*🎓مركز د.فاطمه كامل للتدريب والاستشارات🎓*
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
*🌹نصائـــــ👌🏻ــح ٺربوية 🌹*
*🧔 بابا بتحبني ⁉️*
*لا عشان ما خلصتيش أكلك ..هحبك لما تخلصي طبقك كله ..‼*
*🧕ماما انا حلوة ⁉️*
*آه حلوة عشان بتذاكرى و بتجيبي درجات حلوة ‼️*
☜ كلمات و ردود بنرد بيها علي أولادنا👫 و احنا مش فاهمين وقعها ايه عليهم ..
☜يعني رد زى إللى فوق ده👆🏻يوصل للطفل ايييه ⁉️
☜أنا لازم أخلص طبقي🍲 كله عشان بابا🧔 و ماما🧕🏻 يحبوني ..لو ما خلصتش مش هبقى محبوب 😕‼️
☜ أنا لازم أجيب الدرجات🤔 النهائية و أطلع من الأوائل عشان أبقى حلوة و ماما و بابا يحسوا إني جميلة و يحبوني 😐‼️
*☜هو ده يُسمى إيه ⁉️⁉️*
*☜ إسمه الحب المشروط ..conditional love*
☜ يعني حب متعلق بسبب وشرط✋🏻 .....
☜يعني لو السبب ده مش موجود مش هبقى محبوب ...
☜يعني عشان أحس بالحب لازم أعمل الحاجة دى 🤔..
*☜طيب و.ده مشڪلته ايه مشاڪله ڪتيرة جداً جداً أهمها:*
💥 إن في أطفال وتقريباً كل الأطفال بتحب دايماً تسمع كلمات الحب كلمات تشبع و تملى كوب الحب عندها .. *زى ( بحبك يا حبيبي ... ماشاء الله انت قمر ياحبيبتى ....) و غيره ...*
💥طيب و لو أنا ماقلتش لها الكلام ده وكررته كده علي مدار اليوم إيه إللى يحصل ⁉️
💥أولاً...هيدوروا علي أنهم يسمعوه من أى شخص برا💁🏻♀ ..أى شخص بقى أياً كان هو مين 😳‼️
💥ثانياً...هيتعلموا إن التعبير عن الحب ده شئ مش وارد ومش سهل كدا ، و من هنا تظهر المشاكل لما يكبروا إللى بتحصل بين الزوجين ..دا ما بيقوليش اى كلمة رومانسية خالص ، دى جافة كدا ومابتعرفش تقول كلمة حلوة☹ ...
💥 نيجي للمشكلة التانية في موضوع الحب المشروط ، أن الطفل👦🏼 دا إللى كلمة بحبك مشروطة بسبب هيفضل طول عمره ياعيني بيدور ويسعي لإرضاء الناس عشان يحس إنه شخص مقبول ومحبوب☹ اجتماعياً ... فهتلاقيه بيذاكر✍🏻 عشان يطلع من الأوائل عشان يحس بالقبول في عيون أهله وعيون الناس🤔 ...
بينجح في شغله 👈🏻عشان يتقال عليه كلمة حلوة ، يعمل العمل مش🤦🏻♀ لذاته ...👌🏻لكن عشان يسمع كلمات اطراء من الناس ..
💥 سعادته متعلقه بأن الناس لو بتحبني هبقى سعيد ...لو مش محبوب فانا إنسان تعيس😟 ..
سعادته متعلقة بالناس ، متعلقة بالآخرين ، مش سعادة داخلية نابعة من جواه ...
💥 قيمة الأمان عنده دايماً مهزوزة ... مش حاسس بالأمان الثابت😳 ، حاسس إنه لو ماحققش إللى الناس عايزاه يبقى أنا مرفوض✋🏻 ... أنا مش محبوب ، و بالتالي الإنسان لو حس إنه مش محبوب هيحس على طول بعدم الأمان ..
*✋ شوفتوا الموضوع ڪـــــــبير ازاي ⁉️*
🤔طيب إيه الحل طيب ⁉️
*الحــ👇🏻ـــــل ...*
*1- حب غير مشروط unconditional love*
👈 حب كدا زى ماهو ، بحبك مهما كنت إيه ، بحبك حتى لو غلطت ، بحبك حتى لو مضايقة منك ، بحب كل حاجة فيك ، بحبك عشان انت إبني ، عشان انت بنتي ، عشان انتم حتة مني .. انت أهم عندي من أى درجات ...انت أهم عندي من أى نتيجة .. انت في عيني أحسن واحد حتى لو ماخدتش البطولة ...
*2- لازم نشبع رغبةالطفــــ👧🏻ـــل*
👈في الإحساس بالحب عن طريق الأحضان الكتير طول اليوم ، البوس ، التلامس ، ألعب في شعرها ، أطبطب عليه ...👌🏻لازم يومياً يكون فيه قدر كافي من الأحاسيس دي ..
*3- نبطل الكلام السلبي بتاع ..*
👈 زعلانة منك عشان وقعتي الطبق ، زعلانة منك عشان ما خلصتش الواجب ، حل دي عشان أحبك ، خلصي ساندويتشاتك عشان تبقي جميلة 😒...
👈 دا اسمه ابتزاز عاطفي ... كلمة زعلانة منك دي تتمحي✋🏻 من قاموسنا ، كلمة عشان أحبك دي ننساها خالص ..
✋😍 ياريت نحب أولادنا لأنهم فعلاً يستحقوا نحبهم مهما كان ...
شكلهم حلو شكلهم مش عاجبنا ..
شعرهم ناعم شعرهم خشن..
عصبيبن هاديين ..
بيسمعوا الكلام أو مش بيسمعوه ..
_*نحبهم هنستمتع أكتر بيهم*_
┈┉━━━•✿🌺✿•━━━┉┈.
*ٺنْڛيَق آلمشرفه✍🏻ٌ*
*√•°¨ رحًمِہ ¨°•√*
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*للتواصل وحجز دوراتنا المدفوعة على الواتساب*👇🏻
📲 +966538226591
*🍃دوره الانثى الفاتنه*
*🍃منحة ماجيستير مصغر في الإرشاد الأسري والتربوي الدفعه الثانيه*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخدمة*
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
*🌹نصائـــــ👌🏻ــح ٺربوية 🌹*
*🧔 بابا بتحبني ⁉️*
*لا عشان ما خلصتيش أكلك ..هحبك لما تخلصي طبقك كله ..‼*
*🧕ماما انا حلوة ⁉️*
*آه حلوة عشان بتذاكرى و بتجيبي درجات حلوة ‼️*
☜ كلمات و ردود بنرد بيها علي أولادنا👫 و احنا مش فاهمين وقعها ايه عليهم ..
☜يعني رد زى إللى فوق ده👆🏻يوصل للطفل ايييه ⁉️
☜أنا لازم أخلص طبقي🍲 كله عشان بابا🧔 و ماما🧕🏻 يحبوني ..لو ما خلصتش مش هبقى محبوب 😕‼️
☜ أنا لازم أجيب الدرجات🤔 النهائية و أطلع من الأوائل عشان أبقى حلوة و ماما و بابا يحسوا إني جميلة و يحبوني 😐‼️
*☜هو ده يُسمى إيه ⁉️⁉️*
*☜ إسمه الحب المشروط ..conditional love*
☜ يعني حب متعلق بسبب وشرط✋🏻 .....
☜يعني لو السبب ده مش موجود مش هبقى محبوب ...
☜يعني عشان أحس بالحب لازم أعمل الحاجة دى 🤔..
*☜طيب و.ده مشڪلته ايه مشاڪله ڪتيرة جداً جداً أهمها:*
💥 إن في أطفال وتقريباً كل الأطفال بتحب دايماً تسمع كلمات الحب كلمات تشبع و تملى كوب الحب عندها .. *زى ( بحبك يا حبيبي ... ماشاء الله انت قمر ياحبيبتى ....) و غيره ...*
💥طيب و لو أنا ماقلتش لها الكلام ده وكررته كده علي مدار اليوم إيه إللى يحصل ⁉️
💥أولاً...هيدوروا علي أنهم يسمعوه من أى شخص برا💁🏻♀ ..أى شخص بقى أياً كان هو مين 😳‼️
💥ثانياً...هيتعلموا إن التعبير عن الحب ده شئ مش وارد ومش سهل كدا ، و من هنا تظهر المشاكل لما يكبروا إللى بتحصل بين الزوجين ..دا ما بيقوليش اى كلمة رومانسية خالص ، دى جافة كدا ومابتعرفش تقول كلمة حلوة☹ ...
💥 نيجي للمشكلة التانية في موضوع الحب المشروط ، أن الطفل👦🏼 دا إللى كلمة بحبك مشروطة بسبب هيفضل طول عمره ياعيني بيدور ويسعي لإرضاء الناس عشان يحس إنه شخص مقبول ومحبوب☹ اجتماعياً ... فهتلاقيه بيذاكر✍🏻 عشان يطلع من الأوائل عشان يحس بالقبول في عيون أهله وعيون الناس🤔 ...
بينجح في شغله 👈🏻عشان يتقال عليه كلمة حلوة ، يعمل العمل مش🤦🏻♀ لذاته ...👌🏻لكن عشان يسمع كلمات اطراء من الناس ..
💥 سعادته متعلقه بأن الناس لو بتحبني هبقى سعيد ...لو مش محبوب فانا إنسان تعيس😟 ..
سعادته متعلقة بالناس ، متعلقة بالآخرين ، مش سعادة داخلية نابعة من جواه ...
💥 قيمة الأمان عنده دايماً مهزوزة ... مش حاسس بالأمان الثابت😳 ، حاسس إنه لو ماحققش إللى الناس عايزاه يبقى أنا مرفوض✋🏻 ... أنا مش محبوب ، و بالتالي الإنسان لو حس إنه مش محبوب هيحس على طول بعدم الأمان ..
*✋ شوفتوا الموضوع ڪـــــــبير ازاي ⁉️*
🤔طيب إيه الحل طيب ⁉️
*الحــ👇🏻ـــــل ...*
*1- حب غير مشروط unconditional love*
👈 حب كدا زى ماهو ، بحبك مهما كنت إيه ، بحبك حتى لو غلطت ، بحبك حتى لو مضايقة منك ، بحب كل حاجة فيك ، بحبك عشان انت إبني ، عشان انت بنتي ، عشان انتم حتة مني .. انت أهم عندي من أى درجات ...انت أهم عندي من أى نتيجة .. انت في عيني أحسن واحد حتى لو ماخدتش البطولة ...
*2- لازم نشبع رغبةالطفــــ👧🏻ـــل*
👈في الإحساس بالحب عن طريق الأحضان الكتير طول اليوم ، البوس ، التلامس ، ألعب في شعرها ، أطبطب عليه ...👌🏻لازم يومياً يكون فيه قدر كافي من الأحاسيس دي ..
*3- نبطل الكلام السلبي بتاع ..*
👈 زعلانة منك عشان وقعتي الطبق ، زعلانة منك عشان ما خلصتش الواجب ، حل دي عشان أحبك ، خلصي ساندويتشاتك عشان تبقي جميلة 😒...
👈 دا اسمه ابتزاز عاطفي ... كلمة زعلانة منك دي تتمحي✋🏻 من قاموسنا ، كلمة عشان أحبك دي ننساها خالص ..
✋😍 ياريت نحب أولادنا لأنهم فعلاً يستحقوا نحبهم مهما كان ...
شكلهم حلو شكلهم مش عاجبنا ..
شعرهم ناعم شعرهم خشن..
عصبيبن هاديين ..
بيسمعوا الكلام أو مش بيسمعوه ..
_*نحبهم هنستمتع أكتر بيهم*_
┈┉━━━•✿🌺✿•━━━┉┈.
*ٺنْڛيَق آلمشرفه✍🏻ٌ*
*√•°¨ رحًمِہ ¨°•√*
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*للتواصل وحجز دوراتنا المدفوعة على الواتساب*👇🏻
📲 +966538226591
*🍃دوره الانثى الفاتنه*
*🍃منحة ماجيستير مصغر في الإرشاد الأسري والتربوي الدفعه الثانيه*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخدمة*
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
*🎓مركز د.فاطمه كامل للتدريب والاستشارات🎓*
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
*🎓تزوج عليهاوزهدفيهافاستعادته 🎓*
*❍الحلقة الثالثة❍*
👱🏻♀ثار اشمئزازها من نفسها، وصعبت عليها نفسها لأنها هي التي أوصلته الى الاستخفاف بها وبالسخرية مما تفعله،وقالت في نفسها"يا زوجي العزيز، الوقت الذي كنت اعيش فيه من أجلك قد ولى، أنا أعيش الآن من أجل نفسي"
👈🏻للمرة الأولى لا تشاركه اثناء لعبه مع الاطفال، بل جلست على الكنبة 🛋تنظر اليهم من بعيد، تبتسم ابتسامات رقيقة مدروسة الى اطفالها الضاحكين، وقد تجاهلته تماما،احيانا قليلة عجزت عن السيطرة على نفسها واسترقت بضع نظرات اليه ولكنها كانت حريصة تمام الحرص ألا يعرف ذلك
👱🏻♀ثم نهضت لتحضر طعام العشاء، وقالت بحيادية" عن اذنك يا بو أكرم، سأذهب لتحضير طعام العشاء الآن، اقترب وقت نوم الصغار" نظر اليها بتعجب فقال ابنها اكرم" اريد أن العب مع أبي" فنظرت الى ابنها بجدية وقالت" اظن اننا اتفقنا على القوانين الجديدة، في الساعة الثامنة والنصف يجب أن يكون الكل في سريره، سترى والدك غدا، ثم هناك مدرستك، واذا اصررت على البقاء تستطيع أن تبقى حتى الساعة التاسعة ولكن لن يكون هناك قصة قبل النوم
👱🏻♀" قالت كل هذا وزوجها صامت متعجب مما يحدث حوله، ولكنه أراد بالطبع أن يفرض سيطرته وقال لها:
👨🏻دعيه يبقى، هو يريد أن يلعب معي"
🤷🏻♀هزت كتفيها بلا مبالاة ثم قالت"حسنا" ثم ذهبت لتحضر طعام العشاء.
💥(انتبهن يا بنات، حاولي أن تكوني راقية جدا في حياتك، الرجل بطبيعته يحب النظام جدا ، وهذا النوع من النظام المنضبط يشكل نوعا من الرقي في حياة الرجل، ثم هناك قراءة القصة للاطفال ستأثر به كثيرا، ستعطي نوعا من التغيير يقول للرجل أرأيت هناك تغيير حاصل والتغيير حتما ليس من أجلك، يجب أن تركزي على التغيير الذي يمس الرجل بصورة غير مباشرة في المرحلة الأولى وإلا لظن أن كل ما تفعلينه من أجله، عليك أن تلعبي على كبرياءه بطريقة شديدة الذكاء)
👱🏻♀كانت قد حضرت اصنافا جديدة من الطعام واهتمت بتزيين المائدة ثم دعت الجميع لتناول العشاء، كانت تصرفاتها حيادية تماما تظهر نوعا من اللامبالاة ولكن بدون تصنع أو تكليف ، فهي لم تكن تريد استثارة عداوته أو أن تقول له بتصرفاتها فورا أنت لست مهما،
👱🏻♀كانت تعمل على أن توصل له هذه الرسالة بالتدريج ليقتنع حقا أنه لم يعد مهما نفس الأهمية التي كانت له من قبل، قالت في نفسها هكذا هم الرجال، لو أنني قلت له فورا أو أظهرت له مباشرة بتصرفاتي أنني لا أهتم به لكان فهم الأمر على أنه تحدي سيثبت لها عكسه باستخدام العنف أو الإهانة، هكذا أمر يحتاج إلى طول نفس ، وفن الصبر.
بعد العشاء وبعد أن ذهب صغارها ليناموا قالت لهم وهم متوجهون إلى سريرهم وهي تضحك معهم
👱🏻♀هذا اليوم كان استثناء لأن والدكم هنا ، سآتي بعد قليل لأقرأ لكم ، ثم تناولت قصة من مجموعة من القصص📚 كانت قد صنعت لها زاوية في غرفة جلوس العائلة وقالت لزوجها"
👱🏻♀عن اذنك يا بو أكرم، تعود الصغار على أن أقرأ لهم قصة قبل النوم لن أتأخر
👨🏻" قال لها وهو يظهر السخرية"حسنا" ثم بدأ يقلب محطات التلفاز.
قرأت لصغارها القصة ثم ذهبت إلى المطبخ وصبت كأسان من العصير 🥂ووضعت صحنا من الحلوى كانت قد صنعته وقدمته لزوجها،
وللمرة الأولى لم تحاول الجلوس ملتصقة به بل جلست بشكل طبيعي بعيدا عنه قليلا، ولم تحاول أن تجعله يستمع لكلامها التافه الذي اعتادت أن تتحدث به من قبل لاثارة اهتمامه بل تناولت طبقها تشاهد التلفاز معه بصمت.
👨🏻كعادته أمضى الوقت يقلب بين قناة تلفزيونية وأخرى، بدا كأنه يلعب معها لعبة النفس الطويل، كأنه يريد أن يكتشف أو بالأصح ينتظر منها الاستسلام عن لعب هذا الدور، كان يؤمن بداخله بأن كل ما تفعله هو استراتيجية للفت انتباهه،
👱🏻♀وكانت تعلم أنها إن تراجعت خطوة واحدة الآن فستثبت له صحة كلامه، كانت تجد صعوبة في البقاء في موقف الحياد الذي تتبناه هذا، فهي لم تتعود عليه حيث كانت دائما إما في حالة شجار معه"حالة سلبية كاملة" أو في حالة استجداء للحب منذ أن تزوج عليها وعرفت بأنه قد أصبح أمرا واقعا، كم تريد أن تقول له أنا لم أعد أهتم بك، أنا أرتدي ما أرتديه لأجل نفسي لا لأجلك ولكنها كانت تعلم يقينا أن كلامها لم يكن صحيحا مئة في المئة، فهي بمحاولتها اظهار التغير الذي طرأ عليها له، تثبت لنفسها أنها تهتم،
👌 ولكن يجب أن لا يشعر هو مطلقا بهذا الاهتمام حتى تصبح قلة الاكتراث حقيقة واقعة لا نقاش فيها،
في بعض المرات وجه اليها بضعة اسئلة،
👨🏻 كيف حالك ؟ أجابت باختصار
👱🏻♀ الحمدلله،
صمتت قليلا ثم سألته
👱🏻♀وأنت كيف حالك؟ وكيف عملك؟
👨🏻أجاب بخير،
بحلول الساعة العاشرة نهض قائلا اريد أن أنام فأنا متعب من العمل طوال اليوم، نظرت اليه وقالت:
👱🏻♀ حسنا كما تشاء، ثم مشت خلفه تتبعه الى غرفة نومهما ، ولمحت ابتسامة أخرى ساخرة، فابتسمت لنفسها
👱🏻
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
*🎓تزوج عليهاوزهدفيهافاستعادته 🎓*
*❍الحلقة الثالثة❍*
👱🏻♀ثار اشمئزازها من نفسها، وصعبت عليها نفسها لأنها هي التي أوصلته الى الاستخفاف بها وبالسخرية مما تفعله،وقالت في نفسها"يا زوجي العزيز، الوقت الذي كنت اعيش فيه من أجلك قد ولى، أنا أعيش الآن من أجل نفسي"
👈🏻للمرة الأولى لا تشاركه اثناء لعبه مع الاطفال، بل جلست على الكنبة 🛋تنظر اليهم من بعيد، تبتسم ابتسامات رقيقة مدروسة الى اطفالها الضاحكين، وقد تجاهلته تماما،احيانا قليلة عجزت عن السيطرة على نفسها واسترقت بضع نظرات اليه ولكنها كانت حريصة تمام الحرص ألا يعرف ذلك
👱🏻♀ثم نهضت لتحضر طعام العشاء، وقالت بحيادية" عن اذنك يا بو أكرم، سأذهب لتحضير طعام العشاء الآن، اقترب وقت نوم الصغار" نظر اليها بتعجب فقال ابنها اكرم" اريد أن العب مع أبي" فنظرت الى ابنها بجدية وقالت" اظن اننا اتفقنا على القوانين الجديدة، في الساعة الثامنة والنصف يجب أن يكون الكل في سريره، سترى والدك غدا، ثم هناك مدرستك، واذا اصررت على البقاء تستطيع أن تبقى حتى الساعة التاسعة ولكن لن يكون هناك قصة قبل النوم
👱🏻♀" قالت كل هذا وزوجها صامت متعجب مما يحدث حوله، ولكنه أراد بالطبع أن يفرض سيطرته وقال لها:
👨🏻دعيه يبقى، هو يريد أن يلعب معي"
🤷🏻♀هزت كتفيها بلا مبالاة ثم قالت"حسنا" ثم ذهبت لتحضر طعام العشاء.
💥(انتبهن يا بنات، حاولي أن تكوني راقية جدا في حياتك، الرجل بطبيعته يحب النظام جدا ، وهذا النوع من النظام المنضبط يشكل نوعا من الرقي في حياة الرجل، ثم هناك قراءة القصة للاطفال ستأثر به كثيرا، ستعطي نوعا من التغيير يقول للرجل أرأيت هناك تغيير حاصل والتغيير حتما ليس من أجلك، يجب أن تركزي على التغيير الذي يمس الرجل بصورة غير مباشرة في المرحلة الأولى وإلا لظن أن كل ما تفعلينه من أجله، عليك أن تلعبي على كبرياءه بطريقة شديدة الذكاء)
👱🏻♀كانت قد حضرت اصنافا جديدة من الطعام واهتمت بتزيين المائدة ثم دعت الجميع لتناول العشاء، كانت تصرفاتها حيادية تماما تظهر نوعا من اللامبالاة ولكن بدون تصنع أو تكليف ، فهي لم تكن تريد استثارة عداوته أو أن تقول له بتصرفاتها فورا أنت لست مهما،
👱🏻♀كانت تعمل على أن توصل له هذه الرسالة بالتدريج ليقتنع حقا أنه لم يعد مهما نفس الأهمية التي كانت له من قبل، قالت في نفسها هكذا هم الرجال، لو أنني قلت له فورا أو أظهرت له مباشرة بتصرفاتي أنني لا أهتم به لكان فهم الأمر على أنه تحدي سيثبت لها عكسه باستخدام العنف أو الإهانة، هكذا أمر يحتاج إلى طول نفس ، وفن الصبر.
بعد العشاء وبعد أن ذهب صغارها ليناموا قالت لهم وهم متوجهون إلى سريرهم وهي تضحك معهم
👱🏻♀هذا اليوم كان استثناء لأن والدكم هنا ، سآتي بعد قليل لأقرأ لكم ، ثم تناولت قصة من مجموعة من القصص📚 كانت قد صنعت لها زاوية في غرفة جلوس العائلة وقالت لزوجها"
👱🏻♀عن اذنك يا بو أكرم، تعود الصغار على أن أقرأ لهم قصة قبل النوم لن أتأخر
👨🏻" قال لها وهو يظهر السخرية"حسنا" ثم بدأ يقلب محطات التلفاز.
قرأت لصغارها القصة ثم ذهبت إلى المطبخ وصبت كأسان من العصير 🥂ووضعت صحنا من الحلوى كانت قد صنعته وقدمته لزوجها،
وللمرة الأولى لم تحاول الجلوس ملتصقة به بل جلست بشكل طبيعي بعيدا عنه قليلا، ولم تحاول أن تجعله يستمع لكلامها التافه الذي اعتادت أن تتحدث به من قبل لاثارة اهتمامه بل تناولت طبقها تشاهد التلفاز معه بصمت.
👨🏻كعادته أمضى الوقت يقلب بين قناة تلفزيونية وأخرى، بدا كأنه يلعب معها لعبة النفس الطويل، كأنه يريد أن يكتشف أو بالأصح ينتظر منها الاستسلام عن لعب هذا الدور، كان يؤمن بداخله بأن كل ما تفعله هو استراتيجية للفت انتباهه،
👱🏻♀وكانت تعلم أنها إن تراجعت خطوة واحدة الآن فستثبت له صحة كلامه، كانت تجد صعوبة في البقاء في موقف الحياد الذي تتبناه هذا، فهي لم تتعود عليه حيث كانت دائما إما في حالة شجار معه"حالة سلبية كاملة" أو في حالة استجداء للحب منذ أن تزوج عليها وعرفت بأنه قد أصبح أمرا واقعا، كم تريد أن تقول له أنا لم أعد أهتم بك، أنا أرتدي ما أرتديه لأجل نفسي لا لأجلك ولكنها كانت تعلم يقينا أن كلامها لم يكن صحيحا مئة في المئة، فهي بمحاولتها اظهار التغير الذي طرأ عليها له، تثبت لنفسها أنها تهتم،
👌 ولكن يجب أن لا يشعر هو مطلقا بهذا الاهتمام حتى تصبح قلة الاكتراث حقيقة واقعة لا نقاش فيها،
في بعض المرات وجه اليها بضعة اسئلة،
👨🏻 كيف حالك ؟ أجابت باختصار
👱🏻♀ الحمدلله،
صمتت قليلا ثم سألته
👱🏻♀وأنت كيف حالك؟ وكيف عملك؟
👨🏻أجاب بخير،
بحلول الساعة العاشرة نهض قائلا اريد أن أنام فأنا متعب من العمل طوال اليوم، نظرت اليه وقالت:
👱🏻♀ حسنا كما تشاء، ثم مشت خلفه تتبعه الى غرفة نومهما ، ولمحت ابتسامة أخرى ساخرة، فابتسمت لنفسها
👱🏻
♀وقالت:من يضحك أخيرا يضحك كثيرا، دخل الى الغرفة ثم سبقته وأخرجت له غطاء من الخزانة، وقبل أن تضع الغطاء على السرير أزالت عن السرير كتابا قد قلب مفتوحا عليه اسرار النجاح العشرة كانت قد تعمدت تركه،
ربما هي المرة الأولى منذ تزوجا تقرأ كتابا، فلقد كانت دائما مشغولة به ومن ثم بصغارها، ثم وضعت الغطاء على السرير وفتحت له خزانته وأخرجت له بجامة وضعتها على السرير وقالت له برقة
👱🏻♀ هل تريد شيئا آخر قبل أن تنام؟ قال :
👨🏻"لا"
👱🏻♀ قالت حسنا أنا لن أزعجك سأكمل قراءة كتابي في غرفة الجلوس، تصبح على خير" رد قائلا :"
👨🏻وأنت من أهل الخير!"
🚶🏻♀خرجت بمشية بطيئة وأغلقت الباب🚪 ثم ابتسمت لنفسها، شيء آخر لم تفعله للمرة الأولى،
في كل مرة يأتي اليها تلتصق به وفي كل مرة يقول لها أنا متعب وأريد النوم وهي تعلم يقينا بأنه يقصد أن يقول" لا أريد الاقتراب منك" ولكنها تلحق به وتنام على السرير الى جواره كأنها تقول له اريدك، ولكنه دائما ما يدير لها ظهره ويتجاهلها😎.
*يتبع >>>>*
🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓
*تنسيق آلمـشرفـہ✍🏻*
*◄♥♥ رحًمِہ ♥♥►*
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*للتواصل وحجز دوراتنا المدفوعة على الواتساب*👇🏻
+966 53 822 6591
*🍃دوره الانثى الفاتنه*
*🍃منحة ماجيستير مصغر في الإرشاد الأسري والتربوي الدفعه الثانيه*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخدمة*
ربما هي المرة الأولى منذ تزوجا تقرأ كتابا، فلقد كانت دائما مشغولة به ومن ثم بصغارها، ثم وضعت الغطاء على السرير وفتحت له خزانته وأخرجت له بجامة وضعتها على السرير وقالت له برقة
👱🏻♀ هل تريد شيئا آخر قبل أن تنام؟ قال :
👨🏻"لا"
👱🏻♀ قالت حسنا أنا لن أزعجك سأكمل قراءة كتابي في غرفة الجلوس، تصبح على خير" رد قائلا :"
👨🏻وأنت من أهل الخير!"
🚶🏻♀خرجت بمشية بطيئة وأغلقت الباب🚪 ثم ابتسمت لنفسها، شيء آخر لم تفعله للمرة الأولى،
في كل مرة يأتي اليها تلتصق به وفي كل مرة يقول لها أنا متعب وأريد النوم وهي تعلم يقينا بأنه يقصد أن يقول" لا أريد الاقتراب منك" ولكنها تلحق به وتنام على السرير الى جواره كأنها تقول له اريدك، ولكنه دائما ما يدير لها ظهره ويتجاهلها😎.
*يتبع >>>>*
🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓
*تنسيق آلمـشرفـہ✍🏻*
*◄♥♥ رحًمِہ ♥♥►*
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*للتواصل وحجز دوراتنا المدفوعة على الواتساب*👇🏻
+966 53 822 6591
*🍃دوره الانثى الفاتنه*
*🍃منحة ماجيستير مصغر في الإرشاد الأسري والتربوي الدفعه الثانيه*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخدمة*
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
*🎓مركز د.فاطمه كامل للتدريب والاستشارات🎓*
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
*🔅طرق تؤثر سلباً على صحة طفلك العاطفية🔅*
👫أطفالنا هم قرة أعيننا وفلذات أكبادنا ونحن نبذل كل طاقتنا فى حمايتهم من كل ما يضرهم بالرغم من حسن النوايا قد تتسبب تصرفاتنا خلال تربيتهم وحمايتهم فى مشاكل على صحة الطفل العاطفية والنفسية
👈🏻مما قد يؤدى إلى الاكتئاب ، التوتر ، الغضب ، وعلاقات عائلية متوترة ، ومشاكل مع الأصدقاء ، وعدم الثقة فى النفس .
*📢ولصحة وسعادة طفلك ، تجنبى التصرفات الآتية :*
*✨ التجاهل والتقليل من مشاعر الطفل*
👫إذا كان يشعر طفلك بالحزن ، أو الغضب ، أو الخوف وأنتِ بدورك تستخفين بمشاعره أو تحرجيه أو تتجاهليه أو تستفزيه ، فهذا يعنى أنك تقللى من قيمة هذه المشاعر بالنسبة له وتجعليه يشعر أنه أخطأ لأنه يشعر بذلك .
👈🏻وعندما تفعلين ذلك فأنتِ تحرمين طفلك من الحب وتضيعين فرصة أن يفتح طفلك لك قلبه ومشاعره ويتحدث معك بصراحة و هى الطريقة الوحيدة لتقوية الروابط والحب بدون قيد أو شرط بينك وبين الطفل .
*✨ القواعد غير الثابتة*
👫إذا لم تتحدثى عن توقعاتك ، فأنتِ بذلك تتركين طفلك فى حيرة من كيفية التصرف الصحيح ويحتاج الأطفال إلى القواعد والحدود ليتمكنوا من التفرقة بين ما هو جيد وما هو سىء فإذا لم تضعى القواعد لطفلك
👈🏻سيبدأ بإساءة التصرف حتى يكتشف هذه القواعد والحدود بنفسه مما يعرضه لقلة الثقة بنفس ونبذ الذات والمشاكل السلوكية .
*✨ اتخاذ الطفل كصديق*
👫أبداً لا تشركى طفلك فيما يقلقك ، أو مشاكلك ، أو مشاكلك الزوجية أو حتى أن تطلبى منه النصح إذا ظهرتِ قليلة الحيلة ومنهزمة أمام طفلك
👈🏻فهو لن يتعلم أن يحترمك لأنك تعاملتِ معه كأنه نداً لكِ أو بأنه ذو سلطة ومشورة أعلى منكِ يجب أن تظهرى لطفلك بأنك قادرة على مواجهة وحل مشاكلك والتغلب على مصاعب وتوترات الحياة بنفسك كونى صادقة فى مشاعرك ، لكن لا تلقى على طفلك مشاكلك🤚🏻 .
*✨ التقليل من شأن والد الطفل*
👫هذا ينطبق على الأب أيضاً ، فلا يجب عليك التقليل من والدة الطفل أمامه أبداً .
👈🏻 فإذا لم تظهرى أى مشاعر تجاه زوجك أمام الطفل ، فقد يؤثر ذلك على بوصلة مشاعره ، وقد يتعلم مفهوم مغلوط عن ماهية الحب عندما يكبر . أيضاً التقليل من شأن زوجك أمامه والتهديد بالطلاق قد يزيد من مشاعر التوتر والقلق لديه إذا كان قد حدث الطلاق بالفعل ، فالتحدث عن الزوج بالسوء أمام الطفل قد يؤدى إلى ابتعاده نفسياً وعاطفياً عن والده وهذا ليس بالشىء الجيد على جميع المستويات .
*✨عقاب الاستقلال والانفصال*
👫عندما تعاقبين طفلك لأنه يكبر وينمو ويستجيب إلى احتياجات تطوره ونموه ، فهذا يكون لديه مشاعر سلبية قد تتسبب فى عدم الشعور بالأمان ، التمرد ، ومشاكل سلوكية أخرى تعبر عن الفشل
👈🏻 كأسلوب دفاعى لإثبات أنهم يكبرون وباستطاعتهم التصرف باستقلال .
*✨ التعامل مع الطفل كامتداد لكِ*
👫عندما تركزين على أن مظهرك ومستواكِ الاجتماعى مرتبط بالضرورة بمظهر طفلك ، أو أدائه الدراسى ، أو سلوكه ، وعدد أصدقائه واجبك أن تشعرى طفلك بأنكِ تحبينه لشخصه
👈🏻وليس بسبب مظهره أو أدائه الذى ينعكس بالتالى عليكِ فإذا تعاملتِ مع طفلك كإمتداد لكِ فهذا سوف يجعله شخص يسترعى رضا الآخرين بدلاً من أن يكون شخص صاحب أفعال ، ويجعله يقلق طوال الوقت أيضاً ما إذا كان جيد بما فيه الكفاية .
*✨ التدخل فى علاقات الطفل*
👫التدخل فى علاقات الطفل ، سواء مع الأصدقاء أو المدرسين ، يحول دون نضوجه اجتماعياً تجنبى أن تهرعى إلى المدرسة إذا ما أخبرك طفلك عن مشكلة ما حدثت ، ولكن وجهيه عن سبل التعامل معها أيضاً
👈🏻لا تملى على طفلك الطريقة المثلى التى يكون بها أصدقاءه ، وعليه أن يجرب بنفسه مع توجيهه عند الحاجة من ناحيتك ، حتى يستطيع أن يمارس الذكاء الاجتماعى ويتعلمه في سن صغيرة .
*✨ الحماية المفرطة*
👫الحماية المفرطة للطفل من المشاكل والمشاعر السلبية ، تقود طفلك للشعور بالاستحقاق وتضخم تقدير الذات وفى الغالب يكون شخصية نرجسية منغمسة فى حب الذات والأنانية بشكل تام . سيتوقع الطفل أن حياته ستكون سهلة ، وأنه سيحصل على كل ما يريد مهما تكن تصرفاته
👈🏻 وسيجعله ذلك مكتئبًا ومحبطًا ومهمومًا إن لم يحصل على غايته .
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
*تنسيق.المشرفه.ar✍🏻*
*◄♥♥ رحًمِہ ♥♥►*
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*للتواصل وحجز دوراتنا المدفوعة على الواتساب*👇🏻
+966 53 822 6591
*🍃دوره الانثى الفاتنه*
*🍃منحة ماجيستير مصغر في الإرشاد الأسري والتربوي الدفعه الثانيه*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخد
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
*🔅طرق تؤثر سلباً على صحة طفلك العاطفية🔅*
👫أطفالنا هم قرة أعيننا وفلذات أكبادنا ونحن نبذل كل طاقتنا فى حمايتهم من كل ما يضرهم بالرغم من حسن النوايا قد تتسبب تصرفاتنا خلال تربيتهم وحمايتهم فى مشاكل على صحة الطفل العاطفية والنفسية
👈🏻مما قد يؤدى إلى الاكتئاب ، التوتر ، الغضب ، وعلاقات عائلية متوترة ، ومشاكل مع الأصدقاء ، وعدم الثقة فى النفس .
*📢ولصحة وسعادة طفلك ، تجنبى التصرفات الآتية :*
*✨ التجاهل والتقليل من مشاعر الطفل*
👫إذا كان يشعر طفلك بالحزن ، أو الغضب ، أو الخوف وأنتِ بدورك تستخفين بمشاعره أو تحرجيه أو تتجاهليه أو تستفزيه ، فهذا يعنى أنك تقللى من قيمة هذه المشاعر بالنسبة له وتجعليه يشعر أنه أخطأ لأنه يشعر بذلك .
👈🏻وعندما تفعلين ذلك فأنتِ تحرمين طفلك من الحب وتضيعين فرصة أن يفتح طفلك لك قلبه ومشاعره ويتحدث معك بصراحة و هى الطريقة الوحيدة لتقوية الروابط والحب بدون قيد أو شرط بينك وبين الطفل .
*✨ القواعد غير الثابتة*
👫إذا لم تتحدثى عن توقعاتك ، فأنتِ بذلك تتركين طفلك فى حيرة من كيفية التصرف الصحيح ويحتاج الأطفال إلى القواعد والحدود ليتمكنوا من التفرقة بين ما هو جيد وما هو سىء فإذا لم تضعى القواعد لطفلك
👈🏻سيبدأ بإساءة التصرف حتى يكتشف هذه القواعد والحدود بنفسه مما يعرضه لقلة الثقة بنفس ونبذ الذات والمشاكل السلوكية .
*✨ اتخاذ الطفل كصديق*
👫أبداً لا تشركى طفلك فيما يقلقك ، أو مشاكلك ، أو مشاكلك الزوجية أو حتى أن تطلبى منه النصح إذا ظهرتِ قليلة الحيلة ومنهزمة أمام طفلك
👈🏻فهو لن يتعلم أن يحترمك لأنك تعاملتِ معه كأنه نداً لكِ أو بأنه ذو سلطة ومشورة أعلى منكِ يجب أن تظهرى لطفلك بأنك قادرة على مواجهة وحل مشاكلك والتغلب على مصاعب وتوترات الحياة بنفسك كونى صادقة فى مشاعرك ، لكن لا تلقى على طفلك مشاكلك🤚🏻 .
*✨ التقليل من شأن والد الطفل*
👫هذا ينطبق على الأب أيضاً ، فلا يجب عليك التقليل من والدة الطفل أمامه أبداً .
👈🏻 فإذا لم تظهرى أى مشاعر تجاه زوجك أمام الطفل ، فقد يؤثر ذلك على بوصلة مشاعره ، وقد يتعلم مفهوم مغلوط عن ماهية الحب عندما يكبر . أيضاً التقليل من شأن زوجك أمامه والتهديد بالطلاق قد يزيد من مشاعر التوتر والقلق لديه إذا كان قد حدث الطلاق بالفعل ، فالتحدث عن الزوج بالسوء أمام الطفل قد يؤدى إلى ابتعاده نفسياً وعاطفياً عن والده وهذا ليس بالشىء الجيد على جميع المستويات .
*✨عقاب الاستقلال والانفصال*
👫عندما تعاقبين طفلك لأنه يكبر وينمو ويستجيب إلى احتياجات تطوره ونموه ، فهذا يكون لديه مشاعر سلبية قد تتسبب فى عدم الشعور بالأمان ، التمرد ، ومشاكل سلوكية أخرى تعبر عن الفشل
👈🏻 كأسلوب دفاعى لإثبات أنهم يكبرون وباستطاعتهم التصرف باستقلال .
*✨ التعامل مع الطفل كامتداد لكِ*
👫عندما تركزين على أن مظهرك ومستواكِ الاجتماعى مرتبط بالضرورة بمظهر طفلك ، أو أدائه الدراسى ، أو سلوكه ، وعدد أصدقائه واجبك أن تشعرى طفلك بأنكِ تحبينه لشخصه
👈🏻وليس بسبب مظهره أو أدائه الذى ينعكس بالتالى عليكِ فإذا تعاملتِ مع طفلك كإمتداد لكِ فهذا سوف يجعله شخص يسترعى رضا الآخرين بدلاً من أن يكون شخص صاحب أفعال ، ويجعله يقلق طوال الوقت أيضاً ما إذا كان جيد بما فيه الكفاية .
*✨ التدخل فى علاقات الطفل*
👫التدخل فى علاقات الطفل ، سواء مع الأصدقاء أو المدرسين ، يحول دون نضوجه اجتماعياً تجنبى أن تهرعى إلى المدرسة إذا ما أخبرك طفلك عن مشكلة ما حدثت ، ولكن وجهيه عن سبل التعامل معها أيضاً
👈🏻لا تملى على طفلك الطريقة المثلى التى يكون بها أصدقاءه ، وعليه أن يجرب بنفسه مع توجيهه عند الحاجة من ناحيتك ، حتى يستطيع أن يمارس الذكاء الاجتماعى ويتعلمه في سن صغيرة .
*✨ الحماية المفرطة*
👫الحماية المفرطة للطفل من المشاكل والمشاعر السلبية ، تقود طفلك للشعور بالاستحقاق وتضخم تقدير الذات وفى الغالب يكون شخصية نرجسية منغمسة فى حب الذات والأنانية بشكل تام . سيتوقع الطفل أن حياته ستكون سهلة ، وأنه سيحصل على كل ما يريد مهما تكن تصرفاته
👈🏻 وسيجعله ذلك مكتئبًا ومحبطًا ومهمومًا إن لم يحصل على غايته .
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
*تنسيق.المشرفه.ar✍🏻*
*◄♥♥ رحًمِہ ♥♥►*
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*للتواصل وحجز دوراتنا المدفوعة على الواتساب*👇🏻
+966 53 822 6591
*🍃دوره الانثى الفاتنه*
*🍃منحة ماجيستير مصغر في الإرشاد الأسري والتربوي الدفعه الثانيه*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخد
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
*🎓مركز د.فاطمه كامل للتدريب والاستشارات🎓*
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
*👩🏻🍳فقرة معانا انت شيف بيتك 👩🏻🍳*
*🍗دجاج كرسبى بالبابريكا🍗*
*💥المقادير*
▫صدر الدجاج 500 غراماً *فيليه 🔪 مقطع بالطول*
▫ لبن زبادى 🥛ربع كوب
▫ بابريكا 🥄نصف ملعقة صغيرة
▫بودرة الثوم نصف ملعقة صغيرة
▫ملح نصف ملعقة صغيرة
▫كورن فليكس 4 اكواب
▫الزيت النباتي 2 🥄ملعقة كبيرة
*💥طريقة التحضير*
▫سخني الفرن على حرارة⏲ 180 درجة.
▫جهزي صينية وبطنيها بورق الزبدة وادهنيها بالزيت.
▫اخلطي ♻ اللبن الزبادي مع البابريكا والثوم البودرة والملح في وعاء.
▫كسري الكورن فليكس في طبق.
▫اغمسي قطع الدجاج بخليط اللبن ثم بالكورن فليكس وضعيه في طبق الفرن.
▫ أدخلي الطبق أو الصينية للفرن ⏰ لمدة 15 دقيقة حتى ينضج الدجاج ويتحمر.
▫قدميه ساخناً إلى جانب الصوص الحار أو صلصة الرانش.
*وبالهنا والشفا*
*✍🏼تنسيق/بسمة أمل*
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*للتواصل وحجز دوراتنا المدفوعة على الواتساب*👇🏻
📲 +966538226591
*🍃دوره الانثى الفاتنه*
*🍃منحة ماجيستير مصغر في الإرشاد الأسري والتربوي الدفعه الثانيه*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخدمة*
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
*👩🏻🍳فقرة معانا انت شيف بيتك 👩🏻🍳*
*🍗دجاج كرسبى بالبابريكا🍗*
*💥المقادير*
▫صدر الدجاج 500 غراماً *فيليه 🔪 مقطع بالطول*
▫ لبن زبادى 🥛ربع كوب
▫ بابريكا 🥄نصف ملعقة صغيرة
▫بودرة الثوم نصف ملعقة صغيرة
▫ملح نصف ملعقة صغيرة
▫كورن فليكس 4 اكواب
▫الزيت النباتي 2 🥄ملعقة كبيرة
*💥طريقة التحضير*
▫سخني الفرن على حرارة⏲ 180 درجة.
▫جهزي صينية وبطنيها بورق الزبدة وادهنيها بالزيت.
▫اخلطي ♻ اللبن الزبادي مع البابريكا والثوم البودرة والملح في وعاء.
▫كسري الكورن فليكس في طبق.
▫اغمسي قطع الدجاج بخليط اللبن ثم بالكورن فليكس وضعيه في طبق الفرن.
▫ أدخلي الطبق أو الصينية للفرن ⏰ لمدة 15 دقيقة حتى ينضج الدجاج ويتحمر.
▫قدميه ساخناً إلى جانب الصوص الحار أو صلصة الرانش.
*وبالهنا والشفا*
*✍🏼تنسيق/بسمة أمل*
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*للتواصل وحجز دوراتنا المدفوعة على الواتساب*👇🏻
📲 +966538226591
*🍃دوره الانثى الفاتنه*
*🍃منحة ماجيستير مصغر في الإرشاد الأسري والتربوي الدفعه الثانيه*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخدمة*
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
*🎓مركز د.فاطمه كامل للتدريب والاستشارات🎓*
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
*🎓تزوج عليهاوزهدفيهافاستعادته 🎓*
*❍الحلقة الرابعة❍*
⛅في صباح اليوم التالي استيقظت مبكرا قبله وحضرت طعام الافطار ثم ايقظت الأولاد وأعدتم للذهاب إلى المدرسة بعد أن أفطرو، اثناء ذلك اطعمت الصغير أحمد وبدلت ملابسه،
👦🏻ولكنه ما لبث ان ركض ليوقظ والده، حين دخل زوجها الى المطبخ كانت تستمع الى المذياع
قال لها:
👨🏻صباح الخير، التفتت اليه بابتسامة
👱🏻♀"صباح النور"
كانت قد بدلت ملابسها وارتدت شورتا طويلا من الجينز وقميصا ابيض وقد ربطت شعرها كذيل الحصان وارتدت اقراطا بيضاء صغيرة
للمرة الأولى أيضا لم تكن ترتدي روبها فوق قميص النوم الذي راح ارتداءها له هباء في الليلة السابقة.
وضعت أمامه طبقا مليئا بأنواع منوعة من المعجنات الشهية المنظر وقالت :
👱🏻♀ سيكون الشاي جاهزا خلال دقائق، هل تريد شيئا آخر؟
👨🏻قال لا
تابعت تحضير الشاي واستمرت بالدندنة.
وانتهى الاسبوع وذهب زوجها ليمضي الاسبوع التالي عند زوجته الاخرى، واستمر الحال عند منال على ما هو عليه فهي منذ البداية قد نوت ان تتغير لاجلها لا لأجله.
في أحد الأيام نزلت الى السوق واشترت هاتفا خليويا جديدا وشريحة جديدة وأعطته لصديقتها سمر، عنئذ ضحكت سمر وقالت لها
👩🏻 ما هذا ؟
قالت لها منال بجدية
👱🏻♀ لقد كتبت بضع حكم ستجديها محفوظة في الجهاز اريد منك ان تبعثي لي بواحدة كل يوم، وعندما ياتي الي زوجي اريد ان تبعثي الي بواحدة حين ابعث لك برنة" مسد كول" اتفقنا؟"
نظرت اليها سمر بدون ان تفهم شيئا:
👩🏻"لماذا" فقالت منال:"
👱🏻♀ستفهمين لاحقا"
في صباح اليوم الذي كان من المفترض فيه أن يأتي زوجها الى البيت رن هاتف منال فاسرعت اليه ، وكان المتصل صديقتها ،
👱🏻♀هل تحلمين بي؟ ان الساعة لا تزال الثامنة صباحا!" ضحكت سمر وقالت:
👩🏻" وهل جاء سي السيد؟"
👱🏻♀"كلا لن يأتي قبل المساء"
👩🏻"حسنا اذا افتحي لي الباب"
👱🏻♀"وأين أنت؟"
👩🏻" أمام بيتك"
اقفلت منال الهاتف واسرعت لتفتح الباب فاذا بصديقتها امامها، فقالت بخوف:
👱🏻♀"سمر ماذا هناك؟"
قهقهت سمر وقالت:
👩🏻"لا تخافي انه شيء مهم ولكن لم اعرف متى سياتي زوجك لذا كان علي ان احضره في ابكر وقت ممكن"
"تحضرينه" ثم نظرت الى الكيس الذي تحمله صديقتها:
👱🏻♀"ما هذا؟"
👩🏻" انه قشر رمان وبجامة من المفترض ان تكون للاطفال ولكنها بحجم يناسبك"
👱🏻♀ضحكت منال :"وماذا افعل بهذه الاشياء؟"
👩🏻قالت سمر:" في الحقيقة هذا اهم شيء في خطتك يا عزيزتي، شيء لم يخطر ببالك حساب حسابه"
👱🏻♀"وضحي"
👩🏻"عليك ان تغلي قشر الرمان هذا وتصفيه ثم تضعينه في مرش، .وتستعمليه قبل ان يقربك بعشر دقائق
حدقت منال بها دون ان تفهم شيئا
👩🏻فقالت سمر:"يا للغباء ! انها وصفة تضييق يا مدام!!؟"
ضحكت منال حتى شعرت بالم في معدتها
👩🏻امسكت سمر يد منال ثم وضعت فيها الكيس وقالت علي ان اذهب الآن ، ولكن لا تنسي معروفي هذا ستشكريني عليه بالتاكيد"
بعد أن غادرت سمر حدقت منال بالكيس، هل حقا تهتم، ربما لانها تشعر بالغضب منه الآن تشعر بانها لا تهتم من يدري ربما يتغير شيء في المستقبل.
عندما وصل الى المنزل كانت تلعب مع اطفالها بالكرة وكانت ترتدي بنطال جينز ضيق👖 وبلوز سبور وحذاء رياضي 👟وقد ربطت شعرها على شكل ذيل حصان وربطت عصابة على جبينها ، لمحته داخلا ولكنها تجاهلته كما لو لم تره
ثم رآه الاطفال فركضوا باتجاهه وهم يصرخون"جاء أبي ،،جاء أبي" فتوقفت عن اللعب
واستدارت باتجاهه وفيها خوف خبأته عن عيونه جيدا، مسحت بكل ما استطاعت من قوة أي تعابير من عينيها، وبقيت اللامبالاة، كانت عيناها تقول
👱🏻♀ "لم يعد هناك فرق في أن تكون هنا أو أن تكون هناك"
وكانت شبه متاكدة من أنه فهم الرسالة، يا لها من عملية صعبة أن نعلم عيوننا الكذب ولكن من أجلها وأجل أطفالها وأجل مستقبلها يجب أن تستطيع فعل ذلك.
*يتبع>>>>>*
🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓
*تنسيق آلمشرفہ✍🏻*
*◄♥♥ رحًمِہ ♥♥►*
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*للتواصل وحجز دوراتنا المدفوعة على الواتساب*👇🏻
+966 53 822 6591
*🍃دوره الانثى الفاتنه*
*🍃منحة ماجيستير مصغر في الإرشاد الأسري والتربوي الدفعه الثانيه*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخدمة*
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
*🎓تزوج عليهاوزهدفيهافاستعادته 🎓*
*❍الحلقة الرابعة❍*
⛅في صباح اليوم التالي استيقظت مبكرا قبله وحضرت طعام الافطار ثم ايقظت الأولاد وأعدتم للذهاب إلى المدرسة بعد أن أفطرو، اثناء ذلك اطعمت الصغير أحمد وبدلت ملابسه،
👦🏻ولكنه ما لبث ان ركض ليوقظ والده، حين دخل زوجها الى المطبخ كانت تستمع الى المذياع
قال لها:
👨🏻صباح الخير، التفتت اليه بابتسامة
👱🏻♀"صباح النور"
كانت قد بدلت ملابسها وارتدت شورتا طويلا من الجينز وقميصا ابيض وقد ربطت شعرها كذيل الحصان وارتدت اقراطا بيضاء صغيرة
للمرة الأولى أيضا لم تكن ترتدي روبها فوق قميص النوم الذي راح ارتداءها له هباء في الليلة السابقة.
وضعت أمامه طبقا مليئا بأنواع منوعة من المعجنات الشهية المنظر وقالت :
👱🏻♀ سيكون الشاي جاهزا خلال دقائق، هل تريد شيئا آخر؟
👨🏻قال لا
تابعت تحضير الشاي واستمرت بالدندنة.
وانتهى الاسبوع وذهب زوجها ليمضي الاسبوع التالي عند زوجته الاخرى، واستمر الحال عند منال على ما هو عليه فهي منذ البداية قد نوت ان تتغير لاجلها لا لأجله.
في أحد الأيام نزلت الى السوق واشترت هاتفا خليويا جديدا وشريحة جديدة وأعطته لصديقتها سمر، عنئذ ضحكت سمر وقالت لها
👩🏻 ما هذا ؟
قالت لها منال بجدية
👱🏻♀ لقد كتبت بضع حكم ستجديها محفوظة في الجهاز اريد منك ان تبعثي لي بواحدة كل يوم، وعندما ياتي الي زوجي اريد ان تبعثي الي بواحدة حين ابعث لك برنة" مسد كول" اتفقنا؟"
نظرت اليها سمر بدون ان تفهم شيئا:
👩🏻"لماذا" فقالت منال:"
👱🏻♀ستفهمين لاحقا"
في صباح اليوم الذي كان من المفترض فيه أن يأتي زوجها الى البيت رن هاتف منال فاسرعت اليه ، وكان المتصل صديقتها ،
👱🏻♀هل تحلمين بي؟ ان الساعة لا تزال الثامنة صباحا!" ضحكت سمر وقالت:
👩🏻" وهل جاء سي السيد؟"
👱🏻♀"كلا لن يأتي قبل المساء"
👩🏻"حسنا اذا افتحي لي الباب"
👱🏻♀"وأين أنت؟"
👩🏻" أمام بيتك"
اقفلت منال الهاتف واسرعت لتفتح الباب فاذا بصديقتها امامها، فقالت بخوف:
👱🏻♀"سمر ماذا هناك؟"
قهقهت سمر وقالت:
👩🏻"لا تخافي انه شيء مهم ولكن لم اعرف متى سياتي زوجك لذا كان علي ان احضره في ابكر وقت ممكن"
"تحضرينه" ثم نظرت الى الكيس الذي تحمله صديقتها:
👱🏻♀"ما هذا؟"
👩🏻" انه قشر رمان وبجامة من المفترض ان تكون للاطفال ولكنها بحجم يناسبك"
👱🏻♀ضحكت منال :"وماذا افعل بهذه الاشياء؟"
👩🏻قالت سمر:" في الحقيقة هذا اهم شيء في خطتك يا عزيزتي، شيء لم يخطر ببالك حساب حسابه"
👱🏻♀"وضحي"
👩🏻"عليك ان تغلي قشر الرمان هذا وتصفيه ثم تضعينه في مرش، .وتستعمليه قبل ان يقربك بعشر دقائق
حدقت منال بها دون ان تفهم شيئا
👩🏻فقالت سمر:"يا للغباء ! انها وصفة تضييق يا مدام!!؟"
ضحكت منال حتى شعرت بالم في معدتها
👩🏻امسكت سمر يد منال ثم وضعت فيها الكيس وقالت علي ان اذهب الآن ، ولكن لا تنسي معروفي هذا ستشكريني عليه بالتاكيد"
بعد أن غادرت سمر حدقت منال بالكيس، هل حقا تهتم، ربما لانها تشعر بالغضب منه الآن تشعر بانها لا تهتم من يدري ربما يتغير شيء في المستقبل.
عندما وصل الى المنزل كانت تلعب مع اطفالها بالكرة وكانت ترتدي بنطال جينز ضيق👖 وبلوز سبور وحذاء رياضي 👟وقد ربطت شعرها على شكل ذيل حصان وربطت عصابة على جبينها ، لمحته داخلا ولكنها تجاهلته كما لو لم تره
ثم رآه الاطفال فركضوا باتجاهه وهم يصرخون"جاء أبي ،،جاء أبي" فتوقفت عن اللعب
واستدارت باتجاهه وفيها خوف خبأته عن عيونه جيدا، مسحت بكل ما استطاعت من قوة أي تعابير من عينيها، وبقيت اللامبالاة، كانت عيناها تقول
👱🏻♀ "لم يعد هناك فرق في أن تكون هنا أو أن تكون هناك"
وكانت شبه متاكدة من أنه فهم الرسالة، يا لها من عملية صعبة أن نعلم عيوننا الكذب ولكن من أجلها وأجل أطفالها وأجل مستقبلها يجب أن تستطيع فعل ذلك.
*يتبع>>>>>*
🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓
*تنسيق آلمشرفہ✍🏻*
*◄♥♥ رحًمِہ ♥♥►*
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*للتواصل وحجز دوراتنا المدفوعة على الواتساب*👇🏻
+966 53 822 6591
*🍃دوره الانثى الفاتنه*
*🍃منحة ماجيستير مصغر في الإرشاد الأسري والتربوي الدفعه الثانيه*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخدمة*
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
*🎓مركز د.فاطمه كامل للتدريب والاستشارات🎓*
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
🏵 *صحة*
🎁 *احتياطات يجب اتباعها لمرضى الحساسية في موسم الأتربة*🔰
💫 تتعرض الدول العربية والخليجية على وجه الخصوص للعواصف الرملية 🌪
وموجات الغبار😔 في مثل هذا الوقت من العام،
وبينما تمر هذه التقلبات المناخية على البعض دون مشكلات صحية تذكر، فإن البعض الآخر قد يعاني من مشكلات حقيقية ☹إن لم يتم اتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة.
🌈 *في هذا المقال سنتعرف على الاحتياطات اللازم اتخاذها في مثل هذه المواسم*:
*الفئات الأكثر عرضة للمشكلات الصحية في هذه الفترات*:
-الرضع 👶والأطفال👦🏻 والمراهقون 🧑🏻وكبار السن🧔🏼 الذين لديهم تاريخ من المشكلات الصحية المتعلقة بالجهاز التنفسي،
مثل: الربو والتهاب القصبات الهوائية وتضخم الرئة وغيرها.
-الأشخاص المصابون بمشاكل القلب،الحوامل،الأشخاص الذين يعملون في الهواء الطلق كعمال البناء.
📌 *ما الفرق بين الربو والتحسس من الغبار؟*
👈🏻يحدث التحسس عندما يتعرف جهاز المناعة على أشياء معينة على أنها مخاطر تهدد الجسم😰 بينما هي أشياء غير ضارة، وعندما يحدث هذا الأمر ينطلق التفاعل التحسسي والذي تظهر أعراضه على شكل عطاس وسيلان وطفح في الجلد،
إذا عُرف سبب التحسس بإمكانكِ تجنب المهيج وبالتالي منع التفاعل من الحدوث.
✍اما الربو فهو مرض رئوي مزمن تظهر أعراضه على شكل صعوبة في التنفس وسعال وألم في الصدر😱،
وعند حدوث أمر يهيج مشكلة الربو فإن جدران الشعب الهوائية تبدأ بالانقباض وتسبب صعوبة في التنفس ،ويتم علاجه بالابتعاد عن المهيجات واستخدام موسعات الشعب الهوائية.
🏵 *الاحتياطات اللازمة لتجاوز العواصف الرملية دون مشكلات صحية:*
إذا كنتِ ممن يعانون من الربو أو التحسس من الغبار، فالوعي هو أولى الخطوات؛ لتجنب تقافم المشكلة وتجاوز مواسم الغبار والعواصف الرملية بسلام،
* إليكِ بعضًا من الإرشادات المهمة*:
-لا تسيري دون كمامة خاصة أو فلتر لتنقية الهواء، وإن لم يكن لديكِ ؛ فاستعيني بقطعة قماش مبللة وضعيها على أنفكِ وفمكِ،
-لا تستخدمي العدسات اللاصقة في هذه الأجواء،
فحتى حبات الغبار الصغيرة جدًّا قد تُحدث تهيجات للعين ومشكلات في الرؤية.
-لا تفركي عينيكِ عند الإحساس بحكة أو تهيج فهذا يزيد الأمر سوءًا،
فقط اغسلي عينيكِ بماء نظيف💦 عند تهيجهما.
-ضعي كمية بسيطة من الفازلين عند فتحات الأنف؛
لمنع جفاف الأغشية المخاطية.
لا تخرجي في هذه الأجواء أبدًا، واغلقي النوافذ وأسفل الأبواب جيدًا.
-استخدمي العلاجات المضادة للهيستامين حتى قبل ظهور الأعراض، إذا كنتِ ممن يعانون من حساسية الغبار.
-اذهبي إلى أقرب مستشفى🏨 فورًا إذا واجهتِ صعوبة في التنفس أو بدأتِ في السعال المترافق مع بلغم؛ فربما تكون بداية التهاب رئوي أو أعراض أزمة تنفسية.
-تجنبي القيام بأي مجهود بدني شاق يزيد من ضربت القلب والحاجة للأكسجين، وبالتالي التنفس السريع.
-نظفي مكيفات الهواء والفلاتر لتخليصها من الغبار، واستخدمي الأجهزة المنقية للهواء.
-اشربي الكثير من السوائل🥛 فهو أمر مهم في كل الأحوال، وفي العواصف الرملية🌪
بشكل أخص.
👈🏻 المشكلات المزمنة لا يمكن حلها جذريًّا بطبيعة الحال، إلا أن الوعي بها يجعل من التعايش معها أمرًا بالاستطاعة القيام به.
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*للتواصل وحجز دوراتنا المدفوعة على الواتساب*👇🏻
+966 53 822 6591
*🍃دوره الانثى الفاتنه*
*🍃منحة ماجيستير مصغر في الإرشاد الأسري والتربوي الدفعه الثانيه*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخدمة*
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
🏵 *صحة*
🎁 *احتياطات يجب اتباعها لمرضى الحساسية في موسم الأتربة*🔰
💫 تتعرض الدول العربية والخليجية على وجه الخصوص للعواصف الرملية 🌪
وموجات الغبار😔 في مثل هذا الوقت من العام،
وبينما تمر هذه التقلبات المناخية على البعض دون مشكلات صحية تذكر، فإن البعض الآخر قد يعاني من مشكلات حقيقية ☹إن لم يتم اتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة.
🌈 *في هذا المقال سنتعرف على الاحتياطات اللازم اتخاذها في مثل هذه المواسم*:
*الفئات الأكثر عرضة للمشكلات الصحية في هذه الفترات*:
-الرضع 👶والأطفال👦🏻 والمراهقون 🧑🏻وكبار السن🧔🏼 الذين لديهم تاريخ من المشكلات الصحية المتعلقة بالجهاز التنفسي،
مثل: الربو والتهاب القصبات الهوائية وتضخم الرئة وغيرها.
-الأشخاص المصابون بمشاكل القلب،الحوامل،الأشخاص الذين يعملون في الهواء الطلق كعمال البناء.
📌 *ما الفرق بين الربو والتحسس من الغبار؟*
👈🏻يحدث التحسس عندما يتعرف جهاز المناعة على أشياء معينة على أنها مخاطر تهدد الجسم😰 بينما هي أشياء غير ضارة، وعندما يحدث هذا الأمر ينطلق التفاعل التحسسي والذي تظهر أعراضه على شكل عطاس وسيلان وطفح في الجلد،
إذا عُرف سبب التحسس بإمكانكِ تجنب المهيج وبالتالي منع التفاعل من الحدوث.
✍اما الربو فهو مرض رئوي مزمن تظهر أعراضه على شكل صعوبة في التنفس وسعال وألم في الصدر😱،
وعند حدوث أمر يهيج مشكلة الربو فإن جدران الشعب الهوائية تبدأ بالانقباض وتسبب صعوبة في التنفس ،ويتم علاجه بالابتعاد عن المهيجات واستخدام موسعات الشعب الهوائية.
🏵 *الاحتياطات اللازمة لتجاوز العواصف الرملية دون مشكلات صحية:*
إذا كنتِ ممن يعانون من الربو أو التحسس من الغبار، فالوعي هو أولى الخطوات؛ لتجنب تقافم المشكلة وتجاوز مواسم الغبار والعواصف الرملية بسلام،
* إليكِ بعضًا من الإرشادات المهمة*:
-لا تسيري دون كمامة خاصة أو فلتر لتنقية الهواء، وإن لم يكن لديكِ ؛ فاستعيني بقطعة قماش مبللة وضعيها على أنفكِ وفمكِ،
-لا تستخدمي العدسات اللاصقة في هذه الأجواء،
فحتى حبات الغبار الصغيرة جدًّا قد تُحدث تهيجات للعين ومشكلات في الرؤية.
-لا تفركي عينيكِ عند الإحساس بحكة أو تهيج فهذا يزيد الأمر سوءًا،
فقط اغسلي عينيكِ بماء نظيف💦 عند تهيجهما.
-ضعي كمية بسيطة من الفازلين عند فتحات الأنف؛
لمنع جفاف الأغشية المخاطية.
لا تخرجي في هذه الأجواء أبدًا، واغلقي النوافذ وأسفل الأبواب جيدًا.
-استخدمي العلاجات المضادة للهيستامين حتى قبل ظهور الأعراض، إذا كنتِ ممن يعانون من حساسية الغبار.
-اذهبي إلى أقرب مستشفى🏨 فورًا إذا واجهتِ صعوبة في التنفس أو بدأتِ في السعال المترافق مع بلغم؛ فربما تكون بداية التهاب رئوي أو أعراض أزمة تنفسية.
-تجنبي القيام بأي مجهود بدني شاق يزيد من ضربت القلب والحاجة للأكسجين، وبالتالي التنفس السريع.
-نظفي مكيفات الهواء والفلاتر لتخليصها من الغبار، واستخدمي الأجهزة المنقية للهواء.
-اشربي الكثير من السوائل🥛 فهو أمر مهم في كل الأحوال، وفي العواصف الرملية🌪
بشكل أخص.
👈🏻 المشكلات المزمنة لا يمكن حلها جذريًّا بطبيعة الحال، إلا أن الوعي بها يجعل من التعايش معها أمرًا بالاستطاعة القيام به.
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*للتواصل وحجز دوراتنا المدفوعة على الواتساب*👇🏻
+966 53 822 6591
*🍃دوره الانثى الفاتنه*
*🍃منحة ماجيستير مصغر في الإرشاد الأسري والتربوي الدفعه الثانيه*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخدمة*
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
*🎓مركز د.فاطمه كامل للتدريب والاستشارات🎓*
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
*⁉كيف تقومين بثورة علي روتين الحياة الزوجية ؟*
_*❣أحيانا تمر بكِ السنين وتصبح الحياة شديدة الروتينية، ويصيبكما الملل أنتِ وزوجك ولا تعرفين أين الخطأ، ولا من أين تبدأين!*_
🔆 سنأخذك في رحلة سريعة لبعض المقترحات الذكية لإصلاح وتجديد حياتك الزوجية، فهل أنتِ بالفعل مستعدة؟
*✨وقفة:*
📝هاتي ورقة وقلم ودوني كل الأفكار التي تراودك وأنتِ تقرأين هذا المقال، لماذا أصبحت الحياة روتينية ومملة؟..
▪لا تقنعي نفسك أن زوجك هو السبب في الملل الذي أصابكم، لأن كل ما يحدث في حياتك الزوجية هو نتاج معطيات الطرفين معاً، إذا كان أحدكما أكثر تهاوناً في حقوق الآخر فهذا لا يعفي الطرف الآخر من المسئولية بأي حال من الأحوال
🤚🏻 توقفي إذن عن إلقاء اللوم وتوجيه أصابع الاتهام، واكتبي ماذا يمكن أن تفعلي، وماذا يمكن لزوجك أن يفعل من أجل إصلاح حياتكما معاً، وإزالة الأتربة العالقة علي النافذة، كي تتمكنا من فتحها وتجديد هواء حياتكما معاً.
👌اعلمي جيداً أن زوجك هو قدرك وأنتِ قدره، تذكري ما الذي أعجبك فيه في أول الزواج، وهل كانت تخيلاتك للحياة الزوجية واقعية أم لا، وكذلك هو ماذا أعجبه بكِ ومدي واقعية تخيلاته للحياة الزوجية وقتها،
⁉هل قام كل منكما بواجبة نحو الآخر بعيداً عن مسئوليات الأولاد والمدارس والزيارات والأسرة والأعباء المادية؟
⁉هل تهتمين أنتِ بنفسك مثلما يريد هو؟ هل تتعاملين كأنثي في المنزل، أم يراك دوماً مطحونة مكتئبة حزينة تصرخين للأولاد وتشتكين لصديقاتك منه هو وأبنائة؟
⁉ هل يعطيكِ هو الاهتمام الذي تحتاجينه ويناديكِ بأحب الأسماء مثل أيام الخطوبة، ويتذكرك كل فترة بهدية ولو كانت وردة بسيطة؟
⁉هل يتحدث عنكِ بالخير إذا جاءت سيرتك في الحديث؟ أم يتعامل معكِ بعداونية وعدائية ويخرج مع أصدقائه طوال الوقت، ويتركك والأولاد في المنزل، تتحملي مسئوليتهم وحدك؟
👌 فكري جيداً لماذا لا يفعل هو ذلك ولماذا لا تفعلين؟ ومتي تحديداً كانت المشكلة وما السبب؟
🤔فكري معي.. هل أنتِ راضية عن نفسك وشكلك؟ وهل هو راض بكِ؟ ما الأشياء التي يمكنك واقعياً تغيرها بذاتك سواء شكلاً أو موضوعاً لتتجنبي ما يضايقه؟ ضعي كل تلك الأفكار في ورقة قبل كل شيء📝.
*🔆جلسة المصارحة:*
✨والآن البسي شيئاً مميزاً واختاري وقتاً لا يتواجد فيه الأولاد في المنزل واجلسي مع زوجك جلسة للمصارحة، أهم شيء أن تصري ألا تتحول الجلسة إلي خناقة لتنفض سريعاً ولا تكملا الحوار
👌تحدثي بمنتهي الود والحب وبدون إلقاء للتهم ولا لوم علي ما قد فات، تحدثا معاً عن أين أصبحت علاقتكما الآن، وماذا يتوقع كل منكما من الآخر،
➿فالزواج في نهاية الأمر شراكة ينبغي أن يكون دائماً فيها حوار وتنازلات وصراحة وجهد مستمر لكي تنجح وتستمر، دعي الحوار يأخذ مجراه بسلاسة، وتجنبي بكل الطرق الممكنة أن يتحول إلي صراع يؤدي إلي مزيد من الفرقة بينكما.
*🔆خطة توافقية:*
‼لا تتوقعي أن تنجزي كل ما تريدين الحديث عنه في جلسة واحدة، لأن الكلام سيتفرع منكما إلي أمور أخري، والرجل بطبيعته يمل سريعا، يمكنك إكمال الحوار في وقت لاحق
💞لكن اخرجي من الجلسة بنقاط محددة أو «خطة توافقية» تتفقان فيها معاً علي أشياء محددة ممكنة وقابلة للتحقيق وما يسعدكما أو يضايقكما، وخطة لقضاء مزيد من الوقت معاً بدون الأولاد، للحديث والتفاعل علي المستوي الإنساني بعيداً عن مسئوليات وواجبات الحياة المادية والأسرية
📝 اكتبا الخطة الأسبوعية أو نقاط محددة، وعاهدا بعضكما البعض بالالتزام قدر المستطاع، والمحاولة ثانية إذا ما فشلت المحاولة الأولي.
*💥و يأتي دورك...*
👈🏻احرصي علي الالتزام قدر استطاعتك بما جاء في الاتفاق، لكي تشجعي زوجك علي الالتزام هو الآخر بجانبه من الاتفاق.
✨تعاملي مع زوجك كما هو في الواقع وليس كما تتمني أنتِ أن يكون.
▪ابذلي مجهوداً مضاعفاً لجعل أمور المنزل مستتبة ومنظمة، فطعام الغذاء جاهز وقت عودتهم من المدرسة والعمل، والبيت مرتب ونظيف والأولاد ينهون واجباتهم وينامون مبكراً.جددي في ديكور المنزل ولو بتغيير أماكن الأثاث ووضع بعض الزهور الطبيعية أو الصناعية، وبعض الوسائد والأباجورات لكي يكون جو المنزل دافئاً وحميمياً.
💟تصرفي كأنثي دوماً، فلا يعلو صوتك بالصراخ وكوني رقيقة في طريقة الحديث، لكن بطبيعية وبدون تصنع.
➿اشتري بعض الملابس الجديدة وراعي ما يحبه زوجك من ألوان وحاولي أن تكوني أنيقة قدر المستطاع في المنزل، فالرجل يغضب كثيراً إذا ما لاحظ اهتمامك بنفسك خارج المنزل أكثر من داخلة.
👱🏻♀اعتني ببشرتك وشعرك وجددي من ستايل المكياج ومن تسريحة ولون شعرك💆🏻♀ كل فترة، واحرصي أن تكون رائحتك دائماً عطرة ونظيفة.
🏃🏻♀مارسي الرياضة ولو رياضة المشي لمدة ساعة يومياً، فهي ستساعدك علي تنشيط الدورة الدموية وتجديد نشاطك ومكافحة إحساسك بالإرهاق النفسي والجسدي.
😊كوني مرحة
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
*⁉كيف تقومين بثورة علي روتين الحياة الزوجية ؟*
_*❣أحيانا تمر بكِ السنين وتصبح الحياة شديدة الروتينية، ويصيبكما الملل أنتِ وزوجك ولا تعرفين أين الخطأ، ولا من أين تبدأين!*_
🔆 سنأخذك في رحلة سريعة لبعض المقترحات الذكية لإصلاح وتجديد حياتك الزوجية، فهل أنتِ بالفعل مستعدة؟
*✨وقفة:*
📝هاتي ورقة وقلم ودوني كل الأفكار التي تراودك وأنتِ تقرأين هذا المقال، لماذا أصبحت الحياة روتينية ومملة؟..
▪لا تقنعي نفسك أن زوجك هو السبب في الملل الذي أصابكم، لأن كل ما يحدث في حياتك الزوجية هو نتاج معطيات الطرفين معاً، إذا كان أحدكما أكثر تهاوناً في حقوق الآخر فهذا لا يعفي الطرف الآخر من المسئولية بأي حال من الأحوال
🤚🏻 توقفي إذن عن إلقاء اللوم وتوجيه أصابع الاتهام، واكتبي ماذا يمكن أن تفعلي، وماذا يمكن لزوجك أن يفعل من أجل إصلاح حياتكما معاً، وإزالة الأتربة العالقة علي النافذة، كي تتمكنا من فتحها وتجديد هواء حياتكما معاً.
👌اعلمي جيداً أن زوجك هو قدرك وأنتِ قدره، تذكري ما الذي أعجبك فيه في أول الزواج، وهل كانت تخيلاتك للحياة الزوجية واقعية أم لا، وكذلك هو ماذا أعجبه بكِ ومدي واقعية تخيلاته للحياة الزوجية وقتها،
⁉هل قام كل منكما بواجبة نحو الآخر بعيداً عن مسئوليات الأولاد والمدارس والزيارات والأسرة والأعباء المادية؟
⁉هل تهتمين أنتِ بنفسك مثلما يريد هو؟ هل تتعاملين كأنثي في المنزل، أم يراك دوماً مطحونة مكتئبة حزينة تصرخين للأولاد وتشتكين لصديقاتك منه هو وأبنائة؟
⁉ هل يعطيكِ هو الاهتمام الذي تحتاجينه ويناديكِ بأحب الأسماء مثل أيام الخطوبة، ويتذكرك كل فترة بهدية ولو كانت وردة بسيطة؟
⁉هل يتحدث عنكِ بالخير إذا جاءت سيرتك في الحديث؟ أم يتعامل معكِ بعداونية وعدائية ويخرج مع أصدقائه طوال الوقت، ويتركك والأولاد في المنزل، تتحملي مسئوليتهم وحدك؟
👌 فكري جيداً لماذا لا يفعل هو ذلك ولماذا لا تفعلين؟ ومتي تحديداً كانت المشكلة وما السبب؟
🤔فكري معي.. هل أنتِ راضية عن نفسك وشكلك؟ وهل هو راض بكِ؟ ما الأشياء التي يمكنك واقعياً تغيرها بذاتك سواء شكلاً أو موضوعاً لتتجنبي ما يضايقه؟ ضعي كل تلك الأفكار في ورقة قبل كل شيء📝.
*🔆جلسة المصارحة:*
✨والآن البسي شيئاً مميزاً واختاري وقتاً لا يتواجد فيه الأولاد في المنزل واجلسي مع زوجك جلسة للمصارحة، أهم شيء أن تصري ألا تتحول الجلسة إلي خناقة لتنفض سريعاً ولا تكملا الحوار
👌تحدثي بمنتهي الود والحب وبدون إلقاء للتهم ولا لوم علي ما قد فات، تحدثا معاً عن أين أصبحت علاقتكما الآن، وماذا يتوقع كل منكما من الآخر،
➿فالزواج في نهاية الأمر شراكة ينبغي أن يكون دائماً فيها حوار وتنازلات وصراحة وجهد مستمر لكي تنجح وتستمر، دعي الحوار يأخذ مجراه بسلاسة، وتجنبي بكل الطرق الممكنة أن يتحول إلي صراع يؤدي إلي مزيد من الفرقة بينكما.
*🔆خطة توافقية:*
‼لا تتوقعي أن تنجزي كل ما تريدين الحديث عنه في جلسة واحدة، لأن الكلام سيتفرع منكما إلي أمور أخري، والرجل بطبيعته يمل سريعا، يمكنك إكمال الحوار في وقت لاحق
💞لكن اخرجي من الجلسة بنقاط محددة أو «خطة توافقية» تتفقان فيها معاً علي أشياء محددة ممكنة وقابلة للتحقيق وما يسعدكما أو يضايقكما، وخطة لقضاء مزيد من الوقت معاً بدون الأولاد، للحديث والتفاعل علي المستوي الإنساني بعيداً عن مسئوليات وواجبات الحياة المادية والأسرية
📝 اكتبا الخطة الأسبوعية أو نقاط محددة، وعاهدا بعضكما البعض بالالتزام قدر المستطاع، والمحاولة ثانية إذا ما فشلت المحاولة الأولي.
*💥و يأتي دورك...*
👈🏻احرصي علي الالتزام قدر استطاعتك بما جاء في الاتفاق، لكي تشجعي زوجك علي الالتزام هو الآخر بجانبه من الاتفاق.
✨تعاملي مع زوجك كما هو في الواقع وليس كما تتمني أنتِ أن يكون.
▪ابذلي مجهوداً مضاعفاً لجعل أمور المنزل مستتبة ومنظمة، فطعام الغذاء جاهز وقت عودتهم من المدرسة والعمل، والبيت مرتب ونظيف والأولاد ينهون واجباتهم وينامون مبكراً.جددي في ديكور المنزل ولو بتغيير أماكن الأثاث ووضع بعض الزهور الطبيعية أو الصناعية، وبعض الوسائد والأباجورات لكي يكون جو المنزل دافئاً وحميمياً.
💟تصرفي كأنثي دوماً، فلا يعلو صوتك بالصراخ وكوني رقيقة في طريقة الحديث، لكن بطبيعية وبدون تصنع.
➿اشتري بعض الملابس الجديدة وراعي ما يحبه زوجك من ألوان وحاولي أن تكوني أنيقة قدر المستطاع في المنزل، فالرجل يغضب كثيراً إذا ما لاحظ اهتمامك بنفسك خارج المنزل أكثر من داخلة.
👱🏻♀اعتني ببشرتك وشعرك وجددي من ستايل المكياج ومن تسريحة ولون شعرك💆🏻♀ كل فترة، واحرصي أن تكون رائحتك دائماً عطرة ونظيفة.
🏃🏻♀مارسي الرياضة ولو رياضة المشي لمدة ساعة يومياً، فهي ستساعدك علي تنشيط الدورة الدموية وتجديد نشاطك ومكافحة إحساسك بالإرهاق النفسي والجسدي.
😊كوني مرحة
ومبتسمة طوال الوقت، فالإبتسامة وحدها تكفي بلا أي مكياج لتضفي البهجة علي زوجك حينما يراكِ.
🎁شجعي زوجك علي أن يتذكرك بهدية وابدأي أنتِ بتقديم هدية له يحبه.
💌أرسلي له رسائل حب علي هاتفة.فاجئيه بعشاء رومانسي أو رحلة معاً ولو ليوم واحد بعيداً عن المشاكل .
👸🏻تذكري أنكِ ملكة البيت ولديكِ الكثير من الطرق التي تستطيعين بها أن تجددي في الحياة وتكسري الملل والروتين وتغيري من نفسك، فالمسئولية والحل بين يديكما معا.
➰➰➰➰💓➰➰➰➰
*تنسيق المشرفہ✍🏻*
*◄♥♥ رحًمِہ ♥♥►*
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*للتواصل وحجز دوراتنا المدفوعة على الواتساب*👇🏻
+966 53 822 6591
*🍃دوره الانثى الفاتنه*
*🍃منحة ماجيستير مصغر في الإرشاد الأسري والتربوي الدفعه الثانيه*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخدمة*
🎁شجعي زوجك علي أن يتذكرك بهدية وابدأي أنتِ بتقديم هدية له يحبه.
💌أرسلي له رسائل حب علي هاتفة.فاجئيه بعشاء رومانسي أو رحلة معاً ولو ليوم واحد بعيداً عن المشاكل .
👸🏻تذكري أنكِ ملكة البيت ولديكِ الكثير من الطرق التي تستطيعين بها أن تجددي في الحياة وتكسري الملل والروتين وتغيري من نفسك، فالمسئولية والحل بين يديكما معا.
➰➰➰➰💓➰➰➰➰
*تنسيق المشرفہ✍🏻*
*◄♥♥ رحًمِہ ♥♥►*
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*للتواصل وحجز دوراتنا المدفوعة على الواتساب*👇🏻
+966 53 822 6591
*🍃دوره الانثى الفاتنه*
*🍃منحة ماجيستير مصغر في الإرشاد الأسري والتربوي الدفعه الثانيه*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخدمة*
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
*🎓مركز د.فاطمه كامل للتدريب والاستشارات🎓*
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
*🎓تزوج عليها وزهد فيها فاستعادته 🎓*
*❍الحلقة الخامسة❍*
🚶🏻♀وسارت باتجاهه قال:
👨🏻"السلام عليكم" ردت "
👱🏻♀وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، اعطاك الله العافية"
👦🏻لم يسمح له الاطفال بالرد بل صاروا يصرخون "بابا العب معنا"
نظرت الى الصغار ورسمت على شفتيها شبه ابتسامة،
كان اصعب ما في خطتها هو ايجاد ارض محايدة لمشاعرها مواضيع تتحدث بها معه والطريقة الصحيحة للتحدث،
👱🏻♀فكانت تتحدث احيانا عن الجو تساله عن عمله تقول له سمعت أن ذلك حدث؟ أو تساله فيما اذا سمع بهذا الخبر او ذاك
👱🏻♀كان عليها أن تعرف جيدا كيف تتحدث اليه وأن تبقي الحديث خارج دوامات عواطفها المليئة بالتوتر والضياع والغضب، ولعب مع الاطفال بينما جلست هي تنظر اليهم بالضبط كما حدث في الاسبوع الماضي
👱🏻♀تنظر الى طفلها الصغير الشقي وهو ينادي والده بلغته الخاصة ، وكيف كان يحدثه عما جرى له خلال الاسبوع الماضي، وتجاهلت زوجها، ولكنها في هذه المرة وجهت اليه بضع نظرات، وقد تلاقت نظراتهما مرة او مرتين .
👨🏻كان يلعب مع صغاره مرة أخرى داخل البيت بعد أن تناولو الطعام و كما اتفقت مع صديقتها بعثت لها برنه، وبعد بضع دقائق وصلتها رسالة📲 فقرأتها وهي تبتسم برقة ولم تكن بحاجة الى النظر لزوجها لتعرف بانه كان ينظر اليها فالرنة التي اختارتها للرسائل كفيلة ليعرف الجيران ان رسالة قد وصلت😉.
📲وخلال الايام الثلاثة التالية كانت تصلها رسالة في الوقت الذي يكون زوجها معها وكانت تفتح الرسالة تقرأها ثم تبتسم برقة ، ثم تنظر الى التلفاز كأن شيئا لم يكن.
حتى تجمع في علبة الوارد لها بضع رسائل كما التالي
✨حكمة اليوم يا جميلة هي: ابتسم فهناك غد جميل بانتظارك
✨حكمة اليوم يا أميرة:السر لا يكمن في اني ذكي السر يكمن في اني لا استسلم بسهولة
✨حكمة اليوم يا رائعة:انس نفسك وابدأ بالعمل
✨حكمة اليوم يا غالية:نحن ما نقوم به لذا فالنجاح ليس فعل النجاح هو عادة.
✨حكمة اليوم يا رقيقة:لا يقاس النجاح بما حققناه بمقدار ما يقاس بالمصاعب التي تغلبنا عليها
✨حكمة اليوم يا جريئة:انت التي تحددين اهمية من حولك بالنسبة اليك، فتاكدي من ان لا تعطي اية اهمية لمن يستطع جرحك دون ان يرف له جفن.
✨حكمة اليوم يا مبدعة: انت اولا.. انت ثانيا .. انت اخيرا
💫في اليوم الرابع وبينما كانت تجلس مع زوجها مساء بعثت لصديقتها برنة، ثم وصلتها رسالة بعد قليل تقول
✨حكمة اليوم يا دلوعة:كوني أنثى بكل ما تحمله الكلمة من معنى،حتى يكون لك رجل بكل ما للكلمة من معنى.
😊ابتسمت كالعادة ابتسامة صامتة شبه مخفية ثم مسحت رقم صديقتها من المكالمات الصادرة فهي لم تشا ان ينظر الى المكالمات ليجد انها هي من بعث برنة لصديقتها اولا.
ثم تركت جوالها أمامها على الطاولة وبعد لحظات وقفت وقالت لزوجها:
👱🏻♀"سأذهب لأعمل فنجانان من القهوة ، هل ترغب في شيء آخر؟" نظر اليها وقال :
👨🏻" لا"
بدأت تلاحظ اختفاء السخرية من عينيه وتحولت الى نوع من الفضول الممزوج بالشك🤨.
تركته وذهبت الى المطبخ ولكنها وضعت وعاء القهوة على النار ثم عادت رويدا رويدا لتجده ينظر في جوالها🤭ضحكت ثم عادت الى المطبخ لتكمل صنع القهوة.
👱🏻♀حينما عادت تحمل القهوة كان ينظر اليها نظرات غريبة، فضولية شكاكة بامتياز، جلست ثم قدمت له فنجان قهوة☕
كانت على وشك ان تطلب منه الاذن لتأخذ دورة في اللغة الانجليزية ولكنها تراجعت في اللحظة الأخيرة، فهو الآن في مرحلة شك، ربما ظن أن هذه الرسائل من رجل ولو طلبت منه الآن بالذات أي شيء لرفض
*يتبع>>>>>*
🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓
*تنسيق المشرفه ✍🏻*
*◄♥♥ رحًمِہ ♥♥►*
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*للتواصل وحجز دوراتنا المدفوعة على الواتساب*👇🏻
+966 53 822 6591
*🍃دوره الانثى الفاتنه*
*🍃منحة ماجيستير مصغر في الإرشاد الأسري والتربوي الدفعه الثانيه*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخدمة*
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
*🎓تزوج عليها وزهد فيها فاستعادته 🎓*
*❍الحلقة الخامسة❍*
🚶🏻♀وسارت باتجاهه قال:
👨🏻"السلام عليكم" ردت "
👱🏻♀وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، اعطاك الله العافية"
👦🏻لم يسمح له الاطفال بالرد بل صاروا يصرخون "بابا العب معنا"
نظرت الى الصغار ورسمت على شفتيها شبه ابتسامة،
كان اصعب ما في خطتها هو ايجاد ارض محايدة لمشاعرها مواضيع تتحدث بها معه والطريقة الصحيحة للتحدث،
👱🏻♀فكانت تتحدث احيانا عن الجو تساله عن عمله تقول له سمعت أن ذلك حدث؟ أو تساله فيما اذا سمع بهذا الخبر او ذاك
👱🏻♀كان عليها أن تعرف جيدا كيف تتحدث اليه وأن تبقي الحديث خارج دوامات عواطفها المليئة بالتوتر والضياع والغضب، ولعب مع الاطفال بينما جلست هي تنظر اليهم بالضبط كما حدث في الاسبوع الماضي
👱🏻♀تنظر الى طفلها الصغير الشقي وهو ينادي والده بلغته الخاصة ، وكيف كان يحدثه عما جرى له خلال الاسبوع الماضي، وتجاهلت زوجها، ولكنها في هذه المرة وجهت اليه بضع نظرات، وقد تلاقت نظراتهما مرة او مرتين .
👨🏻كان يلعب مع صغاره مرة أخرى داخل البيت بعد أن تناولو الطعام و كما اتفقت مع صديقتها بعثت لها برنه، وبعد بضع دقائق وصلتها رسالة📲 فقرأتها وهي تبتسم برقة ولم تكن بحاجة الى النظر لزوجها لتعرف بانه كان ينظر اليها فالرنة التي اختارتها للرسائل كفيلة ليعرف الجيران ان رسالة قد وصلت😉.
📲وخلال الايام الثلاثة التالية كانت تصلها رسالة في الوقت الذي يكون زوجها معها وكانت تفتح الرسالة تقرأها ثم تبتسم برقة ، ثم تنظر الى التلفاز كأن شيئا لم يكن.
حتى تجمع في علبة الوارد لها بضع رسائل كما التالي
✨حكمة اليوم يا جميلة هي: ابتسم فهناك غد جميل بانتظارك
✨حكمة اليوم يا أميرة:السر لا يكمن في اني ذكي السر يكمن في اني لا استسلم بسهولة
✨حكمة اليوم يا رائعة:انس نفسك وابدأ بالعمل
✨حكمة اليوم يا غالية:نحن ما نقوم به لذا فالنجاح ليس فعل النجاح هو عادة.
✨حكمة اليوم يا رقيقة:لا يقاس النجاح بما حققناه بمقدار ما يقاس بالمصاعب التي تغلبنا عليها
✨حكمة اليوم يا جريئة:انت التي تحددين اهمية من حولك بالنسبة اليك، فتاكدي من ان لا تعطي اية اهمية لمن يستطع جرحك دون ان يرف له جفن.
✨حكمة اليوم يا مبدعة: انت اولا.. انت ثانيا .. انت اخيرا
💫في اليوم الرابع وبينما كانت تجلس مع زوجها مساء بعثت لصديقتها برنة، ثم وصلتها رسالة بعد قليل تقول
✨حكمة اليوم يا دلوعة:كوني أنثى بكل ما تحمله الكلمة من معنى،حتى يكون لك رجل بكل ما للكلمة من معنى.
😊ابتسمت كالعادة ابتسامة صامتة شبه مخفية ثم مسحت رقم صديقتها من المكالمات الصادرة فهي لم تشا ان ينظر الى المكالمات ليجد انها هي من بعث برنة لصديقتها اولا.
ثم تركت جوالها أمامها على الطاولة وبعد لحظات وقفت وقالت لزوجها:
👱🏻♀"سأذهب لأعمل فنجانان من القهوة ، هل ترغب في شيء آخر؟" نظر اليها وقال :
👨🏻" لا"
بدأت تلاحظ اختفاء السخرية من عينيه وتحولت الى نوع من الفضول الممزوج بالشك🤨.
تركته وذهبت الى المطبخ ولكنها وضعت وعاء القهوة على النار ثم عادت رويدا رويدا لتجده ينظر في جوالها🤭ضحكت ثم عادت الى المطبخ لتكمل صنع القهوة.
👱🏻♀حينما عادت تحمل القهوة كان ينظر اليها نظرات غريبة، فضولية شكاكة بامتياز، جلست ثم قدمت له فنجان قهوة☕
كانت على وشك ان تطلب منه الاذن لتأخذ دورة في اللغة الانجليزية ولكنها تراجعت في اللحظة الأخيرة، فهو الآن في مرحلة شك، ربما ظن أن هذه الرسائل من رجل ولو طلبت منه الآن بالذات أي شيء لرفض
*يتبع>>>>>*
🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓
*تنسيق المشرفه ✍🏻*
*◄♥♥ رحًمِہ ♥♥►*
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*للتواصل وحجز دوراتنا المدفوعة على الواتساب*👇🏻
+966 53 822 6591
*🍃دوره الانثى الفاتنه*
*🍃منحة ماجيستير مصغر في الإرشاد الأسري والتربوي الدفعه الثانيه*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخدمة*
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
*🎓مركز د.فاطمه كامل للتدريب والاستشارات🎓*
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
*🌹يارفيقة الجنه🌹*
*💫عندما آتي إليكِ و اشتكي فانصحيني بحب"*
💕أخبريني أن لي ربّ ☝🏻ليسَ لي غيره ربّ
💕و أخبريني أن حالنا في هذه الدنيا نكدْ
*💫و اتلي علي قوله " و لقد خلقنا الإنسان في كبد"*
⭐أخبريني يارفيقة الجنه أن طبع البشر عجول"
*و الهموم في أعماقنا تصول و تجول!*
💫و أخبريني أن الفرح في الجناان"
*حيثُ لا هم لا ضيق و لا أحزان*
⭐أخبريني أن ربنا يحب العبد اللحوح"
⭐أخبريني أن الله دوماً بابه مفتوح
💫ذكريني بحال الصحابة الأتقياء
*و قبلهم رسولنا تحمل عِظم البلاء"*
💕قولي لي:أن الصبر مطلوب و قل فاعله!
*و أن الجنة مطلب،قليل آخذه*
💫ذكريني بأن أهل الجنّة قليلون
*و أن المتمسكون بسنّة نبيه لها داخلون"*
⭐أخبريني أن الله يحبّ فيبتلي"
*و أخبريني أن علي الصبر لأؤجر*
💫أخبريني أن لدي نعم ليست لدى غيري
⭐علميني يارفيقتي كيف أشكر، كيف أصبر كيف أبكي لله و أُكبّر"
*كيف أجلي الهم بصبر يؤثر*
💕أخبريني أني راحلة مسافرة !
*وُأن هذه الدنيا فانية"*
💫و زيدي علي في العتاب وذكريني بجبار العباد ☝🏻
*و قولي: أربّك الذي خلقكِ لا يعلم!*
⭐كيف تشكين للبشر و تنسين ربّ البشر
💕قولي لي أن أصلي لله و أبكي
في دجى الليل الدلس
💫ذكريني بالله دوما ، كثيراً كي لا أبتئس "
💫ذكريني بأن الله أرحم من أمي و أقرب إليّ من نفسي
⭐و ادعي دوماًً بأن نكون ممن قال الله فيهم *" الأخلاء يومئذٍ بعضهم لبعض عدو إلا المتقين "*
💫و تحت ظل الرحمن ظل يوم لا ظل إلا ظله "
ووالدينا و من نحب و المسلمين "
*🌟أسأل الله أن يجمعني بكم في جنات النعيم فإن سبقتموني إلى الجنة فلا تحرموني شفاعتكم*
*أظلني الله وإياكن تحت ظله يوم لا ظل إلا ظله.*
*دَعي كل أمُورَگ لله وإستودعي گل مآتُخفِيه نَفس منحُگ لَه،*
*وإشكريهُ عَلى گل حآل لك الحَمدُ يآرب"*
┈┅••✽🌹♥🌹✽••┅
*تنسيق المشرفه ✍🏻*
*✿رحمه ✿*
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*للتواصل وحجز دوراتنا المدفوعة على الواتساب*👇🏻
📲 +966538226591
*🍃دوره الانثى الفاتنه*
*🍃منحة ماجيستير مصغر في الإرشاد الأسري والتربوي الدفعه الثانيه*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخدمة*
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
*🌹يارفيقة الجنه🌹*
*💫عندما آتي إليكِ و اشتكي فانصحيني بحب"*
💕أخبريني أن لي ربّ ☝🏻ليسَ لي غيره ربّ
💕و أخبريني أن حالنا في هذه الدنيا نكدْ
*💫و اتلي علي قوله " و لقد خلقنا الإنسان في كبد"*
⭐أخبريني يارفيقة الجنه أن طبع البشر عجول"
*و الهموم في أعماقنا تصول و تجول!*
💫و أخبريني أن الفرح في الجناان"
*حيثُ لا هم لا ضيق و لا أحزان*
⭐أخبريني أن ربنا يحب العبد اللحوح"
⭐أخبريني أن الله دوماً بابه مفتوح
💫ذكريني بحال الصحابة الأتقياء
*و قبلهم رسولنا تحمل عِظم البلاء"*
💕قولي لي:أن الصبر مطلوب و قل فاعله!
*و أن الجنة مطلب،قليل آخذه*
💫ذكريني بأن أهل الجنّة قليلون
*و أن المتمسكون بسنّة نبيه لها داخلون"*
⭐أخبريني أن الله يحبّ فيبتلي"
*و أخبريني أن علي الصبر لأؤجر*
💫أخبريني أن لدي نعم ليست لدى غيري
⭐علميني يارفيقتي كيف أشكر، كيف أصبر كيف أبكي لله و أُكبّر"
*كيف أجلي الهم بصبر يؤثر*
💕أخبريني أني راحلة مسافرة !
*وُأن هذه الدنيا فانية"*
💫و زيدي علي في العتاب وذكريني بجبار العباد ☝🏻
*و قولي: أربّك الذي خلقكِ لا يعلم!*
⭐كيف تشكين للبشر و تنسين ربّ البشر
💕قولي لي أن أصلي لله و أبكي
في دجى الليل الدلس
💫ذكريني بالله دوما ، كثيراً كي لا أبتئس "
💫ذكريني بأن الله أرحم من أمي و أقرب إليّ من نفسي
⭐و ادعي دوماًً بأن نكون ممن قال الله فيهم *" الأخلاء يومئذٍ بعضهم لبعض عدو إلا المتقين "*
💫و تحت ظل الرحمن ظل يوم لا ظل إلا ظله "
ووالدينا و من نحب و المسلمين "
*🌟أسأل الله أن يجمعني بكم في جنات النعيم فإن سبقتموني إلى الجنة فلا تحرموني شفاعتكم*
*أظلني الله وإياكن تحت ظله يوم لا ظل إلا ظله.*
*دَعي كل أمُورَگ لله وإستودعي گل مآتُخفِيه نَفس منحُگ لَه،*
*وإشكريهُ عَلى گل حآل لك الحَمدُ يآرب"*
┈┅••✽🌹♥🌹✽••┅
*تنسيق المشرفه ✍🏻*
*✿رحمه ✿*
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*للتواصل وحجز دوراتنا المدفوعة على الواتساب*👇🏻
📲 +966538226591
*🍃دوره الانثى الفاتنه*
*🍃منحة ماجيستير مصغر في الإرشاد الأسري والتربوي الدفعه الثانيه*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخدمة*
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
*🎓مركز د.فاطمه كامل للتدريب والاستشارات🎓*
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
*🎓تزوج عليهاوزهدفيهافاستعادته 🎓*
*❍الحلقة السادسة❍*
🚶🏻♂نهض وذهب لينام وككل ليلة من الليالي الماضية حضرت له سريره وسالته ان كان بحاجة الى شيء
في بداية الليلة كانت تشعر بانه يريدها ولكنه الآن مشغول بموضوع الرسائل التي تصلها لذلك قال لها
👨🏻 :"لا"
قالت له:
👱🏻♀"اذا لن أزعجك ، سأذهب لأكمل قراء كتابي"
وغادرت الغرفة
عندما غادر منزله في اليوم التالي اتصلت بصديقتها مباشرة وقالت لها:
👱🏻♀"حسنا ، لقد قرأ الرسائل"
👩🏻ضحكت سمر:"انك حقا تستطيعين توقع ردة فعل الرجال، اذا هل اتوقع اتصالا من مجهول اليوم؟"
👱🏻♀قالت منال:"نعم"بعد بضع ساعات اتصلت بها سمر ضاحكة:
👩🏻"لقد اتصل"
👱🏻♀صاحت منال بحبور:"رائع وماذا حدث؟"
👩🏻قالت سمر:"ادعى انه يريد التحدث الى زهرة، فقلت له بان الرقم خاطئ"
👱🏻♀قالت منال:"ممتاز"
عندما عاد زوجها في المساء كانت نظراته اليها غريبة مليئة بفضول لم تره في عيونه من قبل ولكنه لم يقل أي شيء ، ذلك اليوم لم ترتدي "عالموضة" كما تعود منها بل ارتدت البجامة التي احضرتها لها صديقتها فجعلتها تبدو اصغر سنا واكثر براءة وجمالا
غيرتها تماما كأنها أنثى مختلفة حتى هي لاحظت الاختلاف الذي حصل لها، شعرت بنفسها اكثر شبابا وحيوية وجمالا ورقة، شعرت بأنها عادت طفلة لا تشعر بهم الدنيا ومشاكلها
☺ وسرت كثيرا لأن خطتها بدأت ترتد عليها بمفعول ايجابي فهي قد بدأت فعلا تشعر بتغغير في شخصيتها، تهتم بالفعل لما تقرأ، تشعر بأنوثتها لجمال ما ترتدي،
😉بدا أن تأثير البجامة قد وصل لزوجها الذي نظر اليها متعجبا ، لو انها ارتدت هذه البجامة من قبل لكانت السخرية هي الرد على ذلك ولتوقعت ان يقول لها:"هل عدت طفلة؟"
ولكن ردة فعله كانت الدهشة والتعجب مع عدم التصديق، وبقايا قليلة من السخرية كأنه لم يقتنع بعد بأنها تفعل ما تفعل لاجل نفسها لا لاجله ولكنها قالت في نفسها للمرة الألف :
👱🏻♀"انتظر لترى يا زوجي العزيز"
ومرة أخرى خلال السهرة ، وتطبيقا لخطة اخرى اتفقت عليها مع صديقتها سمر بعثت لها برنة وبعد بضع دقائق اتصلت سمر من الهاتف الذي اشترته لها منال وقالت:
👩🏻"أنا آسفة لم أر أنك اتصلت بي ربما كنت مشغولة مع اطفالي ولم انتبه"
👱🏻♀فردت منال بابتسامة"أجل لقد اتصلت بك عصرا ولم تردي ولكن لا مشكلة حبيبتي، كيف حالك؟"
👩🏻قالت سمر وهي تضحك بخفة:"الحمدلله، اشتقت لك، لم نر بعضنا منذ مدة!"
👱🏻♀قالت منال:"أجل وانا اشتقت اليك روحي"
👩🏻سالت سمر بلهجة مدروسة:"هل كنت تريدين شيئا مني؟"
👱🏻♀قالت منال وكأنها نسيت الموضوع الذي كانت قد اتصلت من أجله:"آه تذكرت، لقد انهيت الكتاب الذي احضرته لي، وكنت أريد أن أسألك ان كان لديك كتبا أخرى له، ثم إني وددت أن أسألك إن كان لك كتب لطارق السويدان، والدكتور خليفة السويدي؟"
كانت تبدو واثقة من نفسها، تعرف تماما مالذي تتحدث عنه، وتعرف تماما ما تريد
👩🏻قالت سمر:"نعم لدي بضعة كتب أخرى لابراهيم الفقي ولكنني لم اشتر بعد كتبا للآخرين ، سأشتري قريبا، هل أحضر لك الكتب إن مررت بك؟"
👱🏻♀قالت منال:"أجل من فضلك!، ولكن ليكن كتابا واحدا لا أريد أن تتشتت أفكاري"
📲وانهتا المكالمة
👨🏻سألها زوجها وهو يتصنع اللامبالاة:"من صديقتك هذه؟"
👱🏻♀قالت له:"هي صديقة تعرفت عليها حديثا، كانت تزور أختي حيث التقيتها"
👨🏻هز برأسه ثم سكت وعاد ليشاهد التلفاز وصمتت هي كذلك وبعد قليل قالت له:
👱🏻♀"آه حبيبي تذكرت، كنت اريد مفاتحتك بموضوع "
👨🏻قال دون ان يلتفت اليها:"ماذا؟"
👱🏻♀قالت له :" حسنا" تصنعت التردد حتى التفت اليها فقالت:"اريد أن آخذ دورة في اللغة الانجليزية"
👨🏻قال لها:"ولماذا تحتاجين اليها"
👱🏻♀قالت :" من أجلي، لدي وقت فراغ كبير ثم إنني احتاج اليها لأجل الصغار، لا أريد أن اقصر في تدريسهم!"
👨🏻سكت قليلا ثم قال:"وأحمد؟"
👱🏻♀قالت له:"ساتركه عند والدتي أو والدتك اذا قبلت"
👨🏻عاد يقول:"وأين ستأخذين هذه الدورة التي تتكلمين عنها؟"
👱🏻♀قالت له:"هناك ناد نسائي قريب من هنا يقدم الدورات!؟
👨🏻قال:"حسنا، وما المطلوب مني؟"
👱🏻♀قالت له :" لا اعرف كم رسوم الدورة، سأسأل عنها ثم أخبرك"
👨🏻تردد قليلا ثم قال:"حسنا"
للمرة الأولى منذ تنفيذ الخطة اقتربت منه بتردد مصطنع وقبلته على وجنته وقالت:"
👱🏻♀شكرا لك حبيبي!"
😳بدا وكأنه تفاجأ، عبق أنفه برائحة العطر المبخر الذي كانت تضعهن كانت تبدو لمن يراها غاية في الرقة والبراءة، ابتعدت عنه مبتسمة وعادت لتشاهد التلفاز وهي تلعب بخصلة من شعرها المفرود فتارة تلويها وتارة تضعها في فمها كالبنات الصغيرات وهي تبتسم.
👱🏻♀كانت تدربت على هذه الحركات مئات بل آلاف المرات حتى تبدو حقيقية لا مصطنعة أو مبالغ فيها حتى اتقنتها، كل شيء وكل خطتها كانت على المحك، كان على كل شيء أن يبدو طبيعيا لأ
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
*🎓تزوج عليهاوزهدفيهافاستعادته 🎓*
*❍الحلقة السادسة❍*
🚶🏻♂نهض وذهب لينام وككل ليلة من الليالي الماضية حضرت له سريره وسالته ان كان بحاجة الى شيء
في بداية الليلة كانت تشعر بانه يريدها ولكنه الآن مشغول بموضوع الرسائل التي تصلها لذلك قال لها
👨🏻 :"لا"
قالت له:
👱🏻♀"اذا لن أزعجك ، سأذهب لأكمل قراء كتابي"
وغادرت الغرفة
عندما غادر منزله في اليوم التالي اتصلت بصديقتها مباشرة وقالت لها:
👱🏻♀"حسنا ، لقد قرأ الرسائل"
👩🏻ضحكت سمر:"انك حقا تستطيعين توقع ردة فعل الرجال، اذا هل اتوقع اتصالا من مجهول اليوم؟"
👱🏻♀قالت منال:"نعم"بعد بضع ساعات اتصلت بها سمر ضاحكة:
👩🏻"لقد اتصل"
👱🏻♀صاحت منال بحبور:"رائع وماذا حدث؟"
👩🏻قالت سمر:"ادعى انه يريد التحدث الى زهرة، فقلت له بان الرقم خاطئ"
👱🏻♀قالت منال:"ممتاز"
عندما عاد زوجها في المساء كانت نظراته اليها غريبة مليئة بفضول لم تره في عيونه من قبل ولكنه لم يقل أي شيء ، ذلك اليوم لم ترتدي "عالموضة" كما تعود منها بل ارتدت البجامة التي احضرتها لها صديقتها فجعلتها تبدو اصغر سنا واكثر براءة وجمالا
غيرتها تماما كأنها أنثى مختلفة حتى هي لاحظت الاختلاف الذي حصل لها، شعرت بنفسها اكثر شبابا وحيوية وجمالا ورقة، شعرت بأنها عادت طفلة لا تشعر بهم الدنيا ومشاكلها
☺ وسرت كثيرا لأن خطتها بدأت ترتد عليها بمفعول ايجابي فهي قد بدأت فعلا تشعر بتغغير في شخصيتها، تهتم بالفعل لما تقرأ، تشعر بأنوثتها لجمال ما ترتدي،
😉بدا أن تأثير البجامة قد وصل لزوجها الذي نظر اليها متعجبا ، لو انها ارتدت هذه البجامة من قبل لكانت السخرية هي الرد على ذلك ولتوقعت ان يقول لها:"هل عدت طفلة؟"
ولكن ردة فعله كانت الدهشة والتعجب مع عدم التصديق، وبقايا قليلة من السخرية كأنه لم يقتنع بعد بأنها تفعل ما تفعل لاجل نفسها لا لاجله ولكنها قالت في نفسها للمرة الألف :
👱🏻♀"انتظر لترى يا زوجي العزيز"
ومرة أخرى خلال السهرة ، وتطبيقا لخطة اخرى اتفقت عليها مع صديقتها سمر بعثت لها برنة وبعد بضع دقائق اتصلت سمر من الهاتف الذي اشترته لها منال وقالت:
👩🏻"أنا آسفة لم أر أنك اتصلت بي ربما كنت مشغولة مع اطفالي ولم انتبه"
👱🏻♀فردت منال بابتسامة"أجل لقد اتصلت بك عصرا ولم تردي ولكن لا مشكلة حبيبتي، كيف حالك؟"
👩🏻قالت سمر وهي تضحك بخفة:"الحمدلله، اشتقت لك، لم نر بعضنا منذ مدة!"
👱🏻♀قالت منال:"أجل وانا اشتقت اليك روحي"
👩🏻سالت سمر بلهجة مدروسة:"هل كنت تريدين شيئا مني؟"
👱🏻♀قالت منال وكأنها نسيت الموضوع الذي كانت قد اتصلت من أجله:"آه تذكرت، لقد انهيت الكتاب الذي احضرته لي، وكنت أريد أن أسألك ان كان لديك كتبا أخرى له، ثم إني وددت أن أسألك إن كان لك كتب لطارق السويدان، والدكتور خليفة السويدي؟"
كانت تبدو واثقة من نفسها، تعرف تماما مالذي تتحدث عنه، وتعرف تماما ما تريد
👩🏻قالت سمر:"نعم لدي بضعة كتب أخرى لابراهيم الفقي ولكنني لم اشتر بعد كتبا للآخرين ، سأشتري قريبا، هل أحضر لك الكتب إن مررت بك؟"
👱🏻♀قالت منال:"أجل من فضلك!، ولكن ليكن كتابا واحدا لا أريد أن تتشتت أفكاري"
📲وانهتا المكالمة
👨🏻سألها زوجها وهو يتصنع اللامبالاة:"من صديقتك هذه؟"
👱🏻♀قالت له:"هي صديقة تعرفت عليها حديثا، كانت تزور أختي حيث التقيتها"
👨🏻هز برأسه ثم سكت وعاد ليشاهد التلفاز وصمتت هي كذلك وبعد قليل قالت له:
👱🏻♀"آه حبيبي تذكرت، كنت اريد مفاتحتك بموضوع "
👨🏻قال دون ان يلتفت اليها:"ماذا؟"
👱🏻♀قالت له :" حسنا" تصنعت التردد حتى التفت اليها فقالت:"اريد أن آخذ دورة في اللغة الانجليزية"
👨🏻قال لها:"ولماذا تحتاجين اليها"
👱🏻♀قالت :" من أجلي، لدي وقت فراغ كبير ثم إنني احتاج اليها لأجل الصغار، لا أريد أن اقصر في تدريسهم!"
👨🏻سكت قليلا ثم قال:"وأحمد؟"
👱🏻♀قالت له:"ساتركه عند والدتي أو والدتك اذا قبلت"
👨🏻عاد يقول:"وأين ستأخذين هذه الدورة التي تتكلمين عنها؟"
👱🏻♀قالت له:"هناك ناد نسائي قريب من هنا يقدم الدورات!؟
👨🏻قال:"حسنا، وما المطلوب مني؟"
👱🏻♀قالت له :" لا اعرف كم رسوم الدورة، سأسأل عنها ثم أخبرك"
👨🏻تردد قليلا ثم قال:"حسنا"
للمرة الأولى منذ تنفيذ الخطة اقتربت منه بتردد مصطنع وقبلته على وجنته وقالت:"
👱🏻♀شكرا لك حبيبي!"
😳بدا وكأنه تفاجأ، عبق أنفه برائحة العطر المبخر الذي كانت تضعهن كانت تبدو لمن يراها غاية في الرقة والبراءة، ابتعدت عنه مبتسمة وعادت لتشاهد التلفاز وهي تلعب بخصلة من شعرها المفرود فتارة تلويها وتارة تضعها في فمها كالبنات الصغيرات وهي تبتسم.
👱🏻♀كانت تدربت على هذه الحركات مئات بل آلاف المرات حتى تبدو حقيقية لا مصطنعة أو مبالغ فيها حتى اتقنتها، كل شيء وكل خطتها كانت على المحك، كان على كل شيء أن يبدو طبيعيا لأ
*🎓مركز د.فاطمه كامل للتدريب والاستشارات🎓*
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
*💍نصائح تجميليه لم تعرفيها من قبل💍*
✨إليك نصائح جمال لتستفيدي منها وهي تشمل نصائح الشعر البشرة💅🏼المكياج💄وغيرها
👌🏼والاجمل من ذلك كله أنك تستطعين تطبيقها في المنزل ومن دون الحاجة إلى منتجات أومستحضرات تجميل غالية الثمن💵..
*💥عطري شعرك بعطرك المفضل*
إذاكنت ترغبين بالحصول على شعر ذو رائحة ♨ رائعة ولكنك لاتعلمين من أين تقتنين عطورالشعر جربي هذه الطريقة البسيطة رشي مقدارا صغيرا من عطرك المفضل على فرشاة شعرك ثم مشطي بهاشعرك من الجذور إلى الأطراف وستحصلين على خصلات 💆🏻♀ شعر برائحة عطرك المفضل..
*💥رطبي بشرتك بزيت الأطفال هذاالشتاء*
من المعروف أن الشتاء يؤدي إلى جفاف البشرة 👩🏻 لذا إذا كنت تعانين من زيادة جفاف بشرة جسدك هذاالشتاء أضيفي قطرة من زيت الأطفال *Baby oil*
إلى لوشن الجسم العادي الذي تستخدمينه يوميا وسيؤدي ذلك إلى زيادة ترطيب💆🏼♀ بشرتك والعناية بها..
*💥تخلصي 😇من سواد وجفاف كوعيك*
بثمرة ال *"جريب🍈 فروت"* إذاكنت تعانين من سواد وجفاف الكوعين 💪🏻قومي أولا بالاستحمام🛀🏻 وقشريهما بإستخدام مقشر الجسم المعتاد الذي تستخدمينه ثم خذي ثمرة الليمون🍈 الهندي *(الجريب فروت)* وقطعيها إلى نصفين وضعي كل منهما على الكوعين لمدة15دقيقة⏱ حموضة الثمرة ستؤدي إلى نعومة البشرة الجافة والخشنة وبالتالي اختفاءالسواد..
*💥استخدمي بودرة الأطفال في مناطق الأحتكاك*
في أي منطقة تعانين من احتكاك الجلد كالمنطقة بين الفخذين قومي بوضع بودرة الأطفال💈 حتى تبقى المنطقة جافة ونظيفة..
*💥ابتعدي عن الأستحمام في الماء الساخن لفترة طويلة*
حاولي قدرالإمكان أن تكون فترة استحمامك🚿 قصيرة في الماء الساخن أواستبدليه بالماء البارد لأنه يقوم بتجريد الجلد من الترطيب والزيوت الطبيعية التي هي مهمة جدافي حمايته.
*💥اختبري مدى رطوبة جفاف بشرتك*
مرري أظافرك برفق على الجلدإذا وجدت أنها تركت أثرا أبيضا فهذا دليل على جفاف الجلد وحاجته للتقشير أولا لإزالة الخلاياالميتة ومن ثم الترطيب بإستخدام كريمات ترطيب الجسم اختاري كريم ترطيب يحتوي على زبدة الشيافهي ذات خصائص ترطيب عالية وفعالة جدا..
*💥تخلصي من زوائد كريم الأساس بالمناديل الورقية*
إذاوضعت كمية أكبرمن اللازم من كريم الأساس على💆🏻♀ وجهك قومي ببساطة بوضع المنديل الورقي على وجهك والضغط على الأماكن التي تريدين التخفيف فيها من الكريم
*💥تخلصي من التسمير*
بال *"بيكينغ باودر"* إذاكنت تريدين التخلص من سمرة بشرتك التي حصلتي عليها من خلال وضع كريمات التسمير ضعي القليل من ال"بيكينغ باودر"على ليفة الجسم وتخلصي منهاعن طريق الفرك..💨
*💥احصلي على شفاه أكبر مع القرفة*
القرفة هي العنصر النشط في العديدمن ملمعات الشفاه التي تعمل على تكبيرالشفاه 👄أضيفي القليل من القرفة إلى ملمع الشفاه الخاص بك أوأستخدمي زيت القرفة على شفتيك والتي يمكنك الحصول عليها من *السوبر ماركت* الكبرى إنهاأقل ثمنا وستحصلين معا على نفس👍🏼 النتيجة
*💥اصنعي أحمر 💄الشفاه الخاص بك*
اقطعي عدة ألوان من أحمرالشفاه وضعيها في المايكرويف ضعي الخليط في علبة صغيرة👄 واستخدميه كمرطب شفاه
*✍🏼تنسيق / بسمة أمل*
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخدمة*
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
*💍نصائح تجميليه لم تعرفيها من قبل💍*
✨إليك نصائح جمال لتستفيدي منها وهي تشمل نصائح الشعر البشرة💅🏼المكياج💄وغيرها
👌🏼والاجمل من ذلك كله أنك تستطعين تطبيقها في المنزل ومن دون الحاجة إلى منتجات أومستحضرات تجميل غالية الثمن💵..
*💥عطري شعرك بعطرك المفضل*
إذاكنت ترغبين بالحصول على شعر ذو رائحة ♨ رائعة ولكنك لاتعلمين من أين تقتنين عطورالشعر جربي هذه الطريقة البسيطة رشي مقدارا صغيرا من عطرك المفضل على فرشاة شعرك ثم مشطي بهاشعرك من الجذور إلى الأطراف وستحصلين على خصلات 💆🏻♀ شعر برائحة عطرك المفضل..
*💥رطبي بشرتك بزيت الأطفال هذاالشتاء*
من المعروف أن الشتاء يؤدي إلى جفاف البشرة 👩🏻 لذا إذا كنت تعانين من زيادة جفاف بشرة جسدك هذاالشتاء أضيفي قطرة من زيت الأطفال *Baby oil*
إلى لوشن الجسم العادي الذي تستخدمينه يوميا وسيؤدي ذلك إلى زيادة ترطيب💆🏼♀ بشرتك والعناية بها..
*💥تخلصي 😇من سواد وجفاف كوعيك*
بثمرة ال *"جريب🍈 فروت"* إذاكنت تعانين من سواد وجفاف الكوعين 💪🏻قومي أولا بالاستحمام🛀🏻 وقشريهما بإستخدام مقشر الجسم المعتاد الذي تستخدمينه ثم خذي ثمرة الليمون🍈 الهندي *(الجريب فروت)* وقطعيها إلى نصفين وضعي كل منهما على الكوعين لمدة15دقيقة⏱ حموضة الثمرة ستؤدي إلى نعومة البشرة الجافة والخشنة وبالتالي اختفاءالسواد..
*💥استخدمي بودرة الأطفال في مناطق الأحتكاك*
في أي منطقة تعانين من احتكاك الجلد كالمنطقة بين الفخذين قومي بوضع بودرة الأطفال💈 حتى تبقى المنطقة جافة ونظيفة..
*💥ابتعدي عن الأستحمام في الماء الساخن لفترة طويلة*
حاولي قدرالإمكان أن تكون فترة استحمامك🚿 قصيرة في الماء الساخن أواستبدليه بالماء البارد لأنه يقوم بتجريد الجلد من الترطيب والزيوت الطبيعية التي هي مهمة جدافي حمايته.
*💥اختبري مدى رطوبة جفاف بشرتك*
مرري أظافرك برفق على الجلدإذا وجدت أنها تركت أثرا أبيضا فهذا دليل على جفاف الجلد وحاجته للتقشير أولا لإزالة الخلاياالميتة ومن ثم الترطيب بإستخدام كريمات ترطيب الجسم اختاري كريم ترطيب يحتوي على زبدة الشيافهي ذات خصائص ترطيب عالية وفعالة جدا..
*💥تخلصي من زوائد كريم الأساس بالمناديل الورقية*
إذاوضعت كمية أكبرمن اللازم من كريم الأساس على💆🏻♀ وجهك قومي ببساطة بوضع المنديل الورقي على وجهك والضغط على الأماكن التي تريدين التخفيف فيها من الكريم
*💥تخلصي من التسمير*
بال *"بيكينغ باودر"* إذاكنت تريدين التخلص من سمرة بشرتك التي حصلتي عليها من خلال وضع كريمات التسمير ضعي القليل من ال"بيكينغ باودر"على ليفة الجسم وتخلصي منهاعن طريق الفرك..💨
*💥احصلي على شفاه أكبر مع القرفة*
القرفة هي العنصر النشط في العديدمن ملمعات الشفاه التي تعمل على تكبيرالشفاه 👄أضيفي القليل من القرفة إلى ملمع الشفاه الخاص بك أوأستخدمي زيت القرفة على شفتيك والتي يمكنك الحصول عليها من *السوبر ماركت* الكبرى إنهاأقل ثمنا وستحصلين معا على نفس👍🏼 النتيجة
*💥اصنعي أحمر 💄الشفاه الخاص بك*
اقطعي عدة ألوان من أحمرالشفاه وضعيها في المايكرويف ضعي الخليط في علبة صغيرة👄 واستخدميه كمرطب شفاه
*✍🏼تنسيق / بسمة أمل*
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخدمة*
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
جلها أولا وثانيا وأخيرا.
👨🏻تلك الليلة كانت المرة الوحيدة التي لم يذهب فيها للنوم متعذرا بالتعب بقي ساهرا، بدا وكأنه يريد شيئا لم يعرف كيف يطلبه أو كيف يوجه كلامه الى هذه المخلوقة الجديدة التي امامه
👱🏻♀ كانت تريد بشدة ان تبدو طبيعية وتلقائية ، لم تكن تريد أن تظهر ممثلة فاشلة فأي حركة خاطئة منها سترجعها الى نقطة الصفر.
👱🏻♀نهضت وقالت:"حبيبي أنا آسفة ولكنني متعبة لقد نظفت جميع البيت اليوم،ولم أعد أستطيع أن افتح عيناي" وقدمت له ابتسامة بريئة
👨🏻قال مسرعا :"وأنا كذلك، سأخلد للنوم"
🚶🏻♀مشت أمامه الى الغرفة ثم وضعت الغطاء على السرير وتوجعت نحو الحمام حيث استخدمت الماء المصفى من قشر الرمان المغلي تماما كما قالت لها صديقتها، ونظفت اسنانها وعادت الى الغرفة
كان زوجها نائما على السرير وقد وضع يديه تحت رأسه، بدا وكأن شيئا ما يؤرقه، تجنبت النظر اليه ووقفت أمام المرآة بكل براءة تمكنت من الايحاء بها ومشطت أطراف شعرها ثم خلعت سلسلة رقيقة كانت ترتديها برقبتها وتوجهت نحو السرير، حين تمددت على السرير نامت على جنبها لتنظر اليه سكتت قليلا ثم قالت شيئا مضحكا فعله ابنها الصغير كما لو أنها لا تعي الحرب النفسية التي يمر بها زوجها.
