إعتزل ما يؤذيك.. أعتزله حتى لو كان الأذى لحظة !
أعتزل ما يطفئ روحك ويدمر عافيتك ..
إبتعد عن كل الأشخاص ، وكل الأشياء التي تزيد تعب روحك تعباً وألم جسدك ألماً...
ابتعد ولا تجامل كذبًا ، ولا توافق خجلًا ، ولا تنافق سراً ..
حتى لو كان أقرب الأقربين ، قم بواجبك إن كان له حق عليك ، ثم ابتعد ..
فلنصنع لأنفسنا مناخات إيجابية ، ولنعتزل كل ما يؤذينا
ولا نلتفت
◔̯◔

*أكثر سبب في توفيق الإنسان* - *النيّة الطيبة* -
*لأن النوايا خفية فإن زانت زان حال صاحبها*
*وإن شانت تضيق الدنيا عليه ، لأن النية اصل القلب والقلب إن صلح في نيته* *يرضى ويقنع ويأنس بنفسه ولغيره*
*في صورة أخرى يقال :*
*"الحظوظ تطيب من طيب السريره*
*والنوايا البيض راعيها موفق"*☘️

لا يُؤدي ⁧ (صلاة الفجر ⁩) في وقتها إلا من أراد الله تعالى به خيرًا في دُنياه وآخرته ..

أخاف أن يعاقبني الله بذنبي فيحرمني صلاة الفجر،
فلا تحسبن أنك تقوم إليها برغبتك!
ولكنها اصطفاء الله لك لأنه يحبك.

ﺇﺫﺍ ﻭﻓﻘﻚ ﺍﻟﻠﻪ ﺃﻥ ﺗﺼﻠﻲ ﺍﻟﻔﺠﺮ ﻓﻲ ﻭﻗﺘﻪ
ﻓﺄﺑﺸﺮ ﻭﺍﻟﻠﻪ.. ﻓﺈﻥَّ ﺍﻟﺬﻱ ﺭﺯﻗﻚ ﺻﻼﺓً ﻫﻲ ﺧﻴﺮٌ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﻧﻴﺎ ﻭﻣﺎ ﻓﻴﻬﺎ ﻟﻘﺎﺩﺭٌ ﻋﻠﻰ ﺃﻥ ﻳﺮﺯﻗﻚ ﺍﻟﺪﻧﻴﺎ ﻭﻣﺎ ﻓﻴﻬﺎ..

- الصلاة خير من النوم.

@ALFkamah

*" الناس لا تقاس بالمـال أو العمر...*
و لكن تقاس بطيبـةالقلوب،
و بجمال اﻷسلـوب...
يظل الإنسان في هذه الحياة مثل قلم الرصاص تبريه العثرات ليكتب بخط أجمل،
و يكون هـكذا حتى يفنى القلم ،
*و ﻻ يبقى له إلاجميل ماكتب..*

أسعد الله صباحكم بكل خير
@ALFkamah

التفاؤل هو سر النجاح ومفتاح السعادة
بالتفاؤل، نحن قادرون على تحقيق المستحيل وتحويل الصعوبات إلى فرص.
التفاؤل يمنحنا القوة لمواجهة التحديات والاستفادة من اللحظات الإيجابية في الحياة. لذا، لنبقى دائمًا متفائلين ونؤمن بأن الغد سيكون أفضل.

🌷

‏ركز على نفسك ليس شرطًا أن يشاركك الناس اهتماماتك وليس شرطًا أن يثنوا عليك وليس شرطًا في الأصل أن يعرفوا ماذا فعلت! يجب عليك أن تستمتع في صنع نفسك وبالتركيز على ماتريده وتحبه وترغبه اترك الناس جانبًا وركز نظرك على كل شيء سيسعدك وسيغيرك وسيصنع لك طُرق تكون مرتاح فيها.

