Дорогие, сегодня последний день нашего розыгрыша 🤍

У вас всё ещё есть возможность выиграть набор премиальных секс-игрушек! А шансы на это выше, так как всего участвует 23 человека.

- Условия участия в розыгрыше можете узнать здесь.

- Итоги подведём уже 24 июня в прямом эфире в запрещённой сети.

Даже если уже сделали заказ, но не принимаете участие — записывайтесь! Последний шанс.

Привет!

После дня рождения потихоньку возвращаемся в привычный режим и объявляем тему недели! Будем говорить про нимфоманию и фригидность. Расскажем, существуют ли эти диагнозы, при чём тут слатшейминг и есть ли норма полового влечения. Следите за обновлениями 🫶

А до конца недели в магазине действует скидка -30% на всё по промокоду SUMMER. Переходите на сайт за покупками!

Сексхак #148: Создаём дофаминовое меню для отношений

Сегодня рассказываем вам про очередной тренд из тиктока — дофаминовое меню. Идея этого меню заключается в том, чтобы получать гормон радости не из социальных сетей и бесконечного скроллинга, а из приятных и важных для вас занятий.

Изначально дофаминовое меню было придумано для людей с СДВГ (синдромом дефицита внимания и гиперактивностью), однако такая идея вызвала отклик у более широкой аудитории и многие люди стали её использовать. Что же представляет из себя то самое дофаминовое меню?

Например, это может быть лист А4 с определёнными разделами, как и в обычном меню:

- Закуски. Небольшой ритуал, который даст заряд бодрости и не будет требовать много усилий.

- Основные блюда. Уже более затягивающие занятия: тренировка в зале, неспешная прогулка и т. д.

- Гарниры. Ритуал, который можно подключить к основному занятию. Например, прослушивание музыки во время принятия ванны.

- Десерт. Это уже те самые занятия, который дают быстрый заряд дофамина: листание ленты рилсов, обмен мемчиками с другом и др. Тут главное не переборщить!

Как применить в отношениях?

Быстрый темп жизни и скроллинг влияют и на наши отношения. На партнёра может оставаться меньше времени, а привычные свидания и совместные ритуалы могут постепенно уходить. Дофаминовое меню помогает стать ближе, дать больше романтики и решить ситуацию «нам нечем заняться».

Вот примерные варианты, которые можно добавлять в ваше с партнёром дофаминовое меню:

🖤 Закуски. Совместно сделать утреннюю зарядку, посмотреть серию любимого сериала, сделать партнёру кофе.

🖤 Основные блюда. Устроить романтическое свидание, попробовать новую секс-практику, сходить вместе на танцы/лепку из глины и т. д.

🖤 Гарниры. Смотреть фильм, пока вместе готовите, слушать музыку во время совместного принятия душа.

🖤 Десерт. Поцелуи, обмены мемчиками, поглаживание рук и плеч партнёра.

Единого шаблона дофаминового меню не существует, поэтому опирайтесь на ваши с партнёром предпочтения.

А вы пробовали составлять дофаминовое меню?

#сексхаки

🧡 Поздравляем победителя нашего розыгрыша с номером заказа 65393! В ближайшее время мы с вами свяжемся, чтобы подарить прекрасный набор Golden Moments 🧡

Запись прямого эфира с итогами можно посмотреть в нашем аккаунте в запрещённой сети.