У меня есть раздел "Интервью" в блоге:

https://gettingclose.ru/category/intervyu/

Интервью с Саной там тоже есть, потому что она очень редкий по оптимизму и силе духа человек. А еще она совершает невероятное количество дел за день и любит брать и быстро закрывать ипотеки. Если кому-то нужен хороший бухгалтер - это тоже к ней.

А еще есть интервью с Романом Чавдаровым - про куксандо, дыхание, гармонию в сферах жизни. С Максимом Катуниным, моим другом из Барнаула - про медитацию. С Верой Петрук - замечательным автором фентези. С моим тренером. С Арменом Петросяном, основателем Стодневок. С моей помощницей и администратором "Мастерской осознанной жизни" - Светланой, которая сильно изменила свою жизнь и сейчас для меня является примером сильного и гармоничного человека.

В этих интервью сильным и интересным, счастливым, на мой взгляд, людям, я задаю вопросы:

- Как ты пришла к гармонии, к балансу, к счастью, к тому, что ты всегда на позитиве? Из каких пунктов состояла и состоит твоя система «быть стабильно счастливым, быть стабильно в порядке»?

- Что помогает тебе быстро переключаться между делами и так много успевать?

- В чем твоя сила? Где, в чем ты черпаешь энергию?

- 3 твоих лучших изменения в себе за последние годы. Вообще, какие главные открытия и понимания пришли за последние годы? Такие, о которых ты бы сказала: «Как я раньше без них жила?!».

- Что ты говоришь себе, когда какое-то время все идет не так, как хотелось бы? Как ты преодолеваешь трудности, за счет чего именно? За счет чего ты держалась или держишься сейчас, если бывают непростые моменты?

- Какие книги, или, может, авторы, знакомые (соцсети, Youtube) изменили тебя, кого ты смотришь и слушаешь постоянно или делала это раньше?

- Есть ли какие-то ошибки и моменты, которые вы бы хотели исправить, вернувшись на машине времени?

- Твой главный совет или советы читателям.

Хорошее, жизнеутверждающее чтиво для субботнего утра )

Я болею ) Вирус все-таки меня нагнал.

Поэтому пока беру небольшую паузу.

Хотя немного работать пытаюсь. Черную пятницу еще не убрала, впервые такое, и вряд ли руки сегодня дойдут, хотя возможно. Если кто-то все пропустил, загляните по ссылке )

Планирую в этот раз точно бросить кофе. Его всегда лучше бросать на волне, идущей вниз. Когда вы много отдыхаете и мало работаете. Бросать кофе, когда у вас загруз, все горит, все сложно - это та еще задачка ) Поэтому вроде все должно сейчас получиться. Сахар туда же до кучи.

Сок сельдерея по возвращению в Муйне снова пью ) Эта тема пока продолжается.

Продолжаю много всего изучать по здоровью и красоте. Но это все мы скорее в Мастерской обсуждаем. Вовне я выдаю обычно штуки, которые протестированы хотя бы полгода-год в деле, изучены разные последствия, откаты, минусы, неправильные применения и так далее.

Прихожу в себя и потихоньку начинаю разгоняться по работе )

Вчера работать не могла, читала.. Вот читаю одного автора, она пишет хорошие книги, на схожие темы, но другим языком, в другом формате - мягче.

И я сразу думаю: "Может, мне надо писать иначе? Как-то помягче и пространнее? Вон люди как пишут".

Но я пишу, как само конгруэнтно, скажем так, выходит из меня ) И именно авторы, которые писали в моем ключе, пожестче и с четкими инструкциями, меняли меня. Я их по пальцам могу пересчитать, кто сильно изменил и показал путь на выход из тоннеля. Мягкие меня за 10 лет не изменили вообще, да и потом не внесли ничего существенного. Поэтому все нормально. У меня своя ниша, все свое. Мне незачем быть кем-то еще. Я спокойно являюсь собой. Прекрасно, что есть другие. Все ниши заняты, везде есть интересные авторы. Я тоже иногда могу почитать и тех, и других.

А иногда закрадываются мысли - что-то вот, в последнее время я мало что успеваю. Отношения, путешествия, здоровье и красота, отдых, болею, текучка по работе, что-то еще. А как же не спать ночами и писать новую книгу? Вон тот любимый и плодовитый автор рассказывает, как с трудом выпускает очередную новую книгу с двумя детьми и посреди кучи забот, а я то почему не? Время то летит, жизнь короткая, еще недавно я тоже выкладывалась. Может, не надо было кофе бросать, и вообще, пофиг на режим, фигачить? А сколько времени тратится на все эти рутины, сок сельдерея, спорт, то се.

