Telegram Web
Forwarded from Скорая Помощь I Здоровье 🚑
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Важно правильно закапывать капли в ушные раковины

Лучший способ — попросить это сделать кого-нибудь из родных и близких.

Необходимо лечь на противоположный бок и закапать капли так, чтобы они заполнили слуховой проход (3–4 капли). Не менять положения тела в течение 3–5 минут — это критически важное время для того, чтобы капли попали в место назначения и впитались.

👂Чтобы улучшить их впитывание, можно слегка понажимать на козелок (небольшой хрящевой выступ в передней части ушной раковины) либо подвигать ушную раковину вверх-вниз.

После этого можно вставать, а излишки препарата промокнуть салфеткой.

Скорая помощь 🚑
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
😨Ребенок “закатился” от плача и обмяк на руках у мамы...
Что с ним, это опасно?


👉Это Аффективно-респираторный приступ (АРП), он может случиться с ЛЮБЫМ маленьким ребенком примерно до 4х лет.

Когда такое происходит с ребенком впервые, родители часто впадают в панику и делают много лишнего.

Эти ОШИБКИ совершают родители чаще всего👇

⛔️Паникуют и думают, что ребенок умиpaет.
На самом деле это состояние выглядит страшно, но оно НЕ ОПАСНО Так происходит из-за незрелости нервной системы, и обычно в течение нескольких секунд ребенок приходит в себя.

⛔️Трясут и пытаются вернуть в сознание/разбудить.
У ребенка нет сознания, а значит мышцы расслаблены и тряской можно повредить ему конечности, позвоночник, шею и даже мозг.

⛔️Пытаются напоить или дать грудь.
Ребенок не может глотать в этом состоянии, поэтому во рту ничего быть не должно! А если будет, то он этим может подавиться, когда дыхание восстановится.

⛔️Сразу начинают реанимировать.
Сердечно-легочная реанимация (СЛР) может травмировать малыша. Сердце у него работает, и задержка дыхания временная, поэтому СЛР не требуется.

Что же делать НУЖНО, если у ребенка случился такой приступ👇

До того, как потерял сознание, старайтесь его отвлечь: дуйте в лицо, брызгайте водой...
Если ребенок потерял сознание, считайте вслух до 15-20. Это вас отвлечет и не даст сделать лишнего до восстановления дыхание.
Положите ребенка на бок или возьмите на руки на боку.
Вызовите скорую помощь, пусть осмотрят малыша.
И, конечно, если ребенок не задышит в течении 15-20 секунд, будьте готовы приступить к СЛР.

А если АРП случается часто – это повод показать ребенка неврологу.

К нам на курсы первой помощи часто приходят родители, которые пережили такое состояние у своего ребёнка и сильно испугались за него.

Дорогие родители, чтобы не паниковать в таких и многих других экстренных ситуациях с ребенком и знать, как его спасти, научитесь оказывать первую помощь заранее! Эти знания точно не будут лишними, но дадут вам спокойствия и уверенности.

А ваших детей было такое состояние? Что делали в таких ситуациях?
Forwarded from Скорая Помощь I Здоровье 🚑
О пользе клетчатки!

🔸Нормализует уровень сахара в крови
🔸Клетчатка низко калорийна
🔸Увеличивает мозговую активность
🔸Источник витаминов, особенно В группы
🔸Самое существенное положительное влияние они оказывают на желудочно-кишечную систему
🔸Способствует поддержанию оптимальной микрофлоры кишечника
🔸Помогает кишечнику бороться с воспалительными процессами
🔸Помогает минимизировать возможность заболевания раком толстой кишки
🔸При регулярном применении, помогает справляться с запорами и дисбактериозом

Скорая помощь 🚑
1
Forwarded from Наше тело
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бананы тоже могут быть опасны!

1️⃣Зелёные — богаты резистентным крахмалом, полезны для кишечника, но у многих вызывают вздутие.

2️⃣Переспевшие — резко поднимают сахар в крови, что рискованно при инсулинорезистентности.

3️⃣Идеал — жёлтые с парой коричневых точек: легко усваиваются, дают энергию и антиоксиданты.

