- Telegram Web

1:34

هرچند ترجمه اش خالی از اشکال نیست اما مناظره قشنگیه

❤6👍3

901 viewsآرش طالب وند, 10:01

0:43

«آنجایی که من فکر می‌کنم، نمی‌توانم بگویم من هستم و آنجایی که می‌توانم بگویم من هستم، فکر نمی‌کنم.»

نقل از کتاب «مکتب لکان»

❤7👍1

839 viewsآرش طالب وند, edited 08:57

0:14

«ولی آخر این‌همه رنج برای چیست؟» و ندا جواب می‌داد: «دلیلی نیست! برای هیچ!»

#مرگ_ایوان_ایلیچ
#تولستوی

❤7

1.02K viewsآرش طالب وند, edited 11:04

0:50

اتاق بدون کتاب، همچون بدن بدون روح است.
سیسرون، سیاست مدار و فیلسوف رومی

❤8💯2🦄1

906 viewsآرش طالب وند, edited 16:26

0:31

به جای تاج گل بزرگی
که پس از مرگم برای تابوتم می آوری
شاخه ای از آن را همین امروز به من هدیه کن

❤8👍3💘2

806 viewsآرش طالب وند, edited 09:36

0:31

آن که عذاب می‌دهد و آن که عذاب می‌کشد هردو یکی هستند. اولی به اشتباه گمان می‌کند که خود در عذاب شریک نیست، و دو می فکر می‌کند که در گناه شریک نیست. اگر چشمان هر دو باز می‌شد، تحمیلگرِ رنج در می‌یافت که خود در هر چیزی که در سرتاسر جهان پهناور از درد رنج می‌برد وجود دارد و، اگر قوه ی تعقل به او داده شده باشد، به عبث به این می‌اندیشد که از چه رو برای چنین رنج عظیمی، که علت و اسباب گناه آلودش را در نمی‌یابد، به هستی آمده است. از سوی دیگر، شخص معذب می‌دید که هرگونه شرارتی که در جهان هست و بوده از آن اراده ای نشأت می‌گیرد که وجود درونی خودش را تشکیل می‌دهد، و در وی نیز متجلی می‌شود. می‌دید که، به واسطه‌ی این پدیدار و تأیید آن، تمامی رنج های ناشی از چنین اراده ای را به جان خریده، و مادام که خودش این اراده است باید آنها را تحمل کند.

"کالدرون"، این شاعر پیامبر وار، در زندگی یک رویا است از همین شناخت سخن می‌گوید : زیرا بزرگترین خطای آدمی این است که زاده شده.
این چگونه می‌تواند گناه نباشد، حال آن که بر اساس قانونی ابدی مرگ را در پی خود دارد؟ "کالدرون" در این شعر صرفأ باور مسیحی به گناه آغازین و اصلی را بیان کرده است.

✅

#آرتور_شوپنهاور

📚

#جهان_همچون_اراده_و_تصور

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤7👍2

847 viewsآرش طالب وند, edited 09:38

0:49

مارک لاروک (Marc Larock) تئوری را ارائه می‌دهد که سلب (deprivationalism) می‌نامد:

هر نفر علاقه‌مند به به‌دست آوردن یک مزیت جدید است.

هر گاه یک مزیت جدید از کسی سلب می‌شود، این یک علاقه را از بین می‌برد و در نتیجه به‌طور محدود آسیب می‌زند.

اگر فردی از تعداد بینهایت مزیت محروم شود، او بینهایت آسیب می‌بیند.

مرگ ما را از بینهایت مزیت جدید محروم می‌سازد.

با توجه به اینکه مرگ بینهایت آسیب می‌رساند و همه می‌میرند، ما نباید انسان جدید ایجاد کنیم

M. Larock (۲۰۰۹). Possible preferences and the harm of existence. St Andrews: University of St Andrews

👍10❤6🙏1

999 viewsآرش طالب وند, edited 17:41

Forwarded from Dr. Morris Setudegan

3:55

♻️ بخشی از یک جلسه درمانی با دکتر اروین یالوم

🧠 روان‌پزشک و نویسنده‌ی شناخته‌شده‌ی آمریکایی
مراجع درگیر اضطراب وجودی (اگزیستانسیال) و حملات پانیک است.

در این ویدیو، یالوم با استفاده از رویکرد روان‌درمانی اگزیستانسیال به بررسی ریشه‌های عمیق اضطراب و تجربه‌ی زیسته‌ی مراجع می‌پردازد؛ رویکردی که بر مواجهه با مفاهیمی چون مرگ، تنهایی، آزادی و بی‌معنایی تمرکز دارد.

