#شعر_طنز

دکتر احسان نجفیان. روان‌‌پزشک


منظومه‌ی آشنایی
یا آن‌چه پیش از ازدواج از طرف مقابل باید پرسید...


در شروع آشنایی از برای ازدواج
فعل پرخرجی که این ایام کم دارد رواج

قبل هر تصمیم، می باید سوالاتی نمود
باید از روی حقایق، گرد غفلت را زدود


درک نگاه کلی طرف مقابل به ازدواج

ابتدا باید بدانی درک اش از این کار چیست
در نگاهش دیدگاه و در سرش پندار چیست

پس بپرس از او چرا داری تو قصد ازدواج
از نگاهت امر محتوم است یا یک احتیاج

شناسایی معیارهای مهم

بعد از آن باید بدانی انتظار از یار را
انتظاراتش مشخص می کند معیار را

بررسی میزان وابستگی خانوادگی

خانواده مطلب بعدی‌ست، باشد از اَهَم
زندگی را می‌کند تثبیت یا ریزد به هم

پس بپرس از نقش آنها در مسیر سعی او
تا چه حد دارد اثر، افکارشان بر رأی او

این مشخص می‌نماید تا چه حد وابسته است
یا که استقلال فردی دارد و وارسته است

شناخت سبک مالی

دیدگاه اقتصادی هست سرفصلی دگر
هست آیا با تو در باب مسائل هم نظر؟

از چه راهی حلّ بحران‌های مالی می‌کند
یا که از حلّ مسائل شانه خالی می‌کند

ارزیابی توانایی حل مساله

در کشاکش‌ها و چالش‌ها چه میزان همدل است
تا چه میزان در پی تدبیر و حلِّ مشکل است

درک میزان انعطاف‌پذیری

چون که باشد در مسائل افتراق و اختلاف
تا چه میزان داردش در این مسائل انعطاف

مدیریت تعارض

از چه راهی حل نماید مشکلات زندگی
می‌رود نزد مشاور یا کُنَد یکدندگی

همکاری در مسئولیت‌های زندگی

می‌نماید یاری و همکاری اندر مشکلات
یا به همراهی و همیاری ندارد التفات

توجه به آینده و برنامه شخصی

باشد آیا نقشه و برنامه‌ای در ذهن یار
از برای پیشرفت زندگی یا کسب و کار؟

شناخت خط قرمزها

در چه صورت کم تحمل می‌شود یا بی‌قرار
خط قرمزهای او باید بگردد آشکار

در نهایت هر کسی مسئول تصمیم خود است
خود به حل مشکلات ناشی از آن لابد است


از پیج تجربه‌های روان‌پزشکانه

@drnmirzaii

کتابچه ها و ابزارهای آموزشی برای پیشگیری از بارداری و ابتلا به بیماریهای عفونی آمیزشی در مرکز آموزشی درمانی در پاریس

#maisondesolenn


@drnmirzaii

کاندوم های رایگان برای عموم در همین مرکز

#maisondesolenn

@drnmirzaii

حقوق کودک
پوستر ۱۲ حق اساسی کودک بر مبنای کنوانسیون بین المللی حقوق کودکان

ترجمه ی فارسیش رو در پست بعدی براتون میگذارم.

@drnmirzaii

#حقوق_کودک

ترجمه:

۱- حق برابری

۲- حق برخوردار بودن از هویت شخصی

۳- حق زندگی با خانواده

۴- حق سلامتی

۵- حق تحصیل و نیز فراغت و سرگرمی

۶- حق برخورداری از حمایت از حریم شخصی و خصوصی

۷- حق برخورداری از عدالت متناسب با سن

۸- حق مراقبت و محافظت شدن در هنگام جنگ

۹- حق حمایت شدن در برابر هر گونه پرخاشگری و تهاجم

۱۰- حق حمایت شدن در برابر هرگونه بهره کشی و استثمار

۱۱- حق ابراز و پرسش سوالاتش و همچنین شنیده شدن بوسیله بزرگترها

۱۲- حق زندگی با دیگران و همانند آنها برای کودکان معلول


#کنوانسیون_بین_المللی_حقوق_کودکان


@drnmirzaii

به امید روزی که تو خیابونهای شهرهای ایران شاهد کودکان کار نباشیم.
در مدارس شاهد تنبیه فیزیکی و کلامی کودکان نباشیم.