‏افعل ما تشاء، فكّر بالطريقة التي تريد،عش نمط حياتك كما تحب، ضع خارطة طريقك الطويل في هذه الحياة وارسم أهدافك فيها كما ترى، لا تنظر لغيرك في شيء من هذه الأماني مطلقاً لكن تذكّر أنك ستلقى الله تعالى يوماً من الزمان، سترحل من هذه الدنيا بمفردك كما جئت إليها بمفردك، ستدفن في قبرك وحدك، وستبدأ رحلة حياتك الحقيقية في أول ليلة تنزل قبرك، ودعك من كل الذين تألموا لرحيلك، وبكوا على فراقك، وأقاموا مشاهد الحزن في عزائك، ثم اعلم أن صفحة النسيان ستطولك، وكأنك لم توجد يوماً على الأرض، مالم يكن لديك من الأعمال الصالحة والمشاريع والآثار التي تقف عصية على الزمان أن يسدلها في هامشه أو يغطيها بأحداثه فليكن ذلك منك على بال.

كل مكر سيء سيعود لأصحابه.. فاطمئن وانشغِل بنفسك، وانشغِل لما خُلِقتَ لهُ، ولما تريد الوصول إليه، لا تكن مُتَرَقّبًا لما يحدث فتزيد أوجاعك، اترُك كل شيء؛ فاليوم الذي يمضي من عمرك لن يعود مجددًا.. واستمتِع برحلة حياتك .."ولا يحيقُ المكر السيء إلا بأهلهِ.

*السَّعادة قد تكون كالفراشة*
*إنْ لاحقتها هربت منك*
*وإن جلست بهدوءٍ ربَّما نزلت علي يديك*
*فاصبر صبراً جميلاً*
*فبين الحلم والأمنية*
*والقدر والنصيب*
*لا يحدث إلا ما كتبه الله لنا*
*والأشياء الجميلة تختبىء خلف العسر دائماً*
*ليفاجئ اللهُ صبرنا بكرم عطاياه*
*فجميلٌ أن نعيش سعداء*
*والأجمل من ذلك أنْ نتمنَّى السَّعادة للجميع*
*طابت جمعتكم بفضل ألإكثار من ذكر الله ومن الصلاة والسلام عل سيدنا محمد وعلى آله*

*اللهم اعصمنا من فتن الدنيا🍃🌷 وعذاب الآخرة🍃🌷 ووفقنا لما تحب وترضى🍃🌷 وثبتنا بالقول الثابت في الحياة الدنيا ويوم الحساب🍃🌷 واجعل خير اعمالنا خواتيمها يا رب العالمين*🍃🌷.
*اللهم تب علينا واغفر لنا وارحمنا🍃🌷 وارحم والدينا ووالد والدينا 🍃🌷ومن لهم فضل علينا وجميع المسلمين🍃🌷.*

✍️ الأصدقاء كالزهور 🌹
🌹لكل واحد منهم عطره الخاص و شكله المميز 🌹
🌹 منهم من يشبه الفل 🤍💜
قلبه أبيض و لا يأتي منه إلا الخير
🌹 و منهم كالورد الجوري جذاب آسر💜🤍
🌹 و منهم كالبنفسج يفيض روعة و جمال رغم أحزانه
🌹 و منهم كالتوليب أنيق مرتب تفخر بصحبته
🌹 و منهم كالقرنفل يمر بحياتك على عجالة و يترك الأثر الطيب
🌹 و منهم كالنرجس مغرور و لكنه ملك في الحضور
🌹 و منهم كالزنبق يفوح محبة و عطاء لا يغتابك لا يطعنك مهما اشتد البلاء
🌹 و نوع من الأصدقاء كالغاردينيا غيور مسيطر يريدك له لوحده
🌹 و آخرون كالياسمين حلو لطيف لا يعتب عليك و يدخل لقلبك السرور

♦️ هل تعلم ، ان اغلب الاصدقاء لا يبحثون عن صداقتك بل يبحثون عن كيفية الوصول لعِرضك ،
نعم كلام صعب لكن تقبلهُ مني ، الصداقات ايام زمان ليس كالصداقات الان ،

♦️ هل تعلم ، نسبة 70% من الطلاب الذين تركوا مدارسهم نتيجة صحبتهم لأصدقاء السوء ،

♦️ هل تعلم ان الكثير من الشباب الذين شربوا الخمر والمنكر ولعبوا القمار ، كل ذلك حصل بسبب صحبتهم لأصدقاء السوء ، اي انهم سابقًا لم يفعلوا ذلك حتى جاء اليهم صديق سوء فاقنعهم بطريق الحرام بمعية الشيطان

♦️ هل تعلم ، ان الصديق يكون تأثيره اكبر من تأثير الأب على حياة الشاب المراهق ! وان الكثير من الابناء قد انجرفوا نحو منزلقات الدنيا بسبب صحبتهم السيئة ،

♦️ هل تعلم ، ان اغلب الاسرار العائلية التي تم كشفها وفضحها وسط المجتمع جاءت من خلال الاصدقاء ، يدخل لبيتك ويأكل من صحنك ولكن يسيئ لك بظهرك وينقل اسرارك ،

♦️ هل تعلم ، بعض الاصدقاء طاقة سلبية وحسد، لا يمكن ان تتوفق في حياتك الا بعد خروجهم نهائًيا من طريقك والتخلص منهم ،

♦️"هل تعلم ، أن نسبة كبيرة من الأصدقاء شاركوا في سرقة ممتلكات صديقهم؟ قد لا تصدق كلامي، لكنني أنصحك أن تأخذه بعين الاعتبار."

♦️ هل تعلم
• وراء كل فشل بعد نجاح

الإنسحابات التي تحفظ الكرامة هي بحد ذاتها انتصارات

مساء الخير، أمَّـا بـعـد:"الـمـطـمـئـن لـنـا فـي هـذه الـحـيـاة أنّ الـلـه عـلـيـم بـكـل شـيء هـمـومـنـا الـتـي نـواريـهـا عـن الـنـاس، ومـقـاصـد الـخـيـر الـتـي نـنـويـهـا فـيـحـال بـيـنـنـا وبـيـنـهـا، وأفـعـالـنـا الـتـي قـد تفـسـر عـلـى غـيـر نـيّـتـهـا الـبـيـضـاء، كـلّـهـا لا تـخـفـى عـلـى الـلـه، وهـذا مـا يـشـعـرنـا بـالـسّـكـيـنـة والـرضـا 🤍🤍🦋*

-
‏كُن شاكِرًا للمواقف والتجارب التي تعبرك، مهما كانت بعضها مؤلمة وثقيلة عليك، فإنّها تصنعك، وتصقلك، وتشدّ من ظهرك، وتجعلك قويّاً في مواجهة عواصف الأيام، مُدرِكًا لمواضِع خطواتك القادمة، مُتّزنًا في اختياراتك، واعِيًا لما يستحقّ وما لا يستحقّ؛ وتلك أثمَن ثمارها.

#مساء_الخيرات 🌺🎼

➖ همسات ونصائح نفسية💥 ➖
➖ 1💥= اعتنِ جيدًا بـ سُمعتك لأنها ستعيش أكـثر منك. -
➖‏ 2💥= احساسك الداخلي عمره ما يخيب، والنّغزه اللي تحسسك بوجود شئ خاطئ أنتبه ولا تتجاهلها.
➖ 3💥= ‏يأتي البكاء حين نفقد القدرة على النطق بالأشياء التي تؤلمنا.
➖ 4💥= من قاموا بأشياء خاطئة في حقك سيعتقدون دائمًا أن كلامك موجّه إليهم .
➖‏ 5💥= لا توجد ظروف تجعل الشخص يخلف في وعده إلا في حالة واحدة فقط، إن الوعد كان من البداية كذب.
➖ 6💥= ‏كن بسيطا فإن البساطة بذاتها جمالا.
➖ 7💥= وراء كل شي لم يتحقق،خيره لم تدركه.
➖ 8💥= ابتسم دائماً ‏حتى يحتار الناس في فهمك .
➖‏ 9💥= ما قررت تركه بالعقل ، لا تعد إليه مهزوماً بالعاطفة .
➖ 10💥= مهما كان عمرك ستجد نفسك تتصرف بعض التصرفات الطفولية عند جلوسك مع اشخاص ترتاح لهم جداً.
➖‏ 11💥= النفس إن لم يشغلها صاحبها بالأشياء ، انشغلت بالأشخاص .
➖ 12💥= حاول أن تتعلم الرفض ‏لأنك وحدك من سيدفع ثمن القبول.