📽️ ویدیو با زیرنویس فارسی تقدیم شماست.

#اروین_یالوم #رواندرمانی_اگزیستانسیال #اضطراب #پانیک

Think+

❤5👍2💯2

1.31K viewsDr. Morris Setudegan, 07:20

Forwarded from Dr. Morris Setudegan

🟡

سیلان هیجانی در اختلال ADHD تجربه‌ای فراتر از خشم

نویسنده: برگرفته از مقاله دکتر اوچه، منتشرشده در Psychology Today ژوئیه ۲۰۲۵

#اختلال_نارسایی_توجه_بیش‌فعالی تنها یک چالش رفتاری یا تحصیلی نیست بلکه در بسیاری از موارد، شامل آشفتگی‌های هیجانی نیز می‌شود که کمتر مورد توجه قرار گرفته‌اند. یکی از پدیده‌های پررنگ در میان افراد دارای ADHD، سیلان هیجانی (Emotional Flooding) است واکنشی عصبی - زیستی که در آن هیجانات به‌گونه‌ای شدید، ناگهانی و فراگیر بروز می‌کنند.

🟢سیلان هیجانی صرفا بروز خشم نیست بلکه طیفی از احساسات نظیر ترس، شرم، اضطراب، ناامیدی یا درماندگی را در برمی‌گیرد که گاه با شدتی غیرقابل‌مهار ظاهر می‌شوند. این واکنش‌ها، برخلاف برخی برداشت‌های رایج، نشانه ضعف شخصیتی یا ناتوانی در «کنترل خود» نیستند، بلکه حاصل تفاوت‌های واقعی در ساختار و عملکرد مغز افراد مبتلا به ADHD هستند.

🔴تحقیقات نشان داده‌اند که تنظیم هیجان در مغز افراد با #ADHD دچار اختلال است به‌ویژه در تعامل میان نواحی مختلف مغزی که مسئول پردازش هیجانات و مهار آن‌ها هستند:

● کاهش فعالیت قشر پیش‌پیشانی Prefrontal Cortex
این بخش از مغز نقش مهمی در تصمیم‌گیری منطقی، کنترل تکانه و تنظیم پاسخ‌های هیجانی دارد. در ADHD، فعالیت ناکافی این ناحیه باعث کاهش توانایی مغز در «مهار» واکنش‌های احساسی می‌شود.

● فعالیت بیش‌ازحد آمیگدال Amygdala
آمیگدال، ساختاری بادامی‌شکل در مغز، مسئول پردازش تهدید و برانگیختگی هیجانی است. در ADHD، این ساختار نسبت به محرک‌های استرس‌زا واکنش‌پذیرتر از حد معمول عمل می‌کند و به آسانی "هشدار قرمز" فعال می‌کند حتی برای موقعیت‌های نسبتا بی‌خطر.

● ازدحام شناختی Cognitive Overload
در بسیاری از موقعیت‌ها، مغز فرد مبتلا به ADHD با حجم بالایی از ورودی‌های محیطی (صدا، نور، تماس‌های اجتماعی، افکار مزاحم) مواجه است. این انباشت ذهنی منجر به اشباع ظرفیت پردازش می‌شود، و در نتیجه، مدیریت هیجانات به‌سختی ممکن خواهد بود.

🟡

نشانه‌های سیلان هیجانی: از آشفتگی تا
خاموشی
تجربهٔ #سیلان_هیجانی در ADHD می‌تواند خود را به شکل‌های گوناگونی بروز دهد، از علائم جسمانی گرفته تا واکنش‌های رفتاری

● علائم فیزیولوژیکی: تپش قلب، تنفس سریع، فشار در قفسهٔ سینه، تعریق، لرزش
● واکنش‌های رفتاری:

انفجار هیجانی (Meltdown): فریاد، گریه، پرخاش

منجمد شدن (Shutdown): سکوت، کناره‌گیری، قطع ارتباط
● پیامدهای اجتماعی: قضاوت اشتباه اطرافیان (مثلاً «زیاده‌روی» یا «بی‌منطقی») که منجر به افزایش شرم، گناه یا انزوا می‌شود.

🟡

محرک‌های شایع سیلان هیجانی

انتقاد، تغییر ناگهانی برنامه، تداخل چند وظیفه، فشار زمانی، خستگی یا کم‌خوابی از رایج‌ترین عوامل برانگیزانندهٔ سیلان هیجانی هستند.