وضعت يدها تحت خدها
👱🏻♀وقالت:"كيف هي أمورك حبيبي؟ لم اسالك اليوم"
لكن أموره لم تكن بخير في تلك اللحظة مطلقا
ونجحت أول الخطة واقترب منها هذه الليلة 🤭
يتبع>>>>
🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓
*تنسيق آلمشرفہ✍🏻*
*◄♥♥ رحًمِہ ♥♥►*
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*للتواصل وحجز دوراتنا المدفوعة على الواتساب*👇🏻
+966 53 822 6591
*🍃دوره الانثى الفاتنه*
*🍃منحة ماجيستير مصغر في الإرشاد الأسري والتربوي الدفعه الثانيه*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخدمة*
👨🏻تلك الليلة كانت المرة الوحيدة التي لم يذهب فيها للنوم متعذرا بالتعب بقي ساهرا، بدا وكأنه يريد شيئا لم يعرف كيف يطلبه أو كيف يوجه كلامه الى هذه المخلوقة الجديدة التي امامه
👱🏻♀ كانت تريد بشدة ان تبدو طبيعية وتلقائية ، لم تكن تريد أن تظهر ممثلة فاشلة فأي حركة خاطئة منها سترجعها الى نقطة الصفر.
👱🏻♀نهضت وقالت:"حبيبي أنا آسفة ولكنني متعبة لقد نظفت جميع البيت اليوم،ولم أعد أستطيع أن افتح عيناي" وقدمت له ابتسامة بريئة
👨🏻قال مسرعا :"وأنا كذلك، سأخلد للنوم"
🚶🏻♀مشت أمامه الى الغرفة ثم وضعت الغطاء على السرير وتوجعت نحو الحمام حيث استخدمت الماء المصفى من قشر الرمان المغلي تماما كما قالت لها صديقتها، ونظفت اسنانها وعادت الى الغرفة
كان زوجها نائما على السرير وقد وضع يديه تحت رأسه، بدا وكأن شيئا ما يؤرقه، تجنبت النظر اليه ووقفت أمام المرآة بكل براءة تمكنت من الايحاء بها ومشطت أطراف شعرها ثم خلعت سلسلة رقيقة كانت ترتديها برقبتها وتوجهت نحو السرير، حين تمددت على السرير نامت على جنبها لتنظر اليه سكتت قليلا ثم قالت شيئا مضحكا فعله ابنها الصغير كما لو أنها لا تعي الحرب النفسية التي يمر بها زوجها.
وضعت يدها تحت خدها
👱🏻♀وقالت:"كيف هي أمورك حبيبي؟ لم اسالك اليوم"
لكن أموره لم تكن بخير في تلك اللحظة مطلقا
ونجحت أول الخطة واقترب منها هذه الليلة 🤭
يتبع>>>>
🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓
*تنسيق آلمشرفہ✍🏻*
*◄♥♥ رحًمِہ ♥♥►*
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*للتواصل وحجز دوراتنا المدفوعة على الواتساب*👇🏻
+966 53 822 6591
*🍃دوره الانثى الفاتنه*
*🍃منحة ماجيستير مصغر في الإرشاد الأسري والتربوي الدفعه الثانيه*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخدمة*
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
*🎓مركز د.فاطمه كامل للتدريب والاستشارات🎓*
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
*💠كيف أعلم طفلي الهدوء💠*
➖➖➖➖➖➖➖
تربية الأطفال عملية صعبة بسبب الفروق في السن بينَ الآباء والابناء
وبسبب الفجوة الكبيرة بينَ الجيلين القديم والحديث نتيجة للتطور الكبير
👌🏻 بل وقد نجد بعض👨👦 الآباء يحاول تربية إبنه باسقاطات جيله وشخصيته
فيقول *"نحن في زماننا كنا كذا وكذا ........."*
ولا يعلم أنَّ هؤلاء الاطفال خلقوا لغير زمانه وأنَّ طرائق التربية تختلف من زمان لآخر وتتعدد مشاكل الآباء مع أبنائهم من العصيان إلى التمرد وأحياناً الخجل والمشاغبة والشقاوة
👌🏼وقد يكون بعضهم عدواني أو بطيء الفهم والفكرة هنا أنَّ هناك فروق فردية كبيرة بينَ الأطفال وأنَّ اسلوب التعامل يجب أن يختلف من طفل لطفل حسب شخصيته ومشكلته
*💥كوني هادئة*
➖➖➖➖
عليكِ قبل أن تطلبي من أطفالك الهدوء أنْ توفري لهم جو هادئ في البيت
👈🏼 ويحصل هذا بأنْ تتوقفي عن الصراخ 🗣 والزعيق على أطفالك بسبب إزعاجاتهم لأنَّ هذا سيكرس لديهم مبدأ حل المشكلات بالصراخ والصوت العالي
كذلك لا تحلي مشكلاتك مع زوجك💑 بالصراخ على بعض
وإذا حدث ذلك بالرغم منكم فلا تجعليه يحدث أمام الأطفال لأنه يسبب لهم مشاكل نفسية كالخوف والقلق إضافة إلى رغبتهم باسقاط هذا التصرف على أنفسم وعلى غيرهم في البيت وغيره .
*💥وضع نظام*
➖➖➖➖
من أحد أهم أسباب الفوضى في المنزل عدم وجود نظام للأطفال فلا يوجد هناك وقت معين للعب أو للتلفاز 📺 أو للخروج في الشارع فنجد الطفل يفعل ما يريده في الوقت الذي يريده
👌🏻 لذلك كوني أماً حازمة وضعي نظاماً في البيت
🔅 مثلاً من الساعة كذا إلى الساعة كذا وقت اللعب في غرفة اللعب ثمَّ يأتي وقت الدراسة بعده وقت التلفاز ثمَّ وقت العشاء ثمَّ النوم 🛌🏻وكوني مشرفة على هذهِ الأنشطة وضعي هذا الجدول أمام أعينهم على ورقة كبيرة مثلاً 🗓 واجعلي لكل يوم جدول مختلف حتى لا يشعر الأطفال بالملل
وحتى تشجعيهم على ذلك كافئي من يحفظ الجدول ويلتزم به وستجدين أولادك في فترات كثيرة من النهار هادئين ومهذبين ومع الوقت ستنمين لديهم حس احترام الوقت ⏱
ومبدأ التخطيط🎯 له وعدة تضييعه .
*💥رواية القصص*
➖➖➖➖➖
القصص📚 هي طريقة قديمة جداً لتهدئة الأطفال وهي مفضلة على التلفاز لأنَّ فيها تواصل مع الأم فمثلا كل يوم اقرأي له عن خلق معين كالصدق والامانه...
وقراءة نقدية للأحداث كما وتشجع الطفل على السؤال
وطرح وجهة نظره 💬 ويمكنك أن تدخلي القيم التي تريدين غرسها في الطفل من خلال القصص
مثلاً أن تقولي قصة عن طفل مشاغب وماذا حدث له نتيجة شقاوته الكثيرة 🕴🏽وتنبيههم على أهمية الهدوء والطاعة
وهناك الكثير من📚 القصص الطفولية في المكتبات والتي تحمل معاني انسانية وتربوية عظيمة
كما وأنها ترتقي بالطفل وتشجعه على اشغال وقته بالقراءة والفائدة بدل المشاغبة 🚷 والإزعاج .
👈🏼كل أم تستطيع أن تفهم طفلها 👩👦 وتقرأ تصرفاته وهي المفتاح الأول لتحليل شخصيته ومعرفة نقاط القوة والضعف عنده بالتالي هي الشخص الأول الذي يستطيع التعامل معه وبقليل من النصائح والصبر يمكنكِ جعل أطفالك أفضل 👍🏼 وأذكى وأكثر فهماً للحياة.
*✍🏼تنسيق / بسمة أمل*
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخدمة*
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
*💠كيف أعلم طفلي الهدوء💠*
➖➖➖➖➖➖➖
تربية الأطفال عملية صعبة بسبب الفروق في السن بينَ الآباء والابناء
وبسبب الفجوة الكبيرة بينَ الجيلين القديم والحديث نتيجة للتطور الكبير
👌🏻 بل وقد نجد بعض👨👦 الآباء يحاول تربية إبنه باسقاطات جيله وشخصيته
فيقول *"نحن في زماننا كنا كذا وكذا ........."*
ولا يعلم أنَّ هؤلاء الاطفال خلقوا لغير زمانه وأنَّ طرائق التربية تختلف من زمان لآخر وتتعدد مشاكل الآباء مع أبنائهم من العصيان إلى التمرد وأحياناً الخجل والمشاغبة والشقاوة
👌🏼وقد يكون بعضهم عدواني أو بطيء الفهم والفكرة هنا أنَّ هناك فروق فردية كبيرة بينَ الأطفال وأنَّ اسلوب التعامل يجب أن يختلف من طفل لطفل حسب شخصيته ومشكلته
*💥كوني هادئة*
➖➖➖➖
عليكِ قبل أن تطلبي من أطفالك الهدوء أنْ توفري لهم جو هادئ في البيت
👈🏼 ويحصل هذا بأنْ تتوقفي عن الصراخ 🗣 والزعيق على أطفالك بسبب إزعاجاتهم لأنَّ هذا سيكرس لديهم مبدأ حل المشكلات بالصراخ والصوت العالي
كذلك لا تحلي مشكلاتك مع زوجك💑 بالصراخ على بعض
وإذا حدث ذلك بالرغم منكم فلا تجعليه يحدث أمام الأطفال لأنه يسبب لهم مشاكل نفسية كالخوف والقلق إضافة إلى رغبتهم باسقاط هذا التصرف على أنفسم وعلى غيرهم في البيت وغيره .
*💥وضع نظام*
➖➖➖➖
من أحد أهم أسباب الفوضى في المنزل عدم وجود نظام للأطفال فلا يوجد هناك وقت معين للعب أو للتلفاز 📺 أو للخروج في الشارع فنجد الطفل يفعل ما يريده في الوقت الذي يريده
👌🏻 لذلك كوني أماً حازمة وضعي نظاماً في البيت
🔅 مثلاً من الساعة كذا إلى الساعة كذا وقت اللعب في غرفة اللعب ثمَّ يأتي وقت الدراسة بعده وقت التلفاز ثمَّ وقت العشاء ثمَّ النوم 🛌🏻وكوني مشرفة على هذهِ الأنشطة وضعي هذا الجدول أمام أعينهم على ورقة كبيرة مثلاً 🗓 واجعلي لكل يوم جدول مختلف حتى لا يشعر الأطفال بالملل
وحتى تشجعيهم على ذلك كافئي من يحفظ الجدول ويلتزم به وستجدين أولادك في فترات كثيرة من النهار هادئين ومهذبين ومع الوقت ستنمين لديهم حس احترام الوقت ⏱
ومبدأ التخطيط🎯 له وعدة تضييعه .
*💥رواية القصص*
➖➖➖➖➖
القصص📚 هي طريقة قديمة جداً لتهدئة الأطفال وهي مفضلة على التلفاز لأنَّ فيها تواصل مع الأم فمثلا كل يوم اقرأي له عن خلق معين كالصدق والامانه...
وقراءة نقدية للأحداث كما وتشجع الطفل على السؤال
وطرح وجهة نظره 💬 ويمكنك أن تدخلي القيم التي تريدين غرسها في الطفل من خلال القصص
مثلاً أن تقولي قصة عن طفل مشاغب وماذا حدث له نتيجة شقاوته الكثيرة 🕴🏽وتنبيههم على أهمية الهدوء والطاعة
وهناك الكثير من📚 القصص الطفولية في المكتبات والتي تحمل معاني انسانية وتربوية عظيمة
كما وأنها ترتقي بالطفل وتشجعه على اشغال وقته بالقراءة والفائدة بدل المشاغبة 🚷 والإزعاج .
👈🏼كل أم تستطيع أن تفهم طفلها 👩👦 وتقرأ تصرفاته وهي المفتاح الأول لتحليل شخصيته ومعرفة نقاط القوة والضعف عنده بالتالي هي الشخص الأول الذي يستطيع التعامل معه وبقليل من النصائح والصبر يمكنكِ جعل أطفالك أفضل 👍🏼 وأذكى وأكثر فهماً للحياة.
*✍🏼تنسيق / بسمة أمل*
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخدمة*
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
*🎓مركز د.فاطمه كامل للتدريب والاستشارات🎓*
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
👩🏻🍳 *فقره معانا انتى شيف بيتك*👩🏻🍳
*🥧بسبوسة الجلاكسي🥧*
*المقادير👇*
🎐3 بيض 🥚
🎐رشة فانيليا 🥄
🎐1 فنجان زيت 🍵
🎐1 ملعقة كبيرة نسكافيه🥄
🎐1 ملعقة كبيرة كاكاو 🥄
🎐1 ملعقة كبيرة بايكنج بودر 🥄
🎐1 علبة قشطة 🥡
بنفس علبة القشطة نقيس:
🎐1 1/2 علبة سميد 🥡
🎐1/2 علبة جوز الهند 🥡
🎐1 علبة سكر 🥡
*للتغطية👇*
🎐1 علبة حليب مكثف🥡
🎐2 باكت شيكولاتة🍫 جالكسي سادة مبشور
*طريقة التحضير👇*
🎐 - تدهن صينية متوسطة بقليل من الطحينة وتوضع جانباً.
🎐 - في وعاء تخلط المكونات السائلة مع بعض ثم يضاف الكاكاو والنسكافيه ويخلطوا حتى يذوبوا.
🎐 - تضاف المكونات الجافة فوق الخليط السائل ويخلطوا جيداً حتى يتجانسوا.
🎐 - يسكب الخليط في صينية وتدخل إلى فرن محمى حتى تنضج البسبوسة.
🎐 - تخرج البسبوسة من الفرن ويسكب فوقها الحليب المكثف ثم يوزع باكت شيكولاتة جالكسي مبشور.
🎐 - عندما تبرد يوزّع لوح الجالكسي الثاني على الوجه🥧
〰〰〰〰〰〰〰〰
*تنسيق المشرفه📝*
*🌠رقيه🌠*
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*للتواصل وحجز دوراتنا المدفوعة على الواتساب*👇🏻
+966 53 822 6591
🍃 *دوره الانثى الفاتنه*
🍃 *منحة ماجيستير مصغر في الإرشاد الأسري والتربوي الدفعه الثانيه*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخدمة*
*تقدم 🏒*
━❥❀(«🎓»)❀❥━
👩🏻🍳 *فقره معانا انتى شيف بيتك*👩🏻🍳
*🥧بسبوسة الجلاكسي🥧*
*المقادير👇*
🎐3 بيض 🥚
🎐رشة فانيليا 🥄
🎐1 فنجان زيت 🍵
🎐1 ملعقة كبيرة نسكافيه🥄
🎐1 ملعقة كبيرة كاكاو 🥄
🎐1 ملعقة كبيرة بايكنج بودر 🥄
🎐1 علبة قشطة 🥡
بنفس علبة القشطة نقيس:
🎐1 1/2 علبة سميد 🥡
🎐1/2 علبة جوز الهند 🥡
🎐1 علبة سكر 🥡
*للتغطية👇*
🎐1 علبة حليب مكثف🥡
🎐2 باكت شيكولاتة🍫 جالكسي سادة مبشور
*طريقة التحضير👇*
🎐 - تدهن صينية متوسطة بقليل من الطحينة وتوضع جانباً.
🎐 - في وعاء تخلط المكونات السائلة مع بعض ثم يضاف الكاكاو والنسكافيه ويخلطوا حتى يذوبوا.
🎐 - تضاف المكونات الجافة فوق الخليط السائل ويخلطوا جيداً حتى يتجانسوا.
🎐 - يسكب الخليط في صينية وتدخل إلى فرن محمى حتى تنضج البسبوسة.
🎐 - تخرج البسبوسة من الفرن ويسكب فوقها الحليب المكثف ثم يوزع باكت شيكولاتة جالكسي مبشور.
🎐 - عندما تبرد يوزّع لوح الجالكسي الثاني على الوجه🥧
〰〰〰〰〰〰〰〰
*تنسيق المشرفه📝*
*🌠رقيه🌠*
〰〰〰〰〰〰
*🔆 إدارة🔆*
*الإستشارية الأسرية والتربوية*
*د/فاطمةكامل💞*
*للتواصل وحجز دوراتنا المدفوعة على الواتساب*👇🏻
+966 53 822 6591
🍃 *دوره الانثى الفاتنه*
🍃 *منحة ماجيستير مصغر في الإرشاد الأسري والتربوي الدفعه الثانيه*
*💍فيس بوك:*
http://bit.ly/2mdrTFb
*💍تليجرام:*
http://bit.ly/2zo60JI
*💍إنستجرام:*
http://bit.ly/2mmEN2Q
*💍واتساب:*
https://chat.whatsapp.com/7Lni5YC7PIxCmb2hZAi8CI
❎ *لانحلل النقل بدون توقيع الخدمة*
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
The owner of this channel has been inactive for the last 11 months. If they remain inactive for the next 27 days, they may lose their account and admin rights in this channel. The contents of the channel will remain accessible for all users.
The owner of this channel has been inactive for the last 11 months. If they remain inactive for the next 17 days, they may lose their account and admin rights in this channel. The contents of the channel will remain accessible for all users.
The owner of this channel has been inactive for the last 11 months. If they remain inactive for the next 9 days, they may lose their account and admin rights in this channel. The contents of the channel will remain accessible for all users.