Но прислушиваюсь к себе - да, пока так. На днях организуюсь получше, буду ходить в кафе, там нормально поработаю. Вообще, все курсы и книги я писала именно в кафе, а в последнее время пыталась работать дома, паззлы и не складывались. Но здоровье свое я больше не готова задвигать. Я не хочу "внезапно" столкнуться с какой-то серьезной болезнью и разгребать последствия. В моем возрасте здоровье - главный приоритет. Поэтому да, постепенно. Да, медленнее.

Так что у меня все то же самое, как и у всех ) Ко мне ТОЖЕ приходят разные мысли, слегка меня расшатывающие. Как и к любому человеку.

Но мысли - НЕ Я )

Я могу посмотреть, как они пролетят, как по небу облачка.
Могу их прогнать.
Я могу их быстро обработать.
Могу себя стабилизировать и принять все решения или утвердиться в них заново.

Мне не обязательно носиться с ними и уходить в них, использовать их как повод для чувства жертвы, жалости к себе или ощущения себя никчемной, неудачницей, для чувства вины или чего-то такого. Не обязательно уходить в невротизм от мыслей. Я в порядке.

А выборы во взрослой жизни - они да, такие. Немного жесткие, для кого-то печальные (но повода для настоящих печалей тут нет). ОТКАЗ от чего-то. Но он В ПОЛЬЗУ чего-то ) А на всех стульях не усидеть.

Выравниваете себя или расшатываете, когда приходят такие мысли в голову? Куда дальше текут ваши мысли после того, как пришла первая мысля, что вы что-то не так делаете, не так живете, плохо, надо по-другому?

А еще мне тут книгу "Недодали" на английский перевели )

Пока я разбиралась с текучкой и болела - раз и готово ) Люблю делегирование.

Если вдруг тут есть спецы по продвижению на зарубежном Амазоне или у вас есть такие знакомые - напишите в личку @annayashchenko пожалуйста )

Прекрасных переводчика и дизайнера я нашла именно в канале, а вдруг и этот специалист найдется.

P.S. скриншот прислали только что, пока писала ) Одна из участниц Мастерской встретила на международном форуме, которым пользуется. Приятно очень, что советуют. В общем, надо выводить на международный рынок )

Если вам мало какого-то человека и хочется больше его внимания, общения, любви, чего-то еще, то

1. Поговорить с ним об этом, разок, можно с юмором и спокойно (ключевое - разок).

2. Самому самостоятельно снизить свой голод и нужду в этом.

3. Переориентироваться с хотеть взять на дать. Вот что вы можете дать другому человеку? В чем его запрос к вам? Может, он хотел бы, чтобы вы были легче, веселее, увлеченнее, кайфовали от своей жизни, а он бы радостно на это смотрел и, возможно (но не обязательно) к вам присоединялся? Может, он хотел бы, чтобы вы сбавили обороты? Может, чтобы выглядели не так уныло? ) Чтобы дали себе отдохнуть, занялись своей жизнью и отлипли слегка от него? А, может, чтобы вы сами подошли и обняли, сделали ему приятно, массаж, чай, заботу? А не ждали этого от него? Сами дарили и распространяли любовь, заботу и нежность, а не только, насупившись, сидели, и хотели взять?

4. Увлечься чем-то, переключиться. Чем-то приятным, интересным. Любимыми делами. Общение. Прогулка. Водные процедуры. Учеба. Новый проект. Старый проект. Любимое занятие. Спорт, красота. Что угодно.

Конечно, важно, что происходит в отношениях. Но если все в целом хорошо и вы точно хотите остаться с ним, то примерно так.

Анна Ященко

Новая пачечка проблем задач подоспела.

Ну штош. Идеально и белых полос не будет никогда. Живем в том, что есть.

1. Собираем информацию в проект (многоуровневые заметочники хорошо помогают. Кто был у меня на самом первом интенсиве "Порядок в голове - порядок в жизни" знают, как я работаю с любой задачей). Тут же "спроси 50 человек".

2. Принимаем все решения после собранной информации. Получаем список действий.

3. Ставим шаги и покупки в план. Или делаем сразу.

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
Анна Ященко
Подписаться на канал

Если кто занимается, интересуется продвижением сайтов!

