‏المشاعر السلبية التي تحملها تجاه من أساؤوا إليك
‏تدور في عقلك أنت وليس في عقولهم
‏وبالتالي تعكر مزاجك أنت وليس مزاجهم
‏وتستهلك الكثير من مشاعرك أنت وليس من مشاعرهم
‏لذلك :
‏تخلص من أثقالك وتفرغ للاستمتاع بحياتك
اسعدكم الله دائما وأبدا
🕊

كن جبلًا يتحمّل ، كُن صخرًا لاينكسر ، كُن أقوى من إن يكسرك شيئًا تافِهًا ..
كُن شخصًا لا يرى العُقبات عائقًا !
اجعل من نفسّك مُتجاوزًا لكُل شيء بسهولة 💙..

"إذا امتلأت حياتك باليأس والإحباط👇
فعليك أن تتذكر أن كل شيء مؤقت. 👉
لا توجد مشكلة دائمة👌
،ولا يوجد ألم بلا نهاية.👌
ابحث عن الأمل في التفاصيل الصغيرة🌹
في ابتسامة شخص تحبه،🌹في إنجاز بسيط تحققه
وفي قوة داخلك لم تكتشفها بعد. 💪
ابدأ بخطوة، وكن على يقين أن التغيير يبدأ من داخلك."👉

علامات ارتفاع الوعي عند الأشخاص:

1- قلة التحدث وقلة الرغبة في الشرح و كثرة الإستماع
2- الحمد والشكر بغض النظر عن الظروف .
3- سرعة إيصال المعلومة ببساطة .
4- زيادة الترتيب في حياته .
5- كثير التأمل مع نفسه
6- يتجاهل معظم الأشياء ولا يغذي أي دراما
7- بسيط وطاقته في ما يفعل باللحظة فقط .
8- يتحكم بمشاعره .
9- يحب جانبيه المظلم والمشرق ويتقبلهما تماماً .
10- لا ينتظر شيئاً من أحد .
11- يسقط ، يتعثر ، ويتعلم ، ثم يأخذ نفساً ويواصل .
12- قريب من الله .
13- بغض النظر عما يحدث داخله هو مطمئن وهادئ .
14- يستثمر معظم طاقته فيما يحب .
15- يتصف بحبه وانجذابه للطبيعة والجمال .
16- محب للعطاء بدون شروط .
17- تزيد لديه البصيرة والحدس .
18- يحب مبدأ; ما قل ودل .
19- ليس لديه رغبة في إثبات شيء أو الإصرار على شيء.
20- ليس لديه اهتمام بما يقوله الناس عنه.
21- الشعور بالسعادة النابعة من الذات وليس من شعور خارجي
22- ألإحساس بالطاقات السلبية أو الإيجابية سواء من أشخاص أو ألأماكن.
23- تقبل كل الثقافات و الأراء و الأشخاص.
24- الإهتمام باللياقة البدنية و الإتجاه للأكل الصحي.
25- معرفة نوايا الأشخاص بالبصيرة.
26- كلما إرتفع وعيك كلما زادت حكمتك أكثر

🌻 سطور من الحكمة من أروع ما ستقرؤه اليوم 🌻

🍁 لا تعاشر نفسا شبعت بعد جوع فإن الخير فيها دخيل،
وعاشر نفسا جاعت بعد شبع فإن الخير فيها أصيل.

🍁 أغلق أذناك إذا كنت لا تستطيع إغلاق أفواه الآخرين.

🍁 لا تقاس العقول بالأعمار، فكم من صغير عقله بارع، وكم من كبير عقله فارغ.

🍁 الإحتـرام فــن ليـس كل من تعلمه أتقنــه.

🍁 المال يجلب لك أصدقاء المصلحة، والجمال يجلب لك أصدقاء الشهوة، أما الأخلاق فتجلب لك أصدقاء العمـر.

🍁 لا تتأخر بالصفح عن الآخرين فربما لا يكونوا موجودين عندما تود الصفح عنهم.

🍁 لا تحزن شخصاً ثم تؤجل إرضاءه فقد تسبقك إليه المنية.

🍁 اجعل خطواتك في الحياة كمن يمشي على الرمل لا يسمع صوته، ولكن أثره واضح.

🍁 الصمت دواء الغضب.

🍁 لو تحطم لك أمل إعلم أن الله يحبك وابتسم
ولا تقل الحظ عمره ما كمل، لكن قل أني حاولت ولكن الله اختار لي خيرا لا أعلمه.

🍁 عندما يوزع الله الأقدار ولا يمنحك شيئا تريده أدرك تماماً أن الله سبحانه سيمنحك شيئا أجمل مما تريد.

"نتجاهل ليبقى الودّ مُستمراً، وليس لأننا أغبياء."

- شكسبير

الشخصيه الكاريزما
اذا كانت موجودة فيك بعض هذه الصفات فأنت صاحب شخصيه كاريزما وصاحب هذه الشخصيه عندما يدخل غرفه و يلتقى بشخص يكون لديه حضور قوى ومؤثر عن طريق الابتسامه والنظر فى عيون الآخرين وايضا النظافه الشخصيه تؤثر على المظهر الخارجي فنظافه الملابس وتنسيقها تجعلك شخص واثق بنفسه والتحدث بصوت واضح وجذاب وكذلك التواضع الذى يجعل الناس تحب البقاء معك والتعامل لأنك شخص متواضع ولديه ثقه كبيرة فى نفسه وعندما تكون واثق من نفسك
تجعل الناس تعجب بك وتقدرك
جميعنا ممكن ان نكون شخصيه لها كاريزما ومؤثرة باتباع هذة الخطوات
مروه_الحسيني
اخصائي_تنميه_بشريه
وتطويرالذات

"التخطيط: سراجٌ يضيء دروب الحياة"
يا أيها الإنسان هل تساءلت يوماً عن سر نجاح القادة والعلماء؟
هل فكرت في سبب ازدهار الأمم وتقدمها؟
الجواب يكمن في كلمة واحدة: التخطيط.

إن التخطيط ليس مجرد وضع خطط على الورق، بل هو فن العيش، وهو رؤية المستقبل وتحديد الأهداف والعمل على تحقيقها.
فكما قال أحدهم: إذا لم تكن لك غايةٌ تسعى إليها⬅️فأنت كالسفينةِ في بحرٍ بلا ساحلِ .
التخطيط يمنحنا الشعور بالأمان والاستقرار، ويعزز ثقتنا بأنفسنا.
فهو يجعلنا أكثر قدرة على مواجهة التحديات والصعاب التي تواجهنا في الحياة. كما أنه يساعدنا على تحقيق التوازن بين حياتنا المهنية والشخصية، ويقربنا من الله تعالى.

✔️فوائد التخطيط:
💯النجاح المهني: يساعد التخطيط على تحديد الأهداف المهنية وتطوير المهارات اللازمة لتحقيقها.
💯النجاح الاجتماعي: يساهم التخطيط في بناء علاقات اجتماعية قوية ومتينة.
💯السعادة والرضا: يمنح التخطيط الشعور بالرضا عن الحياة وتحقيق الذات.
💯الاستعداد للأخرة: يدفعنا التخطيط إلى التفكير في الآخرة والعمل الصالح.

✔️دعوة إلى التخطيط:
أدعوكم أيها الإخوة والأخوات إلى تخصيص وقت للتخطيط لمستقبلكم، وتحديد أهدافكم وتطوير مهاراتكم. تذكروا أن التخطيط ليس عملية معقدة، بل هي مجرد خطوات بسيطة يمكن لأي شخص اتباعها.
⬅️
إن التخطيط هو مفتاح النجاح في الحياة الدنيا والآخرة. فمن خطط بنجاح فاز، ومن أهمل التخطيط خسر.

إذا تكاثرت عليك الهموم وتكالبت عليك الأحزان ..
وضاق صدرك بما يحويه ..
ماذا تفعل ؟
افعل كما فعل سيدنا يعقوب عليه السلام حيث قال :
( إِنَّمَا أَشْكُو بَثِّي وَحُزْنِي إِلَى اللَّهِ وَأَعْلَمُ مِنَ اللَّهِ مَا لَا تَعْلَمُونَ )..
ضع همومك في سجدة ..
ارفع يديك واخرج كل الكلمات والآهات التي أغلقت عليك صدرك
فليس لنا ملجأ إلا هو ..
وهو القادر أن يرفع عنا ما أهمنا وأحزننا ..
سُمع لسيدنا عمر وهو يتلو هذه الآية نشيجا..
فاجعل نشيجك بين يدي الله لا غيره ..