Наше тело
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Forwarded from ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА
Чай Улу́н замедляет старение клеток и снижает воспаление

Тайваньские исследователи обнаружили, что употребление чая улун ослабляет воспалительные процессы на уровне клеток.

Эксперименты показали, что вытяжка из листьев этого чая способна снижать вероятность развития хронических болезней, включая диабет и нейродегенеративные заболевания. Результаты исследований обнародованы в журнале Nutrients.

Однако пока речь идёт о доклинических опытах на клеточных моделях. Поэтому говорить о лечебных свойствах напитка преждевременно.

Врачебная тайна
🔥1
Forwarded from ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА
Когда предпочтительнее употреблять картофель.

Врачебная тайна
Forwarded from Скорая Помощь I Здоровье 🚑
📌Чтобы спасти ребенка, который УТОНУЛ (в ванной, реке, море, бассейне):

✓ достаньте его из воды
✓ положите на траву, песок, стол или любую твердую поверхность
✓ убедитесь, что он не дышит
✓ вызовите скорую или попросите это сделать окружающих
✓ и СРАЗУ приступайте к СЛР👇🏼

– запрокиньте голову ребенка назад, зажмите нос и выполните 5 вдуваний воздуха в легкие
– и дальше выполняйте комплекс 30 надавливаний + 2 вдувания, пока ребенок не задышит или не приедет скорая

И ОБЯЗАТЕЛЬНО учитесь первой помощи!

Потому что без тренировки, без практических навыков, без понимания, куда поставить руки, как правильно совершать надавливания (есть различия в зависимости от возраста), как делать вдувания, – правильно выполнить СЛР, а значит и спасти, не получится.

Скорая помощь 🚑
❤️ Почему сердце "колет" — и не всегда это инфаркт.

Многие пугаются, когда чувствуют колющую боль в груди. Но далеко не каждая боль в сердце — это сердечная болезнь ❤️‍🩹

🫀 Настоящая сердечная боль (ангина, инфаркт):
Давит, сжимает, будто «тяжесть на груди».
Возникает при нагрузке, проходит в покое.
Может отдавать в левую руку, шею, нижнюю челюсть.
Часто сопровождается одышкой, холодным потом, страхом.

💥 А вот колющая боль чаще НЕ от сердца:
Может быть из-за межрёберной невралгии — воспаления нерва между рёбрами.
Или от остеохондроза — сдавления нервных корешков позвоночника.
Иногда — просто от стресса и тревоги, когда мышцы груди спазмируются.

🧠 Как отличить:
Если боль усиливается при вдохе, движении или повороте тела — скорее всего, не сердце.
Если появляется при ходьбе, волнении, проходит после нитроглицерина — стоит провериться у кардиолога.

🚨 Когда нужно срочно к врачу:
Боль длится больше 15 минут.
Есть одышка, слабость, холодный пот.
Давление упало, появилась тошнота.

💬 Вывод: не каждая «колющая боль в сердце» — инфаркт. Но если сомневаешься, лучше лишний раз провериться, чем пропустить серьёзное.

💬 МЕДИЦИНСКИЙ ЧАТ
🔊 АУДИОЛЕКЦИИ
❣️ Я СТУДЕНТ МЕДИК
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лопать или не лопать пузырь при ожоге?

Уверена, каждый из вас хоть раз сталкивался с ожогами? Дотронулись до горячей кастрюли, задели утюг, опрокинули на себя кипяток… — и вот уже на коже появляется водянистый пузырь. Выглядит он странно, неестественно, и конечно, его хочется побыстрее убрать.

Но стоит ли это делать? Давайте разбираться!

Смотрите: пузырь на месте ожога — это не просто лишняя кожа. Под этой плёночкой находится стерильная среда, которая защищает повреждённые ткани от инфекции и помогает заживлению.

И если мы его вскрываем, то, по сути, открываем рану, и появляется риск воспаления, боль становится сильнее, а процесс восстановления — сложнее🤷🏼‍♀️

▶️ ПОЭТОМУ если пузырь небольшой, он вам не мешает, находится в месте, где вряд ли повредится, и вы не собираетесь ехать ко врачу — лучше его не трогайте и не вскрывайте. Пусть плёночка сама со временем сойдёт.

