سلام رفقا💜 میخوام نحوه دنس و استفاده از ویدیو هارو بهتون بگم. حتما قبل از شروع دنس گرم کنید❤️ آموزشای بخش اصلی و کامل که توسط ellen & brianو leia و kathleen توضیحین و به راحتی میتونید یاد بگیرید اگر بازم سختتون بود تکرار کنید.بعدش اموزشای lisa rhee نسخه کند…