Так случилось, что у меня еще продаются лучшие учебники в русскоязычном пространстве по продвижению сайтов.

Лет 10 мы с партнерствуем с их автором - Dr Max, и никто больше не выдает таких крутых и глубоких SEO-мануалов. Сейчас это - самое актуальное, что есть, на конец 2023 года.

Его учебники сейчас существуют в двух томах.

Во-первых, вчера вышло серьезное обновление Тома 2, который про все технические моменты, как все должно быть устроено на сайте, чтобы его любили поисковые системы - и Гугл, и Яндекс.

А, во-вторых, сейчас и до 30 ноября - Черная Пятница и скидка аж 50% на эти наикрутейшие учебники, на оба тома - отдельно и вместе.

- Они написаны ДЛЯ ЛЮБЫХ ТИПОВ САЙТОВ - порталы, блоги, интернет-магазины, корпоративные сайты, что угодно.
- Для любых регионов.
- Для любых задач. Коммерческие, информационные.
- Для Гугла и Яндекса.


Оба учебника обязательны к прочтению и применению каждому, кто имеет и продвигает сайты. Или кто хочет создать успешный сайт, который будет хорошо посещаем из поиска - это бесплатный, органический SEO-трафик по хорошим целевым запросам - у меня многие тоже приходят из блога.

Это только кажется, что техническая часть и аудит - сложно. Нет, там по учебнику все достаточно легко сделать по шагам. И это все очень важно для каждого сайта.

Вообще, учебник одновременно и пошаговый, и крутой, глубокий.
То есть, и для новичков, и для очень даже опытных.

Формат: PDF файл
Объем книг: более 1000 страниц + около 20 часов видео.

Можно купить только одну часть, можно обе сразу с двумя скидками - за покупку обеих + 50% по Черной пятнице.

Ссылка с подробностями и для покупки: 🔥🔥🔥
👉🏻 https://energy-time.ru/seomonstrset

Не пропускайте, кому нужно )

По сути это полноценный онлайн-курс в текстовом формате. Единственное такое актуальное и самое полное руководство на сегодняшний день. Если бы он был упакован, как онлайн-курс, стоил бы 40-50 тыс., не меньше. А так - практически каждый может себе позволить. Кроме системы продвижения, в учебниках - огромное количество практических фишек, кейсов и SEO-хаков.

Оплатить из-за рубежа тоже можно, пишите мне по контактам. Есть Paypal и другие варианты. Рассрочка там есть, включая безбанковскую.

Продается этот учебник только через меня, т.к. я уже более 10 лет являюсь эксклюзивным официальным партнером этого автора, и продаю все его учебники.

Если какие вопросы - пишите @annayashchenko

P.S.
Поделитесь со знакомыми, кто продвигает или имеет сайты. Это правда лучшее, что есть. И больше, чем можно было бы мечтать найти.

Чем бы заняться в субботу? )

Ну, конечно, внезапно перенести свой алгоритм про алкоголь в Яндекс Дзен.

Немного там его дописала, расширила, сделала более четким.

Все тут:

Алгоритм — как бросить пить алкоголь (если пока у вас не получается) — 23 пункта. Или как избавиться от другой зависимости

Я — человек-систематизатор, люблю собирать разносторонние знания, все раскладывать на алгоритмы — так проще потом действовать по шагам, по чек-листам, в голове порядок.

Лет 15 изучаю разные зависимости. Суть у них единая, костяк алгоритма для любых аддикций одинаков.

Мне лично удалось не просто бросить, а дальше прекрасно себя чувствовать без алкоголя и не вспоминать про него, когда я подобрала все-все ключики, элементы паззла, выстроила систему.

Употреблять алкоголь я прекратила несколько лет назад потому, что в моем возрасте начинает гораздо сильнее ощущаться его угнетающее, токсическое воздействие.

Алгоритм не максимально полный. Потом еще книгу напишу, с другими интересными деталями.

P.S.
Делитесь, если кому из ваших знакомых актуально (кто сам хочет бросить).

МОЯ универсальная ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ выглядит так:

1. Все достаточно хорошо в базовых сферах жизни - Здоровье, Работа, Финансы (или хотя бы в чем-то одном все достаточно хорошо, в остальном нормально – закрыты минимальные базовые потребности). Из дополнительного - Имидж (внешность и общение), Семья, Любовь, Дружба. Но и без последних можно быть вполне счастливым достаточно долгое время.

2. Есть хоть какая-то самореализация (реализация в этом мире своего я, своего интереса, увлеченности чем-то, таланта, того, что доставляет удовольствие, именно МОЕ, МОИ ИГРЫ, ради чего хочется вставать по утрам), сочетающаяся с пользой людям.

3. Умение довольствоваться малым (минимализм), быть благодарным всему, что есть, не пытаться влиять на то, что прямо сейчас вне зоны влияния, не замахиваться на то, что для тебя закрыто сейчас. Получать удовольствие от жизни, от мелких радостей прямо сейчас, каждый день, в любой момент. Это во многом про зрелость.

Да, счастье индивидуально.

Это - структура, каркас, система, на которые нанизываются индивидуальные бусинки.

Это формула для обычных, не для экстраординарных ситуаций.

"ПОВЕЛИТЕЛИ СВОЕЙ ПРЕФРОНТАЛЬНОЙ КОРЫ"

Это из разряда Повелителей и победителей альтернативных параллельных миров, как я это все называю.

Когда человеку мерещится, что он властен там, где мало властен.

А пока они пытались победить свою префронтальную кору, она их победила и сыграла по своим правилам.

С префронтальной корой мозга дело обстоит так:

Она отвечает за контроль, за то, чтобы усадить нас работать, когда нет сил, чтобы противостоять разным состояниям - недосыпу, голоду, усталости, чтобы осознавать, что происходит, делать план, анализировать, вспоминать, думать, и так далее. Это наша сила воли, и осознанность.

Да, она прокачивается, и может стать сильнее. Но там есть много разных процессов. И с возрастом постепенно становится "Да и так сойдет, мне плевать, мне нормально, я не хочу и все тут, я уже наигрался в это все, я это все уже делал много раз".

А еще префронтальная кора истощается. Тем же самым недосыпом, выполненными за день делами и давлением любого рода.

И вот если вы проснулись с недосыпом, уже без сил с утра, с хаосом и бардаком, на вас давит дело, которое вы не хотите делать или дел просто слишком много или у вас откат после вчерашней активной работы, либо если вы пытаетесь в слабое время выполнять сложное дело, или втиснуть какую-то неосвоенную и напряжную привычку посреди перегруженного дня - У ВАС НЕТ ни физического ресурса, ни РЕСУРСА ПРЕФРОНТАЛЬНОЙ КОРЫ. Той штуки, которая может вас заставить собраться и "Вот так вот быстро пойти и поделать все дела".

ВАМ НЕЧЕМ ЗАСТАВЛЯТЬ себя И СОБИРАТЬСЯ, СИЛА ВОЛИ ИСТОЩЕНА - потому что это префронталка за нее отвечает, а ее ресурс закончился. Нет, она слегка работает, но еще и экономит свой ресурс и собирается растянуть его по мелочи на весь день.

УДАРНО поработать весь день не выйдет! Это вот такое ограничение ваше текущее и ваш цикл такой сегодня - и эти штуки надо прям моментально отловить и принять все решения. Опора на себя помещается ВНУТРЬ ограничений. А не пытаемся придумать, что мы можем работать вне сложившихся ограничений, потому что я могуч и все подчиняется моему "Хочу".

Любой человек, который игнорирует это все и собирается победить свою префронталку и заставить ее уставшую вести себя совсем иначе, не понимает, что ему нечем ее контролировать.

Нечего надстроить НАД префронталкой.

Силы воли НАД силой воли нет.

Что нам может тут помочь?

Разве что дух, разогнанное вдохновение и эйфория (эндорфин), адреналин и другие гормоны стресса.

Если ситуация тяжелая, острая, да, на адреналине, из необходимости, человек будет все делать, даже месяцами и годами. В стрессе, с разрушениями и откатами потом.

Но если у него это все не горит - ну максимум разок-другой в неделю силой духа или обстоятельств получится собраться. Иногда. Но не более. В виде нормы и системы приказывать истощенной префронтальной коре невозможно.

Если не горит все - не заставите себя. Будете прокрастинировать, если не организуете себе более эффективную работу ВНУТРИ РЕАЛЬНОСТИ (не мимо реальности, а в ней).

МАКСИМАЛЬНАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ ВНУТРИ того, что дано и есть.

Итак, как быть, если все не так, как хочется?

- Вы болеете, муж болеет.
- Не выспались.
- Маленькие дети.
- Аврал.
- Хотите сейчас быть в совсем другом месте, а надо тут.

1. "Сдаете себя в аренду ситуации, текущим обстоятельствам".

Т.е. прекращаете борьбу с ситуацией, с реальностью, со своими текущими ограничениями в ней. По быстрому с ней смиряетесь и принимаете. Называете, признаете. Разворачиваетесь к ситуации лицом, перестаете от нее убегать. Возвращаете авторскую, хозяйскую позицию своей жизни. И эффективно, осознанно работаете внутри нее, прекратив сливать силы и настроение.

Тут помогают разные фразы-стабилизаторы.

Типа "Штош", "Похер", "Я в порядке в своей жизни", "Живы будем не помрем", "Бывает хуже, но реже", "Девки, пляшем!" и так далее )

2. Шарим мыслями, ищем варианты в зоне влияния - КАК Я МОГУ СТАТЬ ЭФФЕКТИВНЕЕ, как мне будет лучше внутри вот этого всего? И принимаем конкретные четкие решения - что я делаю сейчас дальше, в какие сроки, что как.

Что можно сделать:

- Вспомню или продумаю усилители - что помогает мне работать активнее? Ага, я уберу все отвлечения, закрою все вкладки, поставлю таймер помодоро, включу музыку в уши (именно ту, которая мне помогает) и налью себе чего-нибудь (какао, кофе чая) с финиками.
- Составлю четкий план, выделю 1 первое дело, разобью его на части и начну делать и вычеркивать.
- Начну с главного и важного, что сегодня должно быть выполнено.
- Выкину часть дел из плана.
- Я УСИЛЮ и буду вести себя ЭФФЕКТИВНО в рамках тех ограничений, которые у меня сложились (и возможно, за счет этой тактики я даже проведу день продуктивнее, чем когда у меня было больше сил).

Хотя вот лично я всегда так работаю - усиливаю себя в Сильное время и начинаю с главного, имею все выписанным, четкий план и так далее )

Или вообще отменить дела и пойти отдыхать.
Или сделать простенький день, с приятными и знакомыми делами.

И еще надо бы стратегически менять ситуацию в долгосроке, чтобы такое не возникало или возникало пореже.

Как себя не стоит вести?

- Шарить мыслями ВНЕ Зоны влияния (ах, как бы я хотел, чтобы было иначе, ох, что же все так, а не по другому, вот если бы...).

- Притвориться, что у тебя не текущая, а другая, альтернативная параллельная реальность прямо сейчас, где ты имеешь достаточно собранности и сил, чтобы активно поработать весь день.

- Начинать с простых дел. Или начинайте с важного, или отведите себе сначала ровно полчаса-час на быстрое закрытие пачки мелких и срочных. Иначе потом остаток ресурса сдуется, а вы еще и не начинали важного.

- Всячески себя ослаблять - ныть, болтать, отвлекаться, ходить голодным и злым и не прорабатывать это, и так далее.

Такой вот мини-алгоритм.

В "Мастерской осознанной жизни" только сейчас пока еще в этом потоке есть такие уроки, как:

- Префронтальная кора (полный список, что ее истощает, и как ей помогать) - кладезь высвобождения энергии
- Ресурсы и решения - почти никто не умеет с ними нормально осознанно работать
- Циклы в течение дня и других периодов - как грамотно серфить по ним, чтобы не сожалеть о прошедшем и не забегать в будущее, держаться "здесь и сейчас" - эффективно и продуктивно.
- Фокусные и буферные блоки - то, без чего вы не перейдете в квадрат "я делаю важные для меня, стратегические дела, а не только срочные и текучку"
- Сильное время (усилитель продуктивности в 3-5 раз)
И многие другие.

Прямо сейчас идут уроки о том, на что себя надо сканировать и про осознавать свои текущие ОГРАНИЧЕНИЯ.

Присоединяйтесь ) Вся система, как жить лучше и продуктивнее, есть.

Жить за рубежом без знания языка

Кто со мной давно, знают, что я 14 лет живу в разных странах Юго-Восточной Азии. Сейчас пока еще во Вьетнаме.

Когда-то достаточно авантюрно и резко улетела на Бали, рассказывала эту историю, там под постом и немного фоток есть.

И ладно еще Филиппины, Индия, где хорошо говорят на английском. Ладно еще Индонезия и Малайзия, где очень простой язык, можно было бы его изучить (но не было достаточно мотивации, т.к. жила в целом не так долго - та же Индонезия в общей сложности года 3, но по полгода максимум за раз). А часто это страны, чей язык изучить очень сложно и долго - Таиланд, Вьетнам. Поэтому без языка )

В последнее время надо было часто решать административные вопросы - больницы, визы, справки.