روزی که بچه های معلول بتونند مثل دیگران و در کنار دیگران زندگی کنند.
روزی که والدین و معلمان بفهمند که باید به حریم شخصی کودک با توجه به سن او احترام بگذارند.

همه و همه ی اینها نیاز به دو چیز داره:
۱- قانون
۲- آموزش

@drnmirzaii

#دلنوشته

یه زمانی بود پدر صبحها رادیو را روشن می کرد و من تایم رفتنم به مدرسه رو با تایم برنامه کودک رادیو تنظیم می کردم. همینکه برنامه تموم میشد سر ۷ و نیم از خونه می زدم بیرون.
برنامه کودک رادیو نشون میداد که تو خونه ام، تو وطنم هستم و همزمان حسی از امنیت و ارزشمندی بهم می داد.

اما سالهاست که نه رادیو داریم و نه برنامه کودک. نه خونه و نه وطن…

برنامه های رادیو فرانسه هم خوبه، جذابه، متنوعه، ولی به زبان مادری من نیست. مثل لباسیه که سایز تنت نیست، اما بهرحال خوبه چون حداقل میدونی لباس داری.


@drnmirzaii

#اصول_و_آداب_معاشرت

#یکم

شرط ادب و احترام ایجاب می کنه اگه کسی شماره تلفن فرد دیگه ای رو از شما خواست اول از خود فرد اجازه بگیرید.


@drnmirzaii

#اصول_و_آداب_معاشرت

#دوم

در فضاهای عمومی مثل کلاسهای درس دانشگاه، کتابخانه، سینما، تئاتر، اتوبوس و قطار، گوشی تلفن تون رو در حالت سایلنت (بیصدا) قرار بدید.

@drnmirzaii

#اصول_و_آداب_معاشرت

#سوم

⛔️ در فضاهای بسته مثل کلاسهای درس، اتوبوس، قطار، تاکسی، مغازه، رستوران و داخل منزل سیگار نکشید حتی سیگار الکترونیک.

@drnmirzaii

حتی در فضاهای باز مثل فضای بیرون و تراس رستوران ها و کافه ها هم اگه کسانی نزدیک به شما هستند که دود سیگار شما میتونه اذیت شون کنه، سیگار نکشید.

یادمه یه بار تو فضای آزاد بیرون رستوران نشسته بودم و مردی در میز کناری سیگار می کشید و دودش در اثر وزش باد مستقیم میخورد به صورت من…واقعا آزاردهنده است.


@drnmirzaii

#اصول_و_آداب_معاشرت

#چهارم

اگه آقا هستید تو تاکسی، اتوبوس، مترو، سینما، تئاتر، قطار یا هواپیما اگه روی صندلی کنار شما یه خانم نشسته، مراقب حالت نشستن تون باشید و مراعات کنید که اون خانم رو معذب نکنید. طوری بنشینید که‌مجبور نشه هی خودشو جمع کنه که با بدن شما تماس نداشته
باشه.


@drnmirzaii

#اصول_و_آداب_معاشرت

#پنجم

اگه آقا هستید و شب در پیاده رو راه میروید، اگه خانمِ تنهایی جلوتر از شما داره راه میره، سرعت تون رو کم کنید و بگذارید ازتون فاصله بگیره تا احساس امنیت کنه.

@drnmirzaii

🔵 می دونستید در تقویم فرانسه، هر روز به اسم یکی از مقدسین مسیحی نامگذاری شده؟!!! یعنی ۳۶۵ روز به اسم ۳۶۵ نفر…

اونوقت اسمهای کوچک فرانسویها هم تقریبا ۹۰درصد از میان همین اسامی هست. رسم شون اینه که هر روز به کسی که اون روز به اسمش نامگذاری شده تبریک میگن.

ظاهرا فرانسویها هم کمتر از شرقی ها مذهبی نیستند. اما نکته ی جالب اینجاست که هیچ روز عزاداری مذهبی ای ندارند. همه ی مناسبتها عید و تولد و جشنه✌️.

#اطلاعات_عمومی

@drnmirzaii

#اصول_و_آداب_معاشرت

#ششم

اگه در ساعت های پایانی شب یا بعد از نیمه شب از مهمانی برمیگردید و یه بهردلیل ناچار هستید از خانه خارج شوید در راهروی مجتمع آپارتمانی آرام گام بردارید، آهسته حرف بزنید و درها را آرام ببندید تا مزاحم آرامش همسایه های تان در آن ساعات نشوید.