▶️ Но если:
📌 пузырь очень большой и мешает жить,
📌 он расположен на подвижных участках (ладони, локти, колени), где в любом случае лопнет,
📌 ожог у маленького ребёнка, который не оставит пузырь в покое,
а вы при этом не можете поехать ко врачу, чтобы он вскрыл пузырь и все обработал в материальных условиях — его можно вскрыть самостоятельно.

Но тоже не абы как!
Чтобы вскрыть ожоговый пузырь с минимальными последствиями⤵️

Обработайте иголочку спиртом или кипятком
✓ Аккуратно проткните пузырь и выпустите из него жидкость, НЕ убирая при этом пленочку сверху (она будет защищать раневую поверхность от инфекций)
✓ Обработайте ожог не спиртовым антисептиком
✓ Наложите стерильную повязку
✓ Следите, чтобы в рану не попадала грязь


Со временем под пленочкой будет нарастать новая кожа, ожог заживёт, и пленочка сойдёт сама👌🏼

❗️Но если вдруг в рану что-то попало и началось воспаление — ОБЯЗАТЕЛЬНО бегом ко врачу!

И пожалуйста, воздержитесь от лечения ожогов народными методами🙏🏼 Мазать ожоги маслом, сметаной, пИсать на них и т.д. — не стоит, это только ухудшит ситуацию.

Ну и учитесь первой помощи, чтобы при ожогах помогать правильно и не вредить пострадавшим! Ждём всех у нас на курсах😉

А у вас были ожоги с пузырями? Что делали с ними? Оставляли или вскрывали?
Forwarded from Наше тело
Правильный выбор при гипертонии

➡️Главное правило: меньше соли, больше калия.

Полезные продукты:
*️⃣запечённый картофель, бананы, авокадо — источник калия;
*️⃣лосось, скумбрия — омега-3 защищают сосуды;
*️⃣шпинат, брокколи — магний расслабляет сосудистые стенки;
*️⃣овсянка и цельнозерновые — снижают уровень холестерина.

❗️Обратите внимание на солезаменители, это лучше, чем простая соль, но аккуратно при проблемах с почками.

Наше тело
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА
Ошибки при ожогах, которых лучше избегать

🔵 Мазать ожог маслом, зубной пастой или сметаной — повышает риск инфекции.

🔵 Прокалывать пузыри — замедляет заживление и может привести к заражению.

🔵 Прикладывать лёд прямо на кожу — усиливает повреждение тканей.

🔵 Игнорировать ожог и не обрабатывать кожу — это увеличивает боль и осложнения.

Лучшее, что можно сделать — охладить ожог под водой, накрыть чистой салфеткой и при необходимости обратиться к врачу.

Врачебная тайна
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Скорая Помощь I Здоровье 🚑
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Интересные факты о теле человека

- Давление от пульсации человеческого сердца настолько велико, что при его сокращении кровь может брызнуть на расстояние до 9 метров.

- Общая протяженность всех кровеносных сосудов человека составляет около 100 000 километров. Для сравнения, окружность Земли по экватору равна чуть более чем 40 000 километров.

- Размер сердца взрослого человека в среднем сравним с двумя кулаками, а диаметр аорты, по которой в него поступает богатая кислородом кровь – с шириной садового шланга.

- Женские сердца делают каждую минуту больше ударов, чем у мужчин.

Скорая помощь 🚑
Forwarded from ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА
Польза муки.

Врачебная тайна
Скарлатина - это острое инфекционное заболевание, вызываемое бактерией Streptococcus pyogenes и характеризующееся поражением кожи и слизистых оболочек, а также лихорадкой и общей интоксикацией.

Этиология: Возбудителем скарлатины является грамположительная бактерия Streptococcus pyogenes, которая передается воздушно-капельным путем от больного человека здоровому.

Патогенез: Бактерия вырабатывает экзотоксины, которые вызывают воспаление кожи и слизистых оболочек, а также общую интоксикацию организма. Это приводит к развитию высыпаний на коже и слизистых оболочках, лихорадки, болей в горле, головной боли.

Клинические проявления: Симптомы скарлатины включают в себя повышение температуры тела, высыпания на коже в виде мелких красных папул, которые сливаются в большие пятна, покраснение слизистой оболочки глотки, языка, мягкого неба, боли в горле, головную боль, тошноту, рвоту.

Диагностика: Диагностика скарлатины основана на клинических проявлениях и эпидемиологических данных. Для подтверждения диагноза используются бактериологические методы исследования, такие как посев мазков из глотки, носа на питательные среды, ПЦР.

Лечение: Лечение скарлатины направлено на облегчение симптомов, предотвращение осложнений и устранение инфекции. Применяются антибиотики (пенциллин, эритромицин), жаропонижающие, болеутоляющие, средства, увлажняющие слизистые оболочки дыхательных путей. Важным аспектом лечения является предотвращение распространения инфекции и изоляция больных.

💬 МЕДИЦИНСКИЙ ЧАТ
🔊 АУДИОЛЕКЦИИ
❣️ Я СТУДЕНТ МЕДИК
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дифтерия - это острое инфекционное заболевание, вызываемое бактерией Corynebacterium diphtheriae и характеризующееся поражением слизистой оболочки верхних дыхательных путей и образованием пленки.

Этиология: Возбудителем дифтерии является грамположительная бактерия Corynebacterium diphtheriae, которая передается воздушно-капельным путем от больного человека здоровому.

Патогенез: Бактерия вырабатывает экзотоксин, который повреждает клетки слизистой оболочки дыхательных путей и вызывает воспаление. Это приводит к образованию пленки, которая может закупорить дыхательные пути и вызвать удушье.

Клинические проявления: Симптомы дифтерии включают в себя повышение температуры тела, боли в горле, кашель, хрипоту, затрудненное дыхание, слабость, усталость. При осмотре может быть обнаружена пленка серовато-белого цвета на слизистой оболочке глотки, миндалин, носа.

Диагностика: Диагностика дифтерии основана на клинических проявлениях и эпидемиологических данных. Для подтверждения диагноза используются бактериологические методы исследования, такие как посев мазков из глотки, носа, ран на питательные среды, ПЦР.

Лечение: Лечение дифтерии направлено на облегчение симптомов, предотвращение осложнений и устранение инфекции. Применяются антибиотики (пенциллин, эритромицин), противодифтерийная сыворотка, жаропонижающие, болеутоляющие, средства, увлажняющие слизистые оболочки дыхательных путей. Важным аспектом лечения является предотвращение распространения инфекции и изоляция больных.

Принципы лечения: Лечение дифтерии должно быть направлено на облегчение симптомов, предотвращение осложнений и устранение инфекции. При этом важно своевременно начать лечение антибиотиками и противодифтерийной сывороткой, обеспечить постельный режим, обильное питье, поддержание влажности воздуха в помещении, соблюдение правил личной гигиены. Вакцинация является наиболее эффективным методом профилактики дифтерии.

💬 МЕДИЦИНСКИЙ ЧАТ
🔊 АУДИОЛЕКЦИИ
❣️ Я СТУДЕНТ МЕДИК
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА
Что важно учитывать при простуде.

Врачебная тайна
☀️ Меланома — когда родинка становится опасной.

Мы все имеем родинки. Они безвредны… пока одна из них не решает «жить по своим правилам».
Так начинается меланома — самая агрессивная форма рака кожи ⚫️

🧬 Что такое меланома?
Это опухоль, которая развивается из меланоцитов — клеток, вырабатывающих пигмент меланин.
Поэтому она чаще появляется на коже, но может возникнуть и в глазу, слизистой, даже под ногтем! 💅

⚠️ Главные признаки (правило ABCDE):
🔸 A — Asymmetry (Асимметрия): родинка неровная, “кривая”.
🔸 B — Border (Границы): размытые, зубчатые края.
🔸 C — Color (Цвет): неравномерный — чёрный, коричневый, серый, розовый.
🔸 D — Diameter (Диаметр): больше 6 мм.
🔸 E — Evolving (Эволюция): изменяется со временем — растёт, чешется, кровоточит.
Если хоть один пункт совпал — нужно показаться дерматоонкологу! 🩺

