человек ученые оценили 8 разных диет для достижения здорового долголетия. О многом мы догадывались, но есть интересные находки.

Авторы лонгитюдного исследования, беспрецедентного по масштабам, мультиаспектности и протяженности, результаты которого были недавно опубликованы в Nature Medicine, — группа ученых из Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т. Х. Чана, Копенгагенского и Монреальского университетов.

В отличие от предыдущих исследований, изучавших модели питания в контексте их влияния на развитие конкретных заболеваний или продолжительности жизни в целом, новая работа использует многофакторный подход, цель которого — понять, как стиль питание способен управлять здоровым старением и влиять на шансы достижения именно здорового долголетия с учетом сохранения качества жизни по разным параметрам.

📊 Откуда брали данные?

Ученые использовали данные двух крупных перспективных когорт: исследования здоровья медсестер (Nurses' Health Study) с участием более 70 000 женщин и исследования по мониторингу здоровья среди работников здравоохранения (Health Professionals Follow-Up Study) — с участием почти 35 000 мужчин. Возраст испытуемых составил 39-69 лет.

В течение 30 лет, начиная с 1986 года, участники каждые 4 года заполняли диетические анкеты, которые позволяли оценить, насколько хорошо они придерживались восьми здоровых моделей питания:

🟣Альтернативный индекс здорового питания (AHEI);
🟣Альтернативная средиземноморская диета (aMED);
🟣Антигипертоническая диета (DASH);
🟣Средиземноморская диета + DASH при нейродегенеративных процессах (MIND);
🟣Индекс здоровой растительной диеты (hPDI);
🟣Индекс питания планетарного здоровья (PHDI);
🟣Эмпирический диетический воспалительный паттерн (EDIP);
🟣Эмпирический диетический индекс гиперинсулинемии (EDIH).

🔎 Как оценивалось «здоровое старение»?

Под здоровым старением подразумевалось достижение возраста не менее 70 лет при условии:

Сохранения когнитивной функции (проверенный субъективный опросник по снижению когнитивных способностей);
Сохранения физической функции (краткий опросник из 36 пунктов);
Сохранения психического здоровья (15-пунктная шкала гериатрической депрессии);
Отсутствия 11 основных хронических заболеваний, включая рак, диабет, сердечно-сосудистые заболевания и нейродегенеративные расстройства.

🎯 Так что в итоге?

Лишь 9,3% участников по итогам 30-летнего марафона достигли здорового долголетия. Более высокая приверженность диете (любой) давала более высокие шансы на здоровое старение. При этом у женщин связь прослеживалась сильнее, чем у мужчин. В тройку наиболее эффективных моделей питания вошли:

1️⃣ AHEI — показала самую сильную связь с общим здоровым старением: с сохранностью физических функций и психического здоровья.
Что за диета? Оценивает потребление 11 групп продуктов, включая фрукты, овощи, орехи, цельнозерновые и полезные жиры, при ограничении красного/обработанного мяса, натрия и трансжиров, — в контексте их влияния на риски развития заболеваний.

2️⃣ PHDI — оказалась наиболее тесно связана с поддержанием когнитивного здоровья и достижением 70-летнего рубежа.
Что за диета? Разработана комиссией EAT-Lancet для оценки качества диеты на основе ее влияния как на здоровье человека, так и планетарное здоровье. Учитывает экологическое воздействие производства пищи и поощряет употребление растительных продуктов, ассоциированные с низким уровнем выбросов парниковых газов, обеспечивая при этом адекватность питания.

3️⃣ EDIH — продемонстрировала самую сильную связь с профилактикой хронических заболеваний.
Что за диета? В основе — контроль инсулинового ответа от потребляемых продуктов. Для удобства анализа индекс был изменен на противоположный (rEDIH).

При этом при достижении возрастного порога в 75 лет ассоциации были еще более выраженными.

Подробнее о моделях питания можно почитать в исследовании.

#диеты #долголетие #превентивнаямедицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍43🎉3327🔥27🤩5🤯2
2025/10/13 03:01:16
Back to Top
HTML Embed Code: