اگه سیاه شده اینجوری سفیدش کن
از این به بعد فصله بارونه و کفش‌های بچه‌ها
که مدرسه میرن همش کثیف میشه دیگه به
وایتکس متوسل نشو بیا و با این ترفند خودت و
پوست دستت رو نجات بده

⤹༢ @ideaa_day 🔵

دمنوشی که معجزه سرماخوردگیه
باعث کاهش استرس و آرامش میشه!
تقویت سیستم ایمنی، تقویت گوارش و قلب
مواد لازم :
سیب ، زنجبیل
گل محمدی ، زعفران
دارچین ،هل

⤹༢ @ideaa_day 🤒

معرفی ۳ کتاب پر فروش و تاثیرگذار

⤹༢ @ideaa_day 📖

طراح لباس حرفه‌ای از این سایت‌ها
ترندها رو خیلی راحت پیدا میکنه ...
سایت‌های ایرانی که به فارسی سرچ میکنید :
۱. زیبامون ۲. لوکس تهران
۳. چی بپوشم ۴. شیکسون
۵. تگ موند ۶. برند کده
۷. روچی ۷. مد و پیا
۹. وقت مد ۱۰. دو نقطه

⤹༢ @ideaa_day 💻

معرفی ۱۴ درد با نحوه درمانش

⤹༢ @ideaa_day 😢

به همین راحتی مدل مو بسته داری

⤹༢ @ideaa_day ❄️

آموزش جوجه کباب زعفرانی😎
یکی از ساده‌ترین و ثابت‌ترین غذاهای ما ایرانیا
وقتی آخر هفته بیرون یا طبیعت میریم همین
جوجه کباب هست که شاید خیلیامون بلد نباشیم
مدل رستورانی درست کنیم؛ پس این آموزش و
ببین و بهترین نحو درست کن

⤹༢ @ideaa_day 🍢

قوز پشتت رو از بین ببر!

⤹༢ @ideaa_day 🧡

آموزش ساندویچ مرغ برای کسایی که تایم ندارن
پیازهاتون رو نگینی کنید و با روغن زیتون تفت بدید
بعد بهش فیله های خرد شده ،ادویه مخصوص مرغ، نمک، پودر سیر اضافه و دوباره تفت بدید بعد بهش قارچ و رب و شیر اضافه کنید؛ موادتون که غلیظ شد مثل من بپیچید توی نون و آماده نوش جان

⤹༢ @ideaa_day 🫔

۵ نوشیدنی برای کاهش کورتیزول

⤹༢ @ideaa_day 🍵🍋

آموزش آسون‌ترین خط چشم

⤹༢ @ideaa_day 🧴🧴

آموزش یه نوشیدنی برای قبل باشگاه💪
با این نوشیدنی مقوی چندین ساعت پرانرژی
هستی ؛ پس حتماً امتحانش کن

⤹༢ @ideaa_day ☕️

۷ پادکستی که به رشد و آگاهیت کمک میکنن :
همه‌ی این پادکست‌های مفید رو از همه اپلیکیشن‌های پادکست که راحت‌ترینش Castbox هست، می‌تونید گوش بدید

⤹༢ @ideaa_day 🎧🎤

چه قرص جوشانی بخورم؟!

⤹༢ @ideaa_day 💊

۶ تا فیلمی که باعث میشه درس بخونی

⤹༢ @ideaa_day 📷

آموزش ۴ مدل ایده‌ی لقمه خوشمزه😋
سریع و بامزه برای بچه‌ مدرسه‌ای‌ها

⤹༢ @ideaa_day 🥪

محصولات پرکاربرد و ضروری برای خونه
مخصوصاً برای تازه عروس‌ها

⤹༢ @ideaa_day 🏠

چجوری با مدرسه ۶ ساعت درس بخونیم

⤹༢ @ideaa_day 📖

۶ تا کانسپت استور پینترستی تو تهران
۱. زی‌مان
بالا‌تر از میدان آرژانتین، مجتمع تجاری رواق
۲. کیاسان
گیشا، بین خیابان ۲۸ و ۳۰، پلاک ۲۲۳
۳. محو اسپیس
کریمخان، سنایی، نبش اعرابی ششم
۴. فری زون
کریمخان، نبش کوچه فاتحی(سوم) پلاک ۱۹
۵. هم آن
سنایی، نرسیده به مطهری بین ۱۹ و ۲۱، پلاک۱۵۴
۶. راحت
کریمخان، خیابان آذرشهر، پلاک ۲۲

⤹༢ @ideaa_day 🗺