سه‌مرحلهٔ مدیریت: پیشگیری، مداخله، بازسازی

۱. پیشگیری هدفمند: شناسایی محرک‌ها، برنامه‌ریزی برای استراحت، کاهش محرک‌های محیطی، و استفاده از ابزارهای ساختاری.
۲. مداخله هنگام بحران: تکنیک توقف اضطراری («من نیاز به زمان دارم»)، تنفس ۴-۷-۸، تحریک حواس برای بازگردانی توجه به لحظهٔ حال.
۳. بازسازی پس از بحران: گفت‌وگوی غیرقضاوتی، عذرخواهی همراه با توضیح، و طراحی راهکارهای خانوادگی برای مقابلهٔ آینده.

🔘

نکتهٔ کلیدی: تفاوت عصبی، نه نقص شخصیتی
سیلان هیجانی در ADHD، یک واکنش زیستی غیرارادی‌ست نه یک انتخاب. جملاتی مثل «آرام باش» یا «زیادی حساس شدی»، تنها بحران را تشدید می‌کنند. پذیرش این واقعیت توسط اطرافیان، بنیان همدلی، کاهش شرم و تقویت سلامت روانی است.

🟢جمع‌بندی
سیلان هیجانی در ADHD، تجربه‌ای پیچیده و چندلایه است که ریشه در تفاوت‌های ساختاری و کارکردی مغز دارد. مدیریت مؤثر آن نیازمند ترکیبی از آگاهی عصبی، راهبردهای عملی و همدلی اجتماعی‌ست. زمانی‌که درک کنیم این واکنش‌ها نتیجهٔ انتخاب فرد نیستند، بلکه بخشی از وضعیت عصبی اوست، می‌توانیم قدم‌های مؤثرتری برای حمایت، درک، و ساختن فضایی امن‌تر برای زیستن برداریم.

✨

تهیه شده در +Think

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤8👍4💯1

1.34K viewsDr. Morris Setudegan, 08:15

https://www.tgoop.com/pharmakaplan

Forwarded from " نظریه‌های شخصیت " (آرش طالب وند)

👇

🚀

🧠

😮گروه مقالات(2025)✔️

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤7

1.17K viewsآرش طالب وند, 18:25

This media is not supported in the widget

VIEW IN TELEGRAM

❤9

1.42K viewsآرش طالب وند, 09:21

This media is not supported in the widget

VIEW IN TELEGRAM

❤6

1.52K viewsآرش طالب وند, 10:04

Forwarded from Texify - Image to Text (OCR) - Photo to Text

0:15

میتونید فایل پی‌دی‌اف و یا هر تصویری از کتاب یا مجله رو خیلی سریع به نوشته‌ی تایپی تبدیل کنید!

عضو ربات متن‌یار بشید و به رایگان اون رو امتحان کنید!

👇👇👇
http://www.tgoop.com/TexifyBot?start=82697998l

❤7

1.46K viewsآرش طالب وند, 16:13

https://www.tgoop.com/pharmakaplan

Forwarded from سِکانسِ رَوان🧠 (آرش طالب وند)

👇

🚀

🧠

😮گروه مقالات(2025)✔️

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤1

185 viewsآرش طالب وند, 15:26

•Derealization

•https://www.tgoop.com/pharmakaplan
لینک گروه

•@KAPLAN_SADOCKS
خط به خط کاپلان

•@oidipous
خط به خط فیست و شولتز

•@kaplansadoks_sciense_rationality سکانس روان

❤1

106 viewsMaryam Soroush, edited 06:24

Forwarded from UT-Ghasemi

دانشگاه تهران برگزار می‌کند:

📖زوج درمانی با رویکردCBT

📚دکتر صمد شیرین زاده
درمانگر مرکز مشاوره دانشگاه تهران
استاد دانشگاه

⏰جمعه‌ها ۳۰ ساعت

✔ روان‌شناسان و مشاوران بالینی
✔ دانشجویان کارشناسی ارشد و دکتری روان‌شناسی
✔ علاقه‌مندان به مصاحبه تشخیصی و ارزیابی حرفه‌ای

💻 آموزش به‌صورت آنلاین
📜 همراه با گواهی معتبر از #دانشگاه_تهران
💳 امکان پرداخت شهریه به‌صورت اقساطی

📞 جهت ثبت‌نام و دریافت مشاوره:
@Utworkshop_ghasemi
@utworkshop_pazoki

09018898274 – 09012294059

https://www.instagram.com/ut.psychology_workshop

57 views"راز", 13:05