#اندیشه_مثبت_من I #هفت_صبح
گاهی اوقات سردرگم میشی و نمیدونی چیکار کنی انگار گاهی فقط باید نشست و به مسیر چشم دوخت!
صبحتون بخیر ⛅️
🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم
گاهی اوقات سردرگم میشی و نمیدونی چیکار کنی انگار گاهی فقط باید نشست و به مسیر چشم دوخت!
صبحتون بخیر ⛅️
🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم
اصطلاح «Phishing» در فضای اینترنت به چه معناست؟
Anonymous Quiz
15%
خراب کردن سخت‌افزار
21%
حمله به سرور
55%
سرقت اطلاعات از طریق فریب کاربر
10%
هک رمز وای‌فای
#خبر | نتایج اولیه آزمون ارشد اعلام شد.
🔹رئیس سازمان سنجش آموزش کشور از انتشار کارنامه نتایج اولیه آزمون ورودی کارشناسی ارشد ناپیوسته سال ۱۴۰۴ خبر داد.
🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم
🔹رئیس سازمان سنجش آموزش کشور از انتشار کارنامه نتایج اولیه آزمون ورودی کارشناسی ارشد ناپیوسته سال ۱۴۰۴ خبر داد.
🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم
#امروز | شنبه 10 خرداد ماه 1404
#سلف 🍽
• صبحانه:
عدسی چای
کره پنیر چای
• ناهار:
چلوکباب
چلوخورشت قیصی با مرغ تند
یک سیخ کباب
• شام:
ماکارانی گوشت
میوه 800 گرم
تخم مرغ و سیب زمینی آبپز
🔺ساعات توزیع غذا در سلف مرکزی:
صبحانه: 7:30 الی 10:30
ناهار: 11:30 الی 13:30
شام: 18:45 الی 20:10
🔺ساعات توزیع غذا در سلف فنی:
صبحانه: 7:30 الی 10:30
ناهار: 12 الی 13:30
🔺ساعات توزیع در سلف خوابگاه دختران:
صبحانه 7:30 الی 10:30
ناهار 11:30 الی 13:30
شام 18:10 الی 20:10
🔺ساعات توزیع غذا در سلف خوابگاه پسران:
شام: 18:30 الی 20:00
🆔 http://instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم
#سلف 🍽
• صبحانه:
عدسی چای
کره پنیر چای
• ناهار:
چلوکباب
چلوخورشت قیصی با مرغ تند
یک سیخ کباب
• شام:
ماکارانی گوشت
میوه 800 گرم
تخم مرغ و سیب زمینی آبپز
🔺ساعات توزیع غذا در سلف مرکزی:
صبحانه: 7:30 الی 10:30
ناهار: 11:30 الی 13:30
شام: 18:45 الی 20:10
🔺ساعات توزیع غذا در سلف فنی:
صبحانه: 7:30 الی 10:30
ناهار: 12 الی 13:30
🔺ساعات توزیع در سلف خوابگاه دختران:
صبحانه 7:30 الی 10:30
ناهار 11:30 الی 13:30
شام 18:10 الی 20:10
🔺ساعات توزیع غذا در سلف خوابگاه پسران:
شام: 18:30 الی 20:00
🆔 http://instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم
#اندیشه_مثبت_من I #هفت_صبح
وقتی توی افکارت غرق شدی و نمیدونی چیکار کنی تنها چیزی که میتونه کمکت کنه اینه که یکم روی خودت تمرکز کنی!
صبحتون بخیر ⛅️
🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم
وقتی توی افکارت غرق شدی و نمیدونی چیکار کنی تنها چیزی که میتونه کمکت کنه اینه که یکم روی خودت تمرکز کنی!
صبحتون بخیر ⛅️
🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم
#اطلاعیه
#ثبت_نام_مقدماتی
#ارزشیابی_اساتید
🔵 لازم است دانشجویان از تاریخ 10 خرداد 1404 الی 20 خرداد 1404 جهت شرکت در ارزشیابی اساتید و انجام ثبت نام مقدماتی (پیش انتخاب واحد_دانشجویان کارشناسی) به سامانه آموزشی گلستان مراجعه نمایند.
🔺️تذكرات
• جهت اطمینان از ثبت دروس گزارش 76 (نتیجه ثبت نام مقدماتی دانشجو) را مشاهده نمائید.
• در صورت عدم شرکت در ارزشیابی اساتید دانشجویان کارشناسی قادر به انجام ثبت نام مقدماتی نمی‌باشند.
• در صورت عدم انجام ثبت نام مقدماتی دانشجو قادر به اخذ تنها دو عنوان درس در ثبت نام اصلی می‌باشد و در مجموع حداکثر تا 14 واحد درسی می تواند اخذ کند در ضمن در صورت عدم انجام ارزشيابی قادر به اخذ کارت ورود به جلسه امتحانات نمی‌باشد.
• دانشجویان بدهکار در صورت تسویه بدهی خود قادر به انجام ثبت نام مقدماتی می‌باشند.
📌راهنمای انجام ارزشیابی دروس
📌راهنمای ثبت نام مقدماتی (پیش انتخاب واحد)
آموزش کل دانشگاه
🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم
#ثبت_نام_مقدماتی
#ارزشیابی_اساتید
🔵 لازم است دانشجویان از تاریخ 10 خرداد 1404 الی 20 خرداد 1404 جهت شرکت در ارزشیابی اساتید و انجام ثبت نام مقدماتی (پیش انتخاب واحد_دانشجویان کارشناسی) به سامانه آموزشی گلستان مراجعه نمایند.
🔺️تذكرات
• جهت اطمینان از ثبت دروس گزارش 76 (نتیجه ثبت نام مقدماتی دانشجو) را مشاهده نمائید.
• در صورت عدم شرکت در ارزشیابی اساتید دانشجویان کارشناسی قادر به انجام ثبت نام مقدماتی نمی‌باشند.
• در صورت عدم انجام ثبت نام مقدماتی دانشجو قادر به اخذ تنها دو عنوان درس در ثبت نام اصلی می‌باشد و در مجموع حداکثر تا 14 واحد درسی می تواند اخذ کند در ضمن در صورت عدم انجام ارزشيابی قادر به اخذ کارت ورود به جلسه امتحانات نمی‌باشد.
• دانشجویان بدهکار در صورت تسویه بدهی خود قادر به انجام ثبت نام مقدماتی می‌باشند.
📌راهنمای انجام ارزشیابی دروس
📌راهنمای ثبت نام مقدماتی (پیش انتخاب واحد)
آموزش کل دانشگاه
🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم
کدام مورد از فواید اصلی ورزش های هوازی است؟
Anonymous Quiz
8%
تقویت عضلات بازو
13%
افزایش انعطاف‌پذیری
78%
تقویت سیستم قلبی-عروقی
2%
تقویت بینایی
#آگاهی
🔵چند راهکار برای مدیریت استرس:
🔹بپذیرید که رویدادهایی وجود دارند که نمیتوانید آنها را کنترل کنید.
🔹 نفس عمیق بکشید، مدیتیشن کنید.
🔹در مورد نگرانی‌تان با جزئیات بنویسید.
🔹 به دنبال حمایت اجتماعی باشید.
🔹 برای مدتی از فضای مجازی و رسانه ها دوری کنید.
🔹 زمانی را در طبیعت بگذرانید و از ورزش کمک بگیر.
🆔 http://instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم
🔵چند راهکار برای مدیریت استرس:
🔹بپذیرید که رویدادهایی وجود دارند که نمیتوانید آنها را کنترل کنید.
🔹 نفس عمیق بکشید، مدیتیشن کنید.
🔹در مورد نگرانی‌تان با جزئیات بنویسید.
🔹 به دنبال حمایت اجتماعی باشید.
🔹 برای مدتی از فضای مجازی و رسانه ها دوری کنید.
🔹 زمانی را در طبیعت بگذرانید و از ورزش کمک بگیر.
🆔 http://instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم
Hanoozam
Haamim
#موسیقی 🎧 | حامیم 🎤
• هنوزم
-من تموم زندگیمو دنبال یکی شبیه تو بودم...
🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم
• هنوزم
-من تموم زندگیمو دنبال یکی شبیه تو بودم...
🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم
#امروز | یکشنبه 11 خرداد ماه 1404
#سلف 🍽
• صبحانه:
نیمرو چای
حلوا شکری کره چای
• ناهار:
سبزی پلو با تن
خورشت قورمه سبزی
یک سیخ جوجه
• شام:
چلوکوبیده مرغ
کشک بادمجان
آش رشته با کشک
🔺ساعات توزیع غذا در سلف مرکزی:
صبحانه: 7:30 الی 10:30
ناهار: 11:30 الی 13:30
شام: 18:45 الی 20:10
🔺ساعات توزیع غذا در سلف فنی:
صبحانه: 7:30 الی 10:30
ناهار: 12 الی 13:30
🔺ساعات توزیع در سلف خوابگاه دختران:
صبحانه 7:30 الی 10:30
ناهار 11:30 الی 13:30
شام 18:10 الی 20:10
🔺ساعات توزیع غذا در سلف خوابگاه پسران:
شام: 18:30 الی 20:00
🆔 http://instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم
#سلف 🍽
• صبحانه:
نیمرو چای
حلوا شکری کره چای
• ناهار:
سبزی پلو با تن
خورشت قورمه سبزی
یک سیخ جوجه
• شام:
چلوکوبیده مرغ
کشک بادمجان
آش رشته با کشک
🔺ساعات توزیع غذا در سلف مرکزی:
صبحانه: 7:30 الی 10:30
ناهار: 11:30 الی 13:30
شام: 18:45 الی 20:10
🔺ساعات توزیع غذا در سلف فنی:
صبحانه: 7:30 الی 10:30
ناهار: 12 الی 13:30
🔺ساعات توزیع در سلف خوابگاه دختران:
صبحانه 7:30 الی 10:30
ناهار 11:30 الی 13:30
شام 18:10 الی 20:10
🔺ساعات توزیع غذا در سلف خوابگاه پسران:
شام: 18:30 الی 20:00
🆔 http://instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم
#اندیشه_مثبت_من I #هفت_صبح
گاهی اوقات یک مسیر تعیین کننده همه چیز نیست گاهی یک تجربه برای بهتر شدنه!
صبحتون بخیر ⛅️
🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم
گاهی اوقات یک مسیر تعیین کننده همه چیز نیست گاهی یک تجربه برای بهتر شدنه!
صبحتون بخیر ⛅️
🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم
غذای «باقلا قاتوق» مربوط به کدام ناحیه از ایران است؟
Anonymous Quiz
2%
کردستان
20%
مازندران
6%
آذربایجان
71%
گیلان
#پالس_زبان
❓️ عبارت کاربردی: "Think outside the box"
✅ یعنی متفاوت، خلاقانه، و غیرکلیشه‌ای فکر کردن؛ یعنی ایده‌هایی داشتن که از چارچوب‌های معمول ذهنی خارج باشن.
💡 مثال:
When the usual marketing tricks didn’t work, Layla decided to think outside the box—so she turned her dog into the brand’s mascot. It actually worked!
وقتی روش‌های معمول بازاریابی جواب نداد، لیلا تصمیم گرفت یه فکر متفاوت بکنه—سگش رو تبدیل به نماد برندش کرد. باورت نمی‌شه ولی جواب داد!
🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم
❓️ عبارت کاربردی: "Think outside the box"
✅ یعنی متفاوت، خلاقانه، و غیرکلیشه‌ای فکر کردن؛ یعنی ایده‌هایی داشتن که از چارچوب‌های معمول ذهنی خارج باشن.
💡 مثال:
When the usual marketing tricks didn’t work, Layla decided to think outside the box—so she turned her dog into the brand’s mascot. It actually worked!
وقتی روش‌های معمول بازاریابی جواب نداد، لیلا تصمیم گرفت یه فکر متفاوت بکنه—سگش رو تبدیل به نماد برندش کرد. باورت نمی‌شه ولی جواب داد!
🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم
#امروز | دوشنبه 12 خرداد ماه 1404
#سلف 🍽
• صبحانه:
املت چای
خیار گوجه پنیر چای
• ناهار:
چلوخورشت قیمه بادمجان
مانی پلو با مرغ
فلافل
• شام:
عدس پلو
ناگت مرغ
کوکو سبزی
🔺ساعات توزیع غذا در سلف مرکزی:
صبحانه: 7:30 الی 10:30
ناهار: 11:30 الی 13:30
شام: 18:45 الی 20:10
🔺ساعات توزیع غذا در سلف فنی:
صبحانه: 7:30 الی 10:30
ناهار: 12 الی 13:30
🔺ساعات توزیع در سلف خوابگاه دختران:
صبحانه 7:30 الی 10:30
ناهار 11:30 الی 13:30
شام 18:10 الی 20:10
🔺ساعات توزیع غذا در سلف خوابگاه پسران:
شام: 18:30 الی 20:00
🆔 http://instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم
#سلف 🍽
• صبحانه:
املت چای
خیار گوجه پنیر چای
• ناهار:
چلوخورشت قیمه بادمجان
مانی پلو با مرغ
فلافل
• شام:
عدس پلو
ناگت مرغ
کوکو سبزی
🔺ساعات توزیع غذا در سلف مرکزی:
صبحانه: 7:30 الی 10:30
ناهار: 11:30 الی 13:30
شام: 18:45 الی 20:10
🔺ساعات توزیع غذا در سلف فنی:
صبحانه: 7:30 الی 10:30
ناهار: 12 الی 13:30
🔺ساعات توزیع در سلف خوابگاه دختران:
صبحانه 7:30 الی 10:30
ناهار 11:30 الی 13:30
شام 18:10 الی 20:10
🔺ساعات توزیع غذا در سلف خوابگاه پسران:
شام: 18:30 الی 20:00
🆔 http://instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم
#اندیشه_مثبت_من I #هفت_صبح
آرامش زمانی اتفاق میفته که طوفان به وجودت رخنه کرده اما باید آروم به مسیر ادامه داد!
صبحتون بخیر ⛅️
🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم
آرامش زمانی اتفاق میفته که طوفان به وجودت رخنه کرده اما باید آروم به مسیر ادامه داد!
صبحتون بخیر ⛅️
🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم
Forwarded from کانون ایرانشناسی و گردشگری
خطر نابودی تمدن ۵ هزار ساله تپه کنار جیرفت.....
خبرهای ناگواری از وضعیت تپۀ کُنارصندل به گوش می‌رسد. کُنارصندل در جیرفت، تمدنی پنج‌هزارساله رو در دل خودش جای داده. این محوطه بسیار مهم و ارزشمند و متأسفانه سال‌هاست که به دلیل عدم تخصیص بودجه به حال خودش رها شده. محافظتی از محوطه نمی‌شود و به یکی از اماکن مورد حملۀ کاوشگران برای پیدا کردن آثار عتیقه تبدیل شده. اما الان مشکل بزرگ‌تر این است که گویا دهداری به منظور ساخت ورزشگاه کارهایی انجام داده که به محوطه آسیب می‌زند.
صحبت یکی از قدیمی‌ترین تمدن‌های ایران است! این محوطه باید ثبت جهانی شود. این ثروت عظیم ملی متعلق به کل ایران است و هر قدر بیشتر گرامی داشته شود، به نفع مردم محلی هم هست.
کانون ایرانشناسی و گردشگری
https://www.tgoop.com/iranshenasi_du
#کانون‌های_دانشجویی
#سرای_رویش
Insta:https://www.instagram.com/du_iranshenasi
خبرهای ناگواری از وضعیت تپۀ کُنارصندل به گوش می‌رسد. کُنارصندل در جیرفت، تمدنی پنج‌هزارساله رو در دل خودش جای داده. این محوطه بسیار مهم و ارزشمند و متأسفانه سال‌هاست که به دلیل عدم تخصیص بودجه به حال خودش رها شده. محافظتی از محوطه نمی‌شود و به یکی از اماکن مورد حملۀ کاوشگران برای پیدا کردن آثار عتیقه تبدیل شده. اما الان مشکل بزرگ‌تر این است که گویا دهداری به منظور ساخت ورزشگاه کارهایی انجام داده که به محوطه آسیب می‌زند.
صحبت یکی از قدیمی‌ترین تمدن‌های ایران است! این محوطه باید ثبت جهانی شود. این ثروت عظیم ملی متعلق به کل ایران است و هر قدر بیشتر گرامی داشته شود، به نفع مردم محلی هم هست.
کانون ایرانشناسی و گردشگری
https://www.tgoop.com/iranshenasi_du
#کانون‌های_دانشجویی
#سرای_رویش
Insta:https://www.instagram.com/du_iranshenasi