﴿إِنَّهُ مَن يَتَّقِ وَيَصْبِرْ فَإِنَّ اللَّهَ لَا يُضِيعُ أَجْرَ الْمُحْسِنِينَ﴾🪞.
-كَيف تَبني عادة جديدة ☀️🪴🫧:
١- اعمل على بناء عادة واحدة في كل مرة.
٢- طوّر عاداتك الجديدة مع عاداتك الموجودة.
٣- اتخذ خطوات جديدة و ابدأ ببطء.
٤- كافئ نفسك عندما تصل إلى هدفك.
٥- كن مستعداً للعقبات و الإغراءات.
٦- إلتزم لمدة شهر واحد على الأقل.
- @jidc1k 🌿⤾
١- اعمل على بناء عادة واحدة في كل مرة.
٢- طوّر عاداتك الجديدة مع عاداتك الموجودة.
٣- اتخذ خطوات جديدة و ابدأ ببطء.
٤- كافئ نفسك عندما تصل إلى هدفك.
٥- كن مستعداً للعقبات و الإغراءات.
٦- إلتزم لمدة شهر واحد على الأقل.
- @jidc1k 🌿⤾