О «здоровом образе жизни»

Сегодня огромное количество людей увлечены так называемым «здоровым образом жизни».
Но здоровый образ жизни это не только не пить и не курить. Это прежде всего не разрушать организм своими руками, бесконтрольно употребляя вещества, которые не назначил врач. «Noli nocere».

К сожалению, многие подменяют понятия. Они не принимают алкоголь, но активно используют стероиды, пептиды, БАДы, спортивное питание и прочие добавки, зачастую без предварительных анализов, без медицинского контроля, просто «по совету из интернета» или так называемых «старших».

Если вы думаете, что цирроз печени и другие необратимые заболевания вызывает только алкоголь, то спешу огорчить: сегодня БАДы и стероиды всё чаще становятся причиной токсических поражений печени и почек. Загуглите. Данные ВОС кстати.

Многие молодые люди, не осознавая рисков, экспериментируют со своим организмом в погоне за мышцами, похудением или «витаминным или аминокислотным балансом».

Почему я об этом говорю?
У меня есть опыт организации и ведения двух медицинских франшиз в сфере лабораторных исследований в Дагестане. И, как человек наблюдательный, я обратил внимание: у значительной части молодых людей, которые активно занимаются спортом, анализы показывают тяжёлые нарушения работы печени, эндокринной системы и обмена веществ, а в следствии внешние проявления виде акне и тд.

Причина проста, самовольный приём препаратов и добавок без показаний и без врачебного наблюдения.

Сегодня я увидел в сторис от моего давнего товарища сообщение о смерти одного парня. Спросил, что случилось?

Ответ: «Не смогли откачать после ударной дозы стероидов».

Вот и всё. Ещё одна жизнь, оборванная на ровном месте.

Помните: стероиды - это те же наркотики, только с иной упаковкой и более социально приемлемой обёрткой. Они так же разрушают организм и психику, а в ряде стран, также и в России их оборот приравнен к запрещённым веществам и карается УК РФ.

Здоровый образ жизни, понятие не о внешней форме, а о внутреннем балансе.
Это не про «банки на бицепсе» и не про «детокс-очищения и чудеса», а про разум, умеренность и уважение к своему организму.

Долой частные компании !
Вся власть Россетям !
Вперёд к светлому будущему товарищи !
Да.. нелегко, да трудно.
Ещё не все подстанции добиты! Ещё притаилась в майнинговых фермах контрреволиюционная гидра !
Но вместе мы победим товарищи! За нами лживая правда и административный ресурс !

Дал интервью телеканалу ННТ, вокруг ситуации с ливневками в г.Махачкала.

https://www.tgoop.com/newsnnt/11034

Да вы что, серьёзно?

Предварительно где их очистив? Предлагаете, чтобы так называемые ливневые воды сливались в Ак-Гель? С каких это пор Ак-Гель превратился в отстойник ливневых вод? Туда и без ваших идей сливается все и вся))).

Ещё недавно вы так рьяно защищали озеро от гибели рыбы и загрязнения, а теперь - пусть вся эта грязь (или хотя бы часть) идёт в озеро? Гениально! Браво!

Итак, лонгрид.
Я понимаю, что научное сообщество просто не будет тратить время на разоблачение этой волны шарлатанства. Мы по привычке надеемся на государство и правоохранительные органы, которые как бы сами во всем разберутся и примут решение. Но это, к сожалению, не так. Кто подскажет тем же органам власти что именно не так, и какие последствия могут быть в обществе, если всё оставить как есть. Ещё год назад поднимал эту тему. Пришлось покопаться в законодательстве, чтобы кое что дополнить.

Существуют законодательные ограничения на деятельность гипнологов в РФ. В соответствии с законодательством РФ, использование гипноза в медицинских целях должно быть осуществлено только квалифицированным медицинским персоналом, обладающим соответствующей лицензией. Также, использование гипноза должно осуществляться с согласия пациента и не должно приводить к нарушению их личной жизни или причинению психического вреда здоровью. В случае нарушения этих требований, гипнолог может быть привлечен к ответственности в соответствии с законодательством РФ.
Если говорить просто о незаконном врачевании, осуществляемом всевозможными «магами» и экстрасенсами, то здесь речь может идти о привлечении к административной ответственности по статье 6.2. КОАП РФ «Незаконное занятие народной медициной», которая предусматривает штраф от 2 000 до 4 000 рублей. В случае, если «гипнотизёр» осуществляет деятельность с дипломом врача, который лишь выдается за диплом государственного образца, то в данном случае речь может идти о мошенничестве (ст.159 УК РФ Предполагается максимальное наказание в виде лишения свободы сроком до двух лет, а в случае совершения данного преступления группой лиц по предварительному сговору либо же с причинением значительного ущерба гражданину, лишением свободы до пяти лет). В случае же, если действия целителя, осуществляющего гипноз, привели к причинению тяжкого вреда здоровью, то в этом случае его действия подпадают под статью 118 УК РФ (Причинение тяжкого вреда здоровью по неосторожности Наказания в виде лишения свободы за совершение этого преступления не предусмотрено. Возможен арест до шести месяцев, ограничение свободы до трех лет, исправительные работы сроком до двух лет либо штраф до восьмидесяти тысяч рублей).

И да, имею право всё это обсуждать, так как подготовил исследование, являюсь автором могонграфий, публикаций и прошёл долгий путь, более чем 10 лет обучения, прежде чем стать кандидатом психологических наук.

https://www.tgoop.com/ruslan_lugovoy/1102