@drnmirzaii

#اصول_و_آداب_معاشرت

#هفتم

در دورهمی ها و مهمانی ها از دیگران درمورد مسائل شخصی شان سؤال نکنید.

مواردی مثل اینکه :
آیا در امتحان خاصی قبول شده اند یا نه،
درس شان کی تمام می شود،
چقدر حقوق می گیرند،
آیا بچه دار شده اند یا نه،
نمره ی قبولی شان در کنکور چقدر بوده،
آیا ازدواج کرده اند یا نه،
آیا قصد دارند ازدواج کنند یا نه،
آیا قصد بچه دارشدن دارند یا نه،
چرا بچه دار نمی شوند،
چه موقع قرار است بچه دار شوند،
چرا ازدواج نمی کنند،
چرا طلاق نمی گیرند،
چرا مهاجرت نمی کنند؟
(و غیره…)

و بسیاری از موضوعات شخصی ای از این دست که شاید دیگری مایل نباشد در مورد آن به ما توضیح دهد.


@drnmirzaii

#اصول_و_آداب_معاشرت

#هشتم

اگر قصد رفتن به منزل دوست یا فامیل یا آشنایی را دارید از قبل به او اطلاع دهید و اجازه بگیرید.

امروزه سرزده به منزل دیگری رفتن دیگر نشانه ی دوستی عمیق و صمیمیت نیست.


@drnmirzaii

🔹امروز ویدئویی دیدم که نشان می داد چگونه یک سگ، یک اسب را که در میان سیمهای خاردار گیر افتاده و زخمی شده بود در سرمای شدید و برف نجات داد. همین بهم ایده داد که بهتون بگم:

کلمه ی «نجس» رو چه مورد آدمها، چه در مورد حیوانات و اشیا و اجزای بدن انسان، از فرهنگ لغت تون حذف کنید.
هر چیزی که وجود دارد لازمه ی حیات بوده پس هیچ چیز نجس نیست.
ممکنه چیزی کثیف یا آلوده باشه ولی نجس وجود خارجی نداره و این کلمه در طول تاریخ بیشتر بمنظور طرد و بی ارزش کردن بکار می رفته.

@drnmirzaii

این عروسک زشت و ترسناک که اسمش لَبوبو (Labubu) هست و این روزها مردم تو لندن و شهرهای بزرگ، از ساعت ۴ صبح توی صف می ایستند تا شااااید دستشون به یه دونه از این غول‌های ترسناک برسه و معمولا هم نمی‌رسه چون در عرض نیمساعت تموم میشن.

ظاهرا این عروسک‌ها رو یه آرتیست چینی طراحی کرده و از سال ۲۰۱۹ تو فروشگاه‌های Pop Mart عرضه میشن، و به شکل عجیبی تو چند هفته‌ی اخیر خیلی ترند شده و با اینکه قیمت یه دونه‌ش حدود ۱۷/۵ پونده، تو بازار سیاه تا صدپوند (و حتی بیشتر) خرید و فروش میشه.

بنظرم نماد تأثیر فضای مجازی روی شکل دادن ذهن ها بخصوص جوانترهاست. همینکه یه آهنگ یا ترانه یا یک محصول ترند میشه افراد بدون تفکر اونو تو صفحه ی اجتماعی شون به اشتراک می گذارند و به این ترتیب موجی همه جا راه میفته و بعد از یه تایمی فروکش می کنه.
عامل اصلی این موجها هم نیاز انسانها به دیده شدنه، که از رهگذرش تجار و بازاریها منفعت زیادی بدست میارند. و گرنه این عروسک زشت چرا باید تو بازار سیاه خرید و فروش بشه؟!

@drnmirzaii

گاهی کنجکاو ‌میشم ببینم فرانسویها دور هم جمع میشن راجع به‌ چی حرف میزنند. اینها که مثل ما هر روز یه حادثه تو کشورشون اتفاق نمی افته، خطر جنگ و گرانی و کمبود دارو و و مواد غذایی هم که ندارند.

بارها تو جمع شون بودم، اولین موضوعی که وقتی دور هم جمع میشن درموردش حرف میزنند و در واقع غر میزنند وضع هواست، بعد درباره ی گرانی، و بعدم درباره ی اینکه توی تعطیلی بعدی برنامه شون چیه و میخوان چه جوری خوش بگذرونند.

هضم بعضی تفاوتهای فرهنگی خیلی سخته…


@drnmirzaii