-ومن يتقِ الله يجعل له مخرجا ☝️💥☝️
خيركم للناس انفعكم لهم☝️💥💥
اللهم تقبل منا صالح الأعمال 🤲💥🤲

‏ *هذه الحياة ليست سوى مسرح يتقلب بين مشاهد السعادة والحزن، فهي تمنحك لحظات الفرح لتمسح بها آثار الألم، وتُعطيك دروسها القاسية لتُعدك لأيام أجمل كُلُّ تعبٍ تبذله، يزيد من عزيمتك، وكل جرحٍ في قلبك، يُعلّمك كيف تُقدّر النعم تُربّي فيك التحديات صبراً لا ينكسر، وتبني من ضعفك قوة فلا تخف من تقلباتها، فهي التي تُشكِّل حقيقتك، وتمنحك روحًا قادرة على الوقوف من جديد.*🥺💗

- تركت كل ما يخصني لك ي الله فمنڪ العون ومني الصبر منك النجاه ومني التحمّل منڪ الإجابه ومني الدعاء فـ لا تخيبني ي الله ولا تخيب الرجاء والإلحاح لك انت الرفق المرافق لحياتي فنجيني من كرب الدنيا واحيط بداخلي اطمئنان وامان لا ينتهي منك رجوتك وطرقت بابك عالماً بأنك لا ترد طارقك خائباً ذليلاً وإنك تسمع مافي القلوب قبل النداء فاستجب ثم هوّن طريقاً لا يتعب قلبي حين انظر لتشتتي ربي اجمع بيني وبين دعوتي فرحاً مديداً جميلاً فـ انا  الضعيف ولكن انت القوي امام كل شئ يضعفني ارفق بي ورافقني بكل حياتي ووفقني اذا لم يحالفني التوفيق وابهرني بالنجاح في كل حياتي يسر كل عسير مر عليا وكل مُر آلم قلبي او جعله يمُر من حياتي وامسح على قلبي بالطمئنينة والسلام😔🌷!!.

"اللهم اجبر خاطري جبرًا أنت وليّه.. فإنه لايعجزك شيئًا في الأرض ولا في السماء، ربي اشرح صدري وأرح قلبي وأزح من قلبي كل خوف يسكنني وكل ضعف يكسرني وكل أمر يبكيني، ولا تفجعني في مستقبلي ولا في نفسي ولا في باقي أهلي ولا تُعسر أمري وافتح لي أبوابي المغلقه."🤲🏻🌹

🎯علم نفس معا لنرتقي

هل تعلم

🌧.معلومات_مفيدة
.
💙 هل____تعلم : من المستحيل أن تتذكر كيف بدأ الحلم الذي رأيته في منامك.
.
. هل____تعلم : ان أحد أفضل الطرق لخسارة الوزن هو عدم تناول أي شي قبل أربع ساعات من النوم .
.
💙. هل____تعلم : ان آخر شيء تفكر به قبل أن تنام يؤثر بأحلامك...
.
. هل____تعلم : ان ﺍﻟﺴﻮﺭﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﺣﺚ ﺍﻟﺮﺳﻮﻝ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠﻢ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﺗﻌﻠﻤﻬﺎ هي ﺳﻮﺭﺓ ﺍﻟﻨﻮﺭ.
.
💙. هل____تعلم : ان من مهلكات النفس ، تعلقك بمن لا يستحق .
.
. هل____تعلم : ان الدماغ لايتوقف
لإنه يعمل أثناء النوم وهو أصل الأحلام.....🗯
التي نراها.
.
💙. هل____تعلم : ان السم الأبيض يطلق على السكر لتسببه بالسمنة ومرض السكري وتجمع الدهون.
.
هل____تعلم :
ان الضحك يتطلب عمل 5 مراكز فى المخ مع بعضهم من أجل الشعور بهذا الإحساس
...❄❄💙