Распаковка небольшого зелёного заказа из Вкусвилл 🛍
Замороженная вишня всегда в холодильнике, добавляю в творог, кашу.
Заказала впервые такую сезонную капусту - Пак-чой😎
Может у кого-то есть с ней проверенный рецепт?
Замороженная вишня всегда в холодильнике, добавляю в творог, кашу.
Заказала впервые такую сезонную капусту - Пак-чой
Может у кого-то есть с ней проверенный рецепт?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Наше воскресенье ❤️
Чаепитие с баранками, прогулка в поле, а вечером будем кататься на велосипедах.
Идеальный выходной!
Как он проходит у вас?👀
Чаепитие с баранками, прогулка в поле, а вечером будем кататься на велосипедах.
Идеальный выходной!
Как он проходит у вас?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Меню малыша на день (2) 🌟
🍓
Овсяная каша - варю на молоке и воде 1:1, с клубникой, питайей и арахисовой пастой
🥀
Творожная запеканка, банан, ягоды
🙃
Ёжики из индейки в томатном соусе (нужен рецепт?😏), картофель, овощная тарелка
🍀
Зеленый смузи - шпинат, яблоко, банан, миндаль
Ужин🌟
Перепелиные яйца, кедровые орешки, овощи
#меню@doc_nutricionist🥕
Завтрак
Овсяная каша - варю на молоке и воде 1:1, с клубникой, питайей и арахисовой пастой
Перекус
Творожная запеканка, банан, ягоды
Обед
Ёжики из индейки в томатном соусе (нужен рецепт?😏), картофель, овощная тарелка
Перекус
Зеленый смузи - шпинат, яблоко, банан, миндаль
Ужин
Перепелиные яйца, кедровые орешки, овощи
#меню@doc_nutricionist
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Истинный пищевой интерес 🥐
Ключевым условием ввода прикорма является наличие у малыша истинного пищевого интереса✨
Как понять, что это именно он?
Пищевой интерес у малыша проявляется только тогда, когда есть пища🍽
А не простое любопытство к разным предметам на столе.
Ребёнок внимательно следит, как едят другие и тянется к еде.
Его невозможно ничем отвлечь от еды - если он тянется к тарелке, возможно, ему интересны приборы, предложите сначала вилку/ложку, если ребенок будет настаивать на том, что в тарелке и остаться доволен, после того, как вы ему дали что-то из тарелки - это пищевой интерес✨
Что не является пищевым интересом?⤵️
Интерес к предметам на столе, приборам. Ребёнок с ними играет, а еда мало его интересует.
Не следит за тем, как едят взрослые.
Как развить пищевой интерес у ребёнка?➰
Ближе к 5 месяцам брать ребёнка за стол, чтобы он наблюдал за процессом трапезы. Ненадолго, как только он теряет интерес, отправляем со стола играть.
Пусть малыш видит, что вы увлечены этим процессом, вам нравится пища.
Если малыш доволен, что ему дали именно то, что он хотел - еду, пусть трогает, изучает предложенный продукт.
Знакомим с разными продуктами с помощью игр и книг🙃
Не использовать во время приема пищи гаджеты, игры. Самое важное в этот момент - трапеза и положительные эмоции.
Почему это так важно?
Если нет пищевого интереса, не стоит вводить прикорм. Ведь в таком случае у ребёнка большой риск формирования негативного отношения к еде и в дальнейшем появлении пищевая неофобия/избирательность.
🥢 🥢 🥢 🥢 🥢
Другие посты по теме:
〰️Самые частые ошибки ввода прикорма
〰️Когда пора вводить прикорм?
〰️Кусочки - самое важное
〰️Важность знакомства с продуктами через игру и книги - исследование
〰️Трудность с питанием - как избежать?
Ключевым условием ввода прикорма является наличие у малыша истинного пищевого интереса
Как понять, что это именно он?
Пищевой интерес у малыша проявляется только тогда, когда есть пища
А не простое любопытство к разным предметам на столе.
Ребёнок внимательно следит, как едят другие и тянется к еде.
Его невозможно ничем отвлечь от еды - если он тянется к тарелке, возможно, ему интересны приборы, предложите сначала вилку/ложку, если ребенок будет настаивать на том, что в тарелке и остаться доволен, после того, как вы ему дали что-то из тарелки - это пищевой интерес
Что не является пищевым интересом?
Интерес к предметам на столе, приборам. Ребёнок с ними играет, а еда мало его интересует.
Не следит за тем, как едят взрослые.
Как развить пищевой интерес у ребёнка?
Ближе к 5 месяцам брать ребёнка за стол, чтобы он наблюдал за процессом трапезы. Ненадолго, как только он теряет интерес, отправляем со стола играть.
Пусть малыш видит, что вы увлечены этим процессом, вам нравится пища.
Если малыш доволен, что ему дали именно то, что он хотел - еду, пусть трогает, изучает предложенный продукт.
Знакомим с разными продуктами с помощью игр и книг
Не использовать во время приема пищи гаджеты, игры. Самое важное в этот момент - трапеза и положительные эмоции.
Почему это так важно?
Если нет пищевого интереса, не стоит вводить прикорм. Ведь в таком случае у ребёнка большой риск формирования негативного отношения к еде и в дальнейшем появлении пищевая неофобия/избирательность.
Другие посты по теме:
〰️Самые частые ошибки ввода прикорма
〰️Когда пора вводить прикорм?
〰️Кусочки - самое важное
〰️Важность знакомства с продуктами через игру и книги - исследование
〰️Трудность с питанием - как избежать?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы в Сочи! ☀️
Спасибо друзьям за приглашение в их дом с идеальным видом на море😍
Посты сейчас выходят реже, но в ближайшие дни исправлюсь.
Буду красивые картинки с моря (если вы не против😏), чередовать с полезными постами, например, на этой неделе закончим с жирами☺️
Спасибо друзьям за приглашение в их дом с идеальным видом на море
Посты сейчас выходят реже, но в ближайшие дни исправлюсь.
Буду красивые картинки с моря (если вы не против😏), чередовать с полезными постами, например, на этой неделе закончим с жирами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM