🥸 Мошенники создали свыше 400 сайтов с «готовыми домашними заданиями» (ГДЗ) для сбора данных российских школьников.

Злоумышленники нацелены на учащихся 5-11 классов. Создавая платформы по ГДЗ, аферисты собирают номера телефонов и персональные данные, применяя активные методы отслеживания цифрового следа посетителей и обогащения контактной информации.

После сбора информации мошенники применяют уже знакомые схемы с прозвоном от имени «директора школы», либо пытаются зарегистрироваться в электронном дневнике для получения СМС-кода или иной конфиденциальной информации.

Будьте бдительны, предупредите близких и обязательно проведите беседу с детьми!

🧡 Подпишитесь на «Лапша Медиа»
📲 Больше эксклюзива в нашем МАХ

😉 3 простых ритуала для перезагрузки

Дети живут в режиме марафона: школа, кружки, уроки. К вечеру нервная система на пределе. Всем нам нужны паузы. Без них — переутомление, капризы и апатия.

1️⃣ Движение без правил
Дайте ребенку выплеснуть энергию хаотично и весело: 10 минут танцев, прыжки, бой подушками. Это не спорт, а игра.

2️⃣ Чтение вслух
Магия в том, что читаете вы. Ребенок просто лежит и слушает, чувствуя себя в безопасности. Хватит 15-20 минут.

3️⃣«Три хороших момента дня»
Спросите перед сном: «Расскажи 3 хороших момента сегодня». Это учит мозг замечать позитив, а не только проблемы.

Что НЕ делать вечером:
❌Устраивать «разбор полётов»
❌Давать гаджеты (это не расслабление, а перевозбуждение)
❌Требовать немедленно сесть за уроки

Главный секрет: ритуал должен быть регулярным. Это дает ребенку чувство стабильности.

😵 Начните с одного ритуала. Результаты вас удивят.

Можно ли детям хурму? Разбираемся во всех нюансах

✅ Хурма богата витаминами A, C, B, йодом, железом и другими микроэлементами, укрепляющими иммунитет и полезными при авитаминозе. Умеренное употребление подходит для здоровых людей. Это быстрые углеводы, поэтому хурму нужно употреблять в умеренных количествах в качестве десерта.

Танины, придающие вяжущий вкус, часто мешают пищеварительному процессу. Хурму запрещается давать детям до трех лет.

🆗 Для выбора качественной хурмы ориентируйтесь на яркую окраску (от оранжевого до красно-коричневого), прозрачность кожицы и наличие тонких полосок на поверхности. Избегайте слишком мягких или повреждённых плодов.

Пусть знакомство с хурмой будет для вашего малыша только приятным и полезным!

💡 15 октября отмечается Всемирный день чистых рук. Этот день служит важным напоминанием о том, что простое действие — мытье рук — может эффективно защитить наше здоровье.

По данным Всемирной организации здравоохранения, регулярное мытьё рук с мылом:

🫸Снижает риск кишечных инфекций почти на 40%.

🫸Снижает риск острых респираторных заболеваний на 20%.

В нашем ролике мы показали, как часто мы касаемся различных предметов в течение дня. Фельдшер ПДО Лев Екимов наглядно продемонстрировал правильную технику мытья рук, а о важности этой гигиенической процедуры напомнила Светлана Тестова, начальник отдела качества сестринской помощи.

Берегите своё здоровье: мойте руки правильно и регулярно!

📌 16 октября — Всемирный день анестезии!

В этот день мы говорим спасибо тем, кто встречает перед операцией, чьи спокойные глаза и уверенные руки вселяют надежду.

От всей души благодарим врачей-анестезиологов-реаниматологов, медицинских сестер и медбратьев-анестезистов за ваш невероятно важный труд.

⭐️ Желаем вам крепкого здоровья, личного счастья и безграничного терпения на вашем нелегком пути. Спасибо за вашу работу. Берегите себя!