И подумалось о том, что многих это останавливает - не знаю язык, страшно, как поеду.

Ну нормально ) Да, не сильно прям просто. Но мы уже живем во время переводчиков и смартфонов. Кстати, первые лет 6 я путешествовала без смартфона. Все на пальцах и ломаном английском, если найдешь того, кто на нем говорит. Иногда поездки по непонятным дорогам в местностях, где никто не говорил на английском, без навигатора и даже без карт.

НОР-МАЛЬ-НО. Многие так. Мне это вообще никак не мешает. Так что, если кто хочет путешествовать, но боится языкового барьера - вот вам немного мотивации.

14 лет по разным странам без знания языка. Включая рождение ребенка на Бали.

Про путешествия у меня немного есть в блоге, в этом разделе.

На фото выше - мой сын и 85-летняя мама хозяина моего гестхауса. Как-то тоже взаимодействовали. А для разговоров - тут всегда много русских и иностранцев в каждой стране.

Для полноты картины )

Английский я знаю достаточно хорошо, много лет учила в углубленных языковых заведениях. Потом, правда, лет 20 толком не разговаривала на нем, не считая разговоров с местными и изредка с носителями. Но знание английского мне очень помогает - в частности, зарубежные соцсети свои веду сама. Deepl мне в помощь, но нюансы и тонкости более-менее понимаю, какие-то вещи после него правлю.

Поэтому язык страны, в которой находишься недолго или он слишком сложный - учить не обязательно. МОЖНО жить и так.

А вот английский - очень рекомендую изучить.

Сына я отправила в англоязычный сад, где ему пришлось погрузиться и адаптироваться в 3 года, сейчас он вполне с удовольствием сам смотрит Ютуб на английском, со всеми разговаривает, произношение у него уже в 4 года лучше моего.

Я уже писала, как у нас было так поначалу. Везу ребенка в детский сад:

Я ему - "Английский - это свобода".
Он мне - "Не хочу я эту твою свободууу" )

Вот этот момент я считаю важным.

Английский надо бы знать каждому.

Хотя бы на начальном уровне (с самым минимальным уровнем уже можно путешествовать и даже вести бизнес). Но лучше изучать, пока не сможете понимать и разговаривать.

"На ход вперед" - то, что я использую ежедневно, десятки раз в день, на автомате или полуавтомате )

Очень важная и полезная техника.

Тексты - Анна Ященко
Иллюстрации - Стас Капустин.
@ohthishappyliferu

Многие люди не знают, что можно целиться выше.

Можно сделать больше в данной ситуации.
Можно спросить 50 (100) человек, а не 2-3.
Можно целиться в Луну (и по-любому окажешься хотя бы среди звезд).
Можно разводить больше активности.
Можно сделать как-то иначе.

Многое можно. Но мало кто подозревает, что это так )

И многие сидят в яме, не пытаясь из нее вылезти.
Или ходят меж трех сосен, снова и снова делая те же самые действия, но рассчитывая на иной результат.

👉 Например, как Света, моя помощница, искала няню у себя в Пушкино. Она не могла ее найти, потому что мало кто был согласен так далеко ехать, а внутри Пушкино было сложно найти. Но она уже была подкована моими теориями, моими примерами и людей из той же Мастерской, и внутри Супер Прорыва, что можно делать гораздо больше, разводить активность.

На моих глазах в Прорыве она спросила те самые 50 человек, нашла постепенно несколько нянь. При этом каждый раз новая и новая няня чем-то не подходила, отказывалась работать, что-то еще. Но Света не опускала рук и двигалась дальше. Потому что ОНА ЗНАЛА, ЧТО ТАК МОЖНО. Можно делать больше )


Мало кто строит планы на год, на квартал, на месяц - не говоря уже про 3, 5, 10 лет. А ведь если построишь планы, то начинаешь мыслить совсем иначе, появляется больше энергии, больше веры в то, что твое будущее будет гораздо лучше.

Будешь целиться высоко - хотя бы где-то посерединке достигнешь.

Не будешь целиться - останешься плюс-минус на том же уровне.

Главное - все делать по зрелому, по взрослому. Не уходить в печальки, что вот, я составила план на год, но я в него не верю и руки опускаются. Грустно. Давайте как-то без этого всего ) В Мастерской мы все это и прорабатываем.