🌞 Факторы риска:
Чрезмерное солнце ☀️ (особенно ожоги в детстве)
Солярий
Светлая кожа, веснушки, голубые глаза
Наследственность
Большое количество родинок (>50)

💉 Лечение:
Основной метод — хирургическое удаление.
Если меланома выявлена рано — шанс излечения почти 100% 🙌
При распространённой форме применяют иммунотерапию и таргетные препараты — они реально спасают жизнь.

💬 Совет от онколога:
Раз в год проходи дерматоскопию — проверку родинок под увеличением.
Это безболезненно, быстро и может однажды спасти тебе жизнь.

⚕️ Главная мысль:
Меланома не любит внимание.
Но если заметить её вовремя — она абсолютно побеждаема 💪

💬 МЕДИЦИНСКИЙ ЧАТ
🔊 АУДИОЛЕКЦИИ
❣️ Я СТУДЕНТ МЕДИК
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как защитить губы от холода?

С приходом холодов кожа губ страдает особенно сильно: она пересыхает, трескается и начинает шелушиться. Что же делать ⬇️

🔵 наносите бальзам с маслами или воском несколько раз в день и перед выходом на улицу;
🔵 не облизывайте губы — слюна испаряется и сушит их;
🔵 пейте достаточно воды;
🔵 раз в неделю делайте мягкий пилинг (например, медом с сахаром) и питательную маску.


Зимой губам нужна защита, а не макияж.

Врачебная тайна
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ребенок не даёт себя пристегнуть в машине…
Признавайтесь, мамочки, вам тоже бывает проще уступить в такие моменты?

Я часто слышу: “Ну он же плачет, орёт, вырывается. Мне проще держать его на руках или посадить рядом”. Поверьте, я понимаю, как в такие минуты хочется прекратить истерику, но в машине в первую очередь важна не тишина и комфорт, а БЕЗОПАСНОСТЬ!

Автокресла придуманы не для галочки — они защищают ребёнка в случае аварии. Многие думают: "Ну, с нами ничего такого не случится, я же вожу аккуратно” или “Да нам ехать совсем недалеко, не страшно". Но, к сожалению, на дороге есть не только мы, но и другие водители…🤷🏼‍♀️

Почему же пристёгивать детей — критически важно?

📍 При столкновении даже на скорости 50–60 км/ч вес ребёнка увеличивается в 30 раз, и его невозможно удержать руками.


📍 Свободно перемещаясь по салону, он может прищемить пальцы, открыть дверь на ходу или отвлечь водителя. Последствия могут быть трагическими.

Поэтому ребёнка нужно пристёгивать всегда, а детей постарше учить, что отстёгиваться самостоятельно НЕЛЬЗЯ!

Но как же приучить ребенка ездить пристегнутым, если он протестует?

👉🏼 Подберите удобное кресло, т.к. часто причина отказа именно в дискомфорте

👉🏼 С детьми постарше можно выбирать кресло вместе, чтобы он стало их личным пространством

👉🏼 Используйте игрушки и книжки для отвлечения

👉🏼 Малышей можно сажать в машину сонными, чтобы было меньше сопротивления, и быстрее привыкали

👉🏼 Если причина протестов в том, что ребенка укачивает, решайте эту проблему: используйте специальные браслеты, препараты от укачивания и т.д.

👉🏼 Показывайте примеры (в т.ч. ВСЕГДА пристегивайтесь сами) и объясняйте, почему это важно.

Например, в нашей Детской Книжке по безопасности на улице есть история про поездки в машине — и детям намного проще принять правила, когда они видят их в форме интересных рассказов на примерах других детей💯

Кстати, совсем скоро на эту Книжку будет действовать специальное предложение с ценным подарком! Следите за анонсами😉

А ваш ребенок всегда пристегнут в машине? Что вам в итоге помогло приучить его к этому?
2025/10/13 14:49:54
Back to Top
HTML Embed Code: