我现在在澳大利亚的一所导盲犬服务中心。我想给大家看一看这边厕所边上贴着的盲文立体小地图，这张小地图真的非常贴心。

你知道作为盲人，我生活最大的不便是什么吗？也许你猜不到。不是我不能开车带来的不便，虽然能开车真的会方便很多，但我最大的不便是出门在外的时候上厕所的不便。每个厕所的设计都不太一样，所以每次我独自一人去上厕所的时候都会非常紧张。我男朋友只能在厕所外面等我，而我必须一个人走进那片“未知地带”。我该在哪里排队？隔间在哪里？如果我带着导盲犬的话我需要去空间更大一些的无障碍隔间，于是我得一个个隔间摸索过去，找到无障碍隔间里，在那里等待。进入隔间之后我还得继续探索 —— 厕纸在哪里？马桶在哪里？厕所干净不干净？我根本没法知道，只能希望它最好干净一点。我该怎么冲马桶？是有个地方要按一下？还是人走的时候会自动冲水？洗手池在哪里？肥皂在哪里？烘手器在哪里？

而所有这一切问题，这张小地图都帮我解决了！

这边盲文的第一句话是，“无障碍女厕所小地图”，然后写着“无障碍隔间用A-T表示”，就是那个空间更大一些的隔间，“普通隔间用T表示”，“烘手器用D表示”，等等等等... 这样我就可以知道，这边这间是我和我的导盲犬可以一起进去的大一些的隔间，因为这间写着“A-T”。这间右边的两间都是“普通隔间”。烘干器在这边，因为这里写着“D”，我洗完手可以来这边烘干我的手。这边是洗手池，因为这里写着“B”，两个洗手池的中间有肥皂，小地图上写着“S”。

我真的很需要这种小地图！这间厕所我一进去就知道该怎么走。我知道我要向前走到最左边的那间隔间，然后上完厕所到进门的地方的右边洗手。这真的可以极大地方便我们的生活，改善我们上厕所时遇到的各种不便。请在别的地方的厕所也贴上这种盲文地图吧，我希望我们所有人都可以方便地上厕所。

补充：另外无性别厕所也很重要！我希望我们的陪护和家人朋友可以和我们一起去厕所。 source

我想对所有需要听到这段话的女生说：

那些能够坐下来认真倾听你的烦恼的男生，在等着你。那些做错事情的时候真诚道歉，然后负起责任改正的男生，在等着你。那些能知冷知热的男生，在等着你。

他们是能和你一起成长的男生。他们是会重视你、欣赏你的男生。你真的不用和一个没有沟通能力也没有情商的男生勉强一起生活，浪费你的美好年华。

你值得被爱。你值得美好阳光的爱情。 source

我知道，那种在社交场合里的不适与紧张不是一句“放松”就能轻易消解的，但我想分享一个我亲身经历的故事，或许能为大家带来一些慰藉与启发。

我在国外读研时总是很容易陷入到一种难以言喻的局促之中。当时我的同学们大多是二十几岁的年轻人，只有一位年长的姐姐，大约四十出头的样子，这位姐姐非常从容洒脱给我留下了深刻的印象。

记得有一次，我们同学一起去另一所大学听讲座，中途这位姐姐忽然想起自己的钱包落在了吃午饭的地方，便起身想要离开教室。她一边向台上小声致歉解释，一边快步走向前方的门 —— 结果却不小心推开了一间储藏室的门。只见这位姐姐毫不紧张，关上了门后还俏皮地说，“这间储藏室真不错！” 然后朝着出口的门走去。

当时，我们所有人都笑了起来 —— 没有人觉得她奇怪或愚蠢，反而被她的率真和幽默所感染。后来，我开始尝试去练习这份泰然自若，渐渐的，我不再因为那些不必要的小事而那么焦虑了。

我也真心希望大家都能摆脱多余的不安，拥抱自信与自由。 source

“我的伴侣”当中的“我的”，并不是“我的牙刷/我的笔记本”里的那种“我的”，而是“我的社区/我的邻里”的那种“我的”。Ta是我的，也是其它人的。Ta是我所关心的，我所照顾的，我所爱的。这种“我的”不是占有，而是爱。 source

请记住：批评一个社会现象，和批评个人行为之间是有巨大差别的。我愿意批评化妆行业的洗脑，但我不会批评因此对自己的青春痘产生了极大的不安，然后决定使用遮瑕膏的14岁女孩。我愿意批评整容行业对人的洗脑，但我不会批评因为被人用恶言恶语霸凌了20年后终于决定去做隆鼻的女性。

一边是，如果有人在批评一个社会现象，那我们不能混淆概念，说这个人在攻击受到那个社会现象所影响的个人。另一边是，拿一个社会问题去批评个人，不仅完全没有必要，而且非常残忍。 source

无障碍的便利措施可以帮助到每个人。因为即使你没有长期的身心障碍，你也可能会在某个情况或某个场景下陷入短期或暂时的有障碍状况，并需要某些便利措施的帮助。 source