У каждого человека есть своя суперспособность. Моя — абстрагироваться от стресса.
Однако умение спокойно реагировать на стресс, быстро и конструктивно решать вопросы выливается в отложенные деструктивные состояния.
💻Представьте: на рабочем столе вашего компьютера находится лишний документ. Легким движением мыши отправляем его в корзину. Исчез с глаз долой! Но обманчиво думать, что он перестал существовать. Он всё ещё там, притаился в цифровой тени.
Именно эта "корзина" в голове и есть самое опасное место. Мы складируем туда все негативные эмоции, нерешённые проблемы, обиды и страхи, думая, что таким образом избавляемся от них, но они никуда не исчезают.
Вместо того чтобы удалять "файлы" сразу после их помещения в "корзину", мы даём им возможность загнивать там, разлагаясь и отравляя всю систему.
📎И вот однажды, в самый неподходящий момент, когда мы меньше всего этого ожидаем, "корзина" переполняется. Тело и разум, долгое время подавлявшие стресс, в конце концов дают сбой: внезапная паническая атака, беспричинная агрессия, депрессия, апатия – всё это может быть результатом тех самых "отложенных деструктивных состояний".
У каждого человека есть своя суперспособность. Моя — абстрагироваться от стресса.
Однако умение спокойно реагировать на стресс, быстро и конструктивно решать вопросы выливается в отложенные деструктивные состояния.
💻Представьте: на рабочем столе вашего компьютера находится лишний документ. Легким движением мыши отправляем его в корзину. Исчез с глаз долой! Но обманчиво думать, что он перестал существовать. Он всё ещё там, притаился в цифровой тени.
Именно эта "корзина" в голове и есть самое опасное место. Мы складируем туда все негативные эмоции, нерешённые проблемы, обиды и страхи, думая, что таким образом избавляемся от них, но они никуда не исчезают.
Вместо того чтобы удалять "файлы" сразу после их помещения в "корзину", мы даём им возможность загнивать там, разлагаясь и отравляя всю систему.
📎И вот однажды, в самый неподходящий момент, когда мы меньше всего этого ожидаем, "корзина" переполняется. Тело и разум, долгое время подавлявшие стресс, в конце концов дают сбой: внезапная паническая атака, беспричинная агрессия, депрессия, апатия – всё это может быть результатом тех самых "отложенных деструктивных состояний".
fire bomb molotov November 18 Dylan Hollingsworth yau ma tei As five out of seven counts were serious, Hui sentenced Ng to six years and six months in jail. Private channels are only accessible to subscribers and don’t appear in public searches. To join a private channel, you need to receive a link from the owner (administrator). A private channel is an excellent solution for companies and teams. You can also use this type of channel to write down personal notes, reflections, etc. By the way, you can make your private channel public at any moment. The SUCK Channel on Telegram, with a message saying some content has been removed by the police. Photo: Telegram screenshot. The main design elements of your Telegram channel include a name, bio (brief description), and avatar. Your bio should be:
from us