ولمن يظن أن الحزن على مصاب في الدنيا ينافي الصبر ..
الحزن شعور فطري ..
فقد حزن النبي صلى الله عليه وسلم لموت ولده إبراهيم وكانت عيناه تذرفان الدموع ..
فقال له عبد الرحمن بن عوف : "وأنت يارسول الله " ، ظنًا منه ان البكاء ينافي الصبر ..
فقال له النبي ( إن القلب ليحزن وإن العين لتدمع وإنا لفراق إبراهيم لمحزونون ولا نقول إلا مايرضي ربنا )..
فاحزن كما شئت ، ولكن أمسك لسانك عن أي كلمة سخط أو جزع ، واجعل صبرك صبر جميل ، كصبر سيدنا يعقوب عليه السلام..

صباح الخير:
اللهُم إني احتسبت يومي هذا لوَجهك الكريم فيسره لي وبارك لي فيه وتقبله مني اللهُم أرِني ما يُرضيك وأسمِعني ما يُرضيك وأنطِقني ما يُرضيك وأستعمِلني في طاعتك اللهم أفتح لي أبواب رحمتِك وأرزقني من حيث لا أحتسب..

‏قد يتغير كل شيء في أقل من ثانية ؛ لأن الله يريد ! فلا تقل مستحيل إنما أمره إذا أراد شيئاً أن يقول له كن فيكون 🌷🌷

🍓 أفكارك تصنع حياتك وستحصل على ماتفكر به, كل فكرة تؤمن بها سيسعى عقلك لاثباتها وسيفسر كل ما يحدث لك بما بتناسب معها

كف عن إيذاء نفسك، واشكر الله الوهّاب على كل ما منحك إياه من ثروات أخلاقية، وفكرية، وجسدية، ومادية، وروحية، وعاطفية .

راقب أفكارك لأنها ستصبح كلمات
راقب كلماتك لأنها ستتحول إلى أفعال
راقب أفعالك لأنها ستتحول إلى عادات
راقب عاداتك لأنها تكوّن شخصيتك
راقب شخصيتك لأنها ستحدد مصيرك

القوة الحقيقية هي أن تكون في قمة صمودك عندما يعتقد الكثيرون أنك فشلت

لا تخبر أحداً بما تريده من الحياة فالناس يعشقون إفساد الأشياء الجميلة

التسويق باالعموله الطريق الى النجاح
👇👇
https://bit.ly/3Vt16qJ

مشاركة تفائل ولاتحبط.pdf

اطلع على هذا التطبيق المجاني، ستحقق أرباحًا من خلاله مقابل المشي 🚶 https://swcapp.com/i/ahmedshathan

العنوان: "لا تحزن" بقلم عائض القرني

المقدمة:

كتاب "لا تحزن" من تأليف عائض القرني هو كتاب للمساعدة الذاتية يقدم منظوراً جديداً حول كيفية مواجهة تحديات الحياة بالصبر والتفاؤل والأمل. كتب هذا الكتاب العالم الإسلامي والمحاضر المعروف، ويعرض مجموعة من الرؤى الفلسفية، القصص الشخصية، والإرشادات الروحية التي تهدف إلى مساعدة الأفراد على التغلب على الحزن، وخيبة الأمل، والضيق. عنوان الكتاب يعد دعوة للتخلي عن السلبية واحتضان إمكانية إيجاد السلام حتى في خضم المحن. من خلال مزيج من الحكمة المستمدة من التعاليم الإسلامية وعلم النفس والتجارب الشخصية، يقدم القرني للقراء نصائح عملية حول كيفية تنمية عقلية من الامتنان والصبر والسكينة الداخلية.العنوان: "لا تحزن" بقلم عائض القرني

المقدمة:

كتاب "لا تحزن" من تأليف عائض القرني هو كتاب للمساعدة الذاتية يقدم منظوراً جديداً حول كيفية مواجهة تحديات الحياة بالصبر والتفاؤل والأمل. كتب هذا الكتاب العالم الإسلامي والمحاضر المعروف، ويعرض مجموعة من الرؤى الفلسفية، القصص الشخصية، والإرشادات الروحية التي تهدف إلى مساعدة الأفراد على التغلب على الحزن، وخيبة الأمل، والضيق. عنوان الكتاب يعد دعوة للتخلي عن السلبية واحتضان إمكانية إيجاد السلام حتى في خضم المحن. من خلال مزيج من الحكمة المستمدة من التعاليم الإسلامية وعلم النفس والتجارب الشخصية، يقدم القرني للقراء نصائح عملية حول كيفية تنمية عقلية من الامتنان والصبر والسكينة الداخلية.

لتحميل 👇👇👇


https://bit.ly/4iZdbxq