آنچه نمی‌خواهی با تو شود،
با دیگران‌ نکن.

#کنفوسیوس


@jomaalate_nab

تو چیزی می‌شوی که توجهت را به آن می‌دهی.

#اپیکتتوس


@jomaalate_nab

آرامش درون خود انسان است همان‌ جایی‌که پریشانی و رنج بردن را می‌توان پیدا کرد
نمی‌توان آرامش را
در جنگل و بالای تپه‌ها پیدا کرد
یا آن را از آموزگاری دریافت کرد 
درهمان‌ جایی‌که رنج بردن را تجربه می‌کنید
می‌توانید رهایی از آن را نیز پیدا کنید
فرار کردن از رنج بردن
در حقیقت دویدن به سمت آن است

#آجا_چا

@jomaalate_nab

بدن از حرکت سود می‌برد
ذهن از سکوت

@jomaalate_nab

شادی و سعادت
عدمِ وجودِ مقاومت در برابر آنچه هست است

#روپرت_اسپایرا

@jomaalate_nab

هیچ کس برای نجات شما نخواهد آمد زیرا قدرت همیشه در درون شما بوده است. با تغییر نفس، افکار، حرکات خود... شما شروع به تغییر زیست شناسی، مغز و واقعیت خود می کنید. علم اکنون آنچه را که روح شما همیشه می دانسته است تأیید می کند: ژن های شما سرنوشت شما نیستند و مغز شما همیشه گوش می دهد. با هر انتخاب آگاهانه، شما در حال بازنویسی نحوه تجربه این جهان هستید و وقتی برای خودتان قیام می کنید، همه چیز شروع به تغییر می کند.

@jomaalate_nab

تو و جهانت، واحد هستید

تو جهانی را که مشاهده
می‌کنی، به واقع همان
جهان هستی که در حال
مشاهدهٔ توست.

تو و جهانِ قابل مشاهده‌ات،
یکی هستید.خوب یا بد،
آن تمامیت خود توست.
‌
با چشمی که جهانت را
می‌بینی، با همان چشم
جهانت تو را در حال نظاره
کردن است.

هر چه به جهانت بگویی و
هر قضاوتی داشته باشی،
به خودت بر می‌گردد. ‌

پس به خودت ظلم نکن.
آن را آلوده‌ نکن بگذار
جهانت، یعنی خودت،
همواره از زیباترین جهان‌ها باشد.
‌
#مسعود_ریاعی


@jomaalate_nab

مردی صبح از خواب بیدار شد و دید تبرش ناپدید شده ، شک كرد كه همسایه اش آن را دزدیده باشد ، برای همین، تمام روز او را زیر نظر گرفت!
متوجه شد كه همسایه اش در دزدی مهارت دارد ، مثل یك دزد راه می رود ، مثل دزدی كه میخواهد چیزی را پنهان كند پچ پچ می كند،
آن قدر از شكش مطمئن شد كه تصمیم گرفت به خانه برگردد لباسش را عوض كند، نزد قاضی برود و شكایت كند ، اما همین كه وارد خانه شد، تبرش را پیدا كرد!
زنش آن را جابه جا كرده بود،
مرد از خانه بیرون رفت و دوباره همسایه اش را زیر نظر گرفت و دریافت كه او مثل یك آدم شریف راه می رود، حرف می زند، و رفتار میكند!

همیشه این نکته را به یاد داشته باشید
که ما انسانها در هر موقعیتی معمولا آن چیزی را می بینیم که دوست داریم ببینیم!

@jomaalate_nab

از بودا پرسیدند تو چی هستی؟
پاسخ داد من بیداری هستم.
پرسیدند بیداری چیست؟
پاسخ داد بیداری پایان رنج است.

@jomaalate_nab

⁠شما جهان را آن طور که هست نمی بینید!
بلکه طوری جهان را می بینید که
ذهنتان به شما دیکته میکند..

افراد گوناگون به اشکال مختلفی
شرطی شده اند، و ذهن کاری نمی کند جز همین شرطی کردن،
انسانها با مسائل مختلف مطابق شیوه ی شرطی شدنشان بر خورد مى كنند...

ما فکر میکنیم که یک نفر بالاتر است، یک نفر پایین تر،زن ها از قدرت کمتری برخوردار هستند، و مردها قدرتمند تر هستند، یکی باهوش تر است و دیگری از هوش و ذکاوت کمتری برخوردار است...

بشر این تقسیمات را انجام میدهد و همه ى اینها لایه به لایه روی یکدیگر ذهنیت ما را تشکیل میدهند !
در صورتی که شما قادر نباشید ذهن خود را کنار بگذارید و مستقیمأ و با آگاهی خالص به هستی بنگرید هرگز موفق به مشاهده ی حقیقت نخواهید شد..!

در این جهان بزرگترین شهامت، این است که ذهن کنار گذاشته شود !
و شجاع ترین فرد کسی است که بتواند بدون مانع ذهن به این جهان بنگرد، درست بدان گونه که هست.

#اشو


@jomaalate_nab

آگاهی چون آتش است
هر آن چه به اشتباه درون تو باشد را می سوزاند...
نفس تو را به آتش می کشد...
حرص و طمع درون تو را می سوزاند...
تمامی مالکیتت را به آتش می کشد...


@jomaalate_nab

به وجود درونی خودت اعتماد کن
منتظر نباش دیگران
جایگزین وجود درونی ‌ات شوند.

#آبراهام‌_هیکس

@jomaalate_nab

گاهی اوقات زندگی از ما می‌خواهد که رها کنیم... نه به این دلیل که داریم می‌بازیم، بلکه به این دلیل که داریم تغییر می‌کنیم. و شاید تغییر واقعی همین باشد: تبدیل نشدن به چیز دیگری، بلکه تبدیل شدن به چیزی که واقعاً هستیم. ما آنقدر به زمین می‌چسبیم، از ترس سقوط... که فراموش می‌کنیم برای پرواز ساخته شده‌ایم.


@jomaalate_nab

آنگاه که عشق ميورزي
خدا در هر سو حاکم است.
و آن زمان که نفرت وجودت را
تسلیم خود ساخته،
شیطان در هر سو حاکم است.

#اشو

@jomaalate_nab

تمام پاسخهای تو محصول ذهن تو است ...

ذهن تو است که عصبانی میشود .
ذهن تو است که لج باز و یک دنده است .
ذهن تو است که میخواهد همیشه مساوی شود . ذهن تو است که صدمه میبیند .
اما اگر ذهنت را رام کنی ،
به من بگو عصبانیت کجاست ؟
افسردگی کجاست؟
جواب دادن به وضعیت ها کجاست؟
وجود ندارد.

وقتی ذهن رام میشود ،آرامش ابدی باقی میماند که آن آرامش خود است .
آگاهی است .
آگاهی همیشه آرام است همیشه شاد است.

@jomaalate_nab