Что вы видите на графике:

• Синяя линия — накопленный результат в долларах, если на КАЖДЫЙ сигнал выделять фиксированные 50 USDT
• Розовые «карманы» — просадки: моменты, когда кривая откатывается от своего пика
• Золотая точка — место внутри периода с хорошей просадкой (≥ 15%). Это типично сильная точка для нового входа; подпись рядом показывает размер просадки в процентах

Как мы считаем деньги (без сложных формул)
• Мы не считаем прибыль от «депозита 10 000$» на графике — это просто ориентир: 0.5% от 10 000$ = те самые 50$ на сделку
• Каждый сигнал даёт свой PnL в процентах. Мы переводим проценты в деньги по простой линейке:
— 1% суммарного PnL = $0.50 при $50 на сделку
— 10% = $5, 50% = $25, 100% = $50 и т.д.
• Пример: за неделю набежало +40% суммарного PnL → это ≈ +$20 при $50 на сигнал
• Если ты торгуешь не $50, а, скажем, $100 на сигнал — умножай долларовый результат на 2; если $25 — дели пополам

Как читать таблицы под графиком:

• Каждая строка — торговая пара с суммой процентов, итогом в USDT и числом сделок по этой паре за период
• Цвет строки: зелёный — +$, красный — -$, жёлтый — около нуля
• Самая правая строка «ИТОГО» — сумма процента по всем парам и его эквивалент в долларах (при $50 на сделку)

Зачем «золотая точка»
• Она отмечает самый глубокий локальный откат (просадку ≥ 15%) от пика в текущем окне
• Исторически такие точки часто оказываются выгодными для донаборов/новых входов. Это не гарантия, но понятный ориентир: рынок «остыл», риск-нагрузка ниже, потенциал вверх выше

Важно помнить
• Это нормализованный учёт: фиксированный объём на каждый сигнал, без наращивания позиции и без реинвеста — чтобы у всех была одинаковая линейка сравнения
• Реальная торговля отличается: размер твоей позиции, комиссии, проскальзывание и дисциплина входов/выходов
• Рынок — живой. Просадки — это нормально. Важно не увеличивать ставку в просадке, а работать по плану

Коротко:
• Синяя кривая растёт — мы зарабатываем
• Розовый карман — время терпения
• Золотая точка — «вкусная» зона для входа после ощутимого отката
• 1% суммарного PnL ≈ $0.50 при $50 на сделку. Хочешь больше — масштабируй линейно своим размером позиции

Ну чё. Мне 25 🦁✊🏼

Лучшая эпоха автомобилестроения EVER…

Для любителей спортивного контента 💪🏼, ответ на общие вопросы всегда такой: 15 лет тренировок и примерный объем сегодняшнего тренинга:

Итак, моя сегодняшняя тренировка на Спину & Бицепс:

1. Становая тяга: пустой гриф (20 кг) на 20 раз, 70 кг на 15 раз, 110 кг на 10 раз, 140 кг на 7 раз, 160 кг на 4 раза, 180 кг на раз + в этом же 170 кг на 2 раза, добивочный 130 кг на 10 раз

2. Подтягивания: без веса 38 раз, 18 раз с 10 кг, 12 раз с 20 кг, 6 раз с 40 кг, 2 раза с 60 кг + добивка на 3 раза с 40 кг + 5 раз с 20 кг

3. Тяга горизонтального блока: 20 раз с 40 кг, 20 раз с 52 кг, 18 раз с 66 кг, 12 раз с 86 кг, 6 раз со 100 кг

4. Тяга вертикального блока: 20 раз с 40 кг, 20 раз с 52 кг, 18 раз с 66 кг, 12 раз с 86 кг, 6 раз со 100 кг

5. Подъём на бицепс классический: 10 раз с 40 кг, 7 раз с 50 кг, 5 раз с 60 кг, 1 раз с 70 кг + проходка на один раз на 80 кг + 1 раз на 60 кг, добивка 5 раз с 50 кг

6. Молотки: 30 раз (15 на одну / 15 на другую) с 20 кг, 26 раз с 24 кг, 20 раз с 30 кг, 10 раз с 38 кг, 8 раз с 42 кг

7. Подъём гантели на бицепс скамья Скотта: по 10 раз на одну и другую руку (суммарно 20 раз) с 14 кг, 18 раз с 18 кг, 16 раз с 20 кг, 13 раз с 30 кг, 11 раз с 34 кг

8. Подъём гантелей на бицепс вместе с упором локтей: 10 раз с 12 кг, 8 раз с 14 кг, 6 раз с 16 кг, 5 раз с 18 кг, 5 раз с 20 кг + добивка 6 раз с 12 кг

Суммарно ушло на всё это дело 3 часа и 15 минут, так на вскидку, чтобы понимали откуда такие объёмы и кондиции, еденицы смогут пережить такой объём

Я не выебываюсь, просто я из старой гимнастической и борцовской школы силовых вырос и знаю о чём говорю. Тренеры, которые растили спортсменов до меня — это Элита Советской Спортивной школы и я безумно горд, что успел перенять все принципы и структуру мышления тренинга именно от этих людей

Легенда UFC Конор Макгрегор стал соучредителем онлайн-казаино и предлагает всем желающим забрать у него деньги 🥊

Все равно лучше, чем подарки в Telegram 😁